内容正文:
机构的好讲义 教师的好教材 学生的好资料
【中考作文热点素材】
2026年中考作文热点人物素材专辑
第七期 苏翊鸣:22岁的生日金牌
【适合主题】
青春、拼搏、坚持、成长、压力与突破、梦想、国家荣誉
积累 训练 迁移
打造满分作文
【使用总说明】为什么要重视这组人物素材?
中考作文命题越来越强调“立德树人”的价值导向。纵观近三年全国中考作文题,“平凡与伟大”“坚守与责任”“家国情怀”“青春逐梦”“创新突破”等主题反复出现。这套专辑选取的八位人物,既有仰望星空的航天英雄,也有扎根泥土的基层干部;有披荆斩棘的科技精英,也有冰河救人的外卖小哥。他们来自不同领域,却共同诠释着一个朴素而深刻的道理:伟大出自平凡,热爱成就卓越。
【如何使用本素材】
第一步:精读2-3个与自己有共鸣的人物,深度挖掘“细节”,做到能写、会写、用得上。
第二步:掌握“一材多用”的技巧——同一个人物可以适配多个作文主题(详见每个专辑的“主题迁移”部分)。
第三步:背诵经典金句和精彩开头结尾,考场上可直接化用。
第四步:考前10分钟默背“一句话速记”,确保大脑中有素材可用。
考场运用三大原则:
细节制胜:用生动细节替代空泛议论。比如写张雪,不说“他很努力”,而说“他指甲缝里嵌着洗不掉的黑机油,吃饭睡觉都抱着零件”。
以小见大:从人物故事切入,折射时代精神。比如写张蒙蒙,从“超时订单”这个小切口,写出凡人英雄的大情怀。
真情实感:只有你被真正感动了,你写出来的文字才能感动阅卷老师。
考前心态提醒:
中考在即,把这八个人物中最打动你的一个读透——知道他最艰难的时刻是什么,知道他说过最让人落泪的话是什么,知道是什么力量支撑他走到今天。然后,带着这份感动走进考场。加油!
第七期 苏翊鸣:22岁的生日金牌
前言
亲爱的同学,前六期我们认识了逆袭的修车工、飞天的港警、打工妹出身的玻璃女王、芯片突围的科学家、马背上的女县长、冰河救人的外卖骑手。这一期的主人公,和你年龄最接近——苏翊鸣。
2022年,他17岁,在北京冬奥会上惊艳世界,成为中国最年轻的冬奥冠军。那时的他,笑起来像个孩子。四年后,2026年米兰冬奥会,22岁的他再次站上赛场。这一次,他是卫冕冠军,全世界的目光都盯着他。第一站他拿了铜牌,有人说“苏翊鸣不行了”。十天后,在他22岁生日那天,他用一枚金牌回应了所有质疑。
苏翊鸣的故事,是所有人物中离“中考的你”最近的。你们都是十几岁的少年,都在面对人生中的重要“比赛”。他的压力、他的坚持、他的成长,你都能感同身受。
苏翊鸣的素材,最适合用在“青春”“拼搏”“压力与成长”这三类作文中。他的故事里有一个特别动人的线索:从17岁“没有压力”到22岁“扛住了压力”——这五年,他长大了,你也在长大。
这一期专辑,我为你准备了:
一个人物的深度解读:让你理解苏翊鸣从天才少年到卫冕冠军的蜕变
三个主题的完整范文:分别对应“青春”“拼搏”“压力与成长”,每篇850-950字
多个开头结尾示例:涵盖对比式、场景式、设问式等多种写法
三个核心金句:背下来,考场上直接化用
学习建议:苏翊鸣的故事中,最动人的是“22岁生日夺金”这个时刻。写作文时,抓住这个“高光时刻”,然后用倒叙的方式回顾他从17岁到22岁的成长,文章就有了时间纵深感。
准备好了吗?让我们一起走进苏翊鸣的冰雪世界。
一、人物速读:从17岁到22岁
2022年,北京冬奥会。一个17岁的少年让全世界记住了他的名字——苏翊鸣。
在单板滑雪男子大跳台项目中,他一鸣惊人,为中国夺得金牌,成为中国最年轻的冬奥冠军。那时的他,还是个稚气未脱的少年,笑起来像个孩子,面对镜头说:“我没有什么压力,就是想滑好每一个动作。”
四年后,2026年米兰-科尔蒂纳冬奥会。22岁的苏翊鸣再次站上赛场,但这一次,情况完全不同了。
因为他是卫冕冠军。
所有人都在盯着他——他能卫冕吗?他还能像四年前一样惊艳世界吗?那些比他更年轻的选手,已经能做更高难度的动作了,他还能保持优势吗?
压力如山。
第一站,男子大跳台决赛。各国选手纷纷祭出“1980”超高难度动作——这是四年前苏翊鸣的夺冠动作,如今已经成了“标配”。苏翊鸣顶住压力,摘得铜牌。
赛后,他深深吐了一口气。记者问他感受,他说:“作为卫冕冠军,我有很大的压力。我真的很开心,我承受住了这么大的压力。”
这枚铜牌在他心里,或许比金牌更重。因为它证明了一件事:他能扛住。
十天后的2月18日——这一天,是苏翊鸣22岁的生日。
坡面障碍技巧决赛中,他最后一个出场。等待分数的时候,他紧张得不敢看大屏幕。当82.41分跳出,金牌锁定,他蹲在雪道上掩面而泣。
五星红旗在异国他乡的赛场上冉冉升起。站在领奖台上,他泪洒赛场:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
生日当天,他用一枚金牌,为自己送上了最好的礼物。
从17岁到22岁,从北京到米兰,从“没有压力”到“扛住了压力”——苏翊鸣用五年的时间,完成了一个少年到男人的蜕变。
二、背景素材:他为什么能卫冕?
要写好苏翊鸣,你需要理解他这四年的成长。
从“天才少年”到“扛压老将”
17岁的苏翊鸣,天不怕地不怕。他不知道卫冕冠军意味着什么,不知道全世界的目光盯着他是什么感觉。他只是在雪道上做自己喜欢的事,然后一不小心拿了金牌。
22岁的苏翊鸣,肩上扛着卫冕冠军的压力,背后是所有人的期待。每做一个动作,都有无数双眼睛在评判。摔倒了,会被说“不行了”;赢了,会被说“应该的”。
从“无知者无畏”到“扛得住压力”,这四年的成长,比任何金牌都珍贵。
“生日金牌”的象征意义
2月18日,苏翊鸣22岁生日。这一天他拿下金牌,完成了从“小栓子”到“卫冕冠军”的蜕变。
领奖台上他流泪了。那泪水里有压力释放后的轻松,有四年坚持的不易,有生日夺金的喜悦,还有对祖国的热爱。这枚金牌,不只是比赛的胜利,更是人生的胜利。
“让世界看到中国冰雪”的使命
苏翊鸣说:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
他不只是在为自己比赛,更是在为中国冰雪运动代言。他的每一次腾空、每一次落地,都在向世界展示中国年轻人的风采。这种使命感和荣誉感,支撑他走过最艰难的时刻。
压力背后的付出
很少有人知道,为了备战米兰冬奥会,苏翊鸣经历了多少次摔倒、多少次受伤。单板滑雪是极限运动,一个动作的失误就可能导致严重受伤。但他从未退缩。因为他知道,卫冕冠军的路,从来不会平坦。
三、主题迁移:一个素材,多种用法
写“青春”:从17岁到22岁,苏翊鸣用五年青春书写了一部拼搏史。青春不是用来挥霍的,是用来奋斗的。
写“拼搏”:1980、1800——这些数字背后,是无数次的摔倒和爬起。拼搏,就是把“不可能”变成“可能”。
写“坚持”:四年前的冠军,四年后还能夺冠,这背后是日复一日的坚持。没有捷径,只有日复一日的训练。
写“压力与成长”:从“不在乎压力”到“扛住了压力”,苏翊鸣的成长肉眼可见。压力不是敌人,是成长的催化剂。
写“梦想”:22岁生日当天夺金,这是梦想照进现实最好的方式。梦想不会辜负每一个为之拼命的人。
写“国家荣誉”:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持”——这不只是一个人的梦想,是一个国家的荣光。
四、经典金句(建议背诵)
金句一:“作为卫冕冠军,我有很大的压力。我真的很开心,我承受住了这么大的压力。”
适用主题:压力、成长、成熟
用法提示:这句话是苏翊鸣成长的最好证明。从17岁的“没有压力”到22岁的“扛住了压力”,中间是五年的历练。写“压力与成长”时,可以引用这句话,形成对比。
金句二:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
适用主题:使命、担当、国家荣誉
用法提示:这句话展现了苏翊鸣的格局。他不只是在为自己比赛,更是在为国家代言。写“家国情怀”“使命”类作文时,可以用这句话。
金句三(生日夺金的象征):“22岁生日当天,他用一枚金牌为自己庆生。”
适用主题:梦想、坚持、奋斗
用法提示:这个细节本身就是一个完美的故事。写“梦想”主题时,可以把“生日夺金”作为核心画面,展开描写。
五、精彩开头示例
示例一:对比式
2022年,17岁的苏翊鸣在北京冬奥会上惊艳世界,成为中国最年轻的冬奥冠军。那时他说:“我没有什么压力,就是想滑好每一个动作。”四年后,2026年米兰冬奥会,22岁的他再次站上赛场,却说了一句完全不同的话:“作为卫冕冠军,我有很大的压力。我真的很开心,我承受住了这么大的压力。”从“没有压力”到“扛住了压力”——这五年,他长大了。
(写法点拨:用“17岁”和“22岁”的对比,突出人物的成长。这种开头适合写“成长”类作文。)
示例二:场景式
2026年2月18日,意大利米兰。当苏翊鸣完成最后一个动作、稳稳落地的那一刻,他蹲在雪道上掩面而泣。裁判打出82.41的高分,金牌!这一天,他22岁。生日这天,他用一枚金牌为自己庆生。五星红旗在异国他乡升起时,这个22岁的少年哭得像个孩子。那泪水里,有压力的释放,有坚持的回响,有梦想的成真。
(写法点拨:用“生日夺金”这个高光时刻开篇,画面感强,情感饱满。这种开头适合写“梦想”“坚持”类作文。)
示例三:设问式
拿到过奥运金牌之后,你还会为了下一枚金牌拼尽全力吗?苏翊鸣的回答是:会。而且更难。因为他是卫冕冠军,所有人都在等着看他“会不会被取代”。第一站大跳台,他拿了铜牌,有人说“苏翊鸣不行了”。十天后,他在自己22岁生日那天,用一枚金牌回应了所有质疑。他用行动告诉世界:卫冕冠军的路,从来不会平坦,但他走得下去。
(写法点拨:用“拿到金牌后还会拼吗”设问,引出苏翊鸣的卫冕之路。这种开头有悬念,吸引读者。)
示例四:引言式
“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”说这话的人叫苏翊鸣,22岁,中国单板滑雪运动员。2026年2月18日,在他生日这一天,他用一枚金牌兑现了这句话。从17岁的天才少年到22岁的卫冕冠军,他用五年的时间告诉我们:青春最好的样子,就是拼尽全力的样子。
(写法点拨:用金句开篇,引出人物和成就,然后点出主题“青春”。这种开头简洁有力。)
六、精彩结尾示例
示例一:金句升华式
十天后的2月18日,苏翊鸣的22岁生日。坡面障碍技巧决赛中,他用近乎完美的表现锁定金牌——这也是中国代表团本届冬奥会首金。站上领奖台的那一刻,22岁的“小栓子”泪洒赛场:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”从17岁到22岁,从大跳台到坡面障碍,从金牌到卫冕——苏翊鸣用五年的拼搏告诉我:青春的意义不在于永远赢,而在于永远在赢的路上。
(写法点拨:用人物原话,串联他的人生轨迹,最后用“青春的意义”点题。这种结尾有层次,有深度。)
示例二:哲思升华式
22岁的苏翊鸣站在领奖台上流泪时,我忽然想起了17岁那个在镜头前大笑的少年。五年过去,他变得更强了,也变得更“重”了——肩上扛着的,从一个人的梦想,变成了一个国家的期待。但他扛住了。他用一枚生日金牌告诉我们:真正的强者,不是没有压力,而是能扛住压力。而我们每个人,都在成长中学会“扛”。
(写法点拨:用“两个画面”的对比——17岁的大笑和22岁的流泪——展现成长。最后联系到每个人的成长,完成升华。)
示例三:情感共鸣式
生日那天,苏翊鸣在领奖台上举起了金牌。有人说,这是他收到的最好的生日礼物。但我觉得,那不是礼物,那是他用自己的拼搏换来的勋章。22岁,多么美好的年纪。他在这个年纪,让全世界看到了中国冰雪的魅力和坚持。而和他同龄的我,正在中考的赛场上拼搏。我们都在自己的赛道上,为梦想全力以赴。
(写法点拨:从苏翊鸣的22岁联系到“和他同龄的我”,把人物的故事和自己的成长结合起来。这种结尾有真情实感。)
示例四:首尾呼应式
开头我问:“拿到金牌之后,你还会拼吗?”苏翊鸣用他的行动回答了:会。更难,但更拼。第一站的铜牌没有打败他,反而让他更坚定。十天后的金牌,是他给自己的22岁最好的礼物。所以,当你问自己“我还能坚持吗”的时候,想想苏翊鸣。他在22岁生日那天,用一枚金牌告诉世界:坚持的人,终会被看见。
(写法点拨:呼应开头的设问,用苏翊鸣的卫冕之路作为答案,最后激励读者。这种结尾结构完整。)
七、主题范文一:青春
【适合题目】《这才是青春》《青春是用来______的》《______,让青春闪光》
《这才是青春》
什么是青春?
是操场上挥洒的汗水,是教室里奋笔疾书的背影,是和朋友一起许下的诺言。这些都对。但认识了苏翊鸣之后,我对青春有了更深的理解。
苏翊鸣,中国单板滑雪运动员。2022年,17岁的他在北京冬奥会上惊艳世界,成为中国最年轻的冬奥冠军。那时他笑着说:“我没有什么压力,就是想滑好每一个动作。”
四年后,2026年米兰冬奥会。22岁的他再次站上赛场。这一次,他是卫冕冠军,全世界的目光都盯着他。第一站,他拿了铜牌。有人说“苏翊鸣不行了”,有人质疑“他是不是被压力压垮了”。
但苏翊鸣没有回应。他只是继续训练,继续比赛。
十天后,2月18日,他的22岁生日。坡面障碍技巧决赛,他最后一个出场。等待分数的时候,他紧张得不敢看大屏幕。当82.41分跳出,金牌锁定,他蹲在雪道上哭了。
那泪水里有什么?有压力释放后的轻松,有四年坚持的不易,有生日夺金的喜悦。
他说:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
那一刻,我忽然懂了:青春,不是用来挥霍的,是用来拼搏的。
17岁的苏翊鸣,天不怕地不怕,那是青春的热血。22岁的苏翊鸣,扛住了所有压力,那是青春的担当。从热血到担当,这五年,是他的青春,也是他给所有年轻人的启示。
我想起了自己。我的青春是什么?是遇到难题就想放弃,是觉得“还早”就拖延,是被批评了就垂头丧气。
但苏翊鸣告诉我:青春不是用来逃避的,是用来面对的;不是用来抱怨的,是用来拼搏的。
他没有因为第一站的铜牌而气馁,而是用十天的等待换来了金牌。他没有因为别人的质疑而动摇,而是用行动证明了实力。
这就是青春该有的样子。
从今天起,我也要像苏翊鸣一样,在自己的赛场上拼尽全力。中考就是我的“冬奥会”,每一道题就是我的“动作”。我不求完美,但求无悔。
这才是青春。拼过的青春,才叫青春。
八、主题范文二:拼搏
【适合题目】《拼搏让______更精彩》《那一刻,我选择了拼搏》《______的力量》
《拼搏的力量》
1980、1800——这些数字,对普通人来说只是数字,对单板滑雪运动员来说,是生与死的距离。
苏翊鸣,就是把这些数字从“不可能”变成“可能”的人。
2022年北京冬奥会,17岁的苏翊鸣用一套近乎完美的动作,夺得单板滑雪男子大跳台金牌。那是中国在这个项目上的第一枚金牌,他也是中国最年轻的冬奥冠军。
那一刻,全世界都记住了他的名字。
但很少有人知道,那些“完美动作”背后,是无数次摔倒、无数次受伤、无数次从雪地上爬起来继续。
单板滑雪是极限运动。一个动作的失误,可能导致骨折、脑震荡,甚至更严重的后果。但苏翊鸣从不退缩。他一遍又一遍地练习,直到身体记住每一个动作。
2026年米兰冬奥会,22岁的苏翊鸣再次站上赛场。这一次,他是卫冕冠军,压力更大,对手更强。第一站大跳台,他拿了铜牌。很多人说“可惜了”,但苏翊鸣说:“我承受住了压力。”
十天后,他的22岁生日。坡面障碍技巧决赛,他用一个1800的超高难度动作,锁定了金牌。
1800度旋转,在空中转五圈。从起跳到落地,只有几秒钟。但为了这几秒钟,他练了四年。
赛后,他说:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
这句话,让我想起了“拼搏”的真正含义。
拼搏,不是为了赢给别人看,而是为了证明给自己看;不是为了奖牌,而是为了对得起那些摔倒后又爬起来的日夜。
苏翊鸣的拼搏,不是一天两天的热血,而是四年如一日的坚持。从17岁到22岁,从北京到米兰,他用自己的行动告诉世界:中国年轻人,敢拼,也能赢。
看着苏翊鸣的故事,我想起了自己的学习。数学题不会做,做三遍;英语单词背不下来,背十遍;跑步跑不动,多跑一圈。
以前我觉得这是“笨办法”,现在我知道,这叫“拼搏”。
苏翊鸣用四年练一个动作,我用一个月攻克一个知识点。方式不同,道理一样:拼搏,就是一遍又一遍,直到成功。
谢谢你,苏翊鸣。你让我知道:拼搏的力量,可以创造奇迹。
九、主题范文三:压力与成长
【适合题目】《压力,让我成长》《那一刻,我读懂了压力》《______,是成长的必修课》
《压力,让我成长》
2022年,17岁的苏翊鸣在北京冬奥会上惊艳世界。那时他说:“我没有什么压力,就是想滑好每一个动作。”
四年后,22岁的他站在米兰冬奥会的赛场上,却说了一句完全不同的话:“作为卫冕冠军,我有很大的压力。”
从“没有压力”到“有很大压力”,这中间发生了什么?
发生了成长。
17岁的苏翊鸣,初生牛犊不怕虎。他不知道卫冕冠军意味着什么,不知道全世界的目光盯着他是什么感觉。他只是在雪道上做自己喜欢的事,然后一不小心拿了金牌。
那时的他,是“挑战者”——输了不丢人,赢了赚了。
但22岁的苏翊鸣不一样了。他是卫冕冠军,所有人都在看着他——能卫冕吗?还能像四年前一样惊艳吗?那些比他更年轻的选手,已经能做“1980”了,他还能保持优势吗?
压力如山。
米兰冬奥会第一站,男子大跳台决赛。苏翊鸣拿下了铜牌。很多人说“可惜了”,但他赛后说:“我真的很开心,我承受住了这么大的压力。”
这句话让我心头一震。他开心的不是铜牌,而是证明了自己能扛住压力。
十天后,2月18日,苏翊鸣22岁生日。坡面障碍技巧决赛,他最后出场。等待分数的时候,他紧张得不敢看大屏幕。当82.41分跳出,金牌锁定,他蹲在雪道上哭了。
那泪水里有什么?有压力释放后的轻松,有四年坚持的不易,有生日夺金的喜悦。
他说:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
从第一站的铜牌到生日当天的金牌,短短十天,苏翊鸣完成了从“被压力压着”到“把压力踩在脚下”的蜕变。
看着苏翊鸣流泪的画面,我忽然想起了自己。
中考在即,我也有压力——怕考不好,怕让父母失望,怕辜负老师的期望。这些压力压得我喘不过气来。有时候晚上睡不着,脑子里全是“万一考砸了怎么办”。
但苏翊鸣告诉我:压力不是坏事。
他说“承受住了压力”——“承受住”三个字,是关键。压力像水,能载舟也能覆舟。你扛住了,它就推着你往前走;你被压垮了,它就淹没了你。
从17岁的“没有压力”到22岁的“扛住了压力”,苏翊鸣用了五年。而我,也要在中考这场“比赛”里,学会扛住压力。
压力来了,不怕。深呼吸,告诉自己:扛住了,你就赢了。
谢谢你,苏翊鸣。你让我知道:压力,是成长的必修课。扛过去,你就长大了。
十、更多写作角度速查
除了“青春”“拼搏”“压力与成长”这三个经典的角度,苏翊鸣的素材还可以用在以下主题中:
角度四:坚持
核心论点:四年前的冠军,四年后还能夺冠,这背后是日复一日的坚持。
可用细节:四年的训练、无数次的摔倒、1800动作的反复练习。
可用金句:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
写作提示:可以把“坚持”和“天赋”对比——苏翊鸣有天赋,但让他卫冕的是坚持。
角度五:梦想
核心论点:22岁生日当天夺金,是梦想照进现实最好的方式。
可用细节:生日夺金的高光时刻、蹲在雪道上流泪的画面。
可用金句:生日夺金这个细节本身就是最好的论据。
写作提示:可以写“梦想不会辜负每一个为之拼命的人”,苏翊鸣是最好的例子。
角度六:国家荣誉
核心论点:苏翊鸣说“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持”,这不只是一个人的梦想,是一个国家的荣光。
可用细节:五星红旗在异国赛场升起、他说这句话时的神情。
可用金句:“让全世界看到中国人、中国冰雪的魅力和坚持,是最重要的。”
写作提示:可以从“个人与国家”的关系切入,苏翊鸣是“为国争光”的典范。
结语
亲爱的同学,读完这一期专辑,你应该已经感受到了苏翊鸣故事的力量。
我想特别提醒你的是:苏翊鸣的素材,最适合用在“青春”“拼搏”“压力与成长”这三类作文中。他和你的年龄最接近,他的故事最容易引发你的共鸣。写作文时,不要只写他,要写“我”从他的故事中学到了什么。
苏翊鸣的故事里,有一个特别值得挖掘的线索:从17岁“没有压力”到22岁“扛住了压力”。这个线索,是写“成长”类作文的绝佳素材。你可以把它作为文章的“主线”,用对比的手法展现他的蜕变,然后联系到自己的成长。
另外,苏翊鸣和张雪有一个共同点:他们都把“热爱”变成了“坚持”。张雪热爱摩托车,所以从修车铺走向世界冠军;苏翊鸣热爱滑雪,所以从17岁拼到22岁。写“热爱”主题时,可以联动使用这两个人物。
最后,送你苏翊鸣的一句话,也是他对所有年轻人的寄语:
“让全世界看到中国人的魅力和坚持,是最重要的。”
中考在即,愿你也在自己的赛场上,让所有人看到你的坚持。
下一期,我们将走进“最美女律师”迟宗琳的故事——从为弱者呐喊到一家七口捐献遗体,看她用生命诠释“被人需要是一种幸福”。
加油,少年!
附万用速记与考场应急
一句话速记(考前10分钟默背)
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