Unit 3 keep fit 核心知识背诵+默写 2025-2026学年人教版七年级英语下册

该初中英语导学案以“Keep Fit”为主题，围绕健康生活核心概念设定学习目标，通过核心词汇、短语积累，重点句型运用及核心语法（名词性物主代词与频度副词）的递进式梳理，构建“基础-应用-拓展”的完整学习路径，体现知识建构的系统性与连贯性。 亮点在于“默写巩固+情境应用”的设计，如重点句型中“你多久打一次乒乓球？”等问题引导学生运用频度副词交流，结合名词性物主代词辨析任务，培养语言能力与思维品质。资料为学生提供系统复习框架，也为教师实施单元复习提供针对性强的教学工具，促进深度学习与能力提升。

Unit 3 Keep Fit（人教版2024七年级下册）（默写版） 一、核心词汇 1. __________ adj./v. 健康的；适合 2. __________ n. 棒球 3. __________ n. (手指分开的)手套 4. __________ n. (网球等的)球拍 5. __________ adv. 几乎不 6. __________ adv. 曾经 7. __________ adv. 一次 8. __________ adv. 两次 9. __________ pron. 我的 10. __________ pron. 她的 11. __________ adv. 也许 12. __________ n./v. 练习 13. __________ adj. 完美的 14. __________ adv. 很少 15. __________ n. 羽毛球 16. __________ pron. 他/她/它们的 17. __________ v. 慢跑 18. __________ adj. 困倦的 19. __________ v. 鼓励 20. __________ v. 成功 21. __________ n. 进步 22. __________ n. 队；组 23. __________ pron. 我们的 24. __________ v. 输掉；丢失 25. __________ n. 目标 26. __________ n. 比赛 二、核心短语 1. __________ 保持健康 2. __________ 多久一次 3. __________ 棒球手套 4. __________ 乒乓球拍 5. __________ 跑鞋 6. __________ 网球拍 7. __________ 几乎从不 8. __________ 一周三次 9. __________ 一周一次 10. __________ 一点也不 11. __________ 双打 12. __________ 谈论 13. __________ 少数；几个 14. __________ 属于 15. __________ 锻炼；解决 16. __________ 玩得开心 17. __________ 放学后 18. __________ 培养团队精神 19. __________ 鼓励某人做某事 20. __________ 成功做某事 21. __________ ……和……都 22. __________ 去游泳 23. __________ 输掉比赛 24. __________ 打比赛 三、重点句型 ________________________________________ 这是谁的足球？——是我的。 ________________________________________ 这个棒球手套是你的吗？——是的。 ________________________________________ 你多久打一次乒乓球？——一周三次。 ________________________________________ 这儿有一个乒乓球拍。是你的吗？ ________________________________________ 这件T恤属于谁？——属于艾玛。 ________________________________________ 熟能生巧。 ________________________________________ 我们互相鼓励玩特技。 ________________________________________ 游泳对我有好处，因为它让我保持健康。 ________________________________________ 空气清新，我能听见鸟儿唱歌。 ________________________________________ 我一周打三次。 四、核心语法 名词性物主代词与频度副词 一、名词性物主代词 my→mine / your→yours / his→his / her→hers / our→ours / their→theirs 名词性物主代词 = 形容词性物主代词 + 名词，后面不能再接名词 This book is mine. (√) This is mine book. (×) 二、频度副词 always(100%) > usually(80%) > often(60%) > sometimes(40%) seldom(20%) > hardly ever(10%) > never(0%) 位置：be/情态/助动词后，实义动词前 He is always happy. / I often play basketball. 三、How often 询问频率 How often + 助动词 + 主语 + 动词原形？ 回答：once/twice/three times + a week/month once一次 / twice两次 / three times三次 四、few / a few 辨析 few + 可数名词复数（否定：几乎没有） a few + 可数名词复数（肯定：有几个） 学科网（北京）股份有限公司 $ Unit 3 Keep Fit（人教版2024七年级下册）（背诵版） 一、核心词汇 1. fit adj./v. 健康的；适合 2. baseball n. 棒球 3. glove n. (手指分开的)手套 4. racket n. (网球等的)球拍 5. hardly adv. 几乎不 6. ever adv. 曾经 7. once adv. 一次 8. twice adv. 两次 9. mine pron. 我的 10. hers pron. 她的 11. maybe adv. 也许 12. practice n./v. 练习 13. perfect adj. 完美的 14. seldom adv. 很少 15. badminton n. 羽毛球 16. theirs pron. 他/她/它们的 17. jog v. 慢跑 18. sleepy adj. 困倦的 19. encourage v. 鼓励 20. succeed v. 成功 21. progress n. 进步 22. team n. 队；组 23. ours pron. 我们的 24. lose v. 输掉；丢失 25. goal n. 目标 26. match n. 比赛 二、核心短语 1. keep fit / keep healthy 保持健康 2. how often 多久一次 3. baseball glove 棒球手套 4. ping-pong bat 乒乓球拍 5. running shoes 跑鞋 6. tennis racket 网球拍 7. hardly ever 几乎从不 8. three times a week 一周三次 9. once a week 一周一次 10. not at all 一点也不 11. play doubles 双打 12. talk about 谈论 13. a few 少数；几个 14. belong to 属于 15. work out 锻炼；解决 16. have fun 玩得开心 17. after school 放学后 18. build team spirit 培养团队精神 19. encourage sb. to do 鼓励某人做某事 20. succeed in doing 成功做某事 21. both…and… ……和……都 22. go swimming 去游泳 23. lose a match 输掉比赛 24. play matches 打比赛 三、重点句型 Whose football is it? — It's mine. 这是谁的足球？——是我的。 Is this baseball glove yours? — Yes, that's mine. 这个棒球手套是你的吗？——是的。 How often do you play ping-pong? — I play it three times a week. 你多久打一次乒乓球？——一周三次。 There is a ping-pong bat here. Is it yours? 这儿有一个乒乓球拍。是你的吗？ Whom does this T-shirt belong to? — It belongs to Emma. 这件T恤属于谁？——属于艾玛。 Practice makes perfect. 熟能生巧。 We encourage one another to do tricks. 我们互相鼓励玩特技。 Swimming is good for me because it keeps me healthy. 游泳对我有好处，因为它让我保持健康。 The air is clean, and I can hear birds singing. 空气清新，我能听见鸟儿唱歌。 I play it three times a week. 我一周打三次。 四、核心语法 名词性物主代词与频度副词 一、名词性物主代词 my→mine / your→yours / his→his / her→hers / our→ours / their→theirs 名词性物主代词 = 形容词性物主代词 + 名词，后面不能再接名词 This book is mine. (√) This is mine book. (×) 二、频度副词 always(100%) > usually(80%) > often(60%) > sometimes(40%) seldom(20%) > hardly ever(10%) > never(0%) 位置：be/情态/助动词后，实义动词前 He is always happy. / I often play basketball. 三、How often 询问频率 How often + 助动词 + 主语 + 动词原形？ 回答：once/twice/three times + a week/month once一次 / twice两次 / three times三次 四、few / a few 辨析 few + 可数名词复数（否定：几乎没有） a few + 可数名词复数（肯定：有几个） 学科网（北京）股份有限公司 $