《守护青春，远离伤害》心理健康班会课教学设计

守护青春，远离伤害 2026年3月23日 一、教学目标 教学目标维度 具体内容 认知目标 识别青春期中常见的伤害类型（校园欺凌、网络暴力、情感孤立、身体侵害等），了解这些伤害对心理和成长的负面影响。 能力目标 掌握预防与应对伤害的实用策略（明确拒绝、及时逃离、保留证据、寻求信任的成年人帮助等），提高自我保护与心理求助能力。 情感目标 树立“我的安全我负责”的意识，消除对受害者的偏见与羞耻感，培养尊重他人、勇敢说“不”、主动支持的积极态度。 二、教学过程 教学环节 时间 教师活动 学生活动 一、情景导入：青春“红绿灯” 5分钟 1. 展示3个贴近九年级学生生活的短场景（文字或简图）： - 同学在群里发你的丑照并取笑； - 有人强迫你帮他写作业，否则就散播谣言； - 网友约你单独见面，并让你保密。 2. 提问：“这些情况是绿灯（安全）、黄灯（警惕）还是红灯（危险）？为什么？” 3. 引出主题：“青春路上，有些伤害可能悄悄靠近。今天我们一起学习《守护青春，远离伤害》。” 1. 思考并用手势（红/黄/绿卡片或手势）判断每个场景的危险等级。 2. 个别学生说明判断理由，其他同学补充。 3. 明确主题，进入学习状态。 二、探究学习：伤害“拆解室” 8分钟 1. 将学生分为4组，每组聚焦一种伤害类型（校园欺凌、网络暴力、情感/关系伤害、身体/性侵害风险），提供简要定义和案例卡片。 2. 组织小组讨论： - 这种伤害通常有哪些表现？ - 会对受害者造成什么心理影响？ 3. 请小组代表汇报，教师归纳并板书关键词（如：焦虑、自卑、厌学、抑郁）。 1. 小组内阅读案例，分析伤害表现与心理后果。 2. 记录要点，准备1分钟汇报。 3. 听取各组分享，补充不同伤害类型的共性（如都让人感到无助、害怕）。 三、方法训练：安全“防护盾” 9分钟 1. 教授“远离伤害三步法”（同步板书）： ① 预警： 识别危险信号（言语侮辱、孤立、过度控制、身体边界被侵犯等）。 ② 应对： 清晰说“不”→ 迅速离开现场 → 保留证据（聊天记录、录音、伤痕照片）。 ③ 求助： 信任的成年人（父母、老师、心理老师）或求助热线（如12355青少年服务台）。 2. 情景模拟：教师扮演施害者，邀请一位学生练习说“不”并离开，教师示范“不接受、不争论、不纠缠”。 3. 强调“被伤害不是你的错”，破除“受害者有罪论”。 1. 听讲并记录方法，参与“危险信号”快速抢答（如“有人摸你隐私部位”“要求你保守秘密”）。 2. 观察并参与情景模拟，学习如何坚定拒绝和果断离开。 3. 齐读“求助承诺”：我承诺，如果自己或他人受到伤害，会及时告诉信任的成年人或拨打求助电话。 四、实战演练：守护者行动 5分钟 1. 呈现一个综合案例：“小玲发现好朋友小芳被几个同学长期索要钱财，并威胁不许告发。小芳很害怕，小玲应该怎么办？” 2. 引导学生运用三步法（预警、应对、求助）讨论：如何帮助小芳？小玲需要注意什么？ 3. 总结：“守护青春不仅是保护自己，也是不漠视他人的伤害。可以陪伴、支持、一起求助，但不独自冒险对抗。” 1. 小组讨论，提出具体行动方案（如：先陪小芳告诉班主任、收集转账记录、联系家长）。 2. 角色扮演“陪伴求助”场景，一人演小芳，一人演小玲，一人演老师。 3. 分享感受：有支持时害怕会减少。 五、总结升华：青春宣言 3分钟 1. 带领学生大声朗读“青春守护宣言”（板书内容）：“我的身体我做主，我的感受很重要。遇到伤害不沉默，勇敢求助是力量。尊重他人不越界，守护青春共成长。” 2. 布置课后行动：画一张自己的“安全支持圈”（列出至少3位可以求助的人或机构），贴在日记本或书桌前。 3. 寄语：“愿每一位同学都能被温柔以待，也有力量保护自己和他人。青春路上，我们并肩前行。” 1. 全体起立，齐声朗读宣言，增强心理能量。 2. 领取课后任务，互相鼓励。 3. 以热烈掌声结束班会。 三、板书设计 板书区域 内容 主标题 《守护青春，远离伤害》 左侧板（伤害类型） 青春常见伤害： • 校园欺凌（肢体/言语/关系） • 网络暴力（恶搞、人肉、辱骂） • 情感孤立（排挤、威胁、控制） • 身体/性侵害风险 中间板（防护三步法） 安全防护盾： ① 预警：识别危险信号 ② 应对：说“不”→ 离开 → 留证据 ③ 求助：信任的成年人 / 12355 右侧板（核心信念） 重要原则： • 被伤害不是你的错 • 不沉默，不独自承受 • 陪伴与支持是最好的力量 底部（青春宣言） 我的身体我做主，我的感受很重要。 遇到伤害不沉默，勇敢求助是力量。 尊重他人不越界，守护青春共成长。 学科网（北京）股份有限公司 $