第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试- 2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第三单元 和谐交往 快乐生活 同步练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内） 1. 下列关于和谐交往的内涵，表述最准确的是（ ） A. 和谐交往就是一味迁就他人，放弃自身原则 B. 平等尊重、真诚友善、互帮互助的人际互动 C. 只与自己喜欢的人交往，排斥他人 D. 交往中只考虑自身利益，不顾及他人感受 2. 中职生在校园交往中，与同学发生矛盾时，正确的做法是（ ） A. 争吵不休，坚持己见 B. 冷静沟通，换位思考，化解矛盾 C. 冷战回避，互不搭理 D. 寻求他人报复，发泄不满 3. 和谐交往的前提是（ ） A. 金钱和利益 B. 平等尊重 C. 身份和地位 D. 他人的主动付出 4. 下列行为中，体现真诚交往的是（ ） A. 当面一套、背后一套，欺骗他人 B. 真诚待人，言行一致，坦诚相待 C. 隐瞒自己的真实想法，迎合他人 D. 斤斤计较，不愿付出 5. 中职生培养和谐交往能力，首要的是（ ） A. 学习交往技巧，提升沟通能力 B. 树立平等尊重的交往理念 C. 多结交朋友，扩大交往范围 D. 学会讨好他人，获得他人认可 6. 下列关于交往与生活的关系，说法正确的是（ ） A. 和谐交往能带来快乐，促进身心健康 B. 交往与生活无关，独自生活更快乐 C. 只要有交往，就能拥有快乐生活 D. 不良交往不会影响生活质量 7. 中职生在与老师交往时，应做到（ ） A. 敬畏老师，不敢主动沟通 B. 尊重老师，主动请教，真诚交流 C. 无视老师的教导，我行我素 D. 刻意讨好老师，谋取私利 8. 下列做法中，不利于和谐交往的是（ ） A. 学会倾听，尊重他人的想法 B. 换位思考，理解他人的难处 C. 斤斤计较，凡事争对错 D. 主动关心他人，互帮互助 9. 和谐交往能给中职生带来的积极影响是（ ） A. 分散学习精力，影响学习成绩 B. 获得情感支持，增强自信心 C. 产生依赖心理，缺乏独立能力 D. 引发人际矛盾，影响心情 10. 中职生践行和谐交往，最基本的要求是（ ） A. 掌握复杂的交往技巧 B. 真诚待人、平等尊重、互帮互助 C. 多送礼、多讨好他人 D. 回避矛盾，不得罪任何人 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内，多选、少选、错选均不得分） 11. 和谐交往的基本准则包括（ ） A. 平等尊重 B. 真诚友善 C. 互帮互助 D. 换位思考 12. 中职生提升和谐交往能力的途径有（ ） A. 主动参与集体活动，锻炼交往能力 B. 学习沟通技巧，学会倾听和表达 C. 尊重他人差异，学会换位思考 D. 封闭自己，不愿与人交往 13. 不良交往对中职生的危害有（ ） A. 影响身心健康，产生负面情绪 B. 分散学习精力，影响学业发展 C. 引发人际矛盾，破坏校园和谐 D. 养成不良习惯，影响未来发展 14. 中职生在校园交往中，与同学和谐相处的具体做法有（ ） A. 尊重同学的个性和习惯，不歧视他人 B. 主动关心同学，在同学有困难时伸出援手 C. 发生矛盾时，主动沟通，坦诚和解 D. 团结同学，不搞小团体、不排斥他人 15. 和谐交往与快乐生活的关系体现在（ ） A. 和谐交往能营造轻松愉快的人际氛围 B. 快乐生活离不开和谐的人际关系 C. 和谐交往能缓解压力，提升幸福感 D. 快乐生活能促进更和谐的交往 三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共10分。请将正确答案填在横线上） 16. 和谐交往的核心是________，尊重他人的人格和权利。 17. 中职生在交往中，要学会________，理解他人的感受和需求。 18. 真诚是和谐交往的基石，交往中要做到言行一致、________。 19. 和谐的人际关系能给我们带来情感支持，提升________，让生活更快乐。 20. 中职生要提升交往能力，需要主动参与集体活动，在________中锻炼自己。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”，请将答案填在括号内） 21. 和谐交往就是要放弃自己的原则，一味迁就他人。（ ） 22. 平等尊重是和谐交往的前提，每个人在交往中都是平等的。（ ） 23. 中职生只要学习成绩好，不需要注重和谐交往。（ ） 24. 学会倾听，是提升交往能力的重要途径。（ ） 25. 不良交往不会影响中职生的身心健康和学业发展。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题5分，共10分） 26. 简述中职生培养和谐交往能力的重要意义。 27. 作为中职生，我们应该如何做到和谐交往，收获快乐生活？ 六、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 28. 材料：中职生小琳性格内向，不善于与人交往，平时总是独来独往，不愿主动参与集体活动，也不愿和同学沟通交流。久而久之，她感到孤独、压抑，学习状态也受到影响，成绩逐渐下滑。后来，在班主任的引导和同学的主动关心下，小琳尝试打开心扉，主动和同学打招呼、交流想法，参与班级集体活动，学习倾听和表达的技巧。慢慢地，小琳交到了好朋友，感受到了集体的温暖，性格也变得开朗起来，学习状态也明显好转，真正体会到了和谐交往带来的快乐。 结合材料，回答下列问题： （1）材料中小琳的转变，体现了和谐交往对中职生的哪些积极影响？（5分） （2）结合小琳的经历，谈谈中职生应如何克服交往障碍，培养和谐交往能力？（5分） 29. 材料：中职生小浩在与同学交往中，总是以自我为中心，凡事只考虑自己的利益，不愿为他人付出，还经常嘲笑、歧视性格内向的同学。久而久之，身边的同学都不愿和他交往，小浩变得孤立无援，感到很痛苦。后来，在老师的批评教育下，小浩认识到自己的错误，开始尝试改变自己，学会尊重他人、换位思考，主动关心同学，帮助有困难的同学，慢慢赢得了同学的认可，结交了很多好朋友，过上了快乐的校园生活。 结合材料，回答下列问题： （1）材料中小浩最初的交往方式存在哪些问题？（5分） （2）结合材料，谈谈我们应如何做到和谐交往，建立良好的人际关系？（5分） 参考答案 一、单项选择题（30分） 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.A 7.B 8.C 9.B 10.B 二、多项选择题（20分） 11.ABCD 12.ABC 13.ABCD 14.ABCD 15.ABCD 三、填空题（10分） 16.平等尊重 17.换位思考 18.坦诚相待 19.幸福感 20.实践 四、判断题（10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（10分） 26.（1）能帮助中职生建立良好的人际关系，获得情感支持，缓解孤独感，促进身心健康；（2）能营造轻松愉快的校园氛围，提升学习积极性，促进学业发展；（3）能培养责任意识和合作精神，提升自身综合素质；（4）能为未来职业发展奠定基础，学会与人协作，适应社会交往需求；（5）能让中职生感受到生活的快乐，提升幸福感和归属感。（每点1分，答出4点即可得5分，言之有理可酌情给分） 27.（1）树立平等尊重的交往理念，尊重他人的人格、个性和习惯，不歧视、不排斥他人；（2）学会真诚待人，言行一致、坦诚相待，不欺骗、不虚伪；（3）掌握基本的交往技巧，学会倾听和表达，主动与他人沟通交流；（4）学会换位思考，理解他人的感受和需求，体谅他人的难处；（5）主动参与集体活动，主动关心他人、互帮互助，化解人际矛盾，建立良好的人际关系。（每点1分，答出4点即可得5分，言之有理可酌情给分） 六、材料分析题（20分） 28.（1）① 和谐交往能缓解孤独、压抑的负面情绪，促进心理健康，让性格变得开朗；② 能获得同学和集体的温暖，增强归属感和幸福感；③ 能改善学习状态，提升学习积极性，促进学业发展；④ 能帮助中职生打开心扉，结交好朋友，丰富校园生活。（每点1分，结合材料1分，共5分） （2）① 克服内向、自卑心理，树立交往信心，主动打开心扉，尝试与他人沟通；② 主动参与集体活动，在活动中认识同学、了解同学，锻炼交往能力；③ 学习基本的交往技巧，学会倾听、表达和赞美他人；④ 接受他人的关心和帮助，同时主动关心他人，建立良好的互动关系；⑤ 正视自身的交往障碍，主动向老师、同学请教，逐步提升和谐交往能力。（每点1分，结合材料1分，共5分，言之有理可酌情给分） 29.（1）小浩最初的交往方式存在的问题：① 以自我为中心，只考虑自身利益，不顾及他人感受；② 不尊重他人，嘲笑、歧视同学，伤害他人自尊心；③ 不愿为他人付出，缺乏友善和互助意识；④ 交往方式自私、冷漠，难以建立良好的人际关系。（每点1分，结合材料1分，共5分） （2）① 摒弃自我中心的观念，学会换位思考，多站在他人的角度思考问题，体谅他人难处；② 树立平等尊重的意识，尊重他人的人格和个性，不嘲笑、不歧视他人；③ 学会真诚友善待人，主动关心他人、帮助他人，愿意为他人付出；④ 主动与他人沟通交流，及时化解人际矛盾，坦诚相待、互帮互助；⑤ 正视自身的不足，主动改正错误，在交往中不断提升自己，建立和谐、融洽的人际关系。（每点1分，结合材料1分，共5分，言之有理可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $