第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯
第三单元 和谐交往 快乐生活 同步练习
一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内）
1. 和谐交往的核心是（ ）
A. 自我中心 B. 尊重他人 C. 利益交换 D. 盲目迁就
2. 下列做法中，不利于建立良好人际关系的是（ ）
A. 主动关心他人 B. 学会倾听，尊重他人观点 C. 斤斤计较，耿耿于怀 D. 真诚待人，诚实守信
3. 中职生在与同学交往中，遇到矛盾和冲突时，正确的做法是（ ）
A. 冷战对峙，互不搭理 B. 主动沟通，化解矛盾 C. 斤斤计较，伺机报复 D. 逃避问题，推卸责任
4. 关于倾听在交往中的作用，下列说法正确的是（ ）
A. 倾听是被动接受，无需回应 B. 倾听能体现对他人的尊重，促进沟通理解 C. 倾听会浪费时间，不如主动表达 D. 倾听只需要听出表面意思，无需深入理解
5. 下列选项中，不属于人际交往基本原则的是（ ）
A. 平等尊重 B. 互利共赢 C. 虚伪奉承 D. 真诚友善
6. 中职生在与老师交往时，应做到（ ）
A. 敬畏老师，不敢主动沟通 B. 主动请教，尊重老师的劳动成果 C. 无视老师，我行我素 D. 敷衍应付，不认真对待老师的要求
7. 当他人对自己产生误解时，正确的处理方式是（ ）
A. 急于辩解，与人争执 B. 沉默不语，任由误解加深 C. 冷静沟通，澄清事实 D. 抱怨他人，推卸责任
8. 和谐的家庭交往能促进个人心理健康，下列做法不利于家庭和谐的是（ ）
A. 主动与父母沟通，分享自己的想法 B. 理解父母的辛苦，主动承担家务 C. 顶撞父母，无视父母的意见 D. 尊重父母的差异，学会换位思考
9. 人际交往中，学会换位思考的意义在于（ ）
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A. 放弃自己的观点，迎合他人 B. 理解他人的处境和感受，减少矛盾 C. 显得自己软弱可欺 D. 无需考虑自身感受，优先满足他人
10. 下列关于快乐生活与和谐交往的关系，说法正确的是（ ）
A. 快乐生活与和谐交往无关 B. 和谐交往是快乐生活的重要保障 C. 只有独处才能获得快乐 D. 交往越多，烦恼越多
二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内，多选、少选、错选均不得分）
11. 和谐交往的重要意义包括（ ）
A. 促进个人心理健康，缓解心理压力 B. 提升自身沟通能力和人际交往能力 C. 建立良好的人际关系，获得情感支持 D. 有利于个人成长和职业发展
12. 中职生与同学和谐相处的技巧有（ ）
A. 学会尊重，尊重同学的个性和差异 B. 主动关心，在同学有困难时伸出援手 C. 学会包容，原谅同学的无心之过 D. 真诚相待，不欺骗、不隐瞒
13. 有效沟通的基本要素包括（ ）
A. 清晰表达自己的观点和需求 B. 认真倾听他人的想法 C. 学会换位思考，理解他人 D. 及时回应，积极互动
14. 下列行为中，符合人际交往中“平等尊重”原则的是（ ）
A. 尊重他人的人格，不歧视、不侮辱他人 B. 平等对待每一个人，不因人而异 C. 尊重他人的意见，不随意否定 D. 以自我为中心，要求他人服从自己
15. 培养和谐交往能力的途径有（ ）
A. 主动参与集体活动，锻炼交往能力 B. 学习沟通技巧，提升表达和倾听能力 C. 反思自身交往行为，及时改进不足 D. 勇于主动交往，克服交往恐惧
三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共10分。请将正确答案填在横线上）
16. 和谐交往的基本原则包括平等尊重、真诚友善、互利共赢和________。
17. 有效沟通的关键是________和认真倾听。
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18. 人际交往中，________是化解矛盾、增进理解的重要方法。
19. 中职生在家庭交往中，应学会理解父母、________父母，构建和谐的亲子关系。
20. 和谐交往能帮助我们获得情感支持，促进________健康发展。
四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”，请将答案填在括号内）
21. 和谐交往就是要一味迁就他人，放弃自己的原则。（ ）
22. 倾听是一种被动的行为，不需要主动回应。（ ）
23. 与他人发生矛盾时，主动沟通是化解矛盾的最佳方式。（ ）
24. 人际交往中，真诚是建立信任的基础。（ ）
25. 只要掌握了交往技巧，就能建立良好的人际关系。（ ）
26. 简述中职生践行和谐交往的基本要求。
27. 简述有效沟通在和谐交往中的作用。
28. 材料：中职生王某性格内向，不善于与人交往，在班级里总是独来独往，很少主动和同学交流。有一次，小组合作完成作业，王某因为不敢主动表达自己的想法，导致小组作业出现失误，同学之间产生了小矛盾。王某更加自卑，甚至不愿意参与班级活动，内心十分孤独，影响了学习和生活。
请结合材料，回答下列问题：
（1）王某在交往中存在哪些问题？（4分）
（2）结合材料，谈谈中职生应如何克服交往障碍，实现和谐交往？（6分）
29. 材料：中职生李某和张某是同桌，平时关系很好。有一次，李某不小心弄坏了张某的笔记本电脑，张某十分生气，当场指责李某，李某也不甘示弱，两人争吵起来，从此互不搭理，原本和谐的同桌关系变得十分僵硬。后来，在老师的引导下，李某主动向张某道歉，说明自己不是故意的，并主动承担了维修费用；张某也认识
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