第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第一单元 时代导航 生涯筑梦 同步练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内） 1. 下列关于“时代导航 生涯筑梦”的说法，正确的是（ ） A. 生涯筑梦与时代发展无关，只需关注个人兴趣 B. 时代导航为生涯筑梦指明方向，生涯筑梦需贴合时代需求 C. 中职生无需关注时代发展，专注专业学习即可 D. 生涯筑梦是成年人的事，与中职生无关 2. 第一单元强调，新时代中职生生涯筑梦的核心是（ ） A. 盲目跟风，追随他人梦想 B. 结合时代需求、自身专业和兴趣，树立合理的职业梦想 C. 只关注个人利益，忽视社会贡献 D. 安于现状，不追求职业成长 3. 下列行为中，体现中职生践行“时代导航 生涯筑梦”的是（ ） A. 忽视时代发展趋势，盲目制定职业目标 B. 关注行业发展动态，结合专业规划生涯、追逐梦想 C. 对未来毫无规划，随波逐流 D. 只注重娱乐休闲，忽视自身成长 4. 新时代为中职生生涯筑梦提供了广阔舞台，中职生首要任务是（ ） A. 树立正确的职业观，明确生涯方向 B. 盲目追求高薪职业，忽视自身实际 C. 依赖家长和老师安排，不主动思考 D. 忽视专业学习，沉迷网络娱乐 5. 下列关于“时代导航”与“生涯筑梦”的关系，说法正确的是（ ） A. 时代导航与生涯筑梦无关，无需结合 B. 时代导航是生涯筑梦的指引，生涯筑梦是时代导航的践行 C. 只要有梦想，无需时代导航也能实现 D. 时代导航会束缚梦想，无需关注 6. 中职生在生涯筑梦过程中，应树立的时代理念是（ ） A. 固守传统，不适应时代变化 B. 紧跟时代步伐，主动适应时代发展需求 C. 好高骛远，追求不切实际的梦想 D. 消极懈怠，不主动追逐梦想 7. 下列哪种行为不利于中职生践行“时代导航 生涯筑梦”（ ） A. 关注国家政策和行业发展，明确生涯方向 B. 认真学习专业技能，提升自身竞争力 C. 忽视时代需求，盲目选择职业方向 D. 主动参与实践，积累职业经验 8. 生涯筑梦的核心环节是（ ） A. 结合时代需求，明确梦想目标，规划实现路径 B. 忽视时代发展，盲目追逐梦想 C. 只关注梦想，不付出实际努力 D. 依赖他人，不主动奋斗 9. 新时代中职生生涯筑梦，应重点关注（ ） A. 时代发展趋势与自身优势的结合 B. 只关注自身兴趣，忽视时代需求 C. 只关注时代需求，忽视自身特长 D. 不关注任何变化，固守原有想法 10. 下列关于中职生生涯筑梦的说法，错误的是（ ） A. 生涯筑梦需要脚踏实地，付出实际努力 B. 梦想需要与时代需求、自身能力相匹配 C. 梦想无需规划，顺其自然即可 D. 生涯筑梦需要勇于面对困难，坚持不懈 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，请将正确答案的序号填在括号内，多选、少选、错选均不得分） 11. 第一单元指出，新时代中职生生涯筑梦的重要前提包括（ ） A. 了解时代发展趋势和行业需求 B. 认识自身优势与不足，找准定位 C. 树立正确的职业观和价值观 D. 忽视时代需求，盲目追求梦想 12. 中职生践行“时代导航 生涯筑梦”的途径有（ ） A. 认真学习专业知识和技能，夯实筑梦基础 B. 关注时代发展，了解行业动态 C. 积极参与实践活动，积累筑梦经验 D. 树立终身学习意识，持续提升自身能力 13. 下列行为中，有利于中职生实现“时代导航 生涯筑梦”的有（ ） A. 明确梦想目标，制定详细的生涯规划 B. 主动向行业前辈请教，了解时代对职业的要求 C. 勇于面对筑梦过程中的困难，不轻易放弃 D. 结合时代变化，及时调整梦想和规划 14. 影响中职生生涯筑梦的时代因素有（ ） A. 国家政策导向和行业发展趋势 B. 社会对技能人才的需求 C. 科技发展带来的职业变革 D. 自身的兴趣和专业能力 15. 下列关于时代导航与中职生涯筑梦的关系，说法正确的有（ ） A. 时代导航为中职生生涯筑梦提供方向指引 B. 生涯筑梦能让中职生更好地适应时代发展 C. 时代导航与生涯筑梦相辅相成、相互促进 D. 中职生生涯筑梦无需关注时代导航 三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共10分。请将正确答案填在横线上） 16. 第一单元强调，________为中职生生涯筑梦指明方向，生涯筑梦需贴合时代发展需求。 17. 中职生生涯筑梦的核心是结合时代需求、自身专业和________，树立合理的职业梦想。 18. 新时代中职生生涯筑梦，需要树立正确的________，明确自身的责任和使命。 19. 生涯筑梦不是一蹴而就的，需要中职生脚踏实地、________，将梦想转化为实际行动。 20. 中职生要实现生涯筑梦，需不断提升自身专业技能和综合素养，适应________的发展变化。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”，请将答案填在括号内） 21. 中职生生涯筑梦只需关注个人兴趣，无需考虑时代发展需求。（ ） 22. 时代导航能帮助中职生找准生涯方向，避免盲目筑梦。（ ） 23. 生涯筑梦与专业学习无关，只要有梦想就能实现。（ ） 24. 新时代为中职生生涯筑梦提供了广阔机遇，中职生应主动把握机遇。（ ） 25. 生涯筑梦是一个持续的过程，需要中职生不断调整、坚持不懈。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 26. 简述新时代中职生践行“时代导航 生涯筑梦”的重要意义。 27. 作为中职生，我们应该如何在时代导航下筑梦生涯，实现自身职业价值？ 六、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 28. 材料：中职生小悦就读于新能源汽车专业，她认真学习第一单元“时代导航 生涯筑梦”的内容，了解到新时代新能源汽车行业发展迅速，国家大力扶持新能源产业，对技能型人才需求旺盛。结合自身对新能源汽车的兴趣和专业优势，她树立了成为一名新能源汽车维修技师的梦想。为了实现这个梦想，她认真学习专业知识和技能，积极参与新能源汽车实训，主动关注行业发展动态，了解最新的技术和行业需求。她还制定了详细的生涯规划，分阶段提升自身能力，脚踏实地、努力奋斗，朝着自己的职业梦想稳步前进。 结合材料，回答下列问题： （1）小悦的行为体现了“时代导航 生涯筑梦”的哪些核心要求？（5分） （2）结合小悦的经历，谈谈中职生应如何结合时代需求筑梦生涯？（5分） 29. 材料：中职生小浩就读于计算机专业，他有一个梦想，就是成为一名软件工程师，但他从不关注时代发展和行业需求，认为“只要掌握基础技能，就能实现梦想”。他忽视专业知识的深入学习，不主动了解新时代软件行业的技术变革和人才需求，上课敷衍了事，不参与实践活动，还经常沉迷游戏。毕业后，他因专业技能不达标、不适应行业发展需求，多次求职失败，梦想也变得遥不可及。这时他才明白，脱离时代导航的生涯筑梦，很难实现。 结合材料，回答下列问题： （1）材料中小浩的问题是什么？这种问题带来了什么后果？（5分） （2）结合材料，谈谈中职生应如何避免“脱离时代导航筑梦”，实现梦想与时代的同频共振？（5分） 参考答案 一、单项选择题（每小题3分，共30分） 1.B 2.B 3.B 4.A 5.B 6.B 7.C 8.A 9.A 10.C 二、多项选择题（每小题4分，共20分） 11.ABC 12.ABCD 13.ABCD 14.ABC 15.ABC 三、填空题（每空2分，共10分） 16.时代导航 17.兴趣特长 18.职业观 19.不懈奋斗 20.时代和行业 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.√ 五、简答题（每小题10分，共20分） 26. ① 能帮助中职生找准生涯方向，避免盲目筑梦，让梦想更具针对性和可行性；② 能引导中职生将个人梦想与时代需求、社会发展相结合，实现个人价值与社会价值的统一；③ 能激发中职生的学习动力，让专业学习更有目标，夯实筑梦基础；④ 能帮助中职生适应时代发展和行业变革，提升自身竞争力，把握新时代的发展机遇；⑤ 能培养中职生的责任意识和奋斗精神，助力中职生成才，为国家和社会发展贡献力量。（每点2分，答出5点即可得满分，言之有理可酌情给分） 27. ① 认真学习第一单元相关知识，树立“时代导航 生涯筑梦”的意识，关注时代发展趋势和行业需求；② 全面认识自我，了解自身的兴趣、特长和专业优势，找准职业定位，树立贴合时代的职业梦想；③ 认真学习专业知识和技能，积极参与实践实训，积累筑梦经验，提升自身竞争力；④ 制定详细的生涯规划，分阶段推进梦想实现，结合时代变化及时调整规划；⑤ 树立终身学习意识，主动适应时代和行业变革，勇于面对筑梦过程中的困难，坚持不懈、努力奋斗。（每点2分，答出5点即可得满分，言之有理可酌情给分） 六、材料分析题（每小题10分，共20分） 28.（1）体现了“时代导航 生涯筑梦”的核心要求：关注时代发展和行业需求，贴合时代筑梦（2分）；结合自身专业和兴趣，树立合理的职业梦想（2分）；脚踏实地、主动学习，为实现梦想付出实际努力（1分）。（言之有理可酌情给分） （2）① 主动关注时代发展趋势和行业需求，了解国家政策导向，找准筑梦的方向（2分）；② 结合自身专业和兴趣特长，树立贴合时代、符合自身实际的职业梦想（1分）；③ 认真学习专业知识和技能，积极参与实践，夯实筑梦基础，提升适配时代需求的能力（1分）；④ 制定详细的生涯规划，分阶段推进梦想实现，主动适应时代和行业变化（1分）。（言之有理可酌情给分） 29.（1）小浩的问题是：脱离时代导航筑梦，不关注时代发展和行业需求，忽视专业技能提升，不付出实际努力，盲目追求梦想（3分）。后果：专业技能不达标，无法适应行业发展需求，求职失败，难以实现职业梦想，浪费青春时光，影响个人职业成长（2分）。（言之有理可酌情给分） （2）① 树立“时代导航 生涯筑梦”的正确意识，认识到时代导航对筑梦的重要意义，主动关注时代发展和行业需求（2分）；② 结合时代需求和自身专业，调整梦想目标，让梦想贴合时代发展（1分）；③ 认真学习专业知识和技能，积极参与实践，提升自身竞争力，适应时代和行业变革（1分）；④ 主动了解行业最新动态和技术要求，持续学习，避免脱离时代，实现梦想与时代的同频共振（1分）。（言之有理可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $