当幸福来敲门 课件--2025-2026学年高二下学期励志主题班会

当幸福来敲门 高二（11）班主题班会 1 你的幸福瞬间 过去一周，你感受到幸福的三个小瞬间是什么？ 也许是一次理解，一顿好饭，一个进步，一句鼓励…… 30秒思考 · 可同桌小声交流 02 2 经典片段赏析 《当幸福来敲门》经典片段 克里斯在人群中为自己鼓掌—— "This part of my life is called 'Happiness'." 思考：为什么他会在最落魄时说出这句话？ 03 3 克里斯的"幸福敲门"之路 推销员 实习生 股票经纪人 他经历了什么？ · 妻子离开，独自抚养儿子 · 无家可归，睡公厕、住收容所 · 拖欠房租，被房东赶出 · 仅剩的钱买了医疗器械却卖不出 他的关键品质 坚持 乐观 责任 主动 04 5 他并非"等"幸福，而是"追"幸福 "别让别人告诉你，你成不了才， 即使是我也不行。" "有了目标就要全力以赴。" 引导思考：幸福不是被动"到来"，而是主动"争取"。 05 6 联系高二处境 高二的"尴尬期" 高一已过，高三未到，但压力已至。 你在"等"什么？ 又在"追"什么？ 学习 · 认同 · 未来 · 自由 06 7 小组讨论（4-6人一组） 1 话题一 你觉得高二学生"不幸福"的主要原因是什么？ 课业压力、成绩比较、未来迷茫、亲子关系、自我否定…… 2 话题二 电影中克里斯最让你佩服的一个行动是什么？ 抱着机器四处推销、为了面试机会"撒谎"、通宵修机器…… 07 8 小组代表发言 1 2-3组代表分享讨论成果 2 记录关键词在黑板上 3 班主任点评与总结 每个"卡点"背后，其实都是我们对"更好自我"的期待。 08 9 幸福不是一种状态，而是一种能力 积极心理学 · 马丁·塞利格曼 幸福 = 积极情绪 + 投入 + 意义 + 人际关系 + 成就 积极情绪 投入 意义 人际关系 成就 幸福不是没有痛苦，而是在痛苦中仍能前行。幸福是可以练习的。 09 10 我的"幸福敲门计划" 与其等幸福敲门，不如自己造一扇门。 今天 就可以做的一件小事 如：整理书桌、主动问一道题 本周 想坚持的一个习惯 如：每天背10个单词、跑800米 本学期 想攻克的一个"硬骨头" 如：数学导数、英语作文 10 11 示例参考 今天 给妈妈发一句"今天我挺好的" 本周 每天睡前复盘3件小确幸 本学期 把语数英历政地从？？提到？？分 11 12 匿名纸条——"我想敲开的幸福" 1 发小纸条，写下："我希望未来X个月，为自己敲开的一件幸福事" 2 不署名，收集后班主任挑选几条朗读（正向内容为主） 3 增强集体共鸣感 "我希望未来3个月， 为自己敲开的一件幸福事是________" 12 13 班主任寄语 "幸福是去敲门的勇气，更是开门后的坚持。" 不要害怕"现在还不够好" 因为你正在"成为更好"的路上 幸福不是终点，而是你在奔跑时耳边的风声 13 14 本周行动作业 1 完成自己的"幸福敲门计划"表格 （可设计下发） 2 观察身边一位同学或老师，写一句 "我看到的努力"（下周班会分享） 14 15 祝你拥有敲门的力量 也拥有开门的勇气 音乐推荐：《Hall of Fame》 16 Lavf58.29.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 Lavf58.29.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $