第6课 呵护花季 激扬青春 教学设计-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

教学基本信息

科目

政治

学段

中职

主要教材

高教版（2023）

课时安排

1课时

课程类型

年级

 第二学期

核心素养目标

心理素养：正确认知青春期身心变化，接纳自我成长差异，疏导青春焦虑、躁动等负面情绪，养成健康心理状态。

职业素养：立足青春成长积淀品格，锤炼自律、坚毅品质，为职业发展筑牢身心根基。

法治素养：掌握自我保护相关常识，明晰青春交往边界，遵守交往准则与法律底线。

思政素养：树立积极向上的青春价值观，珍惜青春韶华，主动担当成长责任，以奋进姿态绽放青春光彩。

教学重难点

教学重点：掌握青春期生理、心理发展特点，正视成长中的个体差异；掌握异性正常交往的原则与方法，树立健康的交往观念，提升青春期自我保护能力，规避成长风险。

教学难点：精准区分青春期朦胧好感与真正爱情，克服青春期认知偏差；主动接纳自身成长变化，理性化解青春困惑，将青春活力转化为成长与奋进的动力。

教学活动设计

（一）情境导入：青春剪影，感悟花季

展示中职学生日常学习、运动、交友的真实场景素材，结合《沁园春·长沙》中“恰同学少年，风华正茂”的经典词句，引导学生结合自身经历分享：步入中职阶段，自己的身心、心态、交友状态发生了哪些新变化。鼓励学生自由发言，畅谈成长中的喜悦、困惑与迷茫，比如情绪波动大、在意他人评价、对异性产生好奇、容易自我怀疑等问题。教师梳理学生发言，总结青春期是人生成长的关键花季，既有独有的活力与美好，也伴随着诸多成长困惑，顺势引出本课主题——呵护花季，激扬青春，带领学生探索青春成长密码，从容应对青春期变化。

设计意图：以学生熟悉的生活场景和经典诗词导入，贴合中职学生学情，快速拉近课堂与生活的距离。通过自主分享的互动形式，充分调动学生课堂积极性，引导学生主动审视自身青春期变化，直面成长困惑，为后续知识点的讲解铺垫情感与认知基础，同时贴合思政课堂生活化的教学理念。

（二）新知探究一：正视变化，悦纳青春自我

首先开展知识点精讲，系统讲解中职学生青春期的生理与心理变化特点。生理上，身体形态、机能逐步成熟，出现第二性征发育等正常变化；心理上，自我意识快速觉醒，独立意识增强但仍存在依赖心理，情绪丰富多变、波动较大，开始关注自我形象，重视同伴评价，易出现“假想观众”“个人神话”等认知偏差，对异性产生朦胧的好奇与好感，这些都是青春期的正常心理现象。

随后设置小组探究活动，抛出核心议题：“面对青春期的身心变化，有人自卑敏感、刻意回避，有人坦然接纳、主动成长，两种心态会带来哪些不同的成长结果？”各小组围绕议题结合自身案例展开讨论，汇总观点后依次展示。教师结合学生讨论结果进行总结点拨，明确青春期的所有变化都是成长的必经之路，没有绝对的优劣之分，每个人的成长节奏、身心状态都存在个体差异，无需盲目攀比、自我否定。引导学生学会正视成长变化，接纳不完美的自己，摒弃自卑、焦虑等负面心态，建立积极的自我认同。同时引导学生理解、尊重他人的成长差异，