第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，聚焦人际交往原则、方法及意义，通过基础题与情境分析题结合，强化道德修养与健全人格培养，适配单元复习巩固。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|交往基础、原则等核心概念|选项对比鲜明，强化正确认知| |多项选择|5/15|交往意义、类型等综合知识|全面考查知识体系完整性| |材料分析|2/31|矛盾处理、能力培养等应用|结合小林案例等真实情境，考查问题解决与价值践行，体现友爱互助、理性平和素养|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试卷 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人与人之间沟通交流、建立联系的基础是（） A. 良好的人际交往 B. 自我封闭独处 C. 被动应付交往 D. 功利性社交 2. 和谐人际交往的首要原则是（） A. 尊重他人 B. 强势自我 C. 敷衍了事 D. 攀比虚荣 3. 与人交往中，能够快速拉近人际关系、化解矛盾的有效方式是（） A. 真诚沟通 B. 固执己见 C. 冷漠无视 D. 推诿指责 4. 下列不属于良好交往品质的是（） A. 宽容友善 B. 诚实守信 C. 自私狭隘 D. 换位思考 5. 中职学生校园人际交往的主要场所不包括（） A. 班级集体 B. 社团活动 C. 课堂实训 D. 独自居家 6. 面对人际交往中的矛盾与冲突，正确的处理方式是（） A. 冷静沟通化解 B. 冷战对抗 C. 激化矛盾 D. 消极逃避 7. 建立良好师生关系的核心是（） A. 尊重理解、主动沟通 B. 被动服从、刻意讨好 C. 无视师长、肆意任性 D. 畏惧回避、互不交流 8. 健康的人际交往对个人生活的主要作用是（） A. 愉悦身心、快乐生活 B. 增加社交负担 C. 引发人际矛盾 D. 限制自我成长 9. 交往中学会换位思考的本质是（） A. 站在他人角度理解问题 B. 凡事优先考虑自己 C. 无底线迁就他人 D. 盲目迎合他人 10. 和谐的人际氛围能够帮助中职学生（） A. 提升幸福感、助力身心健康 B. 产生孤独焦虑情绪 C. 降低学习积极性 D. 脱离集体生活 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 良好人际交往对中职学生成长的意义有（） A. 促进身心健康 B. 提升沟通表达能力 C. 融入集体生活 D. 助力个人全面发展 12. 和谐人际交往需要遵循的原则包括（） A. 尊重平等 B. 真诚友善 C. 宽容理解 D. 互助守信 13. 中职学生常见的人际关系类型有（） A. 同学关系 B. 师生关系 C. 亲友关系 D. 社会实践人际关系 14. 下列行为中，能够促进和谐交往的有（） A. 主动礼貌待人 B. 学会倾听他人 C. 乐于互帮互助 D. 懂得包容体谅 15. 化解人际矛盾、修复人际关系的方法有（） A. 主动沟通交流 B. 坦诚承认过错 C. 学会换位思考 D. 大度包容释怀 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是人与人之间思想、情感、信息传递的过程，是人际交往的桥梁。 17. 和谐交往的前提是________，只有平等尊重，才能收获真挚情谊。 18. 与人相处，________是化解矛盾、拉近关系的重要美德。 19. 良好的人际关系能够营造轻松愉悦的氛围，助力学生________生活。 20. 人际交往中最可贵的品质是________，真心待人方能长久相处。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 人际交往只需迎合他人，不需要坚持自我原则。（） 22. 真诚友善、宽容互助是构建和谐人际关系的关键。（） 23. 人际矛盾发生后，冷战不理不睬是最好的解决方式。（） 24. 和谐的人际交往可以缓解心理压力，促进身心健康发展。（） 25. 学会倾听、换位思考是提升交往能力的重要方法。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述中职学生构建和谐人际关系的基本要求。 27. 简述良好人际交往对中职学生快乐生活、健康成长的重要作用。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 中职学生小林性格内向，不擅长与人沟通，平时独来独往。和同学相处时，总是以自我为中心，不懂得体谅他人，遇到分歧就与人争执，不愿包容退让，久而久之，身边同学都不愿与其交往。小林长期独处，内心孤独压抑，情绪低落，不仅影响日常学习生活，还产生了轻微的心理焦虑，无法融入集体快乐生活。 结合材料，分析小林人际交往中存在的问题，并说明中职学生如何改善交往方式、建立和谐人际关系。 29. 和谐的人际关系是美好生活的底色。对于中职学生而言，校园生活离不开师生、同学交往，良好的人际氛围能让人心情愉悦、积极向上，轻松应对学习和生活中的困难。反之，人际关系紧张、交往矛盾频发，会让人情绪消极、身心疲惫，影响学习状态和生活质量。学会交往、善于相处，是中职学生必备的生活能力和素养。 结合材料，谈谈和谐交往与快乐生活的关系，并说明新时代中职学生如何培养良好的人际交往能力。 参考答案 一、单项选择题（每题2分，共20分） 1.A 2.A 3.A 4.C 5.D 6.A 7.A 8.A 9.A 10.A 二、多项选择题（每题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.ABCD 15.ABCD 三、填空题（每题2分，共10分） 16. 沟通 17. 平等尊重 18. 宽容友善 19. 快乐健康 20. 真诚 四、判断题（每题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.√ 五、简答题（每题7分，共14分） 26. ①坚持平等尊重原则，尊重他人人格、习惯和想法，待人平等友善；②保持真诚待人，真心交流、坦诚相处，不虚伪、不功利；③学会宽容理解，懂得换位思考，包容他人的不足与差异；④善于沟通交流，学会倾听、礼貌表达，化解人际矛盾；⑤乐于互助合作，主动帮助他人，积极融入集体，共建和谐氛围。 27. ①有利于营造轻松愉悦的生活氛围，保持积极乐观的心态，收获生活快乐；②能够缓解孤独、焦虑等负面情绪，促进心理健康，助力身心全面发展；③提升沟通协作能力，更好地适应校园集体生活，提升归属感；④在交往中收获友谊、互帮互助，有效解决学习生活中的困难；⑤塑造良好性格，培养包容、友善、负责的优良品质，助力长远成长。 六、材料分析题（共31分） 28. 存在问题：性格内向，缺乏主动交往、主动沟通的意识；以自我为中心，不懂得换位思考、体谅他人；心胸狭隘，与人争执不肯退让，缺乏宽容品质；人际交往能力薄弱，不善于化解人际矛盾，最终脱离集体。 改进方法：主动突破自我，积极参与集体活动，主动与人沟通交流；摒弃自我中心的想法，学会换位思考，体谅理解同学；培养宽容友善的品质，包容他人差异，减少无谓争执；掌握基本交往礼仪，礼貌待人、真诚相处；遇到人际矛盾主动沟通化解，不冷战、不逃避，用心维护人际关系。（15分） 29. 关系：和谐交往是快乐生活的重要保障，良好的人际关系能够营造积极温暖的生活环境，让人身心愉悦、心态阳光，提升生活幸福感；紧张恶劣的人际关系会带来负面情绪和心理压力，影响生活质量和身心健康。学会和谐交往、处理好人际关系，是中职学生拥有快乐校园生活的关键。 培养方法：树立正确的交往观念，坚持真诚、尊重、宽容的交往原则；主动参与集体活动，积累交往经验，锻炼沟通表达能力；日常礼貌待人、乐于助人，收获真挚友谊；学会倾听他人意见，懂得换位思考，妥善处理人际分歧；自觉规避自私、冷漠、偏执等不良交往心态，持续锤炼交往素养。（16分） 学科网（北京）股份有限公司 $