第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，覆盖人际交往多场景，融入道德修养、健全人格等核心素养，适配单元复习巩固。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择题|20/60|人际交往原则、沟通技巧、家庭/校园/职场交往要求|聚焦基础认知，如文明交往行为、职场规则，体现道德修养| |判断题|10/10|倾听重要性、友谊基础、网络交往规范|强化价值判断，如“倾听需回应”“宽容不等于纵容”，渗透法治观念| |简答题|3/18|交往准则、矛盾处理、人际关系积极影响|综合知识应用，如“化解矛盾方法”，培养责任意识| |材料分析题|1/12|交往问题归因、和谐关系构建|情境对比分析（小宇/小彤案例），提升问题解决能力，落实健全人格|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试 一、单项选择题（共 20 小题，每小题 3 分，共 60 分） 1.人际交往是人与人之间交流思想、传递情感的过程，良好的人际交往能让我们（） A. 封闭自我 B. 收获友谊、快乐生活 C. 孤立无援 D. 产生矛盾冲突 2.与人交往的前提和基础是（） A. 相互尊重 B. 攀比炫耀 C. 居高临下 D. 敷衍应付 3.下列行为符合文明交往要求的是（） A. 出言不逊，顶撞他人 B. 礼貌用语，举止得体 C. 随意翻看他人物品 D. 当众嘲笑他人缺点 4.沟通是化解矛盾、拉近关系的桥梁，有效沟通首先要学会（） A. 认真倾听 B. 打断别人讲话 C. 固执己见 D. 一味辩解 5.朋友之间相处，正确的交友原则是（） A. 只讲江湖义气 B. 真诚相待、互帮互助 C. 互相利用 D. 攀比消费 6.与同学发生矛盾冲突时，最理智的做法是（） A. 争吵打闹 B. 冷静沟通，换位思考 C. 记恨在心，伺机报复 D. 故意疏远、冷眼相对 7.师生关系是校园重要的人际关系，对待老师我们应当做到（） A. 尊重理解，虚心求教 B. 无视管教，肆意任性 C. 刻意疏远，不愿交流 D. 顶撞老师，消极对抗 8.家庭是人生的第一所学校，构建和谐亲子关系，我们不应该（） A. 主动沟通 B. 理解父母 C. 任性叛逆 D. 体谅付出 9.宽容是一种美德，宽容他人主要是指（） A. 纵容他人所有错误 B. 原谅他人无心的过失，求同存异 C. 一味忍让、丧失原则 D. 放弃自己的立场 10.职场交往是职业生涯的重要部分，职场中与人相处要遵守（） A. 职场规则与职业道德 B. 随心所欲，我行我素 C. 拉帮结派，搞小团体 D. 自私自利，只顾自身 11.学会换位思考，就是要求我们（） A. 只站在自己角度思考问题 B. 设身处地为他人着想 C. 片面评判他人行为 D. 强迫他人认同自己 12.下列不属于良好沟通技巧的是（） A. 语气平和、态度诚恳 B. 表达清晰、条理分明 C. 言语刻薄、咄咄逼人 D. 适时回应、尊重对方 13.交友要有选择，我们应当远离（） A. 正直友善、积极上进的朋友 B. 品行不端、沾染陋习的朋友 C. 乐于助人的同学 D. 知错能改的伙伴 14.面对他人的误解，恰当的处理方式是（） A. 大发脾气，激烈争辩 B. 冷静解释，坦诚沟通 C. 默默忍受，不再交往 D. 到处抱怨，散播不满 15.集体生活离不开人际交往，融入集体首先要做到（） A. 遵守集体规则 B. 搞特殊化 C. 独来独往 D. 排斥他人 16.赞美是人际交往的润滑剂，真诚赞美他人可以（） A. 加深彼此好感，融洽关系 B. 刻意奉承，虚伪讨好 C. 引发他人嫉妒 D. 拉大彼此距离 17.人际交往中出现摩擦和分歧是正常现象，这说明（） A. 交往本身就是错误的 B. 人与人想法存在差异 C. 对方故意针对自己 D. 无法建立良好关系 18.中职生扩大交往范围，结交益友的合理渠道是（） A. 混迹复杂网络圈子 B. 参与校园活动、社会实践 C. 结交社会闲散人员 D. 盲目结交陌生网友 19.和谐的人际关系对职业发展的作用是（） A. 阻碍团队协作 B. 助力团队合作，拓宽发展道路 C. 增加工作阻力 D. 没有任何帮助 20.与人交往既要热情友善，也要有（），学会保护自己 A. 底线和原则 B. 无底线妥协 C. 多疑猜忌 D. 冷漠防备 二、判断题（共 10 小题，每小题 1 分，共 10 分；正确打√，错误打 ×） 1.良好的人际关系可以丰富我们的生活，促进身心健康成长。（） 2.尊重他人就是尊重自己，是与人友好相处的基本要求。（） 3.倾听只是简单听对方说话，不需要做出任何回应。（） 4.真正的友谊建立在真诚、信任、互助的基础之上。（） 5.和父母产生分歧时，顶撞、冷战是解决问题的有效方式。（） 6.宽容不等于纵容，交友和处事都要坚守道德与法律底线。（） 7.职场交往只需要做好本职工作，不用顾及他人感受。（） 8.换位思考能够有效减少人际交往中的矛盾与误会。（） 9.网络交往可以随心所欲，不用注意言行举止。（） 10.掌握交往技巧、处理好各类人际关系，是中职生必备的能力。（） 三、简答题（共 3 小题，每小题 6 分，共 18 分） 1.简述与人友好交往需要遵守哪些基本准则？ 2.当和同学、朋友发生矛盾时，我们应该如何正确处理？ 3.说一说良好的人际关系对我们学习、生活和未来职业有哪些积极影响？ 四、材料分析题（共 1 小题，12 分） 阅读材料，回答问题。 材料：小宇性格内向，不善于与人沟通，平时总是独来独往。和同学相处时，他不愿倾听他人想法，遇到意见不合就暗自生气，渐渐和身边同学产生隔阂。面对父母的叮嘱，他常常觉得啰嗦，不愿主动交流，亲子关系也变得紧张。进入实训岗位后，因为不懂得团队协作、不善职场沟通，他难以融入团队，工作开展十分困难，内心也越来越压抑。 而同班的小彤待人真诚有礼貌，善于倾听他人，懂得换位思考。和同学相处互帮互助，主动化解小矛盾；在家主动和父母谈心，体谅父母；实训期间积极配合团队成员，虚心请教，很快得到师生和同事的认可，生活和学习都十分顺利。 结合本单元知识，回答下列问题： 1.分析小宇人际交往出现问题的主要原因。 2.结合小彤的做法，谈谈中职生如何打造和谐的人际关系，快乐生活、助力成长？ 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.A 3.B 4.A 5.B 6.B 7.A 8.C 9.B 10.A 11.B 12.C 13.B 14.B 15.A 16.A 17.B 18.B 19.B 20.A 二、判断题 1.√ 2.√ 3.× 4.√ 5.× 6.√ 7.× 8.√ 9.× 10.√ 三、简答题 1.①相互尊重，礼貌待人；②真诚友善，诚实守信；③学会倾听，有效沟通；④换位思考，懂得宽容；⑤坚守原则，明辨是非。 2.①保持冷静，控制情绪，不冲动争吵；②主动沟通，坦诚说出自己的想法；③学会换位思考，理解对方立场；④主动让步、宽容谅解，化解矛盾；⑤反思自身问题，避免类似冲突再次发生。 3.①生活上：收获真挚友谊，排解负面情绪，收获快乐，愉悦身心； ②学习上：同学之间互帮互助，营造良好学习氛围，共同进步； ③职业上：提升沟通与协作能力，快速融入职场团队，为职业发展打下基础。 四、材料分析题 1.①性格内向，缺乏主动交往的意识；②不懂得倾听，不愿接纳不同意见；③不会换位思考，心胸狭隘；④缺少沟通技巧，不主动维系亲子、同学关系；⑤缺乏团队合作意识，不适应集体与职场交往。 2.①待人真诚、文明礼貌，尊重身边每一个人；②学会倾听，主动沟通，提升沟通能力；③遇事换位思考，宽容待人，理性化解矛盾；④主动与家人、师长交流，维系和谐亲情、师生情；⑤积极融入集体，树立团队意识，学会协作配合；⑥主动开放自我，大胆交往，在实践中锻炼交往能力。 学科网（北京）股份有限公司 $