内容正文:
中外美食--山西面食
品味面食文化感受匠心传承
目录
猫耳
共28页
知识讲解一走进山西面食
实践操作一动手做面食
意义影响一文化与传承
互动设计|创意挑战
开启面食文化之旅
磨
蒙
探索目标
品味
品味--了解山西面食
的种类与做法
将动手--亲手学做
地道山西面食
视思考--面食背后藏
着怎样的文化密码
一碗面里有大千世界,让我们一起出发吧!
山西--中国面食之乡
①盛产小麦和杂粮→
面食原料丰富
拉面
刀削面
太原
Aahown~
权↓干燥寒冷的气候→
适合制作耐储存的面食
山西有280多种面食
做法,被称为"世界
面食之根"
大同
诉地面
运城
晋中
别尖
五
临汾
染千年传承的技艺→
面食种类繁多
忻州
面枕
猫耳朵
山西面食,不止是美食,更是一种生活智慧!
焖面
山西面食大观园--面食的种类
莜面柁杞
卷成蜂巢状,
蘸料更美味
刀削面
拉面
猫耳朵
拨鱼一菜面
论地面
剔尖
一拉一扯之间
细如丝线不断
筷子一拨就入锅
两头尖尖中间圆
小巧如猫耳
Q弹好入味
面糊顺筷子溜入
锅,形似小鱼
压床压出圆面条
面叶飞舞入锅
中厚边薄有嚼劲
劲道爽滑
一种面粉,百种花样,山西人的面食创造力无穷!
刀削面的绝活
关键数据
1
①和面→面团要硬,
揉到光滑有弹性
面叶中厚边薄约3毫米
长约15-20厘米
2
②削面→刀与面团成角
度,快速削出薄面叶
削面速度每秒2-3片
③入锅→面叶飞入沸
水,翻滚浮起即熟
刀削面师傅的
手速,比打字还快!
PPT内容页
拇指粗
5步流程
食指粗
①和面→加盐碱增筋性
②揉面→反复揉搓上劲
③溜条→护拉摔打使面条均匀
4董出条→对折再拉,反复7-8次
⑤入锅→细如发丝的面条投入沸锅
筷子细
挂面细
龙须细
发丝细
一把面拉出千万条,这就是山西拉面的功夫!
猫耳朵与剔尖--指尖上的创意
搓小面丁
拇指按住向前搓捻
卷成猫耳形状
面和得稀软
用筷子沿碗边剔拨
面鱼飞入锅中
一样的面粉,不一样的做法,这就是山西面食的魔力!
莜面捐柁枪--杂粮的魅力
2
1
②搓条→
取小剂子在案板上
用手掌搓成椭圆薄片
①烫面→滚开水倒
入面粉快速搅拌成团
3
③卷筒→向前推卷成
圆筒状,竖立排入蒸笼
第3
②蒸制→大火蒸
10分钟即熟
推卷法
酸菜汁
羊肉臊子
西红柿酱
柁柁这个名字来自山西方言,意思是「卷起来的面」!
中国面食
外国面食
刀削面
日本拉面
拉面
意大利面
龙须面
越南河粉
担沙面
韩国冷面
手工制作、千姿百态、讲究技法传承
模具成型、酱料丰富、各有特色
CN至中国面食重「手法」
→刀削、手拉、手擀
淘外国面食重「工具」
→模具压制、机器切割
共同点一都是用面粉创
造美味,都承载着文化记忆
食材家族
高粱
梁面
荞麦
荞面
莜面
粉粉
豆面
豆面
鸡蛋
小麦粉:
基础面食原料制作荚面窝窝
面粉:
高梁面:
做高梁馒头
荞麦面:
混合做杂面
荞麦面:
做荞麦馆地
鸡蛋:
增加韧性
水:
豆面:
混合做杂面
和面必备
好面食=好食材+好工具+好手艺
X
擀面杖:
擀制面皮
削面刀:
削出面条
剔尖板:
剔出尖状面
饱床:
压出地
案板:
揉面操作
蒸笼:
蒸制面食
工欲善其事,必先利其器。认识工具和食材,是做出好面食的第一步!
工具家族
和面三光标准
面筋网络
均加水→面粉中的蛋
白质吸水形成面筋
水分分布
面光
折揉搓→揉搓让面筋
排列更有序更劲道
手光
台醒面→静置让面筋
放松,更容易擀开
盆光
空气气泡
和面不只是力气活,里面藏着有趣的科学道理!
草绿+退温+
3
和面→面粉加温水,
揉成光滑面团
擀面→擀成1厘
米厚的面饼
切条→切成1厘米宽的
小面条,再切小面丁
搓捻→大拇指按住小
面条,再切小面丁
搓捻→大拇指按住小面丁
向前搓捻成猫耳形状
煮面→沸水下锅,
浮起即熟
小提:搓的时候力度均匀,这样做出的猫耳朵才厚薄一致口感好!
和面→
500克克面粉加200毫升水,
揉到三光(面光、手光、盆光)
和面小诀窍
水要分次加、
冬天用温水、
面团要反复揉
醒面→盖湿布静置30分钟
擀面→
撒薄面,
从中间向四周擀开,擀到1-2毫米薄
蛋
切面→面皮撒粉折叠,
切成均匀细条
西加
切面
鸡蛋烧头
自己做的面条,吃起来特别香!
面食花样大挑战
面食
技等级
初级挑战
中级挑战
高级挑战
初级
中级
龙须面→把面条拉到
细如发丝,能穿针引线
剪刀面→用剪刀把面团
直接剪成小鱼形状入锅
根面→不断拉扯让一
根面团变成一整碗面条
中级
高级
面食制作就像打怪升级,每学会一种都是新成就!
炸酱
调味四宝
西红柿鸡蛋
羊肉臊子
陈醋→酸香开胃
辣椒→红亮提味
酸菜肉丝
油泼辣子
蒜泥→浓香增鲜
香菜→清新点缀
三鲜卤
好面条配上好浇头,就像好故事配上好结局!
面食营养小课堂
咪面条→主要提供碳水化合
物,是身体的能量来源
健康吃面三原则
油脂坚果
蛋肉豆奶
蔬菜
①配菜→蔬菜提供维生素
和膳食纤维
①荤素搭配→面条+蔬菜+蛋
白质都要有
②适量而止→一碗面的量刚刚好
③少油少盐→清淡更健康
主食(面条/馒头)
印浇头→蛋肉提供蛋白质
均衡饮食,才能健康成长!
厨房安全小卫士
柔防切伤→使用刀具时
手指弯曲,注意力集中
防烫伤→锅中热气和
热油会烫伤,保持距离
物防烫伤→揭开
锅盖时远离插头
防滑倒→
地面有水及时擦干
防触电→电器不用
时拔掉蒸头
将用工具→
戴隔热手套端热锅
安全第一,美味第二,开心做面食,安全记心间!
山西面食地图
探访面食发源地一
探访准备清单
大同→刀削面
提前了解当地特色面食
品尝时细细感受口感
√观察师傅的制作过程
记录你的美食发现
太原→别尖
临汾→许地面
运城→闻喜煮饼
晋中→猫耳朵
忻州→莜面杨彬
有机会去山西,记得按图索骥,吃遍三晋大地!
一碗面,盛的是千年文化;
一口汤,品的是世代传承
汉代 面食雏形「汤饼」
唐代!面食繁荣花样增多
宋代 面食普及街头面馆兴起
西面盛山食名扬天「
明清→
面食鼎盛山
今天!非遗传承走向世界
生日吃长寿面、过年吃饺子
①面食是节日的符号1
走再远,一碗面就就能想起家
②面食是家乡的味道1
每一道面食后都是几代人的手艺
③面食是匠心的传承→
手感
右耐心
匠人语录
靠多年经验判断
面团的软硬干湿
面团需要反复揉搓,
不能偷懒减步骤
好面食没有
捷径,唯
有日复一
日的练习
深专注
躲坚持
削面拉面时全神贯注,
一刀一片精准
种面食要练几年才能做好
匠心不是天生的,是在一次又一次的练习中磨出来的
面食走向世界
1丝绸之路→中国的面食
意大利泣面
技艺随商队传播
日本
①各地创新→每个国家
都发展出独特面食文化
中国山西
韩南
越南河面
②①文化桥梁→
Pad Thai
面食成为不同民族交流的纽带
Kesme
土耳其
一碗面,连接的是整个世界!
传承与保护一
我们能做什么
传播→向身边人介
绍山西面食的故事
学习→了解家乡面
食文化和制作技艺
非遗
身边的非遗
山西面食制作技艺已被
列入国家级非物质文化遗
产名录,刀削面、拉面
等已入选省级非遗
参与→参加非遗体验
活动,亲手学做面食
创新→用新方式
让传统面食焕发新生
传承不是守旧,保护不是封存,让文化活在当下才是最好的传承!
Y番为什么北方人更爱吃面?
Y番一碗面能代表一个地方吗?
→每碗面都有独特的地域风
味和文化印记
Y番我们该怎样看待不同的饮食文化?
→开放包容、兼收并蓄,让饮食
食文化更丰富
→气候和物产决定了饮食习惯
你最爱吃哪种面?它背后有什么故事?
面食知识大闯关
面食猜猜看
食材连连看
小小面食通
萍面粉
落馍馔
山西有多少种面食做法?
刀削面
拉耳朵
猫耳朵
面条最早出现在中国的
的哪个朝代?
小麦粉
刀削面
荞麦面
哈嘐
哪种面食需要用削面刀?
落
拉面
全部答对,你就是面食文化小达人!
菜单设计模板
叟第1步→选择一种面食作为基础
(手擀面/猫耳朵/刀削面等)
劳第2步→选择3种配菜和浇头,画出搭配
创意说明文字
第3步→给你的面取一个好听又有创意的名字
装第4步→画出你的招牌面设计图并写出创意说明
用你的创意,让一碗面变成一件艺术品!
彩虹四季面
德下回聚
夹我印象最深的是……
番我觉得最有意思的是……
现我学到了
新知识……
我回家想试试……
反思
你最喜欢这节课的哪个环节?
反念
面食制作中哪个步骤最难?
问题
你会怎样向家人介绍山西面食?
分享让收获加倍,反思让成长更深!
品味文化,传承匠心
碗面里有大千世界,一双手中有无限可能。
愿你在未来的日子里,继续用好奇的眼睛发现美
用灵巧的双手创造美,用温暖的心传承美。
感谢你的面食文化之旅!
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