第四单元 学会学习 终身受益 内容概览 同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第四单元 学会学习 终身受益 内容概览 同步练习 一、填空题（共 10 题） 1.学习分为被动学习和________学习两种状态。 2.高效学习需要树立明确学习目标，养成良好________。 3.课前预习、课堂专心听讲、课后及时________，是科学学习流程。 4.找到适合自己的________，才能让学习事半功倍。 5.中职学习既要学好文化课，更要苦练________技能。 6.终身学习是贯穿一生，活到老________到老的理念。 7.校园学习只是人生学习的起点，不是________。 8.时代知识技术不断更新，必须坚持________学习。 9.终身学习能提升个人素养，适应职场________。 10.在校养成的学习习惯，为终身学习打下坚实________。 二、单项选择题（每题只有一个正确答案，共 10 题） 1.下列属于主动学习表现的是（ ） A. 需他人催促才学习 B. 自觉预习、主动思考、查漏补缺 C. 上课走神敷衍应付 D. 作业拖拉抄袭 2.高效学习的基础前提是（ ） A. 没有目标随意学习 B. 树立目标、端正态度、掌握科学方法 C. 临时抱佛脚突击 D. 三天打鱼两天晒网 3.下列不利于高效学习的行为是（ ） A. 及时整理笔记归纳知识点 B. 边玩手机边学习 C. 合理规划学习时间 D. 勤于思考不懂就问 4.克服学习拖延最有效的做法是（ ） A. 不断往后推脱 B. 立刻行动、从小任务做起 C. 等心情好了再学 D. 放任懒散懈怠 5.中职生学习的正确要求是（ ） A. 只重文化课放弃专业 B. 文化课与专业技能同等重视 C. 只玩不学混日子 D. 只学技能不学理论 6.对终身学习理解正确的是（ ） A. 毕业之后就不用再学习 B. 一生持续学习，不断提升自我 C. 学习只是学生时期的事 D. 年纪大无需学习 7.现代社会倡导终身学习的主要原因是（ ） A. 知识技术快速更新、职业岗位不断变化 B. 只为消磨空闲时间 C. 纯属形式没有意义 D. 增加学习负担 8.不属于终身学习行为的是（ ） A. 工作后学习新专业技能 B. 沉迷游戏虚度光阴 C. 读书拓展知识面 D. 参加培训提升素养 9.终身学习必备的核心能力是（ ） A. 自主学习、独立思考 B. 依赖他人督促 C. 安于现状不思进取 D. 排斥新知识新事物 10.学会学习、终身受益的意义是（ ） A. 助力职业发展、实现人生持续成长 B. 浪费时间精力 C. 束缚个性自由 D. 没有实际价值 三、判断题（对的打√，错的打 ×，共 10 题） 1.主动学习就是无需他人督促，自觉投入学习。（ ） 2.只要聪明就能高效学习，不需要习惯和方法。（ ） 3.预习、听课、复习相结合，是科学高效的学习方式。（ ） 4.合理安排时间、劳逸结合，有助于提升学习效率。（ ） 5.中职生只需要学好专业技能，不用重视文化课。（ ） 6.终身学习的理念是活到老、学到老，贯穿整个人生。（ ） 7.中职毕业就代表学习结束，可以不用再学习。（ ） 8.行业技术不断更新，不坚持学习容易被社会淘汰。（ ） 9.终身学习只学书本知识，不用提升品德与综合素养。（ ） 10.在校养成的学习习惯，能为今后终身学习提供有力支撑。（ ） 四、简答题（共 3 题） 1.怎样做才能成为主动学习、高效学习的中职生？ 2.为什么新时代中职生要树立终身学习的理念？ 3.结合本单元，说说学会学习对我们终身发展有哪些好处？ 参考答案 一、填空题 1.主动 2.学习习惯 3.复习 4.学习方法 5.专业职业 6.学 7.终点 8.终身 9.发展变化 10.基础 二、单项选择题 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.A 8.B 9.A 10.A 三、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.√ 5.× 6.√ 7.× 8.√ 9.× 10.√ 四、简答题 1.端正学习态度，变被动应付为自觉主动；树立明确学习目标，制定合理学习计划；落实预习、听课、复习各学习环节；养成专注认真、勤于思考、及时总结的习惯；合理安排时间，克服拖延、远离手机干扰；文化课和专业实训并重，找到适合自己的学习方法，坚持学以致用。 2.现代社会知识、技术更新速度快，行业岗位不断变化；职场竞争激烈，只有持续学习才能适应岗位需求；校园学习只是基础，人生成长需要不断补充新知识、新技能；终身学习能提升个人品德、能力与综合素养；避免被社会和行业淘汰，为就业、创业和长远人生发展保驾护航。 3.养成良好学习习惯，掌握科学学习方法，提升学业与专业技能；树立终身学习意识，适应时代和职场变化；不断完善自我、提升个人价值；增强就业竞争力，拓宽职业发展道路；助力人格健全、身心成长，让整个人生持续进步、终身受益。 学科网（北京）股份有限公司 $