2026届高考写作指导：做自己人生的灯火

5月名校模拟卷作文导写|2026吉林长春三模：做自己人生的灯火

一、原题回顾

（2026·吉林长春·三模）阅读下面的材料，根据要求写作。

结合材料的内容和寓意，联系现实生活，写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

 

二、题目精细解读 + 整体写作指导

材料寓意：人皆渴望被温暖、被庇护、被安慰、被托举，这是人性本能；但一味向外等待别人给予温暖、等待他人照亮、依附别人兜底，终究被动脆弱。比寻找温暖更重要的，是向内扎根、自我强大，做自己的光源，同时以微光温暖他人、照亮时代。

（一）核心概念拆解

1、寻找温暖
具象含义：失意盼安慰、迷茫盼指引、低谷盼帮扶、孤独盼陪伴、遇事习惯依赖他人、等待别人救赎自己。
本质：向外索取、被动等待、依附他人、精神寄生，是人性常态，可以理解，但不能沉溺。

2、成为一盏灯火
三层递进内涵：
第一层：自暖自渡 —— 不靠别人救赎，自己撑住、自己走出困境、精神独立。
第二层：微光暖人 —— 力所能及释放善意、帮助他人、给身边人温暖与支撑。

第三层：立心照世 —— 有格局、有担当，以理想、坚守、行动照亮行业、照亮后辈、照亮时代。

3、“更重要” 思辨逻辑
材料不否定寻找温暖，不是 “不要温暖、不要依靠”；
逻辑是：可以短暂寻暖、适度依赖，但人生立身之本、成长进阶之要，必须自己成为灯火。
行文必须体现：承认寻暖合理→指出过度依赖弊端→倡导主动发光→分层阐释发光价值→联系青年现实落脚。

（二）高分立意

①　与其追光取暖，不如自做光源

②　寻暖是本能，发光是修行

③　自渡而后渡人，自暖亦可暖世

④　不待他人赠暖意，且以自身作灯火

⑤　挣脱依赖之茧，点亮生命微光

（三）考场标准结构写作指导

推荐标准议论文结构，稳拿一类文：

（四）写作避坑指南

不能全盘否定 “寻找温暖”，切忌观点偏激、绝对化；

不能只谈奉献牺牲，忽略 “先照亮自己、自我成长”；

不能只堆砌素材，缺少思辨分析和道理阐释；

不能脱离现实，要关联当代青年躺平、依赖、啃老、精神内耗、心理脆弱等现实问题；

标题不要太口语化，要雅致、有哲理、扣主题。

 

三、满分范文 + 写作指导 + 逐段超细致点评

满分范文：不待人间赠暖意，且以自身作灯火

第一段 原文

人生行路，常有风雨迷津，谁都难免渴望一份旁人给予的温暖，期待一束外界投来的光亮，为自己驱散迷茫、抚平失意。然而世间暖意终有穷尽，旁人光亮难以久依。真正可靠的人生从不是长久等候被照亮，而是深谙一道至理：比四处寻找温暖更重要的，是沉淀自我、磨砺心性，让自己活成一盏可以恒久发光的灯火。

 

 

第二段 原文

渴望温暖，本是根植于人性的正常期许。人生于世，有困顿落寞之时，有前路难辨之刻，希望得到亲友宽慰、师长指引、陌生人善意帮扶，本无可厚非。人不是孤岛，彼此依偎、相互慰藉，本就是人间温情的常态。适度向外界求取暖意，能治愈心灵的疲惫，能支撑我们走过一段灰暗路程，这份对温暖的向往，不必苛责，更无需全盘否定。