1我的自画像 认识自我 悦纳自我（课件）-2025-2026学年五年级下册心理健康苏科版（2016）

和太阳肩并肩在等着我想做的梦，从不怕别人看见，在这里都能实现，要让你我肩并肩。抛开烦恼，勇敢的大步向前，我就站在在舞台中间，我相信我相信明天，我相信青春。是我心中最美的乐园，我相信自由自在，我相信希望有就能碰到天。精彩万分。爱的不。 null 我的自画像 —认识自我 悦纳自我 1 Welcome心灵之旅 相互尊重 积极参与 认真倾听 真诚分享 2 一、暖身游戏 1.雨点变奏曲 游戏规则： 学生在教师的口令下完成以下动作。 “小雨”—手指相互敲击 “中雨”—双手轮拍大腿 “大雨”—用力鼓掌 “暴雨”—拍桌子 “雨过天晴”—双手比耶，面露笑容 3 2.刮大风 游戏规则： 六人一组，每个组员分别用“认” “识” “悦”“纳” “自”“我”取名。生齐喊：刮大风喽；师：大风刮到谁，谁就站起来，大风刮向xx, 结合自己的特点用“我是一个________的人”说一句话。 4 二、自主合作 闪闪发光的我 5 三、观看情景剧 还缺少自拍视频 6 1.小俊的烦恼是什么？小星高兴的事是什么？ 2.小俊有这么多的优点，为什么因为胖就产生烦恼？ 小星只考了65分，高兴什么？ 7 梅兰芳： 用心琢磨 反复学唱“京剧梅派大师” 王羲之： 刻苦练字 《兰亭序》 “天下第一行书”“书圣” 海伦·凯勒： 失明，失聪， 内心不凡，著名的女作家 贝多芬： 耳聋，著名音乐家 《月光曲》“乐圣” 名人启示 8 9 讨论交流： 1.他们成功的秘诀是什么？ 2.从他们身上你懂得了什么？ 10 四、放松训练 虽然我________ 但是我__________ 11 集体讨论： 日常学习生活中，悦纳自我，完善自我有哪些方法？ 发现优点，自我鼓励 面对不足，努力改善 不能改善，勇敢接受 相信自己，永不放弃 12 五、欣赏小诗 13 谢谢 14 Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 Sundial Dreams Kevin Kern In the Enchanted Garden 286583.4 XXX - 酷我音乐 Lavf58.20.100 $