专题自测（六） 心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题自测（六） 心理健康与职业生涯

一、单项选择题（每题 3 分，共 30 分）

1.下列不属于心理健康表现的是（）

A. 适应环境变化

B. 人格健全稳定

C. 孤僻封闭、抵触交往

D. 情绪适度可控

2.中职生调节自身焦虑、烦躁情绪最理性的做法是（）

A. 合理转移注意力

B. 冲动发泄情绪

C. 压抑憋在心里

D. 逃避现实问题

3.决定个人更适合哪类职业岗位的重要因素是（）

A. 职业性格

B. 家庭贫富

C. 他人喜好

D. 临时想法

4.职业生涯发展的前提和基础是（）

A. 清晰的自我认知

B. 盲目跟风择业

C. 坐等机会上门

D. 只看薪资高低

5.人际交往中化解矛盾最重要的素养是（）

A. 固执己见

B. 换位思考

C. 斤斤计较

D. 冷漠无视

6.面对生活和职场压力，正确的人生态度是（）

A. 消极躺平

B. 迎难而上、主动应对

C. 抱怨埋怨

D. 依赖他人解决

7.下列属于错误就业观念的是（）

A. 先就业、再择业

B. 平凡岗位同样能成才

C. 轻视一线实操岗位

D. 终身学习提升能力

8.意志品质中，能控制自己言行、克制冲动的是（）

A. 自制性

B. 盲目性

C. 随意性

D. 波动性

9.团队合作能够直接促进（）

A. 互不配合、各自为战

B. 资源互补、共同进步

C. 攀比内耗、互相猜忌

D. 推卸责任、敷衍了事

10.中职生应对未来职场竞争最核心的底气是（）

A. 专业技能与职业素养

B. 依靠亲戚关系

C. 抱有侥幸心理

D. 只看重学历文凭

二、判断题（每题 2 分，共 20 分，对的打√，错的打 ×）

1.正常的情绪波动是青春期成长的常见现象。（）

2.职业兴趣可以通过学习、实训和实践逐步培养。（）

3.人际交往只需讨好别人，不用坚持原则。（）

4.挫折既能磨炼意志，也能考验个人心理素质。（）

5.职业生涯规划要结合自身实际，不能好高骛远。（）

6.自负的人往往高估自己，看不到自身不足。（）

7.心理健康不影响学习效率和职业适应能力。（）

8.爱岗敬业、遵纪守法是基本的职业道德要求。（）

9.中职生毕业后只能打工，没有自主创业的机会。（）

10.学会自我反思，有助于完善人格、促进成长。（）

三、简答题（每题 10 分，共 30 分）

1.简述中职生培养良好意志品质的方法。

2.简述职业环境分析主要包含哪些内容。