专题自测（一） 心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题自测（一） 心理健康与职业生涯

一、单项选择题（每题 3 分，共 30 分）

1.衡量心理健康重要标志，能适度控制喜怒哀乐的是（）

A. 智力正常  B. 情绪稳定乐观  C. 意志薄弱  D. 人格偏执

2.中职生自我认知的核心内容不包括（）

A. 职业兴趣  B. 职业性格  C. 自身能力  D. 他人家庭背景

3.面对考试失利、求职受挫这类挫折，正确的做法是（）

A. 自我否定、一蹶不振  B. 总结原因、自我反思

C. 埋怨他人、推卸责任  D. 逃避现实、放任自流

4.良好人际关系的交往原则是（）

A. 尊重理解、平等友善  B. 以自我为中心

C. 攀比虚荣、功利交往  D. 强势霸道、固执己见

5.职业生涯规划中，属于中期目标的是（）

A. 当下学期学习目标  B. 毕业后 3—5 年职业发展目标

C. 童年理想空想  D. 退休以后生活设想

6.下列属于不良心理情绪的是（）

A. 自信乐观  B. 嫉妒猜疑  C. 宽容豁达  D. 积极进取

7.中职生就业择业应遵循的原则是（）

A. 好高骛远、只挑高薪轻松岗  B. 看重身份、轻视一线岗位

C. 面向基层、适应社会需求  D. 依赖父母、不愿自主求职

8.意志品质的表现不包含（）

A. 自觉性  B. 果断性  C. 冲动性  D. 坚韧性

9.职场中与人合作最需要具备的素养是（）

A. 团队协作意识  B. 我行我素

C. 斤斤计较  D. 自私自利

10.心理调适的根本目的是（）

A. 逃避所有压力  B. 保持身心和谐、健康成长

C. 压抑所有情绪  D. 依附他人安排生活

二、判断题（每题 2 分，共 20 分，对打√，错打 ×）

1.青春期心理矛盾是中职生成长过程中的正常现象。（）

2.职业性格一成不变，后天无法通过学习锻炼改变。（）

3.合理宣泄情绪可以通过运动、倾诉、写日记等方式进行。（）

4.职业生涯规划只需做一次，不用根据实际情况调整。（）

5.自卑心理会限制个人能力发挥，影响求职和人际交往。（）

6.职业道德修养是职场长远发展的重要保障。（）

7.中职生只需要学好专业技能，不用培养人际交往能力。（）

8.挫折既能磨炼意志，也能使人消沉，关键在个人态度。（）

9.自主创业也是中职生实现职业理想的重要途径。（）

10.心理健康只关乎心情好坏，和学习、就业没有关系。（）

三、简答题（每题 10 分，共 30 分）

1.简述中职生常见的青春期心理矛盾有哪些。

2.简述培养良好职业兴趣的方法。

3.简述职场必备的基本职业心理素质。

四、材料分析题（20 分）