专题突破一 心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题突破一 心理健康与职业生涯

一、单项选择题（每小题 2 分，共 40 分）

1.衡量心理健康最基本的标志是（  ）

A. 情绪相对稳定，能适应环境变化

B. 从不产生烦恼和压力

C. 以自我为中心，不在乎他人感受

D. 逃避所有困难与挫折

2.中职生进入新校园产生环境适应压力，合理的应对方式是（  ）

A. 封闭自我、拒绝交往  B. 主动融入、调整心态、积极适应

C. 消极厌学、混日子  D. 怀念过去、排斥新环境

3.青春期心理发展的突出特点是（  ）

A. 独立意识增强，情绪波动明显  B. 心智完全成熟，无任何困惑

C. 没有自我想法，完全依赖他人  D. 性格固定不变，无法改变

4.与人建立良好人际关系的前提是（  ）

A. 攀比嫉妒、拉帮结派  B. 尊重理解、真诚友善、包容待人

C. 言语随意、取笑他人  D. 自私自利、只顾自己

5.面对考试失利、实训失败等挫折，健康的心态是（  ）

A. 自暴自弃、一蹶不振  B. 正视挫折、总结经验、重新努力

C. 怨天尤人、推卸责任  D. 逃避现实、放弃学习

6.情绪管理的本质是（  ）

A. 完全压抑情绪不表达  B. 觉察情绪、接纳情绪、理性调控

C. 随心所欲、随意发泄  D. 被负面情绪左右、冲动行事

7.认识自我最客观的方式是（  ）

A. 只听赞美、拒绝批评  B. 自我反思 + 他人评价 + 实践检验

C. 盲目自大、高估自己  D. 自卑消极、否定自我

8.下列不属于良好意志品质的是（  ）

A. 自觉自律、坚持不懈  B. 半途而废、轻言放弃

C. 遇事果断、自制力强  D. 迎难而上、坚韧不拔

9.职业生涯规划的起点是（  ）

A. 正确认识自我  B. 盲目跟风选专业

C. 完全听从他人安排  D. 不做规划、顺其自然

10.影响职业选择的客观因素是（  ）

A. 个人兴趣爱好  B. 行业发展前景、社会岗位需求

C. 自身性格特点  D. 个人能力特长

11.正确的择业观要求我们（  ）

A. 职业无高低贵贱，劳动光荣、从基层做起

B. 轻视一线实操岗位，只图轻松体面

C. 眼高手低、怕苦怕累、贪图安逸

D. 只看薪资，不顾长远发展

12.中职生提升职业核心能力的关键途径是（  ）

A. 认真学好文化课、苦练专业技能、积极参加实训实践

B. 只玩不学、坐等毕业就业

C. 只学理论、拒绝动手实操

D. 依赖父母安排，不主动提升

13.团队合作必备的素养是（  ）

A. 独断专行、争功诿过  B. 互帮互助、服从分工、顾全大局

C. 消极敷衍、拖慢集体  D. 自私自利、只顾个人表现

14.网络心理健康要求中职生做到（  ）

A. 沉迷网游、熬夜上网、荒废学业

B. 理性上网、适度娱乐、辨别信息、保护个人隐私

C. 轻信网络谣言、随意跟风评论

D. 随意添加陌生网友、泄露个人信息

15.生涯目标分为短期、中期、长期，中职在校目标属于（  ）

A. 长期目标  B. 中期目标  C. 短期基础目标  D. 无关目标

16.健全人格的核心内涵是（  ）

A. 自尊自信、自立自强、乐观友善、有责任担当

B. 自卑孤僻、消极偏执、冷漠自私

C. 自负傲慢、目中无人、固执己见

D. 没有主见、依赖他人、随波逐流

17.化解人际矛盾最有效的方法是（  ）

A. 针锋相对、互不相让  B. 冷静克制、换位思考、主动沟通包容

C. 冷战疏远、记恨在心  D. 搬弄是非、拉拢他人对立

18.终身学习对职业生涯的意义在于（  ）

A. 适应行业技术更新，持续提升职场竞争力

B. 毕业后无需再学习，一次学习终身够用

C. 增加负担，对职业发展毫无帮助