第2单元 第5课 第2框 做自强不息的中国人-【名师学案】2025-2026学年七年级下册道德与法治分层进阶学习法（统编版·新教材）

1.发愤图强人生追求2.(1)克己自胜力量(2)生存发展3. (1)锲而不舍(2)奋进力行4.(1)命运未来(2)自强不息不衰 更强5.(1)自主自立(2)奋发向上(3)成长命运未来 基础知识过一过 1.B2.D3.D4.D5.D6.D7.B8.B 素养能力提一提 9.(1)自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一 种不断完善自我、超越自我的人生追求。(2)①自强不仅关系个人的成 长，而且关系民族的命运和国家的未来。②正是一代又一代中国人自强不 息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界 民族之林。(3)①自强，使人自主自立。②自强，使人奋发向上。③自强 不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。10.(1)活动 形式：主题班会、演讲比赛、辩论会、征文比赛等。(2)①自强的人，能够 “克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的努力拼搏勇敢面对生活，获 得生存和发展的机会。②自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知 不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。(3)自立能力方 面：①要独立生活，做到自己的事情自己负责。②要立足于当前生活、学习 中的问题，从小事做起。③要大胆投身社会实践，在社会生活中反复锻炼， 不断实践。自强精神方面：①理想，自强的航标。要自强，首先要树立坚定 的理想。②战胜自我，自强的关键。③扬长避短，自强的捷径。④要有坚强 的意志、进取的精神和不懈的坚持。 第2框做自强不息的中国人 新知要点填一填 1.(1)报国之志祖国发展(2)方向力量2.(1)各门课程(2)解决 问题(3)一身本领3.(1)依靠负责(2)脚踏实地(3)收获成就 4.(1)远大理想(2)学问本领(3)磨砺成长(4)自强不息 基础知识过一过 1.D2.D3.D4.D 素养能力提一提 5.(1)①勾践：春秋时期越国君主，卧薪尝胆，最终灭吴复国。②唐玄奘：唐 朝高僧，历时13年坚持理想，取得经书，对中国佛教的发展产生了深远的影 响。③顾炎武：明末清初思想家，晚年疾病卧床，仍坚持著书。④华罗庚：中 国数学家，克服身体障碍，自学成才，成为国际著名数学家。⑤汉孙敬头悬 梁、苏秦锥刺股激励自己勤奋学习。⑥司马迁：西汉史学家，不顾受宫刑，仍 坚持完成《史记》。(2)①树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心，立下 报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量， 奋力书写挺膺担当的青春篇章。②求得真学问，练就真本领，趁着青春年少， 我们要练就一身本领，更好地为民造福、为国争光。③在苦干实干中磨砺成 长，砥砺前行。无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负 责，学会做事、身体力行。每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴 干出来的，我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、有所成就。④在美 好的青春年华里，我们手握历史的接力棒，要做自强不息的中国人。 6.(1)①无论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负责，学会 -145 做事、身体力行。②每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出 来的。③我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、有所成就。④坚持 与时代同步伐、与民族共命运，立鸿鹊鹄志、做奋斗者。(2)①相信自己，勇 敢尝试，不断进步，体验成功带来的自信；面对困难和失败不轻言放弃，朝着 既定目标勇毅前行。②自强可以让我们更自信，要靠坚强的意志、进取的精 神和不懈的坚持，不断克服自己的弱点、抵制不良诱惑、战胜自己、超越自 己。7.①自强，使人自主自立、奋发向上；自强不仅关系个人的成长，而且 关系民族的命运和国家的未来。②树立远大理想，立下报国志，奋力书写挺 膺担当的青春篇章。③求得真学问，练就真本领。趁着青春年少，我们要练 就一身本领，更好地为民造福、为国争光。④在苦干实干中磨砺成长，砥砺 前行。每一项事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的；我们只 有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、有成就。⑤在美好的青春年华里， 我们手握历史的接力棒，要做自强不息的中国人。 第二单元思考与行动 1.(1)情境一的启示：人须有自尊。自尊的人能认可自己、知廉耻、明是非、 不爱慕虚荣。情境二的启示：人要有自信。自信让人乐观坚定、让人远离自 负与自卑。情境三的启示：人生当自强。自强，使人自主自立；自强，使人奋 发向上；自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。 (2)①我将从学会维护自己的人格尊严、不断提升自己、尊重他人等方面努 力成为一个自尊的人。②我将从找准定位，扬长避短；专注当下，积极行动； 勇于探索，增强底气等方面努力，怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全 面建设社会主义现代化国家的新征程上做一个自信的中国人。③我将从树 立远大理想；求得真学问，练就真本领；在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行等 方面努力，在美好的青春年华里，手握历史的接力棒，要做一个自强不息的 中国人。2.张雨霏的先进事迹告诉我们，成功并非一蹴而就，而是需要长 时间的积累和不断的挑战自我。即使在达不到目标的时候，也不要轻易放 弃，因为未来还很长，人生的路还很长。在生活中，我们同样会遇到各种逆 境和挑战，但只要我们拥有自尊、自信、自强的信念和不屈的精神，就能够克 服一切困难，实现自己的青春梦想。①张雨霏不仅是赛场上的冠军，更是 我们学习的榜样和激励我们前行的力量。②她的故事激励着我们每一个 人，面对困难和挫折，不气馁、不放弃，勇往直前。③她的自尊，不断肯定自 己、提升自己；她的自信，让行动充满激情，激发了潜能；她的自强，战胜了诸 多困难，赢得了胜利。④张雨霏的成功故事充满了励志元素，她的坚持、专 业素养、心理调节能力和对未来的积极展望，都是我们在学习时可以借鉴的 宝贵经验。⑤在今后的学习生活中，拥有自尊，我们不断肯定自己、行己有 耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；确立自信，找到青春最好的状态，坚定信 念；做到自强，我们克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。 第二单元整理与复习 1.B2.C3.C4.A5.A6.B7.B8.B9.(1)①自信让人乐观坚 定。在思想上相信“我能行”，行动上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。 正是这种“我能行”，让我们充满希望和力量，面对困难和失败不轻言放弃， 朝着既定目标勇毅前行。②自信让人远离自负与自卑。自信表现为能够实 —146第2框做有强不息的中国人 新·课·标·导·航 认识树立远大理想对个人成长的意义；掌握求得真学问，练就真本领的方法；领会在苦干实干中 课标要求 磨砺成长，砥砺前行的重要意义；树立青春的态度，把握时代的脉搏，立志做自强不息的中国人。 核心素养 健全人格 道德修养 常以自身生活观察体验、教材活动性栏目及时事为素材，侧重考查把握时代脉搏，做自强不息的 命题方向 中国人的做法。 Q新知要点填一填 (1)树立 1.青少年时期应如何树立远大理想？ (2)求得真 ,练就真 (1)我们要怀有拳拳爱国之心，立下 (3)在苦干实干中 ,砥砺前行。 ,把个人命运与 结合 (4)在美好的青春年华里，我们手握历史的接 力棒，要做 起来。 的中国人。 (2)找到青春进取的 和 ,奋 思维导图理脉络 力书写挺膺担当的青春篇章。 爱国之心引领自强 2.怎样做才能求得真学问，练就真本领？ 树立远大理想 奋力书写青春篇章 (1)要认真对待 ,勤学好问、夯实 做自强 勤学好问、提高能力 基础。 求得真学问， 不息的 练就真本领 为民造福，为国争光 中国人 (2)要关注现实问题和社会发展，提高 苦干实干砥砺自强 的能力。 磨砺成长 砥砺前行 脚踏实地，有所成就 (3)趁着青春年少，我们要练就 ”十…++++a+…十十+十+ 更好地为民造福、为国争光。 。基础知识过一过 3.在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行有什么重 1.教育家陶行知先生说：“滴自己的汗，吃自己 要意义？ 的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不 (1)无论是学习还是生活，我们首先要学会 算是好汉！”下列名言中，与陶行知先生的这 自己、对自己 ,学会做 句话蕴含的道理一致的是 () 事、身体力行。 A.独学而无友，则孤陋而寡闻 (2)每一项事业，不论大小，都是靠 B.谁言寸草心，报得三春晖 点一滴干出来的。 C.业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随 (3)我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所 D.天行健，君子以自强不息 、有 2.14亿多中国人心往一处想、劲往一处使，同 4.我们如何把握时代脉搏，做自强不息的中 舟共济、众志成城，就没有干不成的事、迈不 国人？ 过的坎。这传递出的价值追求有 () 39道德与法治·七羊级下册 ①团结奋斗 ②自强不息 ③公正法治 奋斗不息以身许国 ④服务人民 一第七六O研究所抗灾抢险英雄群体 A.①④ B.②③ C.③④ D.①② 3.在2024年五四青年节到来之际，习近平总书 记寄语广大青年要“在推进强国建设、民族复 兴伟业中展现青春作为、彰显青春风采、贡献 青春力量，奋力书写为中国式现代化挺膺担 勤奋工作踏实劳动 当的青春篇章”。这启示我们中学生要() 一许振超 A.投身复兴伟业，放弃个人利益 (1)你还知道哪些自强不息的英雄模范的事 B.做好青春规划，选择高薪职业 迹？说出来与大家分享。 C.享受青春时光，力求一鸣惊人 D.立下报国之志，担当时代使命 4.“当你不去旅行、不去冒险、不去拼一份奖学 金，不过没试过的生活，整天挂着QQ,刷着 微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我80岁都能 做的事，你要青春干嘛？”这句网络流行语启 示我们 () A.释放激情，追逐理想，及时享受青春时光 B.将个人理想融入祖国需要中去，个人利益 至上 C.学习、努力、效仿榜样，创造伟大的价值 D.求得真学问，练就真本领，立鸿鹄志，做奋 (2)结合英雄模范的事迹，谈谈我们应如何把 斗者 握时代脉搏，做自强不息的中国人？ 素养能力提一提 5.中国共产党和中国人民的百年奋斗，书写了 中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。一百 多年来，涌现出的一批又一批自强不息、百折 不挠、英勇奋斗的英雄模范，既是我们的骄 傲，更是我们的榜样。 精神之光永不熄灭 “两弹一星功勋奖章”获得者 面向屠刀视死如归 —陈延年 助学助教优质高敦 40 6.冲刺4人生当自强，自强的青春有未来，在我 强、刚健有为的精神风貌。党中央对广大青 们身边有很多值得我们学习、敬佩的榜样。 年充分信任、寄予厚望！ 某校七年级(1)班开展了“自强让青春飞扬” 习近平总书记2024年 主题活动，请你一起来参与。 五四青年寄语（节选） 【自强不息】2024年4月8日，《〈感动中国〉 (2)结合上述材料和所学知识，围绕“自信、自 2023年度人物盛典》在央视综合频道 强”角度，各写出一点具体的行动计划，展 (CCTV一1)播出，“中国人的年度精神史诗” 现你的青春之美。 又来了！春华秋实，感动依然，十多位年度人 物故事，是感动，更是感召。萧凯恩是一个90 后，出生三个月因眼癌摘除眼球。5岁的时 候，她问爸爸：“看不见是不是就没有用？”如 今20多年过去了，她已经找到了答案：“天生 我材必有用！”她是首位考入香港中文大学音 乐系和英国皇家音乐学院的视障人士，20岁 7.启思导行 时她已赢得超70个音乐比赛奖项。多年来， 中华民族是历经磨难、不屈不挠的伟大 即使身体残疾，她依旧经常参加义演筹集善 民族，中国人民是勤劳勇敢、自强不息的伟大 款，甚至不怕艰苦去贫困山区当义工。即使 人民，中国共产党是敢于斗争、敢于胜利的伟 生活在黑暗，也要为世界带去光明，她看不见 大政党。历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩 这个世界，却始终笑对人生。在接受采访时 荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击 萧凯恩表示，人最重要的就是要自立自强，开 者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。今 朗的生活。 天，在全面推进中华民族伟大复兴的新征程 (1)萧凯恩用自己的实际行动展现了身残志 上，涌现出大批为国奋斗、自强不息的典范， 坚、自强不息的精神风貌和当代青年的责 为我们树立了榜样。 任与担当，结合材料请你谈谈从中受到哪 以“做自强不息的中国人”为主题，撰写一份 些启示？ “自强宣言”。 【青春飞扬】新时代新征程上，全国各族青 年听从党和人民的召唤，在科技创新、乡村振 兴、绿色发展、社会服务、卫国戍边等各领域 各方面勇当排头兵和生力军，展现出自信自 41 道德与法治·七年级下册