课时3 生命的思考-【提优中考】2026年道德与法治精练本（广东专用版）

道德与法治·精练本 …●●● 课时3生命的思考 一、单选题 1.(2025·宁夏)下面这首小诗启示我们 我是一个生命 我是一个生命，我要好好活着。 我害怕伤害和痛苦，渴望关怀与快乐。 我的周围有与我同样的生命， 他们对生命的愿望跟我是一样的。 我必须以同样的敬畏心来尊重他人的生命。 A.“天行健，君子以自强不息”，要自立自强 B.“未知生，焉知死？”珍爱生命、善待生命 C.“人生天地间，如白驹过隙”，生命是短暂的 D.“羞恶之心，义之端也”，守住内心的真善美 2.(2024·青海)“新时代青海好少年”常生梅在困境中自立自强，逆境中向阳生长，兼顾学习的同时 用稚嫩的肩膀撑起家庭重担。这启示我们 ①面对困难，发掘自身的生命力量 ②战胜挫折，具备永不退缩的勇气 ③遇到坎坷，沉浸在负面的情绪中 ④身处逆境，需要乐观向上的心态 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3.(2025·陕西)《教育强国建设规划纲要(2024一2035年)》提出，要落实健康第一的教育理念，实施 学生体质强健计划，有效控制肥胖率。为此，小秦开出了“健康处方”。你认为科学合理的是( ①每天要运动，方式可多样 ②少食又多餐，零食当正餐 ③作息有规律，睡眠应充足 ④常吃减肥药，多做健身操 A.①② B.③④ C.①③ D.②④ 4.(2025·潍坊)某学校一名学生在课间跑操时发生心搏骤停，关键时刻，7名同学挺身而出，有的 负责判断生命特征，进行心肺复苏；有的组织疏散围观人群，保持空气流通；有的飞奔去报告老师 和校医，上演了一场“教科书式”急救。这启示我们在生活中 ( ①要增强风险意识，提高避险和逃生能力 ②应学会见义“智”为，传递社会正能量 ③要掌握基本的急救方法，主动救人救急 ④守护生命，首先要养护自己的精神 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 5.(2025·陕西)一名残疾外卖骑手，7年时间跑出了7.3万多份订单。在经历了骑车摔倒、行动缓 慢、被人指责等各种困难后，她依然乐观地表示：“就算摇摇晃晃，我也可以晃出自己的人生。”这 启示我们 ( ①接纳自己，要努力改正自身缺点 ②只要乐观，就能够战胜一切困难 ③平凡生命，也能够创造美好人生 ④面对挫折，要有迎难而上的勇气 A.①② B.③④ C.①④ D.②③ 11 题优中考总复刀丨道德与法治（广东专用版） 6.(2024·盐城)全国自强模范李康幼时因药致聋，但她积极向上、刻苦奋进，成为盐城首位聋人大 学生。毕业后她投身特殊教育事业，用爱心和智慧引领学生成长。报道这一事迹，下列标题合适 的是 ( A.在逆境中增强韧性 B.在奉献中信守承诺 C.在生活中守住底线 D.在集体中涵养个性 7.(2024·天津)泛黄的家谱浸透着家族的血脉，传承着优良的家风，折射着祖辈的智慧。 刊袒得四刊匡很否因E刊公因 因什因一因 因 图圈—图 贻祖至图圍圆间困倒-闭剧十圈-恩 L安回一… r國 团-图上国 《孔子世家谱》（节选） 上述材料告诉我们，生命是 A.艰难的，要迎难而上 B.脆弱的，要拒绝伤害 C.不可逆的，应只珍爱自己的身体 D.有接续的，是“我”的也是“我们”的生命 8.(2025·遂宁)仔细观察右图，分析正确的是 梦想 ①要勇敢挑战，超越自我 ②只要坚持就能克服困难 ③战胜挫折增强生命韧性 ④要付诸行动去追逐梦想 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 9.(2025·安徽二模)2025年春季开学，全国多地高中突然刮起双休“风潮”、纷纷宣布停止周末返 校，还时间给学生，避免教育“刷题内卷”。对此，学生应该 ①参与社会实践、发展兴趣爱好 ②远离学习压力、学会放纵自己 ③合理锻炼身体，促进身心健康 ④响应国家号召，沉迷网络游戏 A.①② B.①③ C.①④ D.③④ 10.(2025·浙江)“共和国勋章”获得者李振声耕耘田野七十余年，创建了小麦育种新系统，开辟了 小麦育种新方向，为实现“让中国人吃饱饭、吃好饭”的目标奋斗不已。这告诉我们要( ) A.在实践中培养否定一切的精神 B.在奉献社会中欣赏与接纳自己 C.在挫折中锻造克服困难的意志 D.在劳动和创造中实现人生价值 11.(2024·泸州)感动中国2023年度人物萧凯恩，生活在中国香港，出生三个月时因眼癌摘除眼 球。她没有被命运所击倒，而是在黑暗中寻找光明。她是首位考入香港中文大学音乐系的视障 人士，已赢得超70个音乐比赛奖项，经常参加义演筹集善款，还去贫困山区当义工，用音乐和关 爱温暖需要帮助的人。她的事迹启示我们 ) ①在平凡中耕耘奉献，丰盈生命价值 ②生命是延续的，生命在接续中发展 ③增强生命的韧性，发掘生命的力量 ④生命是不可逆的，尊重生命发展的规律 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 12 道德与法治·精练本 …●…●● 12.(2025·资阳)13岁少年陈某轩和10岁弟弟在回家路上发现一小女孩落水，哥哥用电话手表报 警，弟弟向附近大人呼救，引来陶女士用工具成功救起落水者。作为青少年，我们应( ①临危不惧，坐等警察救援 ②敬畏生命，增强救护意识 ③乐于助人，积极设法施救 ④见义勇为，掌握救护方法 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 13.(2024·临沂)临沂市各中小学校把青少年身心健康作为学校工作的一项重要内容，开展了丰富 多彩的大课间活动，有跳绳、体操、舞蹈、球类运动等。这样做有利于引导学生 A.敬畏生命，学会关爱他人生命 B.守护生命，养成健康生活方式 C.探问生命，改变生命发展规律 D.珍爱生命，掌握自救自护方法 14.【宝典原创】北京大学中国语言文学系教授乐黛云先生，中国新时期比较文学学科奠基人，一生 致力于精神自由和生命价值的思考。她创立中国比较文学研究所，引领学术风潮，推进文化研 究。历经坎坷，仍怀爱国之心，展现勇敢、热爱与容忍的人生态度。我们敬重乐黛云先生，是因 为她 ( ①为自己活出人生，实现自我价值 ②为他人付出爱心，承担责任 ③将个人理想与国家发展和民族复兴结合起来④爱岗敬业，在执着中获取丰厚回报 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 15.(2025·青海)学校开展安全知识讲座活动，同学们分享如下学习心得，你认为正确的是( ①防震演练时：要听指令安排，撤至安全区域②上下楼梯时：不应追逐打闹，遵守学校秩序 ③体育锻炼时：未经热身环节，直接剧烈运动 ④放学回家时：要注意信号灯，遵守交通规则 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④ 16.【宝典原创】2025年3月9日，国家卫生健康委宣布持续推进“体重管理年”3年行动，普及健康 生活方式，加强慢性病防治。这旨在提醒我们 ( ①体重管理有利于提升国民身体素质 ②生命健康对每个人都是弥足珍贵的 ③生命和健康是享有其他一切权利的基础 ④我们要学会关爱他人的生命和健康 A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④ 17.(2024·西安模拟)学习完“保持身心健康”一课后，同学们在校内开展了问卷调查并整理了如下 数据。以下对数据进行分析得出的结论正确的有 ①不漠视他人生命，关怀他人 会主动为老年人 ②守护生命，关注并养护精神 残疾人让座 90.1% ③对己负责，不言代价与回报 会积极参加研学 经典诵读等活动 67.1% ④爱护身体，养成健康生活方式 A.①④ B.②③ 了解自己对药物 过敏的情况 11.9% C.①② D.③④ 18.(2025·揭阳三模)“不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找 到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”这句名言旨在说明 ( A.逆境和顺境可以相互转化，逆境比顺境更有利于实现目标 B.身处逆境时，要及时调整自己，将挫折变为自己生命成长的机会和动力 C.积极的人生态度是改变逆境的唯一良方 D.逆境越多越能推动自己向前进 13 题优中考总复习1道德与法治（广东专用版） 19.(2025·广东摸拟)我国首位女性航天飞行工程师、神舟十九号航天员王浩泽曾说：“我们现在走 的是一条充满挑战、人迹罕至的路，但是我爱这条路，如果它荆棘丛生，我们就披荆斩棘；如果它 寂寞荒凉，我们就结伴同行。”这启示我们青少年 ) A.能吃苦肯奋斗，提升学习成绩 B.只要结伴同行就一定成功 C.为实现梦想，要独自直面挫折 D.我们要团结协作直面困难 20.(2025·广东摸拟)“人民医护工作者”获得者路生梅医生57年来坚守在西北革命老区的基层医 院，为贫困地区人民服务，她推广新法接生、科学育儿、儿童计划免疫，大幅度降低当地婴儿死亡 率，累计接诊患者超过15万人次。她身上体现的优秀品质是 A.无私奉献、助农致富 B.以人为本、关爱生命 C.诚实守信、墨守成规 D.爱岗敬业、竞争合作 二、非选择题 21.(2024·乐山)阅读材料，完成下列要求。(8分) 前行路上，有风有雨是常态。一些企业面临经营压力，一些群众就业、生活遇到困难，一 些地方发生洪涝、台风、地震等自然灾害，这些我都牵挂在心。大家不惧风雨、守望相助，直面 挑战、攻坚克难，我深受感动。辛勤劳作的农民，埋头苦干的工人，敢闯敢拼的创业者，保家卫 国的子弟兵，各行各业的人们都在挥洒汗水，每一个平几的人都作出了不平凡的贡献！ 节选自国家主席习近平二○二四年新年贺词 (1)我们应该如何正确看待前行路上的“风雨”？(4分) (2)请你解读“每一个平凡的人都作出了不平凡的贡献”。(4分) 14 道德与法治·精练本 22.(2025·河南)体重水平与人体健康状况密切相关。2025年全国两会期间，体重管理引发热议， 中小学生超重问题也引起了全社会的关注。近来，不少学校通过供应健康餐、延长课间活动时 间、开设健康训练课程等方式，帮助学生做好体重管理，促进学生健康成长。(12分) 临近暑假，为巩固学生在校期间的体重管理成效，引导学生在假期中保持健康生活方式，过 一个健康而有意义的暑假，学校计划在暑期开展“体重管理，健康由我”活动，号召各班自主设计 活动任务单。作为体育委员，你负责本班任务单的设计工作。 (1)为明确任务，请你完成任务单的设计。(4分) “体重管理，健康由我”活动任务单 任务一 任务二 任务三 任务内容 科学饮食 坚持运动 ①每天在合适的时 ①每日三餐按时吃 间进行跑步、跳绳等 饭，足量饮水； 任务要求 运动： ②餐食营养均衡，搭 ②运动前热身，运动 配合理。 后做拉伸。 (2)任务单发放后，部分同学提出了自己在落实科学饮食任务要求时会遇到的问题。为帮助同 学们解决问题，请你完善下列建议单。(4分) 问题解决建议单 问题 解决建议（每项写出两条即可） 碰到喜欢吃的东西时，我就会暴饮 暴食。 父母工作忙，没时间做饭，我有时不能 按时吃饭。 (3)小德同学对你说：“考虑到我体重偏大，又擅长跳绳，我打算每天跳绳3000次。这样坚持一 个暑假，我一定会很瘦很完美！你觉得怎么样？”紧扣本次活动主题，你应该对小德说些什 么？(4分) 15 题优中考总复习1道德与法治（广东专用版） 23.(2025·陇南一模)【探问生命感悟人生】(12分) 材料一2025年1月7日，西藏日喀则市定日县发生6.8级地震，造成重大人员伤亡。中共中 央总书记、国家主席、中央军委主席习近平高度重视并作出重要指示，指出要全力开展人员搜 救，全力救治受伤人员，最大限度减少人员伤亡，防止发生次生灾害，妥善安置受灾群众，做好善 后等工作。 材料二在2025哈尔滨亚冬会上，34岁的徐梦桃以90.94分摘得自由式滑雪空中技巧金牌， 成为该项目首位实现“全满贯”的运动员。这位历经四次膝关节手术、半月板切除70%的“钢钉 战士”，以全场最高难度动作完成“涅槃一跃”，她以20年职业生涯诠释“生命不设限”的竞技哲 学一当钢钉嵌入血肉，热爱穿透风雪，冰雪传奇的巅峰永在续写。 (1)结合材料一，请你从“生命至上”的角度分析重要指示所蕴含的道理。(4分) (2)材料二中徐梦桃的故事告诉我们应该怎样面对挫折？(4分) (3)结合材料二中徐梦桃的“生命不设限”，请你谈一谈怎样发掘生命的力量，增强生命的韧性？ (4分) 16题优中考总复习·道德与法治（广东专用版 10.B11.B12.B13.C14.C15.B16.C 17.B18.C19.D20.A 二、非选择题 21.首先，阅读是一种终身学习的方式。如小红所说，学 习不局限于学校课堂，公共图书馆等场所为我们提供 了更广阔的阅读学习空间。这启示我们在未来的人 生道路上，要保持积极的阅读习惯，不断通过阅读拓 宽知识边界，提升自我。无论是专业知识的学习，还 是综合素质的培养，阅读都能为我们提供源源不断的 养分。(4分) 其次，经典名著和红色书籍的阅读尤为重要。小明提 到阅读这些书籍有助于了解革命党史，践行社会主义 核心价值观。在未来，我们肩负着建设祖国、传承文 化的使命，通过阅读红色书籍，能汲取革命先辈的精 神力量，培养爱国情怀和社会责任感；阅读经典名著， 则能感受人类文明的智慧结晶，提升人文素养。这有 助于我们树立正确的价值观和人生观，在未来面对各 种挑战时，坚守信念，做出正确的选择。(4分) 少年儿童是祖国的未来，阅读作为成长的重要助力， 应该被重视和推广。我们要以积极的态度拥抱阅读， 从书籍中汲取力量，为未来的发展奠定坚实基础，以 更好的姿态迎接未来的机遇和挑战，为实现个人价值 和社会发展贡献力量。(4分)。 22.(1)自我评价和他人评价。(1分)对自己有一个恰当 的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确 的态度，不骄傲也不自卑；(2分)能帮助我们调节和控 制自己的行为；(2分)他人的评价是我们认识自己的 一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整清 晰的认识。(2分) (2)要在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常 规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路， 要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名 对国家和社会有用的创造者，创造离不开实践，用自 己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自 己，影响世界。 23.(1)自信。(1分)①自信让我们充满激情，能够让我们 怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。(3 分)②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚 持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多 的实践机会与创造可能。(3分)。 (2)①树立远大理想，将个人梦想与国家梦想相结合， 为实现中华民族伟大复兴贡献力量。(2分) ②努力学习科学文化知识，提高自身素质，为实现梦 想打下坚实的基础。(2分)③培养坚强的意志品质， 勇于面对困难和挫折，不轻易放弃。(2分)④勇于挑 战自我，不断超越自我，在实践中锻炼自己，提升自己 的能力。(2分) 课时2调控情绪发现自己 一、单选题 1.A2.B3.D4.B5.D6.C7.C8.A 9.A10.B11.C12.B13.D14.A15.C 16.D17.A18.B19.C20.C 二、非选择题 21.①做更好的自己，需要扬长避短。(2分)②做更好的 自己，需要主动改正缺点。(2分)③做更好的自己，需 要不断激发自己的潜能。(2分)④做更好的自己，需 要在和他人共同生活的过程中不断成长，在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现。(2分)。 22.①学会学习，享受学习快乐；(2分)②理性表达，合理 调节情绪；(2分) ③战胜困难，磨砺坚强意志；(2分)④激发潜能，做更 好的自己。(2分) 23.①情绪常常会受一些因素的影响而变化。②情绪会 影响我们的观念和行动。③我们需要了解、接受、用 恰当的方式表达情绪。④要学会合理调节情绪。⑤ 要善于向榜样学习。⑥要养成自我省察的习惯，积极 调整自己。⑦要相信自己、战胜自己、超越自己，做到 自信自强。（每点3分，任答3点即可。共9分） 课时3生命的思考 一、单选题 1.B2.B3.C4.C5.B6.A7.D8.C9.B 10.D11.B12.D13.B14.A15.D16.B 17.C18.B19.D20.B 二、非选择题 21.(1)生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长 的一部分。面对前行路上的“风雨”，我们应该及时调 整自己，正确对待挫折；增强生命的承受力、自我调节 和自我修复的能力。发掘自身的生命力量，培养自己 面对困难的勇气和坚强的意志。要学会借助外力。 学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的 支持和鼓励。(4分) (2)每个人的生命都有自己独特的使命；伟大在于创 造和贡献；生命虽然平凡，但也能创造伟大。我们应 该运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限 的生命更长久的、不平凡的社会价值，留下宝贵的物 质财富和精神财富；面对生活的艰难考验，不放弃、不 解怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量， 用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命 价值；将个体生命与他人的、集体的、民族的、国家的 甚至人类的命运联系在一起，让生命在平凡中闪耀出 伟大。（每点1分，共4分） 22.(1)健康监测①每周测量并记录体重；②保持规律 作息，避免熬夜。 (2)①控制分量，小份进食：②搭配蔬菜慢嚼。 ①学做简单健康餐；②备牛奶水果应急。 (3)“小德，跳绳要循序渐进！突然跳3000次可能受 伤，健康减肥需要合理计划。我们一起制定适合你的 运动方案吧！” 23.(1)生命是脆弱的、艰难的，生命是崇高的、神圣的，我 们要敬畏生命，生命是宝贵的，生命的价值高于一切。 (2)要发现、挖掘自己的生命力量，要培养自己面对困 难的勇气和坚强的意志。 (3)正确认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部 分，得意时更清醒，失意时不沮丧，发掘自己的生命力 量，逐步培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，培 养自己的兴趣特长，掌握一技之长，增强自信心，关 心、帮助他人，助人为乐，从中找到前进的动力。 课时4友谊的天空 一、单选题 1.D2.A3.B4.C5.C6.C7.C8.C 9.D10.A11.D12.C13.B14.B15.C 16.D17.A18.B19.B20.C 二、非选择题 21.需要用心去关怀对方。②需要学会尊重对方。③需 要学会正确处理冲突。④需要学会正确对待交友中 受到的伤害。（每点1分，共4分） 22.(1)①友谊是一种亲密的关系。②友谊是平等的、双 向的。③友谊是一种心灵的相遇。 (2)小明的观点错误。(1分)友谊不能没有原则。友 谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任 何事。(3分) 22.①增强自我保护意识。在网络交往中，不要轻易向网 友透露个人的真实姓名、照片、电话等敏感信息。因 为网络具有虚拟性和不确定性，我们无法完全了解对 方的真实意图和背景。②慎重对待网友的要求。像 小常面临的这种情况，要谨慎权衡利弊。不能仅仅为 了增进友谊就盲目地提供个人隐私信息，避免给自己 带来潜在的风险和危害。③明确网络交友的界限。 要认识到网络交友与现实交友存在差异，不能将网络 中的关系等同于现实中的亲密关系。④保持理性和 冷静。不被网友的要求所左右，不冲动地做出决定， 要充分考虑可能的后果。（任意三点即可，6分）。 课时5尊敬师长孝敬父母 一、单选题 1.C2.D3.D4.A5.B6.A7.B8.A 9.A10.C11.B12.B13.B14.D15.C 15 参考苔案 16.A17.D18.B19.A20.C 二、非选择题 21.收获： ①收获亲情与关爱。家人始终给予我无条件的爱和 支持，让我在成长过程中充满安全感。比如，在我生 病时，父母无微不至的照顾让我感受到温暖，使我明 白关爱他人的重要性。 ②收获良好的品德教育。父母以身作则，教导我诚 实、善良、勤劳等美德。例如，他们通过自己的工作态 度，让我懂得了勤奋努力的价值。 怎么做： ①基于亲情与关爱，我应该更加珍惜和家人相处的时 光，主动关心他们的生活和需求。经常与他们沟通交 流，分享自己的喜怒哀乐，同时耐心倾听他们的心声。 ②基于良好品德的培养，我要在日常生活中坚守这些 美德，对待他人真诚友善，积极参与公益活动，为社会 传递正能量。 (角度多元，观点积极，逻辑顺畅给5分，角度单一看 情况给3一4分) 22.(1)①教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承 者之一。②教师承担着教书育人的使命，对学生的成 长和发展起着重要作用。③尊重教师，提高教师地 位，有利于吸引优秀人才投身教育事业，促进教育的 发展，进而推动国家和社会的进步。（一点2分，共6 分) (2)①尊重老师，敬爱老师，感恩老师的教导。②在学 习和交流中，要敢于发表自己的见解，不盲日迷信老 师的观点，当与老师观点不同时，要坚持真理，同时注 意表达的方式和场合。③要主动与老师沟通交流，建 立良好的师生关系。（每点2分） 23.(1)①有利于青少年弘扬励志成长、乐观积极的人生 态度。②有利于引导青少年树立正确的人生观、道德 观和价值观。③有利于弘扬中华民族优秀文化和尊 老爱老敬老的社会风尚。④①有利于积极营造尊老、爱 老、敬老的浓厚氛围。⑤有利于讴歌具有时代感的中 华民族传统家庭伦理道德。⑥有利于加强社会主义 精神文明建设，在全社会大力弘扬社会主义核心价值 观。⑦有利于增强人们的社会责任感，积极构建和谐 社会。⑧有利于传播社会正能量，促进中国梦的实现 等。（任意四点即可，4分） (2)①尽孝在当下，从现在开始，我们就应该用行动表 达孝敬之心。②尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教 导。③与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们 的心声。④知恩、感恩，用行动表达感恩之情。（任意 三点即可，6分) (3)“孝老爱亲，从心开始；传承美德，从我做起”。(2分)