专题突破（五）心理健康与职业生涯-2026届中职高考政治二轮复习高教版（2023）

专题突破（五）心理健康与职业生涯

一、单项选择题（每题4分，共40分）

1.下列关于自我认知的说法，正确的是（  ）

A. 自我认知就是只关注自己的优点，回避缺点  B. 他人的评价是认识自我的唯一途径

C. 自我认知是客观认识自身、明确自我定位的基础  D. 自我认知与心理健康无关

2.“接纳自我”的核心是（  ）

A. 接受自己的优点，忽视自己的不足  B. 正视自身优缺点，不自我否定、不自我放纵

C. 盲目模仿他人，改变自己的所有特质  D. 只接受他人的赞美，拒绝批评建议

3.中职生面对青春期的情绪波动，正确的做法是（  ）

A. 压抑所有负面情绪，假装开心  B. 任由情绪发泄，不顾及他人感受

C. 学会觉察情绪，用科学方法调节情绪  D. 逃避情绪，沉迷网络转移注意力

4.下列做法中，属于“积极心理暗示”的是（  ）

A. 遇到困难时告诉自己“我不行，肯定做不好”  B. 考试失利后暗示自己“下次努力，一定能进步”

C. 自卑时抱怨自己“一无是处”  D. 取得一点成绩就骄傲自满，暗示自己“无人能及”

5.关于挫折，下列说法错误的是（  ）

A. 挫折是成长过程中不可避免的经历  B. 挫折能磨练意志，促进个人成长

C. 面对挫折，逃避是最好的应对方式  D. 不同的心态，对待挫折的态度不同

6.建立健康人际关系的首要原则是（  ）

A. 尊重他人，平等对待每一个人  B. 利益至上，只和对自己有用的人交往

C. 一味迁就，放弃自己的原则  D. 封闭自我，不主动与人交流

7.下列行为中，不利于正确认识自我的是（  ）

A. 认真反思自己的言行，总结优缺点  B. 倾听老师、同学的合理评价，虚心改进

C. 盲目攀比，否定自己的独特性  D. 参与实践活动，发现自己的能力优势

8.当与同学产生人际矛盾时，正确的化解方式是（  ）

A. 冷战对峙，互不搭理  B. 换位思考，主动沟通，真诚和解

C. 斤斤计较，伺机报复  D. 向老师告状，指责对方的过错

9.培养自信的关键是（  ）

A. 盲目自大，忽视自身不足  B. 积累小成功，肯定自身价值，逐步提升自我

C. 依赖他人的赞美，缺乏自我肯定  D. 逃避困难，不敢挑战自我

10.中职生实现健康成长的前提是（  ）