内容正文:
学会做人,懂得感恩
2026年5月18日
项城市莲溪高中高二段
进入高二后期,学生也即将告别松弛的过渡阶段,距离高三、距离成年、距离独立的人生越来越近。这个时期学生常面临以下问题:
1. 情感钝化: 习惯了父母的付出、老师的教导,觉得理所当然。
2. 人际焦虑: 学业压力增大,容易与同学、父母产生冲突。
3. 价值迷茫: 觉得“会做题”比“会做人”更重要。
班会背景
1. 认知目标:理解"做人"的核心内涵,认识感恩对个人成长的意义
2. 情感目标:唤醒对父母、师长、社会的感恩之情
3. 行为目标:将感恩意识转化为日常行动,学会以实际行动回报他人
班会目的
目录
01
认知:做人与感恩
02
行动:把感恩化为日常
03
结语:班主任寄语
4
很多同学觉得,高中阶段的唯一任务就是好好学习、备战高考。但多年的教学经历让我深刻明白:成绩决定你们未来的起点,而人品和格局,决定你们人生的终点。一个人哪怕成绩再优异、能力再突出,如果不懂珍惜、不懂感恩、自私狭隘、冷漠偏执,终究走不远、成不了大器。真正的优秀,永远是先做人,后成才。今天班会的主题就是“学会做人,懂得感恩”
导语
PART 01
认知:做人与感恩
学会做人,首先是懂得善良,心存善意。善良不是软弱,不是无底线的迁就,而是待人真诚、处事温和。在班级里,同学之间朝夕相处,难免有摩擦、有误会、有分歧。有的同学因为一句闲话耿耿于怀,因为一次小事针锋相对,因为一点矛盾孤立他人,这都是最不成熟的表现。真正的善良,是懂得包容差异、体谅他人,是别人失意时不嘲讽,别人努力时不诋毁,别人需要时搭把手。三年同窗是难得的缘分,善待身边的每一位同学,尊重每一个独立的个体,是你们学会做人的第一步。
“学会做人”的内涵
学会做人,其次是懂得责任,学会担当。身为学生,你们的责任是认真学习、自律自强,对自己的学业负责、对自己的未来负责;身为子女,你们的责任是体谅父母、懂事明理,不让家人为你们忧心操劳;身为班级一员,你们的责任是遵守纪律、维护集体、互帮互助,为班级荣誉添砖加瓦。
“学会做人”内涵
支撑我们做好人品、扛起责任的核心,那就需要:懂得感恩。
感恩,是人世间最温暖的情怀,也是治愈浮躁、消解抱怨最好的良药。现在很多同学习惯了索取、习惯了拥有,把父母的付出当成理所当然,把老师的管教当成刻意约束,把同学的帮助当成理所应当,稍有不顺就抱怨,稍有委屈就抵触,这正是成长中最需要纠正的心态。
首先,我们要感恩父母。
你们成长的十几年,是父母默默付出、负重前行的十几年。他们起早贪黑、辛苦奔波,不求你们回报荣华,只愿你们平安顺遂、学有所成。清晨温热的早餐、深夜陪伴的灯火、换季备好的衣物、失意时温柔的安慰,看似寻常的琐碎,都是最厚重的爱意。
感恩父母
他们会唠叨、会督促、会批评,偶尔不够温柔、不够懂你,但永远是这个世界上无条件偏爱你们的人。很多同学反感父母的管束,嫌弃父母的唠叨,甚至一言不合就顶嘴、冷战。但我希望大家明白:世上所有的唠叨,本质都是牵挂;所有的严厉,本质都是期许。 感恩父母,不需要惊天动地的举动,是懂得体谅他们的辛苦,学会好好说话、耐心沟通,是认真读书、不负期待,是在外懂事、在家孝顺,用自己的成长回报他们的付出。
感恩父母
其次,我们要感恩师长。
高中两年,陪伴你们时间最长的,除了家人,就是老师。我们每一位老师,起早贪黑备课、上课、批改作业、谈心疏导,盯着你们的成绩,关注你们的状态,纠正你们的缺点,包容你们的叛逆。
感恩师长
或许老师的批评让你难堪,严格的纪律让你束缚,反复的叮嘱让你厌烦,但请记住:无人管教是放任,有人严管是偏爱。社会上没有人会一遍遍提醒你改正错误,没有人会耐心包容你的缺点,没有人会为你的退步焦虑、为你的进步开心。老师所有的严厉,都是希望你们少走弯路、少吃苦头,在最该奋斗的年纪全力以赴。希望大家懂得敬畏师长、尊重教育,认真对待每一堂课、每一次教诲,不负老师的悉心栽培。
感恩师长
再者,我们要感恩同学、感恩相遇。
三年高中,几百个日夜,你们并肩刷题、一起拼搏、共同成长。开心时有人分享,迷茫时有人陪伴,困难时有人相助。同学之间的情谊,纯粹又珍贵,是青春最美好的馈赠。不要因为小事结怨,不要因为竞争对立,多一份包容,多一份理解,多一份珍惜。互相鼓励、互相督促、共同进步,才是同窗该有的样子。
感恩同学
最后,我们更要感恩生活、感恩自己。
感恩平安顺遂的日常,感恩来之不易的学习机会,感恩即使偶尔迷茫、偶尔疲惫,却从未彻底放弃的自己。成长本就是一边经历、一边感悟,一边犯错、一边修正。学会感恩生活的馈赠,接纳成长的不完美,不抱怨、不消极、不浮躁,以积极的心态面对学习和生活中的所有困难。
感恩自己
误区一:只有别人帮了“大事”才需要感恩,这是错误的。生活中,食堂阿姨多打一勺菜、同学借你一支笔,这些小事也值得感恩。
误区澄清:感恩不等于回报
误区二:感恩必须用“物质”偿还,这种想法也不对。感恩可以是一句真诚的“谢谢”、一个主动的帮助,形式不重要,重要的是心意。
误区三:亲人的付出是“理所当然”,这种观点更是错误。父母早起做早餐、爷爷奶奶接送上学,这些都是爱的付出,需要我们感恩。
误区澄清:感恩不等于回报
……:很多'情感债'我们以为理所当然,其实每一笔都该被看见。
活动:生命的账本
· 算时间: 距离27高考不足400天,你真正陪在父母身边、听老师讲课的时间还有多少?
· 算回报: 你现在的状态(抱怨、懈怠、叛逆),是对他们最好的回报吗?
同学们,做人先于做事,立德方能立行,感恩方可致远。
PART 02
行动:把感恩化为日常
活动一:「角色互换」情景剧
情景A:「父母的早晨」
- 学生A扮演母亲/父亲,模拟清晨5:30起床做早餐、叫孩子起床、收拾书包的场景
- 学生B扮演"孩子",用常见的敷衍态度回应("知道了""烦不烦")
- 旁白说出父母的无奈与心酸
活动一:「角色互换」情景剧
- 旁白读出教师的真实工作时长远超12h.
情景B:「晚自习后」
-21:50, 学生C扮演班主任,模拟辅导完晚自习,看着学生离开教室,然后关上门窗与电源;
-22:00,去查晚寝……
观后感
- 提问扮演者:"当你站在那个位置,感受有什么不同?"
- 提问观众:"哪些细节是你以前没注意到的?"
“三个一”微行动倡议
1. 一句良言: 明天开始,对父母说“辛苦了”,对老师说“谢谢”,对同学说“加油”。
2. 一件小事: 本周内,为班级做一件没人注意的好事(擦讲台、整理粉笔盒)。
3. 一份反思: 写一张“感恩便签”,寄/发给你最想感谢的人。
□ 每周对父母(或电话说)分享学校的趣事或你的烦恼,并说一次"谢谢"或"辛苦了"
□ 每周为家人做一件家务(如:洗碗、拖地等)
□ 每周至少主动找老师答疑一次,并说"谢谢"
□ 每周主动帮助有困难的同学答疑
□ 每周真诚赞美他人,比如“你这次作文写得真好”
……选1-2项去执行。
清单:本周就能完成的感恩小事
承诺一:从此刻起,用心感受身边的善意,不忽视每一份温暖。我们要学会发现生活中的美好。
承诺:签下感恩行动约定
承诺二:用行动表达感恩,每周至少做1件感恩小事。感恩要落实到实际行动中。
承诺三:传递感恩之心,用自己的善意温暖他人。让感恩成为一种习惯,传递给更多人。
承诺四:珍惜与父母、老师、同伴相处的时光,不留遗憾。
操作:1. 黑板上画一棵大树轮廓
2. 学生将写好的感恩便签贴到树上(匿名)
3. 分类张贴:树根(父母)、树干(师长)、枝叶(同学
朋友)、果实(社会/陌生人)
活动二:「感恩树」共建
这棵树之所以茂盛,是因为每一部分都在给予。学会做人,首先要学会看见这些给予。
PART 03
结语:班主任寄语
高二是承上启下的一年,学业压力增大,但正是这个时候,我们更需要'学会做人'的定力。成绩可以量化,但品格无法打分。感恩不是单向的“索取”或“回报”,而是双向的“爱与被爱”。你对他人的感恩,会变成他人对更多人的善意,最终形成温暖的循环。
结语:感恩是爱与被爱的双向奔赴
同学们,希望你们在接下来的高中时光里,不仅能收获优异的成绩,更能修炼端正的人品、向阳的心态、温暖的初心。以感恩之心待人,以正直之心做人,以进取之心治学,不负青春、不负父母、不负师长、不负自己!
班主任寄语
学会做人,不是要你变得圆滑,而是让你变得柔软。 心怀感恩的人,运气永远不会差。
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