专题突破（二）心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题突破（二）心理健康与职业生涯

一、填空题（共 10 分）

1.完整的健康包括身体健康、_______健康和社会适应良好三方面。

2.正确认识自我、悦纳自我，是_______健康的重要标志。

3.产生不良情绪时，要学会合理宣泄、理智_______情绪。

4.良好的人际关系需要做到尊重理解、换位思考、_______友善。

5.面对挫折，要磨砺坚强意志，提高心理_______能力。

6.职业生涯规划是对个人职业发展进行系统性、_______性的安排。

7.职业理想是人生理想的重要组成部分，是奋斗的_______和方向。

8.中职生选择职业要结合自身实际、兴趣特长和_______发展需要。

9.树立正确择业观，坚持职业_______，不鄙视一线技能岗位。

10.良好心理素质能够帮助我们适应职场环境，走好_______成才之路。

二、单项选择题（每题 2 分，共 20 分）

1.下列不属于心理健康标准的是（）

A. 情绪稳定乐观  B. 人格健全统一

C. 孤僻偏执、逃避交往  D. 能正确认识自我

2.对待情绪的正确做法是（）

A. 放任情绪随意发泄  B. 学会识别、调控、合理宣泄

C. 强行压抑绝不表露  D. 冲动行事不计后果

3.与人发生矛盾冲突时，最恰当的处理方式是（）

A. 固执己见、争吵对抗  B. 换位思考、冷静沟通、包容理解

C. 记恨在心、刻意疏远  D. 斤斤计较、绝不退让

4.关于挫折，下列说法正确的是（）

A. 挫折只会带来痛苦，毫无意义  B. 挫折能磨砺意志、增长才干、促进成熟

C. 遇到挫折只能消极逃避  D. 普通人不需要承受挫折

5.下列属于积极自我认识的是（）

A. 自卑自弃、全盘否定自己  B. 客观看待优缺点、扬长避短

C. 狂妄自大、目中无人  D. 盲目攀比、患得患失

6.制定职业生涯规划的根本目的是（）

A. 明确人生职业目标，有序推进成长  B. 应付学校作业

C. 限制个人自由选择  D. 毕业以后再考虑也不迟

7.确立职业理想首要原则是（）

A. 盲目跟风、只看热门  B. 立足自身条件，契合社会需求

C. 只追求轻松高薪  D. 凭一时兴趣不顾现实

8.新时代中职生正确就业观念是（）

A. 眼高手低、贪图安逸  B. 先就业、后择业、岗位成才、终身学习

C. 轻视技能岗位  D. 固守传统、排斥新职业

9.心理健康与职业生涯的关系是（）

A. 心理健康影响职业适应和长远发展  B. 两者没有任何联系

C. 只要技能好就不需要心理健康  D. 心理好坏不影响职场人际

10.中职生提升职业竞争力最关键的是（）

A. 只靠人际关系  B. 身心健康 + 专业技能 + 职业素养

C. 消极躺平顺其自然  D. 只看重学历忽视能力