学以致用 健康成长 青春无悔 同步练习- 2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

学以致用 健康成长 青春无悔 同步练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内） 1. 下列关于“学以致用”的说法，正确的是（ ） A. 学以致用就是只学习理论知识，无需实践运用 B. 学以致用是将所学知识技能运用到实际，实现知行合一 C. 中职生只需掌握专业技能，无需做到学以致用 D. 学以致用与健康成长、青春奋斗无关 2. “健康成长”的核心是中职生既要保持身心健康，也要（ ） A. 忽视自身不足，盲目自信 B. 正视自我、完善自我，主动应对成长中的挫折 C. 只关注身体健康，忽视心理健康 D. 逃避困难，安于现状 3. 下列行为中，体现中职生“学以致用 健康成长 青春无悔”的是（ ） A. 课堂上学的专业技能，从不主动实践运用 B. 正视自身缺点，主动学习提升，将知识转化为能力 C. 沉迷网络娱乐，忽视专业学习和身心健康 D. 遇到挫折就退缩，放弃自己的青春追求 4. 中职生实现“学以致用”的关键是（ ） A. 主动将所学专业知识、技能运用到实践中 B. 只背诵理论知识，不参与实践 C. 忽视专业学习，盲目实践 D. 依赖老师督促，不主动思考运用 5. 下列关于“健康成长”与“青春无悔”的关系，说法正确的是（ ） A. 健康成长是青春无悔的前提，青春无悔是健康成长的目标 B. 青春无悔无需健康成长，只要努力奋斗即可 C. 健康成长与青春无悔无关，各自独立存在 D. 青春无悔就是肆意挥霍青春，无需注重健康成长 6. 中职生在健康成长过程中，面对挫折应采取的态度是（ ） A. 逃避退缩，抱怨放弃 B. 正视挫折，积极应对，在挫折中成长 C. 无视挫折，盲目乐观 D. 自暴自弃，丧失奋斗动力 7. 下列哪种行为不利于中职生“学以致用 健康成长”（ ） A. 积极参与专业实训，将课堂知识运用到实践中 B. 正视自身不足，主动完善自我 C. 忽视心理健康，长期处于消极情绪中 D. 主动学习，提升自身综合素养 8. “青春无悔”的核心是中职生在青春时期（ ） A. 肆意挥霍时光，追求享乐 B. 脚踏实地、努力奋斗，实现自身价值 C. 无所事事，虚度光阴 D. 只关注个人利益，忽视社会贡献 9. 中职生做到“学以致用”，应注重（ ） A. 理论与实践结合，提升实践能力 B. 只注重理论学习，忽视实践运用 C. 只参与实践，忽视理论学习 D. 敷衍实践，不注重技能提升 10. 下列关于中职生“青春无悔”的说法，错误的是（ ） A. 青春无悔需要脚踏实地，努力奋斗 B. 青春无悔需要正视自我，积极成长 C. 青春无悔不需要学以致用，只要有梦想即可 D. 青春无悔需要珍惜时光，不负韶华 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内，多选、少选、错选均不得分） 11. 中职生“学以致用”的具体表现包括（ ） A. 主动将专业知识运用到实训、实践中 B. 结合所学技能，解决实际问题 C. 注重理论与实践结合，提升实操能力 D. 只学习理论，不参与任何实践活动 12. 中职生“健康成长”的主要内容包括（ ） A. 保持身体健康，养成良好生活习惯 B. 维护心理健康，学会调节情绪 C. 正视自我、完善自我，主动应对挫折 D. 忽视自身不足，盲目追求完美 13. 下列行为中，有利于中职生实现“青春无悔”的有（ ） A. 珍惜青春时光，认真学习专业知识 B. 主动实践，将知识转化为能力 C. 勇于面对困难，不轻易放弃 D. 正视自身缺点，主动改进提升 14. 下列关于“学以致用”与“健康成长”的关系，说法正确的有（ ） A. 学以致用能提升中职生的能力，助力健康成长 B. 健康成长为学以致用提供良好的身心基础 C. 学以致用与健康成长相辅相成、相互促进 D. 两者毫无关联，各自独立发展 15. 中职生实现“青春无悔”，应树立的理念有（ ） A. 珍惜时光、不负韶华 B. 脚踏实地、努力奋斗 C. 知行合一、学以致用 D. 正视挫折、积极成长 三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共10分。请将正确答案填在横线上） 16. “学以致用”的核心是将所学知识和技能转化为________，实现知行合一。 17. 中职生健康成长，既要关注身体健康，也要重视________，学会调节情绪、正视挫折。 18. 青春无悔的关键是在青春时期脚踏实地、________，努力实现自身价值。 19. 中职生做到学以致用，需要注重________与实践相结合，提升实操能力。 20. 正视自我、完善自我，主动应对成长中的困难，是________的重要体现。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”，请将答案填在括号内） 21. 学以致用就是只注重实践，无需学习理论知识。（ ） 22. 健康成长只需要保持身体健康，与心理健康无关。（ ） 23. 中职生只要努力奋斗、学以致用，就能实现青春无悔。（ ） 24. 面对成长中的挫折，主动应对、积极克服，能助力健康成长。（ ） 25. 青春无悔需要珍惜时光，将个人成长与专业发展、社会需求相结合。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 26. 简述中职生做到“学以致用 健康成长 青春无悔”的重要意义。 27. 作为中职生，我们应该如何践行“学以致用 健康成长 青春无悔”，不负青春韶华？ 六、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 28. 材料：中职生小琳就读于护理专业，她始终牢记“学以致用 健康成长 青春无悔”的理念，认真学习护理专业知识，牢记护理操作规范，主动将课堂上学到的知识运用到实训中。在实训过程中，她认真练习静脉输液、生命体征监测等技能，遇到不懂的问题主动请教老师和同学，不断提升实操能力，做到学以致用。同时，她注重自身身心健康，养成良好的作息习惯，主动调节学习压力，正视自身不足，主动弥补短板。面对实训中的困难和挫折，她不退缩、不放弃，脚踏实地、努力奋斗，用实际行动践行青春担当，立志成为一名优秀的护理工作者，让青春不留遗憾。 结合材料，回答下列问题： （1）小琳的行为体现了“学以致用 健康成长 青春无悔”的哪些核心要求？（5分） （2）结合小琳的经历，谈谈中职生应如何做到学以致用，助力健康成长、实现青春无悔？（5分） 29. 材料：中职生小宇就读于计算机专业，他认为“青春就是要享受，无需努力奋斗”，平时上课不认真学习专业知识，更不主动参与实训，忽视学以致用的重要性，把大部分时间都花在玩游戏上。他不注重自身身心健康，经常熬夜，情绪低落时也不主动调节，遇到学习和生活中的困难就逃避，不愿正视自身不足，也不主动改进。久而久之，他的专业技能薄弱，无法将所学知识运用到实际中，不仅影响了自身成长，还浪费了青春时光，逐渐陷入迷茫，后悔自己当初没有珍惜青春、努力奋斗。 结合材料，回答下列问题： （1）材料中小宇的错误做法有哪些？这些错误做法带来了什么后果？（5分） （2）结合材料，谈谈中职生应如何避免虚度青春，践行“学以致用 健康成长 青春无悔”的理念？（5分） 参考答案 一、单项选择题（每小题3分，共30分） 1.B 2.B 3.B 4.A 5.A 6.B 7.C 8.B 9.A 10.C 二、多项选择题（每小题4分，共20分） 11.ABC 12.ABC 13.ABCD 14.ABC 15.ABCD 三、填空题（每空2分，共10分） 16.实际能力 17.心理健康 18.努力奋斗 19.理论 20.健康成长 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.× 23.√ 24.√ 25.√ 五、简答题（每小题10分，共20分） 26. ① 学以致用能帮助中职生将专业知识转化为实践能力，提升自身竞争力，为未来职业发展奠定坚实基础；② 健康成长能保障中职生身心健康，培养积极向上的心态，增强应对挫折的能力，助力长远发展；③ 青春无悔能让中职生珍惜青春时光，树立正确的成长理念，脚踏实地、努力奋斗，实现个人价值；④ 三者相辅相成，能引导中职生树立正确的人生观、价值观，不负青春韶华，成长为符合时代需求的技能型人才；⑤ 能培养中职生的责任意识和担当精神，将个人成长与社会发展相结合，实现个人与社会的共同发展。（每点2分，答出5点即可得满分，言之有理可酌情给分） 27. ① 树立“学以致用”的意识，认真学习专业知识和技能，主动参与实训、实践，将理论与实践结合，提升实操能力；② 注重身心健康，养成良好的生活习惯，学会调节情绪，正视挫折，培养积极向上的心态；③ 正视自我、完善自我，主动发现自身不足，及时弥补短板，不断提升综合素养；④ 珍惜青春时光，脚踏实地、努力奋斗，树立明确的成长目标，不虚度光阴；⑤ 主动承担青春责任，将个人成长与专业发展、社会需求相结合，践行知行合一，让青春在奋斗中绽放光彩。（每点2分，答出5点即可得满分，言之有理可酌情给分） 六、材料分析题（每小题10分，共20分） 28.（1）体现的核心要求：认真学习专业知识，主动将理论与实践结合，做到学以致用（2分）；注重自身身心健康，主动调节压力（1分）；正视自身不足，主动改进提升（1分）；面对挫折不退缩，脚踏实地、努力奋斗，践行青春担当（1分）。（言之有理可酌情给分） （2）① 认真学习专业知识，牢记专业技能要求，主动将课堂知识运用到实训、实践中，做到学以致用，提升自身实操能力（2分）；② 注重身心健康，养成良好的作息和生活习惯，主动调节学习和生活压力，保持积极心态（1分）；③ 正视自身不足，主动向老师和同学请教，及时弥补短板，不断完善自我（1分）；④ 面对困难和挫折，勇于担当、不轻易放弃，脚踏实地、努力奋斗，为实现目标不懈努力（1分）。（言之有理可酌情给分） 29.（1）错误做法：忽视专业学习和实训，不践行学以致用；不注重身心健康，熬夜浪费时光；逃避困难，不愿正视自身不足，不主动改进；虚度青春，缺乏奋斗意识（3分）。后果：专业技能薄弱，无法适应职业发展需求；身心健康受到影响，陷入迷茫；浪费青春时光，无法实现个人价值，留下青春遗憾（2分）。（言之有理可酌情给分） （2）① 树立正确的青春理念，摒弃“享受青春”的错误想法，珍惜青春时光，主动奋斗（2分）；② 认真学习专业知识和技能，主动参与实训、实践，践行学以致用，提升自身能力（1分）；③ 注重身心健康，养成良好的生活习惯，学会调节情绪，正视挫折，主动克服困难（1分）；④ 正视自身不足，主动反思、改进，树立明确的成长目标，脚踏实地、努力奋斗，让青春无悔（1分）。（言之有理可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $