第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治“时代导航 生涯筑梦”单元卷，以时代发展与生涯规划为核心，通过多题型融合政治认同、责任意识等素养，适配单元复习，强化理论与实践结合。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|时代导向、职业素养基础|以“产业升级对劳动者要求”等题强化基础认知| |多项选择|5/15|政策扶持、职业趋势|如“技能人才必备素养”覆盖综合职业能力| |材料分析|2/31|国家战略、个人发展结合|结合智能制造政策素材，引导分析时代机遇与个人奋斗，体现政治认同与责任担当|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试卷 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 个人职业生涯发展离不开时代大背景，职业生涯的根本导向是（） A. 个人兴趣 B. 时代发展 C. 家庭意愿 D. 临时选择 2. 新时代青年生涯筑梦的核心根基是（） A. 个人能力与素养 B. 空想与幻想 C. 他人帮扶 D. 偶然机遇 3. 职业发展与时代发展的关系是（） A. 相互脱节 B. 紧密相连、相辅相成 C. 毫无关联 D. 相互制约、对立冲突 4. 中职学生树立生涯梦想的首要前提是（） A. 认清时代发展趋势 B. 盲目确定目标 C. 照搬他人规划 D. 固守传统认知 5. 新时代产业升级、技术革新对职业劳动者的核心要求是（） A. 固守老旧技能 B. 提升综合职业素养 C. 拒绝学习新知 D. 安于现状躺平 6. 助力青年对接时代、成就职业梦想的关键是（） A. 扎实学好专业技能 B. 拖延懈怠度日 C. 被动应付学习 D. 追求短期安逸 7. 职业生涯规划的时代价值是（） A. 顺应时代发展，实现个人与社会共赢 B. 仅满足个人私利 C. 脱离社会需求 D. 限制个人发展 8. 新时代职业发展最显著的特点是（） A. 一成不变、固化稳定 B. 迭代更新、多元发展 C. 单一固化、选择稀少 D. 无需技能、门槛极低 9. 中职学生作为新时代技能人才，生涯筑梦的核心目标是（） A. 练就过硬本领，服务社会发展 B. 只求安稳度日 C. 盲目跟风择业 D. 追求高薪轻视价值 10. 时代赋予青年最大的发展机遇是（） A. 广阔的就业创业平台与发展空间 B. 无需奋斗即可成功 C. 职业竞争消失 D. 行业不再更新迭代 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 新时代发展为中职学生生涯筑梦提供的有利条件有（） A. 产业蓬勃发展 B. 就业岗位丰富 C. 政策大力扶持 D. 技能人才紧缺 12. 新时代技能人才必备的职业素养包括（） A. 扎实专业技能 B. 终身学习能力 C. 责任担当意识 D. 创新实践能力 13. 个人生涯发展需要对接的时代要素有（） A. 国家发展战略 B. 行业发展趋势 C. 市场岗位需求 D. 社会发展潮流 14. 中职学生顺应时代、筑梦未来的正确做法有（） A. 把握时代机遇 B. 深耕专业技能 C. 树立远大理想 D. 坚持实干笃行 15. 新时代职业发展的新趋势包括（） A. 职业多元化 B. 技能专业化 C. 岗位智能化 D. 发展终身化 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________决定个人发展，个人生涯发展必须顺应时代潮流。 17. 新时代为青年成长成才、________提供了前所未有的广阔舞台。 18. 中职学生要以________为导航，以专业技能为支撑，筑牢生涯梦想。 19. 职业梦想只有贴合________、服务社会发展，才能拥有持久生命力。 20. 实干成就梦想，________是新时代青年实现生涯理想的必由之路。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 个人生涯发展可以脱离时代背景，独立实现成长成才。（） 22. 新时代产业升级为技能型人才提供了更多就业和发展机遇。（） 23. 生涯筑梦只需树立理想，不需要脚踏实地付出行动。（） 24. 顺应时代发展趋势规划生涯，能够有效规避发展风险、把握机遇。（） 25. 新时代职业对技能和素养的要求越来越高，终身学习尤为重要。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述时代发展与个人职业生涯的关系。 27. 简述新时代中职学生把握时代机遇、筑梦生涯的基本要求。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 随着我国智能制造、现代服务、新兴产业快速发展，社会对高素质技术技能人才的需求持续扩大。国家出台多项政策扶持职业教育发展，为中职学生就业、创业、升学提供了多重保障。无数中职学子顺应时代趋势，深耕专业、苦练技能，在技能大赛、职场岗位中脱颖而出，实现了职业理想，成就了人生价值。 结合材料，谈谈新时代为中职学生生涯筑梦带来了哪些机遇，以及中职学生如何借力时代发展成就自我。 29. 时代是人生奋斗的坐标，生涯是青春成长的蓝图。脱离时代的生涯梦想只是空想，背离社会需求的职业规划难以长远。新时代青年肩负时代使命，个人的职业理想只有融入国家发展、贴合时代需求，才能落地生根、行稳致远。作为中职学生，唯有紧跟时代步伐、锤炼过硬本领、坚守奋斗初心，才能以青春筑梦、以实干致远。 结合材料，分析中职学生为什么要立足时代规划生涯，以及如何将个人生涯梦想与时代发展相结合。 参考答案 一、单项选择题（每题2分，共20分） 1.B 2.A 3.B 4.A 5.B 6.A 7.A 8.B 9.A 10.A 二、多项选择题（每题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.ABCD 15.ABCD 三、填空题（每题2分，共10分） 16. 时代发展 17. 建功立业 18. 时代理想 19. 时代需求 20. 艰苦奋斗 四、判断题（每题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.√ 五、简答题（每题7分，共14分） 26. ①时代发展决定职业生涯的发展方向和发展空间；②时代进步催生新职业、新岗位，为个人择业提供更多选择；③个人生涯发展顺应时代潮流，才能把握发展机遇、规避发展风险；④个人职业成长能够助力时代发展、社会进步，实现双向赋能；⑤脱离时代的职业规划难以落地，只有紧跟时代才能实现长远发展。 27. ①树立远大理想，将个人职业梦想融入时代发展和国家建设；②认清时代职业发展趋势，树立科学的职业观、成才观；③立足专业学习，苦练实操技能，夯实职业发展基础；④树立终身学习理念，主动适配行业迭代和时代变化；⑤坚持实干奋斗，主动把握时代机遇，勇于实践创新。 六、材料分析题（共31分） 28. 机遇：新时代产业转型升级，技能人才缺口大，就业岗位充足；国家大力扶持职业教育，出台升学、就业、创业扶持政策；新兴行业蓬勃发展，拓宽了中职学生的职业选择；社会尊重技能、崇尚工匠，技能人才发展平台更加广阔。 做法：主动关注时代和行业发展动态，找准自身发展定位；珍惜在校学习机会，深耕专业知识，锤炼实操技能；积极参与技能竞赛、社会实践，积累职业经验；树立终身学习意识，适配行业技术更新；将个人发展对接社会需求，主动担当时代责任，以技能服务社会。（15分） 29. 原因：时代是个人发展的前提和基础，个人成长离不开时代赋能；只有立足时代规划生涯，职业目标才能贴合实际、落地可行；顺应时代需求的职业选择，才能拥有长久的发展动力和广阔空间；脱离时代的生涯规划只是空想，难以实现人生价值。 做法：树立家国情怀，把个人职业理想融入国家发展大局；主动学习了解国家发展战略、行业新趋势、岗位新要求；结合时代需求和自身优势，科学规划职业生涯；持续提升专业技能和综合素养，适配时代发展要求；坚守奋斗初心，以实干践行生涯梦想，实现个人与时代共同成长。（16分） 学科网（北京）股份有限公司 $