第5课 三国两晋南北朝的政权更迭与民族交融 课件--2025-2026学年高一上学期统编版必修中外历史纲要上

该高中历史课件聚焦三国两晋南北朝政权更迭与民族交融，以《丧乱帖》导入“乱世”主题，按时间线梳理从三国西晋统一到东晋南朝门阀政治、北朝民族交融的脉络，构建时空框架帮助学生理解历史发展。 其亮点在于融合丰富史料（如《丧乱帖》《晋书》《宋书》）、地图及表格，通过问题讨论引导学生运用史料实证分析门阀衰落、孝文帝改革等，培养历史解释能力。学生能深化对统一因素的理解，教师可提升教学效率与学生核心素养。

羲之顿首:丧乱之极,先墓再离荼毒,追惟酷甚,号慕摧绝,痛贯心肝,痛当奈何奈何!虽即修复,未获奔驰,哀毒益深,奈何奈何!临纸感哽,不知何言!羲之顿首顿首。 ——王羲之 丧乱帖 人教版《中外历史纲要》上册 第一单元第五课 三国两晋南北朝的政权更迭与民族交融 三国与西晋 由分裂到统一 国与西晋 San guo yu xi jin 利用宗教凝聚人心 以“禅让”方式取代汉 权臣取代曹魏建立新政权 200年 官渡之战 曹操统一北方 221年 刘备建立蜀国 221年 夷陵之战 三国鼎立形成 220年 曹丕建立魏国 184年 黄巾起义 229年 孙权建立吴国 266年 司马氏建立西晋 1.政治之变 泰始元年（265年），西晋建国之时，晋武帝司马炎开始分封宗室王亲，以郡为国。从爷爷司马懿的弟弟司马孚那一辈开始算起，到同辈司马孚的孙子司马楙为止，共计册封二十七王。 国与西晋 San guo yu xi jin 利用宗教凝聚人心 以“禅让”方式取代汉 权臣取代曹魏建立新政权 200年 官渡之战 曹操统一北方 221年 刘备建立蜀国 221年 夷陵之战 三国鼎立形成 220年 曹丕建立魏国 184年 黄巾起义 229年 孙权建立吴国 266年 司马氏建立西晋 1.政治之变 泰始元年（265年），西晋建国之时，晋武帝司马炎开始分封宗室王亲，以郡为国。从爷爷司马懿的弟弟司马孚那一辈开始算起，到同辈司马孚的孙子司马楙为止，共计册封二十七王。 汉季失权柄，董卓乱天常。 志欲图篡弑，先害诸贤良。…… 平土人脆弱，来兵皆羌胡。 猎野围城邑，所向悉破亡。…… 边荒与华异，人俗少义理。 处所多霜雪，胡风春夏起。 ——蔡琰（yǎn）:《悲愤诗》 中央受到威胁 战乱频繁 民族矛盾尖锐 2.民族关系之变 西晋末年内迁少数民族分布与北方流民南迁示意图 280年晋灭吴，完成统一 “非我族类，其心必异， 戎狄志态，不与华同。…… 关中之人百余万口，率其少多，戎狄居半。” ——江统《徙戎论》 夷夏之辨！ “自汉亡以来，魏晋代兴，我单于虽有虚号，无复尺土之业，自诸王侯，降同编户。晋为无道，奴隶御我。” ——《晋书》 少数民族受到官府和汉族地主豪强的剥削压迫 思考：有哪些民族内迁？民族关系是怎样的？ 从分裂到统一 2.民族关系之变 西晋末年内迁少数民族分布与北方流民南迁示意图 291-306年 八王之乱 司马氏家族内部为争夺皇权的内乱 “是时(武帝时)天下无事，赋税平均，人咸安其业而乐其事。及惠帝之后，政教陵夷，至于永嘉，丧乱弥甚。雍州以东，人多饥乏更相鬻（yù）卖，奔进流移，不可胜数。幽、并、司、冀、秦、雍六州大蝗，草木及牛马毛皆尽。又大疾疫，兼以饥馑。百姓又为寇贼所杀，流尸满河，白骨蔽野。刘曜之逼，朝廷议欲迁都仓垣。人多相食，饥疫总至，百官流亡者十八九。” ——《晋书·食货志》 2.民族关系之变 西晋末年内迁少数民族分布与北方流民南迁示意图 291-306年 八王之乱 司马氏家族内部为争夺皇权的内乱 “是时(武帝时)天下无事，赋税平均，人咸安其业而乐其事。及惠帝之后，政教陵夷，至于永嘉，丧乱弥甚。雍州以东，人多饥乏更相鬻（yù）卖，奔进流移，不可胜数。幽、并、司、冀、秦、雍六州大蝗，草木及牛马毛皆尽。又大疾疫，兼以饥馑。百姓又为寇贼所杀，流尸满河，白骨蔽野。刘曜之逼，朝廷议欲迁都仓垣。人多相食，饥疫总至，百官流亡者十八九。” ——《晋书·食货志》 北方人民大量南迁 3.魏晋南北朝政权更迭的特点 永嘉之乱与衣冠南渡 311年，匈奴刘聪击败西晋京师洛阳的守军，攻陷洛阳并大肆抢掠杀戮，更俘虏晋怀帝等王公大臣,史称“永嘉之乱” 316年 西晋被内迁匈奴贵族所灭 中国北方经济完全崩溃，中国再次走向分裂。 次年晋元帝率中原汉族臣民从京师洛阳南渡,定都建康建立东晋,史称“衣冠南渡” 特点： 少数民族参与北方政权更迭，南方政权以汉族政权为主 分裂为主，但是有过统一 北方战乱不休，南方相对稳定 东晋与南朝 从分裂向统一 何走出分裂 Ru he zou chu fen lie （一）东晋与南朝 317年，西晋宗室司马睿在建康重建晋朝，史称东晋。 东晋建立之初，高门士族琅邪王氏当权。王导担任宰相，王敦统重兵坐镇长江中游。晋元帝司马睿即位之时，竟然强拉着王导同登御座；王导推辞再四，说是太阳若屈尊与万物并列，苍生就没法仰望了，司马睿方才作罢。当时民谣“王与马，共天下”。 晋成帝见了王导要行拜礼,给王导写信要加上“惶恐言”三字;王导死，丧葬参用天子之礼。 1.皇权政治的变态 自三国、两晋以来，一些声名显赫的士大夫家族时代把持官位，享受政治、经济等方面的特权，形成一个特殊的社会阶层，称为士族。 何走出分裂 Ru he zou chu fen lie （一）东晋与南朝 东晋政治的特点：门阀政治主导、皇权衰落 1.皇权政治的变态 东晋建立之初，高门士族琅邪王氏当权。王导担任宰相，王敦统重兵坐镇长江中游。晋元帝司马睿即位之时，竟然强拉着王导同登御座；王导推辞再四，说是太阳若屈尊与万物并列，苍生就没法仰望了，司马睿方才作罢。当时民谣“王与马，共天下”。 晋成帝见了王导要行拜礼,给王导写信要加上“惶恐言”三字;王导死，丧葬参用天子之礼。 由于司马氏政治威望不高，士族与皇权共治 317年，西晋宗室司马睿在建康重建晋朝，史称东晋。 讨论：为什么东晋门阀士族争权夺利， 反而逐渐衰落呢？ ①内部矛盾激化：这些士族为了争夺朝政大权，相互倾轧、明争暗斗，彼此之间不断进行权力的争夺与较量，消耗了士族整体的力量。 ②皇权与士族的斗争：虽然士族是东晋政权的主要支柱，但皇权也试图重振权威。，这种皇权与士族之间的博弈，也使得士族的权力受到冲击，难以形成稳固且统一的力量 ③士族自身的腐朽：长期的特权生活，使得士族逐渐走向腐朽。许多士族子弟安于享乐，缺乏对政治、军事事务的实际治理能力，却又垄断着高位，这既导致了行政效率的低下 东晋时期掌控政权的四大门阀士族 ④寒门势力的崛起：一些出身低级士族或寒门的人物，凭借着军功等途径逐渐崛起，对士族造成了严重的冲击，加速了士族势力的衰弱。 何走出分裂 Ru he zou chu fen lie （二）十六国与北朝 北朝具有怎样的现象？ 俊立闵而问之曰:“汝奴仆下才，何自妄称天子？”闵曰：“天下大乱，尔曹夷狄，人面兽心，尚欲篡逆。我一时英雄，何为不可作帝王邪！” ——《晋书》 北齐仰覆莲六系青瓷尊 自晋宋以来，号洛阳为荒土。此中人谓长江以北，尽是夷狄。昨至洛阳，始知衣冠士族并在中原，礼仪富盛，人物殷阜。 ——杨衒之《洛阳伽蓝记》 刘裕（363年-422年） 讨论：为什么东晋门阀士族争权夺利， 反而逐渐衰落呢？ ①内部矛盾激化：这些士族为了争夺朝政大权，相互倾轧、明争暗斗，彼此之间不断进行权力的争夺与较量，消耗了士族整体的力量。 ②皇权与士族的斗争：虽然士族是东晋政权的主要支柱，但皇权也试图重振权威。，这种皇权与士族之间的博弈，也使得士族的权力受到冲击，难以形成稳固且统一的力量 ③士族自身的腐朽：长期的特权生活，使得士族逐渐走向腐朽。许多士族子弟安于享乐，缺乏对政治、军事事务的实际治理能力，却又垄断着高位，这既导致了行政效率的低下 ④寒门势力的崛起：一些出身低级士族或寒门的人物，凭借着军功等途径逐渐崛起，对士族造成了严重的冲击，加速了士族势力的衰弱。 420年，出身低级士族的武将刘裕夺取皇位，改国号为宋。 此后170年，南方先后经历了宋、齐、梁、陈四个王朝。合称南朝。 南朝开国皇帝出身简表 朝代 宋 齐 梁 陈 时间 420-479 479-501 501-557 557-589 皇帝 刘裕 萧道成 萧衍 陈霸先 出身 武将 武将 武将 武将 “北府兵出身并非士族门阀的刘裕，凭借他的赫赫战功取代了东晋，这意味着门阀士族的衰落，门阀士族无力撑起江左政权，非文化高门的刘裕以次等士族北府武将起家，由此成为门阀低落、皇权重振的一个重要转折点。” ——阎步克《北大历史公开课》 南朝开国皇帝出身简表 朝代 宋 齐 梁 陈 时间 420-479 479-501 501-557 557-589 皇帝 刘裕 萧道成 萧衍 陈霸先 出身 武将 武将 武将 武将 “北府兵出身并非士族门阀的刘裕，凭借他的赫赫战功取代了东晋，这意味着门阀士族的衰落，门阀士族无力撑起江左政权，非文化高门的刘裕以次等士族北府武将起家，由此成为门阀低落、皇权重振的一个重要转折点。” ——阎步克《北大历史公开课》 2.南方经济开发 南方经济出现了怎样的现象？原因是什么？ “至于元嘉末……兵车勿用，民不外劳，役宽务简，氓庶繁息，至余粮栖亩，户不夜扃(jiōng)，盖东西之极盛也……地广野丰，民勤本业，一岁或稔(rěn)，则数郡忘饥。会土带海傍湖，良畴亦数十万顷，膏腴上地，亩直一金，鄠(hù)、杜之间，不能比也。荆城跨南楚之富，扬部有全吴之沃，鱼盐杞梓之利，充仞八方，丝绵布帛之饶，覆衣天下。” ——《宋书》 2.南方经济开发 南方经济出现了怎样的现象？原因是什么？ “至于元嘉末……兵车勿用，民不外劳，役宽务简，氓庶繁息，至余粮栖亩，户不夜扃(jiōng)，盖东西之极盛也……地广野丰，民勤本业，一岁或稔(rěn)，则数郡忘饥。会土带海傍湖，良畴亦数十万顷，膏腴上地，亩直一金，鄠(hù)、杜之间，不能比也。荆城跨南楚之富，扬部有全吴之沃，鱼盐杞梓之利，充仞八方，丝绵布帛之饶，覆衣天下。” ——《宋书》 华夏人群对南方环境及其社会认同感加强 北民大量南迁 引进先进的生产工具和技术 （精耕细作、双季稻） 充实劳动力资源 南方土地大量开垦 南方地广人稀自然条件优越 社会稳定，战乱较少 促进农业发展 3.南方民族交融 在江南开发的过程中，许多山区的少数民族也逐步与汉族交融。 齐高帝萧道成曾设宴于华林园，令参加宴会的文武群臣“各效伎艺”。 褚彦回弹琵琶 陆澄颂《孝经》 沈文秀歌《子夜来》 王僧虔、柳世隆弹琴 北方传来的胡人乐器 中原传统乐器古琴 吴地民歌 儒家经典 王俭说:“臣无所解，唯知颂书”，于是“跪上前颂相如《封禅书》”。高帝说:“此盛德之事，吾何以堪之”。 王敬“脱朝服袒，以绛纠发，奋臂拍张，叫动左右”。 汉代中原文学名篇 南方下层文化 ——《南史·王俭传》、《古人生活剪影》 少数民族与汉族文化相互交融 2.南方经济开发 南方经济出现了怎样的现象？原因是什么？ “至于元嘉末……兵车勿用，民不外劳，役宽务简，氓庶繁息，至余粮栖亩，户不夜扃(jiōng)，盖东西之极盛也……地广野丰，民勤本业，一岁或稔(rěn)，则数郡忘饥。会土带海傍湖，良畴亦数十万顷，膏腴上地，亩直一金，鄠(hù)、杜之间，不能比也。荆城跨南楚之富，扬部有全吴之沃，鱼盐杞梓之利，充仞八方，丝绵布帛之饶，覆衣天下。” ——《宋书》 华夏人群对南方环境及其社会认同感加强 北民大量南迁 引进先进的生产工具和技术 （精耕细作、双季稻） 充实劳动力资源 南方土地大量开垦 南方地广人稀自然条件优越 社会稳定，战乱较少 促进农业发展 2.北魏孝文帝改革 九月壬午，青州高阳民封辩自号齐王冬，聚党千余人 十月丁亥，沃野、统万二镇敕勒叛 十一月，妖贼司马小君聚众反于平陵。 二年春正月乙卯，统万镇胡民相率北叛 二月……东部敕勒叛奔蠕蠕 三月……连川敕勒谋叛 秋七月，光州民孙晏等聚党千余人叛通刘昱 ——《魏书·高祖纪》 北魏前期，吏治混乱，各级官吏贪污现象相当严重，北魏统治者和汉族人民之间的矛盾十分尖锐,北魏的统治举步维艰……面临的最大问题就是如何处理这一广大地区的民族关系,其中包含如何对待汉族的先进生产方式、汉族的文化问题。 ——白寿彝《中国通史》 统治者如何化解这一危机？ 北魏孝文帝改革 民族交融为大势所趋 冯太后时期： 整顿吏治，制定俸禄制度 废除宗主督护制，实行三长制 三长主管检查户口，监督耕作 征收租调，征发徭役和兵役 实行均田制和租调制 均田制：对男女进行授田，但数量、 种类有别 租调制：实行定额租税 迁都洛阳 迁到洛阳的鲜卑贵族一律将籍贯改为洛阳，死后不得归葬平城 各民族通婚 仿照魏晋以来汉族社会的士族阶层，将新改姓的部分鲜卑贵族定为一等高门 禁鲜卑语，统一说汉语 以汉族服饰取代鲜卑服饰 北魏孝文帝改革之影响 意 义 后世影响： 为分裂走向统一，以及隋唐盛世的出现奠定基础。 民族交融： 顺应了北方民族交融的历史趋势，缓解了民族矛盾。 北魏统治： 促进了北魏的经济发展和社会繁荣，加速了少数民族封建化，巩固中央集权。 史臣曰:有魏始基代、朔，廓平南夏，辟壤经世，咸以威武为业，文教之事，所未遑也。高祖……钦明稽古，协御天人，帝王制作，朝野轨度，斟酌用舍，焕乎其有文章，海内生民咸受耳目之赐。 ——《魏书·高祖纪》 2.北魏孝文帝改革 北魏帝王世袭表 1.道武帝(386年改国号为“魏”)起，后历经6帝 7.孝文帝(471-499) 8.宣武帝(499-515) 9.孝明帝(515-528) 10.孝庄帝(528-530) 11.长广王(530-531，在位半年被杀) 12.节闵帝(431-533，在位一年被废) 13.后废帝(531-532，在位半年被杀) 14.出帝(532-534，在位3年被杀) 535 年北魏灭亡 西 魏 东 魏 北 周 北 齐 为何孝文帝改革30年后北魏却走向灭亡？ 故中央政权所在之洛阳其汉化愈深，则边塞六镇胡化民族对于汉化之反动亦愈甚，卒酿成六镇之叛乱，尔朱部落乘机而起。 ——陈寅恪《隋唐制度渊源略论》 小结：南方与北方为了走出分裂做了哪些努力 东晋与南朝 由士族当权、皇权低落到皇权重振 江南经济开发 将"边缘"纳入统治范围 山区少数民族与汉族交融 南方民族交融是南朝政权经营手段及其成果的一部分 十六国与北朝 北朝改革由统治者推动 北方皇权强大 胡汉民族交融强化了文化认同 将汉人门阀纳入鲜卑统治集团 扩大统治基础 均田制和三长制等手段强化中央对地方和基层控制、抑制了土地兼并和贫富分化,巩固中央集权 以民族交融为抓手化解中央集权统治异化 走向统一 向统一 Zou xiang tong yi 1.南方的奠基 永嘉世，天下灾。但江南，皆康平。永嘉世，九州空。余吴土，盛且丰。 ——广州乡客村出土砖铭文 先秦秦汉时期 魏晋南北朝时期 经济重心在北方 南方经济逐步赶上北方 通过江南开发扩展统一的经济空间 奠定南方经济中心地位 向统一 Zou xiang tong yi 2.南北方的历史合力 北 魏 东魏 西魏 北齐 北周 宋 齐 梁 陈 北朝（439-581年） 南朝（420-589年） 东汉 西晋 十六国 东晋 （266-316年） （220-280年） 魏 吴 蜀 隋朝统一 南 朝 北 朝 皇权强大 重建中央集权 皇权垂拱到皇权重振 重回大一统 江南经济开发 环境及其社会产生认同 胡汉民族交融 南方民族交融 中华认同的扩大 政权更迭中孕育统一的因素 1.（2024·全国高考新课标卷·26）三国魏代汉、西晋代魏，都通过“禅让”实现：权臣在切实掌握军政权力后，皇帝下诏表彰其功业、德行，表示尊重天意、民心，主动让位；公卿大臣则群起劝进，权臣再三谦退，“不得已”建立新政权。“禅让”反复出现（　 　） A．保障了政治和平稳定 B．放弃了血缘世袭传统 C．维护了特权阶层利益 D．巩固了儒学忠孝伦理 2.（2022·海南高考·3）西晋初年，中原的很多百姓喜欢用细毛毡子做头巾、系带儿、裤边儿。有人戏说中原必会被西北的少数民族所击败，因为人们头上戴的、腰上系的、身上穿的都是西北产的，“能无败乎”？这一现象反映了（　 　） A．群言百家影响社会风尚 B．经济往来促进民族交融 C．人口流动利于区域开发 D．地方特产丰富人们生活 C B 3.（2022·北京高考·2）汉代某地区“地广人稀”，到南北朝时期逐渐发展为“民多田少”。这一地区位于右侧示意图中的（　　） A．① B．② C．③ D．④ D 4.（2023·辽宁高考·3）唐代张彦远的《历代名画记》收录两汉及以前画家16人；收录魏晋南北朝时期画家128人，其中包括顾恺之、张僧繇等杰出画家。这一变化发生的原因有（　　） ①纸张的普遍使用 ②门阀士族的推动 ③北人的大量南迁 ④儒家思想的影响 5.（2023·湖南高考·3）南北朝后期，南北政权遣使频繁，双方挑选使节，必求“容止可观，文学优赡者”。北朝使节皆为汉族高门人物，而非鲜卑子弟。这说明（　　） A．南方政权整体实力占优 B．南北政权文化认同趋近 C．南北政权关系趋向和好 D．汉族高门控制南北政权 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ A B $