专题自测（九） 心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题自测（九） 心理健康与职业生涯

一、单项选择题（每题 3 分，共 30 分）

1.下列行为符合中职生心理健康标准的是（）

A. 遇事偏激、钻牛角尖

B. 心态平和、能适应环境变化

C. 孤僻离群、拒绝与人交往

D. 遇事只会抱怨推卸责任

2.青春期出现心理矛盾时，最科学的处理方式是（）

A. 压抑隐忍、封闭自我

B. 合理疏导、主动求助调节

C. 冲动行事、放任情绪

D. 沉迷娱乐逃避现实

3.自我认知中，了解自己适合什么职业岗位主要依据是（）

A. 职业性格、兴趣爱好、自身能力

B. 只看别人做什么自己就做什么

C. 单纯以工资高低为标准

D. 完全听从他人安排

4.人际交往能够长久稳固的核心是（）

A. 真诚相待、相互尊重

B. 功利往来、互相利用

C. 攀比虚荣、嫉妒猜忌

D. 强势霸道、以自我为中心

5.面对学习压力和就业焦虑，正确的心态是（）

A. 消极躺平、放弃努力

B. 正视压力、积极自我调适

C. 过度焦虑、自我否定

D. 怨天尤人、抱怨现实

6.下列属于正确职业成才观的是（）

A. 唯有上大学才有出路

B. 技能立身、行行可成才

C. 基层岗位没价值、没面子

D. 中职生没有发展前途

7.意志品质中的坚韧性是指（）

A. 做事犹豫不决、摇摆不定

B. 认准目标、持之以恒、不怕困难

C. 容易冲动、自控力差

D. 依赖他人、没有主见

8.职场团队合作最基本的要求是（）

A. 分工配合、互帮互助、顾全大局

B. 各自为政、互不配合

C. 争功诿过、推卸责任

D. 攀比内耗、互不信任

9.中职生进行职业生涯规划的根本目的是（）

A. 明确发展方向、合理规划人生

B. 应付老师和学校任务

C. 跟风模仿别人走过场

D. 定好目标从不行动

10.新时代职业发展变化快，要求中职生必须做到（）

A. 固守旧知识、拒绝更新

B. 坚持终身学习、提升综合素养

C. 安于现状、不思进取

D. 只重理论、轻视实操技能

二、判断题（每题 2 分，共 20 分，正确打√，错误打 ×）

1.心理健康不仅没有心理疾病，还包括情绪、人际、适应能力良好。（）

2.自卑、自负、虚荣都属于不健康的心理表现。（）

3.负面情绪完全没有价值，不需要合理疏导。（）

4.换位思考是化解人际矛盾、增进理解的有效方式。（）

5.职业兴趣完全天生，后天无法培养和发掘。（）

6.挫折既能带来打击，也能磨炼意志、促进成长。（）

7.职业生涯规划要立足自身实际，不能好高骛远。（）

8.只要专业技能强，职业道德和心理素质无关紧要。（）

9.先就业、再择业是中职生务实理性的就业选择。（）

10.良好的人际关系有助于学习进步和未来职业发展。（）

三、简答题（每题 10 分，共 30 分）

1.简述中职生培养健康心理的基本途径。