第四单元 学会学习 终身受益 单元测试- 2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第四单元 学会学习 终身受益 单元练习

一、填空题（共 10 分）

1.学会学习是提升自我、实现成长的基础，核心是掌握科学的_____和良好的学习习惯。

2.学习不仅是获取知识，更是培养_____、提升能力、塑造品格的过程。

3.合理规划学习时间，做到劳逸结合，才能提高学习效率，避免_____。

4.掌握正确的学习方法，能让学习更高效，实现 “事半功倍”，避免 “_____”。

5.终身学习是时代要求，我们要树立 “活到老、_____” 的理念，适应社会发展。

6.学习过程中，要主动思考、积极探索，培养_____能力，而不是被动接受知识。

7.遇到学习困难时，要勇于面对、主动求助，不能_____、半途而废。

8.良好的学习习惯包括课前预习、认真听讲、及时复习、_____四个核心环节。

9.学习不仅是在校期间的任务，更是贯穿一生的_____，助力个人持续成长。

10.学会学习，既要掌握知识技能，也要培养_____，为未来职业发展奠定基础。

二、单项选择题（每题 2 分，共 20 分）

1.下列关于 “学会学习” 的说法，正确的是（  ）

A. 学会学习就是死记硬背知识点

B. 学会学习核心是掌握科学的学习方法和良好的学习习惯

C. 只要努力学习，不用讲究方法也能取得好成绩

D. 学会学习只需要掌握课本知识，不需要实践

2.面对学习中的困难，正确的做法是（  ）

A. 放弃学习，逃避困难  B. 正视困难，主动寻找解决方法

C. 抱怨学习太难，消极应付  D. 依赖他人，不主动思考

3.下列不属于良好学习习惯的是（  ）

A. 课前预习，带着问题听课  B. 课后及时复习，巩固所学知识

C. 上课走神，课后临时抱佛脚  D. 主动整理笔记，归纳知识点

4.终身学习的核心是（  ）

A. 只在学校学习，毕业后就不用学习  B. 持续学习，适应社会发展需求

C. 只学习专业技能，不注重品德提升  D. 敷衍学习，应付任务

5.关于学习方法的重要性，说法正确的是（  ）

A. 好的学习方法能提高学习效率，节省学习时间

B. 学习方法无关紧要，只要努力就好

C. 所有学习方法都适合自己，不用选择

D. 不用学习方法，也能轻松取得好成绩

6.下列哪种行为体现了 “学会学习” 的要求（  ）

A. 上课不认真听讲，沉迷手机  B. 主动探索适合自己的学习方法

C. 作业抄袭，不主动思考  D. 遇到问题不求助，独自硬扛

7.学习过程中，“及时复习” 的主要作用是（  ）

A. 应付老师检查  B. 巩固所学知识，避免遗忘

C. 浪费时间，没必要  D. 只是形式，没有实际意义

8.终身学习的意义不包括（  ）

A. 适应社会发展，提升自身竞争力  B. 实现个人价值，助力职业发展

C. 停滞不前，满足于现有知识  D. 丰富精神生活，提升综合素养

9.中职生学会学习的关键是（  ）

A. 只靠老师讲解，自己不主动思考  B. 掌握科学方法，养成良好习惯

C. 盲目跟风学习，不结合自身实际  D. 只学习课本知识，不参与实践

10.下列关于 “学会学习” 与 “职业发展” 的关系，说法正确的是（  ）

A. 学会学习与职业发展无关  B. 学会学习能提升职业竞争力，助力职业发展

C. 只要有专业技能，不用学会学习  D. 职业发展只看运气，与学习无关

三、判断题（对的打√，错的打 ×，每题 1 分，共 10 分）

1.学会学习的核心是掌握知识，不用注重学习方法和习惯。（  ）

2.学习过程中，遇到困难就放弃，是正常的，不用坚持。（  ）