第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯
第一单元 时代导航 生涯筑梦 同步练习
一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）
1. 新时代中职学生职业生涯发展的根本指引是（ ）
A. 个人兴趣爱好 B. 国家发展需求 C. 家庭期望 D. 薪资待遇高低
2. 下列关于时代与职业生涯关系的说法，正确的是（ ）
A. 时代发展与个人职业生涯无关 B. 时代发展为职业生涯提供机遇和挑战 C. 个人职业生涯可以脱离时代发展 D. 时代发展只会制约职业生涯发展
3. 中职学生树立生涯梦想的核心是（ ）
A. 追求个人利益最大化 B. 结合自身优势与时代需求 C. 盲目跟风选择热门职业 D. 听从他人安排，无需自主思考
4. 下列选项中，不属于新时代给中职学生带来的职业发展机遇的是（ ）
A. 新兴产业兴起，技能人才需求增加 B. 国家重视职业教育，政策支持力度加大 C. 产业升级，对技能水平要求降低 D. 职业技能竞赛常态化，为成长提供平台
5. 中职学生实现生涯梦想的基础是（ ）
A. 制定完美的规划，无需付出行动 B. 扎实掌握专业技能，提升综合素养 C. 等待机遇，被动接受安排 D. 只关注理论学习，忽视实践操作
6. 下列做法中，符合新时代中职学生生涯发展要求的是（ ）
A. 忽视专业学习，沉迷娱乐 B. 主动关注行业发展，树立终身学习意识 C. 安于现状，不愿提升自身能力 D. 只注重技能学习，忽视职业道德培养
7. 生涯筑梦的关键是（ ）
A. 树立远大理想，勇于付诸行动 B. 空谈梦想，不落实到具体实践 C. 频繁更换梦想，缺乏坚持 D. 只追求短期目标，忽视长期发展
8. 新时代职业教育的核心目标是培养（ ）
A. 只懂理论、不会实践的人才 B. 技能精湛、素养全面的技术技能人才 C. 无需具备职业道德的人才 D. 只掌握单一技能的人才
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9. 中职学生在生涯发展中，面对时代变化应采取的态度是（ ）
A. 逃避变化，坚守原有认知 B. 主动适应，及时调整自身发展方向 C. 盲目跟风，随意改变职业目标 D. 消极应对，等待时代适应自己
10. 下列关于生涯规划与时代导航关系的说法，错误的是（ ）
A. 时代导航为生涯规划指明方向 B. 生涯规划应顺应时代发展潮流 C. 生涯规划可以脱离时代需求，自主制定 D. 时代发展影响生涯规划的调整与实施
二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题给出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，多选、少选、错选均不得分）
11. 新时代给中职学生职业生涯发展带来的机遇包括（ ）
A. 国家对职业教育的高度重视和政策扶持 B. 新兴产业、新业态催生新的职业岗位 C. 技能人才社会地位提升，发展空间广阔 D. 职业技能评价体系不断完善，利于技能提升
12. 中职学生树立生涯梦想应遵循的原则有（ ）
A. 结合自身兴趣、特长和能力 B. 顺应国家发展和时代需求 C. 立足现实，具有可行性 D. 追求高远，无需考虑自身实际
13. 下列做法中，有利于中职学生筑梦生涯的有（ ）
A. 认真学习专业知识，刻苦训练专业技能 B. 主动关注行业动态，了解职业发展趋势 C. 培养职业道德和职业素养 D. 积极参与实践活动，积累职业经验
14. 时代发展对中职学生的职业素养要求包括（ ）
A. 精湛的专业技能 B. 良好的职业道德和责任意识 C. 终身学习能力和创新能力 D. 团队协作能力和沟通能力
15. 中职学生实现生涯梦想的途径有（ ）
A. 制定科学合理的职业生涯规划 B. 脚踏实地，勇于实践，提升自身能力 C. 主动抓住时代机遇，及时调整发展方向 D. 勇于面对挫折，坚持不懈，永不放弃
三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共10分。请将正确答案填在横线上）
16. 新时代中职学生的生涯发展，必须把个人梦想融入________，在服务国家和
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社会中实现个人价值。
17. 生涯筑梦不是一蹴而就的，需要我们树立远大理想，________，持之以恒。
18. 国家大力发展职业教育，为中职学生提供了更多的________和发展平台，助力生涯梦想实现。
19. 中职学生要适应时代发展，必须树立________意识，不断提升自身技能和素养。
20. 职业生涯规划的制定，要立足自身实际，顺应________，确保目标具有可行性和针对性。
四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”）
21. 新时代中职学生的生涯梦想，只需考虑个人兴趣，无需关注国家发展需求。（ ）
22. 职业教育是培养技术技能人才、促进就业创业的重要途径，也是生涯筑梦的重要支撑。（ ）
23. 时代在不断发展，中职学生无需制定职业生涯规划，只需随机应变即可。（ ）
24. 扎实的专业技能是中职学生实现生涯梦想的核心竞争力。（ ）
25. 面对时代变化带来的挑战，中职学生应消极逃避，避免承担风险。（ ）
26. 简述新时代为中职学生职业生涯发展提供的机遇。
27. 结合中职学生的实际，谈谈如何才能实现“时代导航，生涯筑梦”。
28. 材料：中职生小王就读于新能源汽车运用与维修专业，他深知新时代新能源汽车产业发展迅猛，国家对新能源技能人才需求迫切。为此，他树立了成为一名优秀新能源汽车维修技师的梦想，上课认真学习专业知识，课后主动参与实训操作，利用课余时间学习新能源汽车新技术，积极参加职业技能竞赛，不断提升自身技能水
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