百师联盟2026届高三下学期4月适应性模拟考试语文试卷

语文 时间150分钟，满分150分 一、阅读(72分) (一)阅读I(本题共5小题，19分) 阅读下面的文字，完成1~5题。 材料一： 在中华文明演进的历史长河中，马的引入与融合，推动了一场跨越数千年的深刻变革。 从车马坑中精致的木质轮毂，到《驿使图》上驰骋传信的飞骑：从茶马金牌“阴阳合符”所见 证的严密制度，到唐三彩马所映射的盛世气象，这些无声的文物共同讲述着一个宏大的主 题：中华民族如何借马的奔腾贯通道路、巩固制度、联结四方，最终将广袤土地上的人群凝 聚为血脉相连、生生不息的“我们”。 当马从运输工具升华为文化意象，进而深深嵌入中华民族的集体记忆，它便不再只是 历史的参与者，更成为理解中华文明何以延绵、何以壮阔的一把密钥。 从家马传入到车马礼制 据考古发掘和研究考证，中国早期家马主要来自欧亚草原，之后持续进行繁育改良。 马匹在中国早期社会中主要应用于战争、祭祀与贵族仪仗，并逐渐演变为礼制符号。 商代晚期，“车一马”组合已趋成熟并形成制度，陕西西安老牛坡、河南安阳殷墟、山东滕州 前掌大等遗址中，均可见到“一车二马”的稳定配置。至西周时期，车马陪葬与车辆装饰进 一步成为身份与等级的重要标识，并形成了完备的车马礼制。笼头、銮铃、车轮等物不仅彰 显礼仪，更承载权力象征与社会秩序的共同认知。 车马之制，亦映照帝王气度格局。历史上，秦始皇以青铜凝铸征战车马，显示其横扫六 合、定鼎一统的武功与自信；汉武帝则以鎏金铜马，彰显其对交通网络与边疆资源的深远整 合，展现的是天下贯通的视野与统治智慧。 从驿传体系到茶马互市 当马成为交通工具，意味着人群流动与信息交换的半径进一步拓展，不同区域、不同民 族的生产方式、器物技术与观念经验开始更频繁地相遇、碰撞与融通。 在古代社会，马的“速度”是国家信息与政令传递的生命线，驿传制度因而成为治理体 系的重要支撑。甘肃敦煌悬泉置遗址出土的汉代《传驿马名籍》简，详实记录了当时驿站对 马匹的严格管理，每匹马均登记于名籍。目前出土的汉简中可见大量购马记录，价格在“六 高”之中最高，可见汉王朝对马匹使用和管理的高度重视。 除了加速信息传递，马匹也深度参与经济交换，推动跨区域资源与文化的互通与交融。 从唐宋到元明清，茶马互市延续千年，成为中原农耕人群与西部、北部游牧人群之间制度化 的贸易形式。在此基础上形成的茶马古道，以马帮为主要运输力量，成为西南地区民间经 济文化交流的重要走廊。 茶马互市与茶马古道相互交织，形成贸易网络与交通网络共生共荣的格局，使农耕与 游牧区域在持续往来中逐步形成稳定相依的经济共同体，也为多民族文化的交流融通铺设 长远的道路。 第1页（共8页）② 从“有用之物”到“共感之象” 马的普及不仅带来了速度与力量，更催化了生活方式的深层变革。 战国时期，面对北方游牧骑兵的压力，赵武灵王力推“胡服骑射”，以贴身短衣、长裤、皮 靴取代宽袍大袖的深衣。衣着之变使人马结合更紧密，大幅提升了骑射的机动性与战斗 力。这不仅是军事革新，更标志着中原主动吸收草原民族的经验与智慧，并将其转化为自 身发展的内在动力。 在中国传统的“观物取象、立象尽意”中，马既是道路开辟与秩序建立的参与者，也是情 感与想象的承载体。当马深度进入人们的生活、礼制与审美，它就从“有用之物”升华为“共 感之象”。 (摘选自中国民族报《文物中的马，见证中华民族交融之路》) 材料二： 回首几千年的农耕时代，马是人的重要伙伴，象征着敏锐、迅捷、快速。 马，曾经拉拽过时代的犁铧，转动过历史的车轮。马用自身的热能把人们驮进了现代 化的门前，人们乘坐着汽车、火车飞奔而去，再回首飒爽骏马已成为远去的风景，成为古道 边西风里怅然若失的瘦马了。 在上古的晨光里，飞驰的骏马最早驮载的是黄帝的英姿。马和黄帝结缘是因为黄帝手 下有个王亥。王亥是个精细人，他最早将野马圈养起来替人耕地。不承想有一天马圈里闯 进个不速之客，一只斑斓的豹子咬死了一匹马。王亥闻声而起，豹子已经逃离。愤怒的他 拽出一匹马，飞身而上，狂奔追去，追上了，用手中的利箭射死了那厮。不说王亥复仇的怒 火创造了天下第一骑，单说黄帝得知后大喜过望，既然骑马可以追赶豹子，为何不骑马追击 敌人？就这么，骏马成为黄帝的坐骑，成为黄帝将士的坐骑。后来，黄帝打败蚩尤，史书记 载是调动了熊、罴、貔、貅、貙、虎等6种猛兽为之征战，其实哪需要这么多猛兽，仅有骏马就 够了，就可以用人们前所未有的速度，出其不意，攻其不备，胜券也就稳操在手里。或许，事 实也就是这样，只是骑兵那摧枯拉朽一般的凌厉攻势，让人心惊，让人肉跳，让人觉得非熊、 罴、貔、貅、貙、虎而不能为之！ 从此，马走进了人类的世界，耕田拉车供人衣食，奔驰征战给人权势。谁拥有了骏马， 谁就拥有了生存的活力；谁拥有了骏马，谁就拥有了制胜的动力！战国时期，七雄中的赵国 北部边塞时常受到胡人的侵扰，逼得赵武灵王不得不进行胡服骑射的大变革。胡人侵扰靠 什么？骑兵。胡服骑射骑什么？骏马。原来侵略和反侵略的力量都是骏马。以马制马，使 赵国稳固了边塞。赵武灵王这一招不但使自己名扬天下，而且给后世树立了榜样。复制这 一招最成功的是汉武帝，他一举解决了西汉最头疼的难题。这个难题和赵国变革前不无相 似，边塞屡屡遭受侵扰。汉武帝之前，西汉忍气吞声不敢反击，缘何？国力衰微，堂堂天子 坐驾竟找不到毛色一样的马匹。汉武帝主政后大举反击，大获全胜，缘何？国势强大，一次 反击就出动10万铁骑。国力的较量，不比别的，比的就是马。谁的马匹多，谁的马剽悍，谁 就拥有了征服天下的力量。 将骏马的力量放大到极致的是成吉思汗。他和他的子孙组建了一支强大的骑兵部队 最多时竟达到24万人。蒙古军制胜的法宝是马，之前金军南下立国的法宝是马，之后清军 入关取代明朝的法宝还是马。马，骏马，虽然不曾主宰过历史。但是，人却靠马赢得胜利， 主宰了历史。 (摘编自乔忠延《马年里的文化怀想》) 第2页（共8页） 1.下列对原文相关内容的理解和分析，正确的一项是(3分) A.考古证实，中国早期家马主要依靠从欧亚草原引入，并在商代晚期就已经形成了完备的车马 礼制。 B汉武帝用鎏金铜马彰显其对交通网络与边疆资源的整合，这与秦始皇用青铜车马显示 统一武功的目的完全不同。 C.从黄帝到汉武帝，再到成吉思汗，骏马帮助人赢得胜利、主宰历史，从这个角度看骏马曾 经转动过历史车轮。 D两则材料都认为马不仅是人的重要伙伴和交通工具，还促成了跨区域经济共同体的 形成。 2.下列对原文相关内容的分析和评价，不正确的一项是(3分)》 A材料一以文物为切入点，梳理了马从实用工具到礼制符号、文化意象的演变过程，展现 了马对中华文明融合与延续的重要意义。 B.材料二引述“豹子闯人马圈”的故事，是为了论证王亥作为“天下第一骑”的开拓者地 位，增强了文章的趣味性。 C材料二认为，马被用于农耕与征战，黄帝、赵武灵王、汉武帝、成吉思汗等皆借助马的力 量成就功业。 D两则材料均以“马”为论述对象，运用举例论证支撑观点，共同揭示了马在中华文明进 程中的多重价值。 3.下列选项中的“马”，最能够作为论据支撑“马从‘有用之物’升华为‘共感之象’”的一项 是(3分) A.曹操在《龟虽寿》中借“老骥伏枥，志在千里”抒发了老当益壮、积极进取的精神。 B秦始皇横扫六国，靠的是七匹名马：“一曰追风，二日白免，三日蹑景，四日追电，五日飞 翻，六日铜爵，七日晨凫。 C某考古遗址出土的汉简对马匹的名字、年龄、身高等一系列信息进行了详细记载。 D贾谊《过秦论》中“胡人不敢南下而牧马”一句，描绘了秦朝强盛使得匈奴不敢南下放牧 的景象。 4材料一与材料二都谈及“赵武灵王胡服骑射”的变革，但二者论述侧重点有所不同。请结 合材料，谈谈你的理解。（4分) 5.学校微视频社团计划拍摄一期题为“驰骋千年一马背上的中华文明”的微纪录片。请你 以编剧的身份，围绕这一主题，结合材料，拟写片头视频脚本，完成以下表格。(6分) “驰骋千年一马背上的中华文明”片头视频脚本 音乐特点 开篇苍凉悠远，渐转激昂，最后回归悠扬，体现历史的厚重与奔腾的气势。 远镜头 ① 特写镜头 ② 画外音 ③ (二)阅读Ⅱ（本题共4小题，18分）》 阅读下面的文字，完成6~9题。 杜秀兰（节选） 丁玲 天还蒙蒙亮的时候，杜秀兰听到矮篱笆门咯啦啦啦地响，她站在炕头上从撑开的低格 扇窗户上往外看，好像有一个年青女人在拨拉那短门，一时又找不到那门搭拌在哪里。她 第3页（共8页）② 从窗户台上跳到了院子里。那年青女人说道：“我来得太早了吧，我怕你没有起来，又不知 道我们在哪儿集合，我就来邀你一道去。” 杜秀兰急忙忙地开了门赶急告诉她：“我醒了许久了，老等着你咧。宝山叔讲来着，说 你会来邀我的，你等一下吧，我去穿双鞋。” 娘走了出来，看见来人是郭玉珍，忙说道：“这死丫头，半夜里就折腾开了，只听到她翻 来倒去，哼！她以为下地可好玩咧。好，叫她尝尝也好。”这时她爹也走出来了，啥也不说， 只用一种轻蔑的嘲笑的眼光看着他女儿。 来人是郭玉珍，她没有爹，从小就在地里，一家人就靠她劳动，她个子不高，可是长得结 结实实，晒得黑黑红红，一看就是一个地里长大的。 杜秀兰恨不得立刻离开家，她就不愿看她爹那副面孔。“娘，我拿了两个窝窝头。走， 我们走吧。”她在头里往外走。 她看着这带着露水的清新的原野，有着无限的兴致。 郭玉珍赶上了她，两人手挽着手，互相望着，郭玉珍说道：“看你多快乐！你真像庄稼地 里的小苗苗，长得多有精神。你会唱歌吧，你教我们的小队唱，一边生产一边唱歌，大家干 得就更欢。” 钟敲响了，她过去天天都听到，可是觉得同她没有关系，也不注意它，也引不起她什么 可是现在这声音忽然传到她耳朵里来，好像第一次听到似的，她觉得这声音真洪亮，又庄 严。它一响过后，大地上就热闹起来了，生产队一队一队的，一团一团的，各种各样的人，各 种各样的工具，各种各样的声音，说着话，这一群人朝北走，另一群人又朝南走，大家都是多 么的快乐呵！ 杜秀兰跟着郭玉珍走到了小队集合的地点。杜秀兰原以为只有自己因为是第一天生 产，所以特别怀着一种新鲜的高兴，她看见小队里的人都是那样欢天喜地的样子，倒觉得很 奇怪。 她们今天是去摘青椒，杜秀兰学着他们赶大的摘下来就成。郭玉珍走在她旁边，时时 指点着，还夸她很快就能掌握工作，可是慢慢地她发觉好些人都走到前边去了。于是她有 点着急了，郭玉珍也不等她了，她开始流汗了。她觉得这青椒长得不高不矮的真讨厌，腰上 越来越沉，痛得有些不能忍受，怎么办呢。她又不愿休息，只能跟着往前赶，越急越热，越烦 躁，适才的那种兴致，一下就没有了。可是前边的人还在大声说话：“加油呵！”一唉，他们 就不懂得你的困难呵！她又觉得只有自己一个人落在后边，真丢人。她又怪自己，又不舒 服旁人。可是她发觉在她的前边，就在她的这一行里有人帮她摘。过了一段，又有另外的 人在帮她。这时她只有感激和惭愧的心情。到终了时，因为有人帮她，所以并没有把她落 下。可是她一到头，就再也支持不住，倒在地上躺下来了。郭玉珍也叫大家休息几分钟。 他们都围着她坐着，大家都讲着自己的经验，如何才能节省时间，减少劳动。有些人又唱开 了歌。也有人说欢迎杜秀兰唱，更有人说：“杜秀兰到了我们小队，我们就可以争取文化学 习的模范。” 杜秀兰听着他们唱歌，也看见这些人这样鼓励她，忘了一身酸痛，坐起来道：“都行。你 们要真学，就得订计划，包教保学。” 杜秀兰很想自己不落后，能跟得上他们，可是第二次摘的时候，她更快地感到支持不 住，这时太阳更厉害，她的衣服都湿透了，脸上的汗顺着流。到中午的时候，只觉得天旋地 转，可是她还是装着，好在郭玉珍送她回家，她挽着她，两个人慢慢地走。 她一到家就躺下来了，饭也吃不下，只喝水。娘给她熬得有绿豆汤，爹不但没有说她， 讥讽她，还到菜地里摘了两个西红柿摆在炕头上。 下午她仍然挣扎着下地去了。她怎么也不能让人说她没有出息，既然旁人都能干，她 就一定也千得了。 第4页（共8页） 到晚上全队评分的时候，大家还给她评为二等劳动力，一天算八工分。她觉得不对，她的活 里边有四分之一是旁人代做的，怎么也不能评八分，可是大家都说她行，说过几天就一定行。 第二天她们去摘西红柿。西红柿长得比青椒高，要好摘些。可是因为长得高，更显得 没有风，地里肥料上得多，太阳蒸发出一股臭烘烘的味道。她只觉得日子太长，西红柿种得 太多，她又觉得要是跟着田大爷种西瓜也许好些，或者养猪也不坏，要是当会计，那不更好 些么，但她立刻又觉得这些想法都很坏。 第三天她又去锄草了，她蹲在地里，开始觉得还好，可是很快又觉得蹲着难受，而且手 也打起泡来了。只要一个小锄就把手磨破了。她到现在才懂得生产的艰难，可是她没有气 馁。她记起校长和林老师同她讲的话，她要克服困难，她要把腰，把腿练出劲来，打下基础。 她只能坚持，只能战斗下去。 好几夜她都睡得不好，好像全身的骨头都散了，不走路腿也疼，不翻身腰也疼，胳膊抬 不起来，手心厚了，发着烧，心里也发烧。但一个星期之后，慢慢地觉得腿轻松了，腰灵活 了，胳膊有力了，她快活得什么似的，她能赶上旁人了。 于是在她的小队里常常响起了热闹的歌声，在地头上念报，识字，旁的小队常常美慕他 们说道：“嘿，你们有教员咧。” 这时民校也整顿起来了，晚上她常常到民校去，民校就利用小学校地，点，她去教课时常 常可以碰到林老师。他帮助他们教书，有时还给他们几个人补课，他可以教他们中学的课 程，勉励他们自修，不要放弃学习。 她现在生活在一个新的丰富的天地里，她在这里学得到比在学校里更多的东西。她过 去也许只是一个小孩子，一个不懂事的姑娘，可是现在她一下就长大了，她喜欢同比她年纪 大的人谈话，她关心一切事情。她也慢慢懂得为什么小队上总喜欢要她念报。她现在一点 也不美慕那群去考中学的人了，她觉得各有各的好处。她现在也不想到她的前途，她只想 到社，想到小队，想到生产的事，想到如何能提高产量，如何能把书教好，想到每天碰到的一 些具体的事，要怎样解决，她简直一点也没有多余的时间想多余的事。她现在睡得简直好 极了。 (有删节) 【注】本文大致写于1955年12月。新中国成立后，国家建设的重心逐渐转移到了农村，当 时农村成立“高级社”（农民合作的经济组织）。主要情节是杜秀兰因受到林健老师的影 响，虽有其父杜洛刚的反对，但最终还是为参加公社建设放弃考中学留在农村。体现的是 当时青年们成为农村建设的时代新人的成长历程。 6.下列对文本相关内容的理解，不正确的一项是(3分) A.从醒了许久，老早等着郭玉珍，以及在路上无限兴致地看着原野，可看出杜秀兰对即将 到来的劳动的迫切与期待。 B.杜秀兰累得天旋地转却硬撑着挣扎下地，觉得旁人可以自己也能行，展现了她倔强不服 输的性格。 C.父亲杜洛刚不仅没有讥讽劳累归家的女儿，还为女儿摘了西红柿，暗示了父亲对女儿留 村劳动的态度有所缓和。 D.文本按“初入劳动一遭遇挫折一坚持劳动一获得成长”的顺序展开叙事，脉络清晰，完 整呈现了人物的蜕变过程。 7.下列对文本艺术特色的分析和鉴赏，不正确的一项是(3分) A.文本采用全知全能的第三人称视角，既能深人杜秀兰的内心世界展现其挣扎，又能客观 描述其他人物和场景，叙事灵活自如。 B郭玉珍将杜秀兰比作“庄稼地里的小苗苗”，这个比喻既贴合人物身份，也暗示了杜秀 兰这位“新人”将在农村的土壤中扎根、成长的未来。 第5页（共8页）② C.文中劳动间隙的歌声虽营造出积极的劳动氛围，但又能看出农村业余生活的贫乏，大家 只能通过唱歌丰富生活。 D.文本语言朴实自然，贴近农村生活的语境，人物对话自然流畅，没有刻意雕琢的痕迹，具 有浓郁的生活气息。 8.文中画横线的段落写钟声，意蕴丰富，请简要分析。（6分) 9.文本详细描写了杜秀兰一开始下地劳动时身体极度疲惫、内心波动挣扎的过程。有评论 认为，这些“不完美”的刻画非但没有削弱人物的“新人”色彩，反而使之更加真实、动人。 请结合文本，谈谈你对此的理解。(6分) (三)阅读Ⅲ（本题共5小题，20分）》 阅读下面的文言文，完成10~14题。 材料一： 巧者言，拙者默。巧者劳，拙者逸。巧者贼，拙者德。巧者凶，拙者吉。鸣呼！天下拙， 刑政彻。上安下顺，风清弊绝。 (节选自周敦顾《拙赋》) 材料二： 臣准阁门告报，蒙恩除臣礼部侍郎，令臣授告敕者。臣伏思圣思所及，必以臣近进《唐 书》了毕，凡与修书官，并均睿泽。窃缘臣与他修书官不同。检会宋祁、范镇到局，各及一十 七年，王畴一十五年，宋敏求、吕夏卿、刘羲叟并各十年已上。内列传一百五十卷，并是宋祁 一面刊修，一部书中三分居二。范镇、王畴、吕夏卿、刘羲叟并从初置局便编慕故事，分成卷 草，用功最多。如臣者，盖自置局已十年后，书欲有成，始差入局，接续残零，刊撰纪、志六十 卷。是臣到局月日不多，用功最少。今来一例受赏，臣实愧心。兼臣自嘉祐二年蒙恩转谏 议大夫，三年蒙恩加龙图阁学士，四年蒙恩转给事中，到今方及一年，岂可又以无功滥赏？ 臣不敢虚饰辞让，烦黩朝廷，理有不安，实难自默。欲望圣慈，特寝新命。今取进止。 (节选自欧阳修《辞转礼部侍郎札子》) 材料三： 右臣今月二十三日，奉被诏书一道，以臣乞寝新除礼部侍郎恩命不允事。伏念臣出自 孤寒，累蒙奖擢，职泰学士，官至给事中，前后所授恩命不少。岂敢顿于此际过饰伪辞取好 让之虚名为有识之所诮？实以臣抚心内愧，不敢自欺。 盖以《唐书》置局已十余年，纂录垂就，臣最后至，接续分撰，卷数不多，用功最少，不敢 与从初置局及在局年深用功勤劳人一例受赏。所陈情实，皆有据依，不敢过言，冀为可信。 敢谓特烦诏谕，前例所无，上体圣恩，便合祗受。而臣迫于恳悃，实所难安，夙夜徊徨，莫知 所措。若以臣虽无功效，不欲独遗，欲望圣慈稍加裁损，或于阶、勋、食邑一有所沾，俾臣得 不过分，足以为荣。臣若自欺不言，则冒宠虽多，为愧愈甚。臣不胜激切战惧屏营之至。谨 具状陈乞以闻，伏候敕旨。 (节选自欧阳修《再辞转礼部侍郎状》)》 10.材料三中画波浪线的部分有三处需要断句，请用铅笔将答题卡上相应位置的答案标号涂 黑，每涂对一处给1分，涂黑超过三处不给分。(3分) 岂敢A顿B于此际C过饰D伪辞国取回好让之虚名G为有国识之所诮？ 11.下列对材料中加点的词语及相关内容的解说，不正确的一项是(3分) A.绝，消失，与《劝学》中“而绝江河”的“绝”意思不同。 B窃，谦辞，与《促织》中“窥父不在，窃发盆”的“窃”意思不同。 C垂，将近，与成语“功败垂成”的“垂”意思相同。 D闻，使听到，与《屈原列传》中“博闻强志”的“闻”意思相同。 第6页（共8页） 12.下列对材料有关内容的概述，不正确的一项是(3分) A材料一中周敦颐以“巧”与“拙”的对举贯穿全篇，从言默、劳逸的个人层面，推及贼德、 凶吉的祸福判断与国家刑政层面，逻辑严密。 B.材料二中欧阳修详列自己近年历次升迁，意在说明朝廷对其恩宠已厚，此次再无功受 赏，使其“理有不安”。 C材料三中欧阳修以自己与其他编修者情况不同的具体事实支撑其辞赏理由，使其“不 敢自欺”的剖白更具说服力。 D,材料二不做虚辞，直切主题，简短精要，重陈述，轻议论；材料三略多论辩，注重以情动 人，语言华丽。 13.把材料中画横线的句子翻译成现代汉语。(8分) (1)臣准阁门告报，蒙恩除臣礼部侍郎，令臣授告敕者。 (2)所陈情实，皆有据依，不敢过言，冀为可信。 14材料一周敦顾推崇“拙”，请结合材料二、三，概括欧阳修的哪些具体行为体现了这种 “拙”的品格。(3分) (四)阅读V(本题共2小题，9分)】 阅读下面这首宋诗，完成15~16题。 秦始皇 王安石 天方猎中原，孤兔在所憎。 伤哉六屏王，当此鸷鸟膺。 搏取已扫地，翰飞尚凭凌。 游将跨蓬莱，以海为丘陵。 勒石颂功德，群臣助骄矜。 举世不读易，但以刑名称。 蚩蚩彼少子，何用辨坚冰【】。 【注】出自《易经》：“履霜，坚冰至”。 15.下列对这首诗的理解和赏析，不正确的一项是(3分) A.诗歌以“猎中原”开篇，气象宏大，形象地展现了秦横扫六国、一统天下的征伐气势。 B.“游将跨蓬菜”两句，想象秦始皇欲跨越蓬莱仙山，将大海变为丘陵，展现其膨张的野心。 C.“勒石颂功德”两句既写出素始皇好大喜功的特点，也隐含对臣子阿谀奉承的批判。 D.全诗按照秦灭六国一秦始皇骄狂一治国之失一秦二世灭亡的顺序展开，层次分明。 16.本诗与杜牧的《阿房宫赋》都批判了秦的统治，但各有不同。请结合二者，简要分析其不 同之处体现在哪些方面。(6分) (五)名篇名句默写（本题共1小题，6分） 17.补写出下列句子中的空缺部分。 (1)中国诗词大会第十季第六场以“天地英雄气”为主题，天地英雄气，千秋尚凛然。辛 弃疾对南朝英雄刘裕追忆与赞美的句子“ ”就与这一 主题高度契合。 (2)自古以来，人才都是治国安邦的根本。对人才的渴求与重视， 也是古典文学中反复咏叹的主题。曹操在《短歌行》中借典明志， 以“ ”的千古名句，抒发了自己 延揽群英、一统天下的博大胸怀。 (3)与右图内容相契合的古诗文名句，可以是：“ 第7页（共8页）② 二、语言文字运用（本题共5小题，18分） 阅读下面的文字，完成18~22题。 每逢假期结束，许多青少年都会出现“假期综合征”现象。孩子们因作息颠倒、沉迷电 子产品，可能出现烦躁、积食、乏力等症状。专家指出，这是一种生活状态转换时的正常适 应反应。 ①专家表示：“电子屏幕使用时间激增、作息饮食混乱是主因导致。”②青少年生物钟调 节能力尚不成熟，从放松状态突然回归规律学习，③这种状态的突然切换易引发睡眠紊乱、 注意力和情绪焦虑。④其生理症状常表现为肠胃不适、疲劳，⑤心理上则易焦虑、厌学，⑥ 若不干预，可能影响开学后的状态。 破解的关键在于“提前行动、循序渐进”。专家为此提供了系列“收心”处方。 首先，建议与孩子协商制定计划，每天比前一天早睡早起15至20分钟，逐步靠陇上学 时间，并控制午休，以免影响夜间睡眠。 其次，假期的油膩饮食和零食会加重肠胃负担。专家提出，饮食要坚持“三餐主线不 丢”，尤其在时间上要保证A,并以清淡、易消化的家常饭莱为主。 再次，B,不如和孩子提前划定电子产品使用边界，明确使用时间、时长及场景。同 时，家长可提供室内运动、户外活动等替代选择，让孩子体验远离电子产品的乐趣。 第四，可通过参观博物馆、轻松阅读等方式转奂学习状态；安排适量运动，以改善情绪 和睡眠。 第五，做好心理调适。面对孩子的开学焦虑，家长应多倾听、少说教，给予积极暗示，以 此C。 第六，营造开学仪式感。如一起准备文具、整理书桌等，有助于孩子快速进入学习 状态。 专家提醒，状态转换需要时间，家长切勿及于求成。 18.请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处 不超过10个字。(3分) 19.下列句子中引号的用法，与文中加点的“收心”引号用法相同的一项是(3分) A这里所谓的“文”，并不是指文字，而是指文采。 B.俗话说“万事开头难”，做任何事情，迈出第一步往往是最需要勇气的。 C她是我们班的“小百灵”，歌声清脆悦耳，每次唱歌都能赢得大家的掌声。 D.在这个信息爆炸的时代，我们每天都被各种毫无价值的“垃圾”信息所包围。 20.文中第二段标序号的部分有两处表述不当，请指出其序号并做修改，使语言表达准确流 畅，逻辑严密。不得改变原意。(4分) 21.文中有多处错别字，请找出两处含错别字的词语并改正。(2分) 22请根据文中内容，为学校宣传栏拟写两条关于“破解假期综合征”的宣传标语。要求：每 条标语至少使用一种修辞手法，语言简洁有力，不超过15字。（6分) 三、写作(60分) 23.阅读下面的材料，根据要求写作。 木心先生说：“生活的最好状态是冷冷清清的风风火火。”这句话看似矛盾，却道出 了生活的真谛。 以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题：不要套作，不得抄袭；不得泄露个人 信息；不少于800字。 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