[中学联盟]江苏省盐城市亭湖新区实验学校苏人版八年级政治上册:1.3培养好习惯（课件+教案） （2份打包）

你有过这样的经历吗？ 清晨，闹钟将我从睡梦中惊醒，我一边想着早有的打算，一过享受着躺在被窝里的舒适，不断对自己说：“该起床了”；一边又不断给自己找借口，“再等一会”。于是在忐忑不安中，又躺了5分钟、10分钟…… 请你想象一下，这样做会导致什么样的结果？？ 《直树》 　有一位青年人的庭院里有一棵长得弯弯扭扭的小树苗，这个青年想：“树只有直了，才能争得阳光，长得茁壮，树苗长成参天大树了，我也一定会出人投地，做成自己的事业的。”可是青年没有立即去做。他在想“明天有的是时间，等到明天吧”。 　第二天，这个青年本想去扶直小树，可不知什么事情给耽误，就忘记了这事。 　日子就这样一天天过去了，一年年过去，青年变成了中年人、老年人，可那棵小树因争不到阳光，夭折了，而青年人终究没有出人投地，一事无成。 好孩子是“惯”出来的 　　　眼看暑假到了，怎么办呢？我想出了一个“遥控”的办法：和孩子一起制订一份作息时间表和计划书：进行一小时的体育活动，画三幅小国画，写三张毛笔字，然后看电视、睡午觉、看书。看电视要有选择性，买份《中国电视报》，圈出适合她看并且她也喜欢看的节目，定时看，每天看电视的时间不超过两小时。 　　　计划订好之后，画一张表，每天登记，完成一项打一个勾。总体完成利好的奖励，否则处罚。 　　　日复一日之后，孩子的习惯慢慢养成了，无论父母在家不在家，该做什么的时候，她会自觉去做。 分享交流 请你根据自己情况如实填写我的计划书 1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是： 2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？ 3.克服方法： 4.克服时间段： 第1阶段： 第2阶段： 第3阶段： 威廉姆斯是谁呀 　　　一位高中橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔·乔丹放弃过吗？”队员们回答道：“没有！”他又提高声音，喊道：“怀特兄弟（Wright brother）呢，他们放弃过吗？”“没有！”队员再次回答道。“约翰·艾威（John Elway）扔过毛巾吗？”队员们又一次高声回答道：“没有！”“那么，埃尔默·威廉姆斯（Elmer Williams）怎样，他放弃过吗？” 　　　一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默·威廉姆斯是谁呀？我们从来没有听说过他。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然从来没有听说过他，因为他放弃了！” 　　不论我们的目标是什么，也不论我们的目标是不是成为职业运动员，发明某项新产品，或是开创一家数百万美元的公司等等那样的远大目标，还是那些诸如减肥15磅，或是清偿信用卡的负债等等的“渺小”目标，只要我们坚韧不拔的向着目标前进，“坚持、坚持、再坚持”，就一定能抵达最后的成功。 　　“定期考评自己实现目标的进度”。 　　“在改掉某个习惯，或是改变某种生活 方式的目标的过程中，建立一种方法来跟踪 自己的进步，将极大地提高我们实现目标的 成功概率。” ——史密斯（Hyrum Smith） 专家告诉你 故事概况 A：明明 B：老大爷 地点：校门口 　　A：（一手插腰，一手指着老大爷）喂！老头儿，从这儿到车站还有多远？ 　　B：（驼背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起头）大概……大概还有500斤吧！ 　　A：（教训）喂，老头儿，你老糊涂了吧，路不是论“斤”的，应该是论里的。 　　B：（慢慢走下台，回头）哦，论里（理）？论理你该叫我老大爷！ 　　A：（搔着后脑勺，面红耳赤）…… 故事欣赏 故事欣赏 明明的什么习惯给他带来了什么结果？ 接下来，明明应该怎么做？ 培养好习惯，必须改掉坏习惯。 《名言赏析》： 心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样怎样去做，才可以养成好习惯。 ——叶圣陶 从叶圣陶的名言中我们可以得出什么重要结论？ 培养好习惯： 必须克服坏习惯， 要有完善可行的计划， 要有坚定的毅力， 更要有切实的行动！ 方法小结 经验分享 你在学习、生活中也许还有养成好习惯的方法，请你和大家一起分享…… 知识链接—— 养成良好学习习惯的步骤 1.制定计划，付之行动； 2.控制时空，约束自己； 3.自我检查，及时调整。 5.unknown $$ 课题 好习惯受用一生 教学内容 1.3 培养好习惯 教学目标 1、掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。 2、能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。 教学重点 培养好习惯的方法 教学难点 培养好习惯的方法 教学准备 设计导学案、编写教案、设计课堂知识点问题 课时安排 一课时 教