专题突破二 心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题突破二  心理健康与职业生涯

一、单项选择题（每小题 2 分，共 40 分）

1.下列对心理健康的正确理解是（  ）

A. 永远没有负面情绪

B. 能正确认知自我、调控情绪、适应环境、友善待人

C. 凡事以自我为中心

D. 遇到挫折立刻放弃

2.中职生常见心理压力来源不包括（  ）

A. 学业与实训压力  B. 人际交往矛盾

C. 职业前途迷茫    D. 完全没有成长烦恼

3.合理调节消极情绪的正确方式是（  ）

A. 暴饮暴食、熬夜沉迷手机  B. 运动放松、合理倾诉、转移注意力

C. 迁怒同学、发泄情绪      D. 长期压抑、憋在心里

4.建立和谐人际关系最重要的原则是（  ）

A. 尊重真诚、宽容换位思考  B. 攀比嫉妒、拉帮结派

C. 言语嘲讽、随意八卦      D. 自私自利、只顾个人

5.青春期心理矛盾的表现是（  ）

A. 独立与依赖、闭锁与开放并存  B. 心智完全成熟毫无困惑

C. 没有自己任何想法            D. 性格固定不可改变

6.面对挫折与失败，健全人格的表现是（  ）

A. 自暴自弃、一蹶不振  B. 正视挫折、总结经验、迎难而上

C. 怨天尤人、推卸责任  D. 逃避现实、消极躺平

7.通过他人评价认识自我，我们应该（  ）

A. 全盘盲从  B. 理性辨别、有则改之无则加勉

C. 一概拒绝  D. 只听好话不听批评

8.下列属于自卑心理的表现是（  ）

A. 不敢展示自我、害怕出错、低估自己

B. 自信乐观、勇于挑战

C. 自负傲慢、目中无人

D. 开朗大方、善于交往

9.职业生涯规划的核心意义是（  ）

A. 明确人生方向、告别成长迷茫  B. 走一步看一步、无需规划

C. 完全模仿别人的道路          D. 只考虑眼前安逸

10.影响职业选择的主观因素是（  ）

A. 行业发展前景  B. 个人兴趣、性格、能力特长

C. 社会岗位需求  D. 地域薪资差异

11.正确的职业价值观是（  ）

A. 职业无高低贵贱，劳动光荣、技能宝贵

B. 轻视一线实操岗位

C. 只看薪资、不顾发展

D. 眼高手低、怕苦怕累

12.中职生提升就业竞争力的核心是（  ）

A. 学好专业知识、强化实操技能、提升综合职业素养

B. 混到毕业即可

C. 只重理论、不愿实训

D. 依赖父母安排工作

13.团队合作中最可贵的品质是（  ）

A. 互帮互助、顾全大局、责任担当  B. 争功诿过、消极敷衍

C. 独断专行、不听他人建议        D. 自私自利、单打独斗

14.网络心理安全的基本要求是（  ）

A. 沉迷网游、熬夜上网  B. 理性上网、文明上网、保护隐私、不信谣不传谣

C. 随意约见陌生网友    D. 跟风网络暴力、随意评论

15.生涯目标分层中，毕业后 3—5 年属于（  ）

A. 短期目标  B. 中期目标  C. 长期目标  D. 终身目标

16.化解人际冲突最好的做法是（  ）

A. 冷战对立、记恨在心  B. 冷静沟通、包容理解、主动和解

C. 针锋相对、互不相让  D. 拉拢他人、孤立对方

17.终身学习理念的核心是（  ）

A. 一次学习、终身够用  B. 持续更新知识技能、适应行业发展变化

C. 毕业后再也不用学习  D. 只学自己感兴趣的

18.职场适应必备的心理素质是（  ）

A. 抗压能力、沟通能力、规则意识  B. 随心所欲、不受约束

C. 轻视制度、我行我素            D. 害怕吃苦、不愿担当

19.自我接纳的正确含义是（  ）

A. 只看优点、回避缺点  B. 客观看待优缺点、不自卑不自负