第11章 人体的运动-【芸熙百分】2025-2026学年七年级生物下册期末必刷卷名师划重点（北师大版·新教材 河南专版）

▲·七年级·生物·下册 河弱园爬 第11章人体的运动 考点一 人体的骨骼 1.骨 (1)骨的结构 骨膜：具有血管、神经和成骨细胞 骨质：分为骨松质和骨密质 骨的结构 幼年时，骨髓呈红色（即红骨髓），有造血功能 骨膜 骨髓{成年时，为黄骨髓，失去造血功能（在一定条件 骨密质 下可恢复造血功能) 骨髓 长骨的解剖 (2)骨的生长 结构模式图 骨的长长：骺端软骨层的细胞 骨的生长 骨的长粗：成骨细胞（还可进行骨折后的修复） (3)骨的特性 骨成分的含量 时间 骨的特性 日常注意事项 有机物 无机物 儿童和 弹性大，硬度小，不易骨 要注意坐、立、行的姿势， 多于1/3 不到2/3 少年期 折，但容易变形 防止骨变形 成年期 约占1/3 约占2/3 既坚硬又有弹性 要注意行走和乘车安全， 老年期 不到1/3 多于2/3 弹性变小，易骨折 防止跌倒骨折 2.关节的结构 (1)结构 关节头 关节头 关节面 关节腔（内有滑液，减小摩擦， 关节窝 关节软骨 使关节活动更灵活) 关节关节囊 (减小摩擦，缓冲震动 关节囊（包绕关节，使关节牢固） 关节窝 关节腔 关节的剖面模式图 (2)特点：既牢固又灵活。关节囊和韧带使关节牢固；关节头和关节窝上覆盖的关节软骨， 以及关节腔内的滑液，可使关节灵活。 名师点拨》… 脱白是指关节头从关节窝中滑脱出来的现象。关节炎是关节囊发生病变，导致关节腔内 出现大量积液，引起关节肿胀。 15 河洛芸熙·期末考试必刷卷 迅强灣爬 考点三人体的骨骼肌 1.骨骼肌 骨骼肌由肌腱和肌腹构成。肌腱由结缔组织构成，肌腹由肌细胞构成。 ①肌腱（两端较细的呈乳白色的部分，可绕过关节连在不同的骨上） ②肌腹（中间较粗的呈红色的部分，可收缩和舒张） 骨骼肌 2.每块骨骼肌的两端至少应附着在两块不同的骨上。 关节 考点三)运动的形成 1.躯体运动由骨、关节和骨骼肌共同完成 (1)运动的产生：骨骼肌受到神经传来的刺激收缩时，就会牵引骨绕着关节活动，于是躯体 相应部位就会产生运动。 (2)在运动中，关节起支点的作用，骨起杠杆的作用，骨骼肌主要为运动提供动力。运动的 完成至少需要两组肌肉相互配合。骨骼肌的收缩要受神经系统的协调和控制。运动消耗的 能量来自肌细胞内有机物的氧化分解。 2.屈肘和伸肘 动作 肱二头肌 肱三头肌 肱二头肌收缩 肱二头肌舒张 屈肘 收缩 舒张 伸肘 舒张 收缩 肱三头肌舒张 肱三头肌收缩 手臂自然下垂 舒张 舒张 屈肘 伸肘 手提重物 收缩 收缩 引体向上 收缩 收缩 3.体育锻炼促进青少年骨骼和骨骼肌的发育 4.制作伸肘和屈肘模型 (1)图中工字钉、硬纸板、松紧带分别代表关节、骨、骨骼肌。 工字钉 (2)用手拉紧下面的松紧带时，两块硬纸板会绕着工字钉转动， 表示在骨骼肌（松紧带）的牵动下，骨（硬纸板）绕关节（工字钉） 硬纸板 松紧带 产生了运动。 易错字再练 淀粉 唾液淀粉酶 葡萄糖 氨基酸 脂肪 血浆 皱襞 小肠绒毛 瓣膜 毛细血管 肺循环 咽 支气管 膈肌 呼吸 扩散 肾脏 膀胱 输尿管 肾小囊 滤过 重吸收 反射弧 脊髓 视网膜 耳蜗 鼓膜 甲状腺 关节囊 关节腔 关节窝 肌腱 肌腹 骨骼肌 脱白 16