专题突破（二） 心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题突破（二） 心理健康与职业生涯

一、单项选择题（每题 3 分，共 30 分）

1.心理健康的完整内涵是（）

A. 没有疾病即可

B. 情绪稳定、人际和谐、适应环境、人格健全

C. 从不产生负面情绪

D. 只关注心情好坏，不顾生活适应

2.中职生完善自我、促进心理成熟的重要途径是（）

A. 封闭自我、独来独往

B. 参与集体活动、学会反思自省

C. 回避缺点、拒绝改变

D. 盲目攀比、追求虚荣

3.职业规划首要步骤是（）

A. 全面客观自我认知

B. 直接选定高薪职业

C. 照搬他人职业道路

D. 等待家长安排

4.人际交往中化解冲突、增进理解的核心方法是（）

A. 固执己见

B. 换位思考、包容谅解

C. 冷战疏远

D. 争强好胜

5.面对生活挫折，心理成熟者的选择是（）

A. 消沉放弃、自暴自弃

B. 正视挫折、总结经验、重新奋进

C. 怨天尤人、推卸责任

D. 逃避现实、不敢面对

6.下列不属于良好职业价值观的是（）

A. 爱岗敬业、踏实奉献

B. 重基层、重实干

C. 眼高手低、轻视一线岗位

D. 技能成才、劳动光荣

7.意志品质中，做事自律、克制冲动指的是（）

A. 果断性

B. 自制性

C. 盲目性

D. 随意性

8.新时代职场对中职生最核心的要求是（）

A. 只看学历、不用技能

B. 专业技能过硬＋良好心理素质与职业素养

C. 自由散漫、无视规章制度

D. 依靠人脉、不用努力

9.网络生活中，中职生应坚守的底线是（）

A. 文明上网、遵纪守法、保护隐私

B. 随意造谣、泄露个人信息

C. 沉迷虚拟交友、脱离现实

D. 轻信陌生网友、盲目跟风

10.职业生涯规划执行过程中应遵循（）

A. 一成不变，永不调整

B. 静态制定、从不行动

C. 定期评估、适时调整完善

D. 随心所欲、频繁乱改

二、判断题（每题 2 分，共 20 分，对√错 ×）

1.青春期心理矛盾是成长正常现象，需要主动调节疏导。（）

2.自卑和自负都是自我认知偏差，不利于身心健康。（）

3.负面情绪完全有害，不需要合理宣泄与调节。（）

4.真诚、尊重、守信是建立良好人际关系的基础。（）

5.职业兴趣可以后天培养，不是天生固定不变。（）

6.竞争与合作可以并存，良性竞争促进共同成长。（）

7.树立职业目标要立足自身实际，不可好高骛远。（）

8.只要专业技能强，职业道德和心理素质可有可无。（）

9.先就业、再择业、再创业，是中职生理性发展路径。（）

10.终身学习是适应职业发展变化的必备素养。（）

三、简答题（每题 10 分，共 30 分）

1.简述中职生维护心理健康的四大基本做法。

2.简述良好人际关系对学习、生活和职业发展的意义。