第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第三单元 和谐交往 快乐生活 同步练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的） 1. 下列关于和谐交往的说法，正确的是（ ） A. 和谐交往只需要关注自己的感受，忽视他人想法 B. 和谐交往是人与人之间平等、尊重、友善的互动过程 C. 中职生的主要任务是学习，无需重视交往 D. 和谐交往就是一味迁就他人，放弃自身原则 2. 和谐交往的核心是（ ） A. 自私自利、只顾自己 B. 平等尊重、相互理解、友善包容 C. 斤斤计较、互不谦让 D. 冷漠旁观、不愿沟通 3. 下列行为中，有利于实现和谐交往的是（ ） A. 尊重他人的想法和感受，主动倾听 B. 随意打断他人说话，忽视他人感受 C. 固执己见，不愿接受不同意见 D. 嘲笑他人缺点，歧视他人 4. 中职生在校园中和谐交往的主要对象不包括（ ） A. 老师 B. 同学 C. 社会陌生人 D. 班级伙伴 5. 下列关于交往与快乐生活关系的说法，错误的是（ ） A. 和谐交往能带来归属感和幸福感，助力快乐生活 B. 孤立自己、不愿交往，会让人陷入孤独，影响心情 C. 快乐生活与交往无关，靠自己就能实现 D. 良好的交往关系能缓解压力，促进身心健康 6. 当与同学发生矛盾时，实现和谐交往的正确做法是（ ） A. 争吵不休、互不相让 B. 主动沟通、换位思考、真诚道歉 C. 冷战回避、互不搭理 D. 背后议论、恶意诋毁 7. 下列哪种行为违背了和谐交往的原则（ ） A. 诚实守信、言行一致，不欺骗他人 B. 尊重他人的隐私，不随意打探和传播 C. 团结互助、主动帮助有困难的同学 D. 恃强凌弱、欺负弱小同学 8. 中职生提升交往能力，实现和谐交往的首要途径是（ ） A. 主动学习交往技巧，学会尊重和理解他人 B. 封闭自己，不与他人交流 C. 盲目迎合他人，失去自我 D. 只和自己喜欢的人交往，排斥他人 9. 和谐交往对中职生成长的意义在于（ ） A. 有助于提升沟通能力，为未来职业发展奠定基础 B. 可以忽视学习，专注于交往 C. 能快速获得财富和荣誉 D. 可摆脱所有烦恼，一帆风顺 10. 下列关于快乐生活与和谐交往关系的说法，正确的是（ ） A. 和谐交往是快乐生活的重要保障，快乐生活能促进更好的交往 B. 快乐生活无需和谐交往，独自生活更自在 C. 和谐交往会带来烦恼，影响快乐生活 D. 两者毫无关联，各自独立存在 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，多选、少选、错选均不得分） 11. 和谐交往的基本原则包括（ ） A. 平等尊重 B. 诚实守信 C. 相互理解、包容 D. 团结互助、友善待人 12. 中职生在校园中实现和谐交往的具体做法有（ ） A. 尊敬师长，主动问候，虚心接受老师的教导 B. 团结同学，互帮互助，尊重同学的个性和差异 C. 主动沟通，遇到矛盾及时化解，不冷战、不争吵 D. 尊重他人隐私，不传播谣言，不恶意诋毁他人 13. 和谐交往对中职生的成长意义在于（ ） A. 提升沟通能力和人际交往能力 B. 获得他人的理解和支持，增强自信心 C. 缓解学习和生活压力，促进身心健康 D. 培养团队协作意识，为未来职业发展助力 14. 下列行为中，不利于和谐交往的有（ ） A. 随意打断他人讲话，忽视他人感受 B. 斤斤计较、耿耿于怀，不愿包容他人 C. 诚实守信、言行一致，真诚对待他人 D. 背后议论他人、传播他人隐私 15. 中职生提升交往能力，实现和谐交往，可以通过（ ） A. 主动学习交往技巧，学会倾听和表达 B. 换位思考，站在他人角度理解问题 C. 积极参与集体活动，主动与人交流 D. 勇于承认错误，真诚道歉，化解矛盾 三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共10分） 16. 和谐交往是人与人之间平等、尊重、_________、友善的互动过程。 17. 和谐交往的核心是平等尊重和相互_________。 18. 中职生在校园中，要学会与老师、同学和谐相处，培养良好的_________。 19. 良好的交往关系能带来归属感和幸福感，助力_________。 20. 当与他人发生矛盾时，_________、换位思考是化解矛盾、实现和谐交往的关键。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 和谐交往就是一味迁就他人，放弃自己的原则和底线。（ ） 22. 中职生的主要任务是学习，交往能力的提升无关紧要。（ ） 23. 尊重他人、主动倾听，是实现和谐交往的重要技巧。（ ） 24. 和谐交往能缓解压力，促进身心健康，助力快乐生活。（ ） 25. 遇到矛盾时，冷战回避是化解矛盾、实现和谐交往的最佳方式。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题5分，共10分） 26. 简述中职生实现和谐交往对快乐生活的重要意义。 27. 作为中职生，我们应如何提升交往能力，实现和谐交往、快乐生活？ 六、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 28. 材料：中职生李某，性格内向，刚入学时不愿与人交流，总是独来独往，上课不主动发言，下课也独自坐在座位上，久而久之，他感到孤独、压抑，学习和生活都提不起兴趣。后来，在班主任的引导和同学的主动关心下，李某开始尝试主动与人沟通，主动问候老师和同学，遇到问题主动向同学请教，同学有困难时也主动帮忙。他学会了倾听他人的想法，尊重同学的差异，遇到矛盾时主动换位思考、真诚道歉。慢慢地，李某交到了很多好朋友，性格也变得开朗自信，感受到了校园生活的快乐，学习效率也明显提升，真正实现了和谐交往、快乐生活。 结合材料，运用所学知识，回答下列问题： （1）材料中李某前后的变化，体现了和谐交往对个人成长的哪些作用？（4分） （2）结合材料，谈谈李某的经历对中职生“实现和谐交往、快乐生活”有哪些启示？（6分） 29. 材料：某中职学校围绕“和谐交往 快乐生活”开展系列主题教育活动，通过主题班会、交往技巧讲座、心理辅导、集体活动等形式，引导学生树立正确的交往观念，学习交往技巧，学会尊重他人、理解他人、包容他人。学校还组织各类集体活动，鼓励学生主动参与，主动与人交流合作，化解同学之间的矛盾，营造和谐友爱的校园氛围。在活动的引导下，同学们的交往能力明显提升，同学之间互帮互助、和睦相处，校园里充满了欢声笑语，更多的学生感受到了交往的快乐和生活的美好。 结合材料，运用所学知识，回答下列问题： （1）材料中学校开展的活动对中职生实现和谐交往、快乐生活有哪些作用？（4分） （2）结合材料，谈谈中职生应如何借助学校的引导，提升交往能力，实现和谐交往、快乐生活？（6分） 参考答案 一、单项选择题（30分） 1.B 2.B 3.A 4.C 5.C 6.B 7.D 8.A 9.A 10.A 二、多项选择题（20分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.ABD 15.ABCD 三、填空题（10分） 16.理解 17.包容 18.交往关系 19.快乐生活 20.主动沟通 四、判断题（10分） 21.× 22.× 23.√ 24.√ 25.× 五、简答题（10分） 26.①和谐交往能让中职生获得他人的理解、支持和陪伴，摆脱孤独，获得归属感和幸福感；②能缓解学习和生活中的压力，调节情绪，促进身心健康；③有助于建立良好的人际关系，提升沟通能力和协作意识；④能营造轻松愉快的校园氛围，让学习和生活更有乐趣；⑤为未来职业发展和社会适应奠定基础，助力实现快乐生活。（每点1分，答出4点即可得5分，言之有理可酌情给分） 27.①树立正确的交往观念，明确和谐交往的原则，尊重他人、平等相待；②主动学习交往技巧，学会倾听和表达，真诚对待他人；③主动与人沟通，积极参与集体活动，扩大交往范围；④遇到矛盾时，学会换位思考、真诚道歉，主动化解矛盾；⑤尊重他人的个性和差异，学会包容他人的不足，互帮互助、友善待人；⑥主动向老师和优秀同学请教，提升自身交往能力，实现和谐交往、快乐生活。（每点1分，答出4点即可得5分，言之有理可酌情给分） 六、材料分析题（20分） 28.（1）①和谐交往能帮助李某摆脱孤独、压抑的情绪，变得开朗自信；②能让李某获得归属感和幸福感，感受到校园生活的快乐；③能提升李某的沟通能力，促进其与他人友好相处；④能促进李某的身心健康，提升学习效率，助力个人成长。（4分，每点1分） （2）①要克服内向、胆怯的心理，主动与人沟通，主动参与交往，不封闭自己；②要学会尊重他人、倾听他人的想法，真诚对待身边的老师和同学；③遇到矛盾时，要学会换位思考、真诚道歉，主动化解矛盾，不冷战、不回避；④要主动参与集体活动，主动帮助他人，在交往中收获友谊和快乐；⑤要正视自身不足，主动学习交往技巧，不断提升交往能力，实现和谐交往、快乐生活。（6分，每点2分，答出3点即可，言之有理可酌情给分） 29.（1）①引导学生树立正确的交往观念，明确和谐交往的原则和重要性；②为学生提供交往技巧指导，帮助学生提升交往能力；③通过集体活动，为学生提供交往平台，鼓励学生主动与人交流合作；④化解同学之间的矛盾，营造和谐友爱的校园氛围，助力学生感受交往的快乐；⑤通过心理辅导，帮助学生克服交往中的困惑，促进身心健康。（4分，每点1分） （2）①积极参与学校开展的主题活动和集体活动，认真学习交往技巧，提升交往能力；②听从学校的引导，树立正确的交往观念，尊重他人、理解他人、包容他人；③主动借助学校的心理辅导资源，克服交往中的胆怯、自卑等心理，勇敢参与交往；④在校园生活中，主动与老师、同学沟通交流，主动帮助他人，化解矛盾，建立良好的交往关系；⑤珍惜校园交往机会，在交往中学会倾听、表达和包容，收获友谊和快乐，实现和谐交往、快乐生活。（6分，每点2分，答出3点即可，言之有理可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $