第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试- 2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元练习

一、单项选择题（共10小题，每小题3分，共30分）

1.  新时代为中职生职业生涯发展提供的核心机遇是（ ）

A. 就业压力减小，无需努力即可就业  B. 产业升级加快，技能人才需求旺盛  C. 学历至上，中职生发展空间狭窄  D. 盲目跟风，就能实现职业理想

2.  下列关于“时代导航”与“生涯筑梦”的关系，说法正确的是（ ）

A. 时代导航为生涯筑梦指明方向，生涯筑梦需贴合时代需求  B. 两者毫无关联，生涯筑梦可脱离时代发展  C. 只关注时代导航，无需规划个人生涯  D. 只追求个人梦想，无视时代发展趋势

3.  中职生树立职业理想，首要考虑的因素是（ ）

A. 薪资高低，只选高薪职业  B. 个人兴趣与时代需求相结合  C. 他人建议，盲目模仿他人理想  D. 轻松安逸，不考虑职业发展前景

4.  新时代对中职技能人才的核心要求是（ ）

A. 只掌握单一技能，无需提升  B. 专业技能过硬、综合素养全面  C. 投机取巧，敷衍工作  D. 只注重理论，忽视实践操作

5.  下列行为中，体现中职生践行“生涯筑梦”的是（ ）

A. 浑浑噩噩，没有职业目标  B. 认真学习专业技能，制定职业规划  C. 沉迷娱乐，忽视专业学习  D. 抱怨迷茫，不付诸实际行动

6.  关于时代发展与职业选择的关系，说法错误的是（ ）

A. 时代发展决定职业发展趋势  B. 职业选择需适应时代发展需求 

C. 时代变化快，无需规划职业  D. 紧跟时代步伐，能拓宽职业发展空间

7.  中职生培养职业素养，核心是（ ）

A. 只注重专业技能，忽视道德修养  B. 兼顾专业技能与职业品德，适应时代需求  C. 只追求成绩，不注重实践  D. 敷衍了事，应付学习和工作

8.  下列不属于新时代职业发展趋势的是（ ）

A. 技能型人才地位提升  B. 新兴职业不断涌现  C. 单一技能即可终身就业  D. 跨界融合成为职业发展新方向

9.  中职生“生涯筑梦”的关键是（ ）

A. 树立远大理想，不切实际  B. 立足自身实际，脚踏实地努力  C. 依赖他人帮助，不主动进取  D. 频繁更换职业目标，缺乏坚持

10. 时代导航的核心是引导中职生（ ）

A. 认清时代形势，找准职业定位  B. 忽视时代变化，坚持个人想法  C. 盲目追求热门职业，不考虑自身适配性  D. 放弃职业理想，随波逐流

二、判断题（共10小题，每小题2分，共20分）

1.  新时代中职生的职业发展，只需关注个人兴趣，无需贴合时代需求。（ ）

2.  时代发展越快，中职生越需要明确职业目标，做好生涯规划。（ ）

3.  职业理想只是空想，对中职生的成长和发展没有实际意义。（ ）

4.  新时代技能型人才供不应求，中职生只要学好专业技能，就能实现职业理想。（ ）

5.  生涯筑梦需要长期坚持，不能急于求成、半途而废。（ ）

6.  时代导航要求中职生树立正确的职业观，拒绝好高骛远、眼高手低。（ ）

7.  新兴职业的出现，为中职生提供了更多的职业选择和发展机遇。（ ）

8.  中职生的职业发展与时代发展无关，只需专注自身学习即可。（ ）

9.  培养敬业精神、责任意识，是中职生践行生涯筑梦的重要体现。（ ）

10. 只要有职业理想，不付出实际努力，也能实现生涯目标。（ ）

三、填空题（共20分）

1.  第一单元“时代导航 生涯筑梦”，核心是引导中职生认清________趋势，树立正确职业理想。

2.  新时代为中职生提供了广阔的发展空间，________人才成为时代需求的重点。

3.  生涯筑梦的前提是树立明确的________目标，贴合个人实际和时代需求。

4.  中职生要想实现职业理想，既要学好________技能，也要提升综合素养。

5.  时代导航要求我们紧跟时代步伐，主动适应________升级和职业