2026年山东省济宁中考英语考前高频短语自测（299条精编）

该初中英语讲义聚焦中考高频短语，精选299条核心短语覆盖阅读、写作两大题型，按动词短语、介词搭配等六大类别系统划分，梳理同义短语与易混搭配，通过“考点分类梳理-用法对比辨析-真题语境应用”教学环节，帮助学生构建短语知识网络，突破应用难点。 亮点在于“分层记忆+语境活用”策略，如对比try to do（努力做）与try doing（尝试做）易混点，结合写作场景指导用come up with替换think of，培养语言能力与思维品质。设置每日30条高频记忆、周自检默写计划，确保短时间高效巩固，助力学生提升应考能力，教师可据此精准把控复习节奏。

2026中考英语考前高频短语自测（299条精编） 本合集整理299条中考英语高频核心短语，紧扣阅读、书面写作两大必考题型，按照用法类别划分板块，同时汇总同义短语、区分易混搭配，条理清晰、实用性强，适合初四学生日常积累、考前集中背诵巩固。 1、 动词短语 1. cut down 砍掉；削减 用法：动副短语，代词作宾语需放中间（cut it/them down）；可表示砍伐树木，也可指减少开支、污染、数量等。 例句：We should cut down trees as little as possible. 我们应尽量少砍伐树木。 2. write down 写下；记录 用法：动副短语，代词必须置于短语中间；多用于记录文字、想法、信息。 例句：Please write down your name on the paper. 请把你的名字写在纸上。 3. come up with = think up 想出；提出 用法：后常接主意、计划、办法等名词，中考完形、写作高频短语，无被动形式。 例句：She came up with a good plan for our trip. 她为我们的出行想出了一个好计划。 4. catch up with 赶上（人、进度、速度） 用法：后接人或事物；反义词组：fall behind 落后。 例句：Run fast, or you can’t catch up with others. 跑快点，不然你赶不上大家。 5. wake up 醒来；叫醒 用法：① 不及物：主语是人，表“自己醒来”；② 及物：wake sb. up 叫醒某人，代词放中间。 例句：I usually wake up at six in the morning. 我通常早上六点醒来。 6. grow up 长大；成长 用法：不及物短语，无宾语，侧重年龄、心智成长。 例句：I want to be a doctor when I grow up. 我长大后想成为一名医生。 7. pick up 捡起；拾起 用法：动副短语，代词放中间；基础义为捡拾物品。 例句：Pick up the rubbish on the ground. 捡起地上的垃圾。 8. pick sb. up （开车）顺路接某人 用法：固定搭配，专门用于出行场景，中考情景题常考。 例句：My father will pick me up after school. 放学后我爸爸会开车来接我。 9. eat up 吃光 用法：动副短语，代词放中间，强调全部吃完。 例句：The little boy ate up all the fruit. 小男孩吃光了所有水果。 10. clean up 打扫干净；清理 用法：可接地点、杂物，常搭配房间、街道、环境等。 例句：Let’s clean up our classroom after class. 课后我们一起打扫教室吧。 11. give up doing sth. = stop doing sth. 放弃做某事 核心考点：up 是介词，后面必须接动名词 doing，不可接不定式 to do，中考语法必考。 例句：Never give up learning English. 永远不要放弃学习英语。 12. put up 张贴；搭建 用法：多义短语，① 张贴（海报、通知）；② 搭建（帐篷、小屋）；动副结构，代词放中间。 例句：We put up a poster on the wall. 我们在墙上贴了一张海报。 13. give back = return 归还 用法：give back sth. / give sth. back（代词放中间）；return 后直接接物品，不再加 back。 例句：Please give back my book soon. 请尽快把书还给我。 14. come back = return 回来 用法：不及物短语，return 表“返回”时为不及物动词，return home = come back home。 例句：He will come back in three days. 他三天后回来。 15. try to do sth. 尽力/努力做某事 用法：侧重付出努力、想方设法去完成某事。 例句：I try to finish my homework on time. 我努力按时完成作业。 16. try doing sth. 尝试做某事 易混区分：try to do（努力做）≠ try doing（试着做），侧重试探、试验某种方法。 例句：Try using a new way to solve the problem. 试着用新方法解决这道题。 17. try/do one’s best to do sth. 竭尽全力做某事 用法：one’s 随主语变化（my/your/his/her 等），中考写作万能短语。 例句：We should try our best to help others. 我们应该尽全力帮助他人。 18. try on 试穿；试戴 用法：动副短语，代词（it/them）必须放中间，衣物鞋帽类搭配。 例句：You can try on this coat. 你可以试穿这件外套。 19. go over 复习；仔细检查 用法：主要搭配功课、试卷、知识点，考前复习高频短语。 例句：I go over English words every evening. 我每晚复习英语单词。 20. go for a walk 散步 用法：固定休闲类搭配，同义短语：take a walk，写作常用。 例句：My grandma likes to go for a walk after dinner. 我奶奶喜欢晚饭后散步。 21. go shopping 购物 用法：固定短语，无变形，日常情景高频考点。 22. go out 外出；出去 用法：不及物短语，常指出门玩耍、办事。 23. go to work 去上班 用法：固定出行搭配，同类：go to school 去上学。 24. think about = think of 思考；想到 用法：后接名词、代词或动名词；侧重思考问题、想起人/事。 例句：She is thinking about her future. 她正在思考自己的未来。 25. think over 仔细考虑 用法：动副短语，代词放中间；强调反复、认真思考，比 think about 思考更深入。 例句：Please think over my advice. 请仔细考虑我的建议。 26. talk about 谈论；议论 用法：后接谈论的人、话题、事情。 例句：They are talking about the new movie. 他们在谈论这部新电影。 27. worry about 担心；担忧 考点：about 为介词，后接 doing；同义：be worried about。 例句：Don’t worry about me. I’m OK. 别担心我，我没事。 28. borrow…from… 向……借入 易混考点：主语“借入”东西，搭配 from，短暂性动词，不能与时间段连用。 例句：I borrowed a pen from my deskmate. 我向同桌借了一支笔。 29. lend…to… 把……借给…… 易混区分：lend 主语“借出”东西，搭配 to；borrow（借入）、lend（借出）是中考完形高频辨析点。 例句：Could you lend your ruler to me? 你能把尺子借给我吗？ 30. get dressed 穿衣服 用法：固定搭配，dress 后不接衣物，表动作；区别：wear + 衣物（表状态）。 31. get on/get off 上车/下车 用法：专门搭配大型交通工具（公交车、火车、飞机）。 32. get on well with sb. 与某人相处融洽 用法：well 可替换为 badly（相处不好），写作、情景交际常考。 例句：I get on well with all my classmates. 我和所有同学相处融洽。 33. get out of 从……出来 用法：后接地点（房间、汽车、建筑等）。 34. get ready to do sth. 准备做某事 同义搭配：get ready for + 名词，区分 to do 和 for + 名词用法。 例句：We get ready to have an exam. 我们准备好参加考试。 35. fall asleep 入睡 用法：强调“睡着”的状态，不可接宾语。 例句：He fell asleep soon last night. 昨晚他很快就睡着了。 36. fall down 跌倒；摔倒 用法：侧重身体摔倒、物体倒塌。 37. fall behind 落后 用法：后接人、进度，反义词：catch up with 赶上。 38. look for 寻找 用法：强调寻找的动作；区别：find（找到，强调结果），完形必辨析。 39. wait for 等待；等候 用法：后接人、交通工具、事物，for 不可省略。 40. look after = take care of 照顾；照料 用法：可接人、动植物、物品，中考两大同义短语，写作可互换。 41. look like = be like = take after = be similar to 看起来像 区分：look like 侧重外貌；be like 侧重性格、长相均可；take after 特指长相、性格像家人。 42. look over （医生）检查；温习 多义考点：① 医生检查病人（医疗场景）；② 温习、查看资料。 43. look out 小心；向外看 考点：表“小心”时，等同于 be careful，祈使句高频短语。 44. look the same 看起来一样 用法：主语通常为复数人或物品。 45. look up 查阅（词典）；向上看 用法：表“查单词”时，代词放中间（look it up），固定搭配 look up words in the dictionary。 46. look around 环顾四周 用法：不及物短语，描述动作场景。 47. set off 出发；动身 用法：多用于出行、旅行场景，同义：set out。 48. put off 推迟；拖延 考点：off 是介词，后接 doing sth.，语法易错题。 例句：We put off having the sports meeting. 我们推迟了运动会。 49. take off 脱下（衣物）；（飞机）起飞 多义短语，中考完形最爱考查一词多义：① 脱衣服（反义词 put on）；② 飞机起飞。 50. take part in 参加（活动） 用法：侧重参加群体性活动、比赛、会议。 51. hand in 上交；提交 用法：hand in sth. / hand sth. in（代词放中间），搭配作业、试卷、报告。 52. take out 取出；拿出 动副短语，代词放中间，搭配书本、物品等。 53. take care = be careful 小心；当心 祈使句常用，提醒他人注意安全。 54. take medicine 吃药 医疗场景固定搭配，medicine 不可数，不加 s。 55. take one’s temperature 量体温 医疗情景固定短语，one’s 随主语变化。 56. take place 发生 考点：无被动语态，多指有计划、有安排的事情发生；区别 happen（偶然发生）。 57. take away 带走；拿走 动副短语，代词放中间。 58. see sb. off 为某人送行 出行场景专用短语。 59. turn on 打开（电器、水龙头） 反义词：turn off 关闭，专用于电器、水源、燃气。 60. turn off 关闭（电器、水龙头） 61. turn up 调大（音量、热度） 搭配收音机、电视、暖气等。 62. turn down 调小；拒绝 多义考点：① 调小音量；② 拒绝（提议、邀请）。 63. work out 算出；解决；制定 用法：① 算出数学题；② 解决难题；③ 制定计划。 64. knock at/on 敲（门、窗） 固定介词搭配，at 和 on 可互换。 65. pay for 付款；赔偿 用法：后接商品、损失，pay money for sth. 为某物付钱。 66. ask for 请求；索要 搭配帮助、物品、信息：ask for help 求助。 67. come over = drop by 顺便来访；过来 交际场景短语，指非正式串门、来访。 68. hurry up 赶快；抓紧 祈使句常用，催促他人。 69. teach oneself = learn by oneself 自学 考点：oneself 要和主语保持一致（myself/yourself 等）。 70. learn by heart 牢记；背诵 搭配单词、课文、知识点。 71. find out 查明；弄清楚 用法：侧重通过调查、询问弄清真相、答案，区别 find（偶然找到）。 72. run away 逃跑；逃离 不及物短语，描述逃离危险、困境。 73. keep/stop/prevent…(from) doing sth. 阻止……做某事 核心考点：三个短语用法一致，from 在主动句中可省略，被动句必须保留。 例句：We must stop kids from playing on the street. 我们必须阻止孩子在街上玩耍。 74. stop to do sth. 停下来去做另一件事 易混重点：停下当前动作，去做另外一件事。 75. stop doing sth. 停止正在做的事 易混区分（中考必考） stop doing（停下正在做的事） vs stop to do（停下去做别的事） 例：Stop talking. 别说话了。/ Stop to rest. 停下来休息一下。 76. belong to 属于 考点：① 无被动语态；② 无进行时态；③ 后接名词/人称代词宾格。 77. depend on/upon 依靠；取决于 用法：后接人、事物、条件，on 不可省略。 78. raise money for筹款；募捐 公益、活动场景固定搭配。 79. knock down 撞倒；击倒 多用于交通、场景描述。 80. cut up 切碎 搭配蔬菜、肉类，厨房场景短语。 81. fix up 修理；修补 搭配家电、家具、物品，同义：repair。 82. stay up 熬夜 固定搭配：stay up late 熬夜到很晚，写作常用来描述不良习惯。 83. stay away from 远离；避开 用法：后接危险物品、不良人群、坏习惯，中考健康类作文高频。 84. end up 结束；最终成为 常用搭配：end up doing sth. 最终做了某事。 85. let…down 使……失望 动副短语，代词放中间，写作情感类短语。 86. remind sb. of sth. 使某人想起某事 固定介词搭配 of，不可替换。 87. share sth. with sb. 与某人分享某物 固定搭配，社交、品德类作文常用。 88. play with 玩耍；摆弄 后接人、玩具、物品。 89. play a joke on sb. 捉弄某人；开某人玩笑 固定介词 on，情景交际考点。 90. compare to 与……作比较 写作议论文常用短语。 91. give sb. a hand 帮助某人 口语化短语，同义：help sb.。 92. happen to do sth. 碰巧做某事 用法：描述偶然发生的动作。 93. make progress 取得进步 固定搭配：make progress in sth. 在某方面取得进步，学习类作文万能句。 94. fight with 与……争斗；吵架 后接人、对手，描述矛盾、冲突场景。 2、 介词&固定搭配短语 95. after all 毕竟；终究 96. first of all 首先 97. at first 起初；开始 98. at least 至少 99. at most 至多 100. at once = right away 立刻；马上 101. at the same time 同时 102. at last = in the end = finally 最后；终于 103. at the moment = now 此刻；现在 104. at the foot of 在……脚下 105. at times = sometimes 有时；偶尔 106. at the doctor’s 在医务室；在诊所 107. at the end of 在……末尾/终点 108. by the end of 到……为止 109. by the time 到……的时候 110. by the way 顺便说一下 111. in this way 用这种方式 112. by oneself 独自；单独 113. one by one 逐个；依次 114. on the way home 在回家的路上 115. on each side of the street 街道的每一边 116. on both sides of the street 街道两边 117. in surprise 吃惊地 118. to one’s surprise 令某人惊讶的是 119. in the sun 在阳光下 120. in trouble 处于困境中 121. in a minute/moment 马上；片刻之后 122. on the other hand 另一方面 123. by mistake 无意地；错误地 124. by accident 偶然；意外地 125. in a few years’ time 几年以后 126. in space 在太空 127. in the open air 在户外；露天 128. in front of 在（物体外部）前面 129. in the front of 在（物体内部）前部 130. between…and… 在……和……之间 131. up and down 上上下下；来回 132. as usual 像往常一样 133. on time 准时 134. in time 及时 135. all the time 一直；总是 136. all the same 仍然；依旧 137. at the beginning of 在……之初 138. in hospital 住院（生病） 139. in the hospital 在医院里（不一定生病） 140. at the age of 12 在12岁时 141. on weekdays 在工作日 142. just now = right now 刚才；此刻 143. before long 不久以后 144. long before 很久以前 145. in the tree 在树上（外来物） 146. on the tree 在树上（果实、树叶等树本身之物） 3、 形容词/系表结构短语 147. be good for 对……有益 148. be bad for = be harmful to 对……有害 149. be good at = do well in 擅长 150. be weak in 不擅长；在……方面薄弱 151. be covered with 被……覆盖 152. be proud of = take pride in 为……自豪 153. be afraid of 害怕…… 154. be different from 与……不同 155. be famous for = be known for 因……出名 156. be interested in 对……感兴趣 157. be busy with sth. = be busy doing sth. 忙于（做）某事 158. be filled with = be full of 充满…… 159. be made of 由……制成（可看出原材料） 160. be made from 由……制成（看不出原材料） 161. be worth doing sth. 值得做某事 162. be angry with sb. 生某人的气 163. be angry at sth. 对某事感到生气 164. be able to = can 能够；会 165. be late for 迟到 166. be strict with sb. 对某人要求严格 167. be strict in sth. 对某事要求严格 168. be in good health 身体健康 4、 非谓语动词固定句型 169. give up doing sth. 放弃做某事 170. keep doing sth. 持续不停地做某事 171. keep on doing sth. 坚持做某事 172. practice/enjoy/finish doing sth. 练习/喜爱/完成某事 173. go on doing sth. 继续做同一件事 174. make a contribution to doing sth. 为……做贡献 175. forget to do sth. 忘记要去做某事（未做） 176. forget doing sth. 忘记做过某事（已做） 177. encourage sb. to do sth. 鼓励某人做某事 178. decide to do sth. 决定做某事 179. allow sb. to do sth. 允许某人做某事 180. allow doing sth. 允许做某事 181. help sb. (to) do sth. = help sb. with sth. 帮助某人做某事 182. would like to do = want to do = feel like doing 想要做某事 183. hope to do sth. = look forward to doing sth. 希望/期待做某事 184. agree with sb. 同意某人的观点 185. had better (do sth.) 最好（做某事） 186. pay attention to doing sth. 注意做某事 187. succeed in doing sth. 成功做成某事 188. dream of doing sth. 梦想做某事 5、 连词与复合句型 189. even though = even if 即使；尽管 190. either…or… 或者……或者…… 191. neither…nor… 既不……也不…… 192. not only…but also… 不但……而且…… 193. as soon as 一……就…… 194. as if = as though 好像；仿佛 195. not…until… 直到……才…… 196. the more…, the better… 越多越好 197. so…that… 如此……以至于…… 198. so that 以便；为了 199. as…as… 和……一样 200. as well as 也；和……一样好 201. the same as 与……相同 202. more than = over 多于；超过 203. more or less = about 或多或少；大约 204. another two hours = two more hours 另外两小时 205. one…the other… 一个……另一个……（两者） 206. one…another… 一个……另一个……（三者及以上） 207. some…others… 一些……另一些…… 208. no longer = not…any longer 不再（侧重时间） 209. no more = not…any more 不再（侧重数量/动作） 210. prefer doing sth. to doing sth. 宁愿做某事而不愿做另一件 211. prefer to do sth. rather than do sth. 宁愿……也不…… 212. It is said that… 据说…… 213. not…at all 一点也不 214. no matter what 无论什么 215. according to 根据；按照 6、 名词短语&情景常用表达 216. for example 例如 217. plenty of = a lot of 许多；大量 218. thanks to = because of 多亏；由于 219. so far 到目前为止 220. ever since 自从；此后一直 221. all over the world = around the world 全世界 222. all kinds of 各种各样的 223. kind of 稍微；有点儿 224. all one’s life 一生；终生 225. the number of ……的数量 226. a number of 许多；若干 227. three times a week 一周三次 228. one and a half years 一年半 229. two thirds of the books 三分之二的书籍 230. some day = one day （将来）某一天 231. from now on 从今以后 232. from then on 从那以后 233. next to = close to 紧挨着；靠近 234. on show = on display 展出；陈列 235. used to do sth. 过去常常做某事 236. be used to do = be used for doing 被用来做某事 237. leave for… 动身前往某地 238. leave a message for sb. 给某人留言 239. make a mistake 犯错误 240. make a noise 制造噪音 241. make faces 做鬼脸 242. make friends with sb. 与某人交朋友 243. make money 赚钱 244. make a decision 做决定 245. make sure 确信；确保 246. make up one’s mind 下定决心 247. make the bed 整理床铺 248. make a contribution to 为……做贡献 249. offer sb. sth. = offer sth. to sb. 向某人提供某物 250. provide sb. with sth. = provide sth. for sb. 为某人提供某物 251. have a try 试一试 252. try out 试验；试用 253. enjoy oneself = have a good time = have fun 玩得开心 254. have fun doing sth. 愉快地做某事 255. fail in sth. 在某方面失败 256. thank you for doing sth. 感谢你做某事 257. take photos/pictures 拍照 258. have a look 看一看 259. have a rest 休息一下 260. hold a sports meeting 举办运动会 261. take turns to do sth. = It’s one’s turn to do sth. 轮到某人做某事 262. help yourself/yourselves to 请随便吃/用 263. give a talk 做报告；演讲 264. thousands of 成千上万的 265. a waste of time 浪费时间 266. developed countries 发达国家 267. developing countries 发展中国家 268. get married 结婚 269. get together 相聚；团聚 270. get lost 迷路 271. keep healthy/fit 保持健康 272. drink up 喝完 273. tell a story 讲故事 274. ring sb. up = give sb. a call 给某人打电话 275. receive/get a letter from sb. = hear from sb. 收到某人的来信 276. come true （梦想）实现 277. go hiking 去徒步旅行 278. go camping 去露营 279. a 12-year-old boy 一名12岁的男孩 280. in the future 在将来 281. as soon as possible = as soon as one can 尽快 使用建议 1、 背诵规划 1. 分段记忆 按照文档六大分类每日分批背诵，建议每天背诵30—40条，结合早读、碎片时间反复巩固，避免一次性死记硬背。 2. 侧重高频 优先熟记动词短语、系表结构、连词句型，这三类是中考阅读、语法填空和写作的核心考点，考查频次最高。 3. 区分易混短语 重点辨析释义、用法相近的短语，如in front of与in the front of、forget to do与forget doing等，做好标记，避免考试混淆失分。 2、 书面写作用法 1. 替换简单词汇 写作中用短语替换基础单词，如用come true代替realize、be good at代替do well in，丰富句式、提升作文档次。 2. 活用句型短语 把not only…but also…、so…that…、as soon as等句型短语融入记叙文、议论文，优化文章结构。 3. 适度使用，切忌堆砌 根据写作主题自然运用短语，不要生硬叠加，保证语句通顺自然。 3、 复盘与巩固 1. 每周进行一次自检默写，遮住释义默写短语，查漏补缺。 2. 做完练习题后，整理试卷中出现的陌生短语，补充到本资料中，持续积累。 3. 考前整体通读，强化记忆，做到看到语境就能快速联想到对应短语。 学科网（北京）股份有限公司 $