第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，通过多样化题型覆盖人际交往核心、尊重他人等知识点，注重道德修养与健全人格培养，适配单元复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|12题/36分|人际交往核心、尊重他人、集体与个人关系等基础概念|选项对比鲜明，直击认知误区| |判断|12题/24分|双向交往、网络交往安全、集体融入等原则辨析|正误表述清晰，强化价值判断| |简答|2题/20分|与师长和谐关系、克服自卑心理的方法|问题贴近校园实际，引导实践反思| |材料分析|1题/20分|自卑心理影响及和谐人际关系建立|结合中职生真实案例，凸显知行统一|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试 一、单项选择题（每题3分，共36分） 1.人际交往的核心是双向的思想、情感互动，下列行为真正体现这一核心的是（） A. 主动分享自身感受，也认真倾听他人想法 B. 只倾诉自己的烦恼，不愿倾听他人诉求 C. 一味迎合他人，隐藏自己的真实想法 D. 拒绝与人交流，封闭自己的内心世界 2.下列做法中，最能体现“尊重他人”这一交往原则的是（） A. 尊重他人的个性差异，不随意评判指责 B. 凭借自身优势，轻视能力较弱的同学 C. 打断他人说话，强行表达自己的观点 D. 窥探他人隐私，随意传播他人秘密 3.中职生在集体生活中，若与同学产生意见分歧，正确的处理方式是（） A. 冷静沟通，换位思考，寻求共识 B. 坚持己见，争执不休，不肯让步 C. 拉拢他人，孤立对方，打击报复 D. 逃避问题，冷战疏远，不予理会 4.关于友谊的理解，下列说法正确的是（） A. 真正的友谊是相互包容、彼此成就，坚守原则 B. 友谊就是“讲义气”，无论对错都要支持对方 C. 友谊是单方面的付出，无需双向奔赴 D. 只有成绩优秀的人，才能拥有真挚的友谊 5.青春期中职生与父母产生矛盾时，最有效的化解方式是（） A. 主动主动沟通，坦诚表达想法，体谅父母苦心 B. 坚持自己的观点，与父母争吵对抗 C. 赌气离家出走，用极端方式反抗父母 D. 沉默不语，用冷战方式逃避矛盾 6.网络交往具有虚拟性、平等性、自主性的特点，中职生进行网络交往时，首要注意的是（） A. 保护自身隐私，提高防范意识 B. 随意添加陌生好友，扩大社交圈 C. 全盘透露个人信息，换取他人信任 D. 沉迷网络交往，忽视现实人际关系 7.下列行为中，不利于建立良好人际关系的是（） A. 言行一致，诚实守信，不欺骗他人 B. 斤斤计较，自私自利，不愿帮助他人 C. 文明礼貌，举止得体，尊重他人人格 D. 主动关心他人，在他人需要时伸出援手 8.集体生活中，个人与集体的关系是（） A. 相互依存，个人融入集体才能获得归属感 B. 相互对立，个人利益优先于集体利益 C. 毫无关联，个人发展与集体无关 D. 集体依附个人，个人决定集体发展 9.人际交往中，“学会倾听”的重要意义在于（） A. 了解他人需求，拉近彼此距离，减少矛盾 B. 节省时间，不用花费精力表达自己的想法 C. 敷衍他人，避免正面冲突 D. 显示自己的谦逊，获得他人好感 10.面对他人的优点和成就，正确的心态是（） A. 正视差距，虚心学习，努力提升自己 B. 心生嫉妒，暗中排挤，阻碍他人进步 C. 视而不见，否认他人的努力和付出 D. 盲目攀比，产生自卑心理，自我否定 11.校园交往中，同学之间友好相处的前提是（） A. 相互尊重、平等相待，不歧视、不排挤 B. 成绩相当，兴趣一致 C. 家境相似，背景相同 D. 性格外向，善于言辞 12.和谐交往对中职生的成长意义重大，下列说法错误的是（） A. 能缓解学习生活压力，保持积极乐观的心态 B. 能提升沟通能力，为未来职场交往奠定基础 C. 能获得他人帮助，减少成长中的困难和挫折 D. 能让自己随心所欲，不受任何约束 二、判断题（每题2分，共24分，正确打√，错误打×） 1.人际交往是双向的，只有主动付出、真诚相待，才能收获真挚的感情。（） 2.宽容他人的过错，就是无底线地迁就他人，放弃自己的原则。（） 3.中职生的主要任务是学习，人际交往不重要，不用花费时间经营。（） 4.与父母产生代沟是正常现象，关键在于学会理解和沟通，化解矛盾。（） 5.网络交友无需谨慎，只要聊得来，就可以毫无保留地信任对方。（） 6.积极参与集体活动，主动融入集体，能有效提升人际交往能力。（） 7.在人际交往中，赞美他人能拉近彼此距离，促进友好相处。（） 8.遇到人际矛盾时，逃避和冷战能有效避免冲突，是最好的解决方式。（） 9.尊重他人的隐私，不随意打听、传播他人秘密，是交往的基本礼仪。（） 10.良好的人际关系能让我们感受到温暖和支持，促进身心健康发展。（） 11.交友要慎重，远离品行不端、消极颓废的人，结交益友、良友。（） 12.和谐交往不仅是一种能力，更是一种修养，需要我们不断学习和践行。（） 三、简答题（每题10分，共20分） 1.简述中职生在校园生活中，如何与师长建立和谐融洽的关系？ 2.结合自身实际，说说中职生应该如何克服人际交往中的自卑心理，勇敢与人交往？ 四、材料分析题（20分） 材料：中职生小宇性格内向，自卑心理较强，总觉得自己不如别人，不敢主动和同学交流，上课不敢举手发言，课余时间总是独自待在教室，不愿参与集体活动。久而久之，同学们渐渐忽略了他，他也变得更加封闭，情绪低落，学习效率也不断下降。后来，班主任发现了他的问题，主动找他谈心，鼓励他勇敢表达自己；同学们也主动邀请他参与班级活动，耐心倾听他的想法，在学习上帮助他。慢慢的，小宇变得自信起来，开始主动和同学、老师沟通，积极参与集体活动，不仅收获了真挚的友谊，学习状态也有了明显提升，校园生活变得充实而快乐。 结合本单元《和谐交往 快乐生活》相关知识作答： 1.结合材料，分析自卑心理对中职生人际交往和个人成长会带来哪些负面影响？（10分） 2.结合材料和自身实际，谈谈中职生应该如何建立和谐的人际关系，摆脱自卑，收获快乐生活？（10分） 参考答案 一、单项选择题（每题3分，共36分） 1.A 2.A 3.A 4.A 5.A 6.A 7.B 8.A 9.A 10.A 11.A 12.D 二、判断题（每题2分，共24分） 1.√ 2.× 3.× 4.√ 5.× 6.√ 7.√ 8.× 9.√ 10.√ 11.√ 12.√ 三、简答题（每题10分，共20分） 1.① 尊重师长，虚心接受师长的教诲和批评，不顶撞、不敷衍；（2分） ② 主动与师长沟通，坦诚表达自己的学习困惑、生活烦恼和内心想法；（2分） ③ 体谅师长的辛苦，主动关心师长，做力所能及的事；（2分） ④ 上课认真听讲，积极配合师长的教学工作，按时完成学习任务；（2分） ⑤ 遇到问题主动向师长请教，尊重师长的劳动成果和人格。（2分） 2.① 正确认识自我，正视自己的优点和不足，接纳不完美的自己；（2分） ② 树立自信，从小事做起，积累成功经验，逐步克服自卑心理；（2分） ③ 主动迈出交往第一步，从身边的同学开始，尝试主动沟通、交流；（2分） ④ 学习交往技巧，文明礼貌待人，学会倾听和赞美他人；（2分） ⑤ 积极参与集体活动，在活动中锻炼自己，提升交往能力，收获他人认可。（2分） 四、材料分析题（20分） 1.① 阻碍人际交往，不敢主动与人沟通，难以建立真挚的友谊，容易被集体孤立；（2分） ② 导致情绪低落、消极悲观，影响身心健康发展；（2分） ③ 缺乏自信，不敢展现自我，错失锻炼自己、提升能力的机会；（2分） ④ 影响学习状态，注意力不集中，学习效率下降；（2分） ⑤ 封闭内心，难以感受到集体的温暖和支持，影响校园生活的幸福感。（2分） 2.① 正确认识自我，接纳自身不足，发现自己的优点，树立自信心；（2分） ② 主动主动沟通，勇敢迈出交往第一步，主动与同学、老师交流想法；（2分） ③ 积极参与集体活动，融入集体，在活动中结识朋友，提升交往能力；（2分） ④ 学会倾听和赞美他人，尊重他人、理解他人，建立良好的交往氛围；（2分） ⑤ 遇到交往困难或心理困惑时，主动向老师、同学求助，及时调整心态，在和谐交往中收获快乐和成长。（2分） 学科网（北京）股份有限公司 $