暑假防溺水，安全要牢记（课件）-2026年暑期防溺水安全主题班会课件

暑 假 防 溺 水 安 全 要 牢 记 ——小学暑期防溺水安全教育主题班会 炎炎夏日，暑假将至，玩水消暑成为同学们的夏日乐趣，但河湖、池塘中暗藏溺水危险。生命仅有一次，安全重于一切！本次暑期防溺水主题班会，带大家学习科学的溺水救援知识，摒弃盲目下水施救的危险做法，学会自保、智慧救人，让我们牢记安全准则，平安快乐度过暑假！ 目录 CONTENTS 认清溺水危害 1 如何辨别溺水 2 掌握自救方法 3 科学施救他人 4 3 认清溺水危害 第一部分 4 很多同学以为溺水是慢慢挣扎、大声呼救，其实真实溺水过程又快又无声。人掉入水中后，身体会本能慌乱，手脚失控下沉，根本无法开口呼喊，短短几十秒就会陷入危险。 认清溺水危害 5 溺水窒息的原理十分简单。人体呼吸需要空气，落水后水会快速灌入口鼻和气管，堵塞呼吸通道。肺部进水后无法交换氧气，大脑会迅速缺氧，这就是溺水窒息，整个过程不会超过两分钟。 认清溺水危害 6 溺水伤亡的后果极其严重。大脑缺氧超过四分钟，就会造成不可逆的损伤，即便被救上岸，也可能留下终身后遗症。若缺氧时间过长，会直接心跳停止、失去生命，一个意外就会摧毁整个家庭。 认清溺水危害 7 暑期水域隐患重重，野外池塘、河道、水库深浅不明、暗流较多。我们一定要牢记，不私自下水、不结伴玩水，时刻敬畏水域危险，守住自身生命安全。 认清溺水危害 8 如何辨别溺水 第二部分 9 如何辨别溺水 很多小学生对溺水存在认知误区，误以为溺水者会大声呼救、剧烈挣扎。实则真实溺水十分隐蔽、悄无声息，意外常在瞬间发生，学会精准辨别溺水，是暑期自救互救、规避风险的关键。以下是几种最典型、最易识别的溺水迹象，方便同学们快速判断： Bradley Hand ITC 10 如何辨别溺水 1. 无声无呼救，无法发声 这是溺水最核心、最典型的特征。溺水者溺水时会本能锁住呼吸，嘴巴反复没入水中，根本没有机会大声呼喊求救。看似安静无声，没有任何呼救动静，并非正常玩水，大概率已经陷入溺水危险，这也是最容易被同伴忽略的危险信号。 Bradley Hand ITC 11 如何辨别溺水 2. 动作僵硬，无大幅扑腾 正常玩水时，手脚会灵活摆动、自由扑腾，身体动作舒展可控。而溺水者不会出现大幅度挣扎、泼水动作，整体肢体僵硬、动作失控，仅在水面轻微起伏，看起来像安静漂浮、悠闲玩水，迷惑性极强。 Bradley Hand ITC 12 如何辨别溺水 3. 身体直立，缓慢下沉 溺水者会本能用力下压水面，身体在水中呈直立状态，无法自主游动、无法抬手挥手呼救。身体会持续缓慢下沉，只有头部少量露出水面，整体状态失衡，完全无法自主掌控自己的身体姿态。 Bradley Hand ITC 13 如何辨别溺水 4. 眼神慌乱，状态异常 溺水者全程眼神慌张、眼神涣散，无法稳定看向四周，面部表情紧绷、僵硬，和正常玩水时放松、灵动的状态有明显区别，是快速辨别溺水的重要细节。 Bradley Hand ITC 14 如何辨别溺水 5. 沉默漂浮，静止不动 若发现同伴在野外水域长时间静止漂浮、不游动、不说话、不回应呼唤，排除休息、玩水的情况后，基本可以判定为溺水险情，需立刻警惕、及时求助。 Bradley Hand ITC 15 掌握自救方法 第三部分 16 1. 沉着冷静，停止乱挣扎。意外落水后，慌乱挣扎是最大危险。胡乱扑腾会快速消耗体力、打破身体平衡，加速下沉。此时一定要稳住心态，立刻停止无效挣扎，放松身体，为自救和等待救援留存体力。 掌握自救方法 17 2. 放松身体，学会漂浮自保。人体自带浮力，落水后无需慌张。尽量舒展四肢、身体后仰，让口鼻露出水面，保持平稳呼吸，全程放松漂浮。这是最基础、最安全的自救方式，能有效避免溺水。 掌握自救方法 18 3. 谨慎游动，缓慢靠近岸边。若自身会游泳，且周边水域安全、无暗流杂物，稳定心态后可缓慢向岸边、浅水区游动。切忌快速发力、剧烈游动，防止体力透支、肢体抽筋，引发二次危险。 掌握自救方法 19 4. 应对抽筋，科学应急缓解。水中手脚抽筋时，切勿慌乱。脚底、脚趾抽筋可伸手抓住脚趾向身体方向拉伸；小腿抽筋需按住膝盖伸直腿部、拉动脚尖。缓解后不要立刻游动，漂浮恢复体力后再缓慢撤离。 掌握自救方法 20 5. 配合救援，紧抓漂浮物品。落水后及时抱紧木板、塑料瓶、树枝等漂浮物，借助浮力省力等待救援。遇到他人施救时，切勿抱紧施救者，需放松身体、听从指挥，主动配合救援动作。 掌握自救方法 21 科学施救他人 第四部分 22 科学施救他人 1. 保持冷静，迅速判断险情。看到有人落水，第一时间稳住情绪，不慌张、不哭喊乱跑。快速观察周边环境，判断水域深浅、水流情况，坚决杜绝直接下水救人。 Bradley Hand ITC 23 科学施救他人 2. 大声呼救，寻求成人帮助。立刻大声向周边路人、家长、老师呼救，清晰呼喊有人溺水，争取成年人快速支援。绝不独自、结伴贸然下水，避免造成多人遇险的悲剧。 Bradley Hand ITC 24 科学施救他人 3. 就地取材，开展岸上施救。就近寻找长竹竿、树枝、绳子、救生圈、塑料桶等漂浮、延伸物品，站在稳固岸边，将物品递、抛给溺水者，让其抓住借力上岸。 Bradley Hand ITC 25 科学施救他人 4. 及时报警，精准求助救援。快速拨打110、120急救电话，清晰说明溺水地点、人数和现场情况，不隐瞒、不慌乱，为专业救援争取宝贵时间。 Bradley Hand ITC 26 科学施救他人 5. 安抚情绪，配合后续救助。施救过程中轻声安抚溺水者，提醒其保持冷静、抓紧救援物品。上岸后及时查看对方状态，协助成年人做好保暖、急救等后续工作。 Bradley Hand ITC 27 同学们，暑假快乐平安的前提是安全！希望大家牢牢记住防溺水救援知识，坚决不私自、结伴下水，遇到溺水险情冷静应对、智慧施救。时刻绷紧安全弦，把安全牢记心间，远离溺水危险，度过一个平安、快乐、美好的暑假！ 结束语 28 $