吉林吉林市桦甸市2024-2025学年度二年级下学心理健康教育测试

吉林省吉林市桦甸市2024-2025学年度二年级下学期期中心理健康教育测试 考试时长：40分钟 满分：100分 学校___________ 班级___________ 姓名___________ 一、填空题 每空2分 共20分 1. 每天保持乐观开朗的心情，能够帮助我们快乐学习，健康___________。 2. 心里感到委屈难过时，不要独自憋闷，可以主动向家人老师___________。 3. 和同学相处要真诚友善，学会谦让包容，才能收获真挚的___________。 4. 做错事情不逃避，主动承认错误改正缺点，是勇敢懂事的___________。 5. 上课敢于举手发言，不怕回答错误，能够慢慢培养自己的___________。 6. 遇到学习和生活中的小困难，不轻易放弃，坚持努力就会有___________。 7. 不随意乱发脾气，学会控制自己的情绪，做情绪的小小___________。 8. 感恩父母的照顾和老师的教导，心怀善意对待身边每一个___________。 9. 课余多做有益的小事，坚持运动阅读，让课余生活更加___________。 10. 尊重每一位同学的想法，不嘲笑不排挤他人，共建温暖___________。 二、单项选择题 每题3分 共30分 1. 清晨收拾书包准备上学，我们应该主动保持的心情是（ ） A 哭闹抗拒不想入校 B 心情舒展开开心心 C 烦躁乱发脾气跺脚 D 低头沉默闷闷不乐 2. 同桌不小心碰掉你的作业本，没有恶意的情况下正确做法是（ ） A 大声指责同桌犯错 B 伸手推搡同桌发泄情绪 C 温和原谅一起捡拾 D 故意损坏同桌书本报复 3. 心里积攒烦恼压力心里难受，最恰当的排解方式是（ ） A 长期憋在心底不倾诉 B 摔砸文具胡乱哭闹 C 坦诚告诉家长或老师 D 独自赌气不理所有人 4. 看到身边同学遇到学习困难不敢开口，我们应当主动（ ） A 上前热心贴心帮忙 B 假装没有看见走开 C 嘲笑同学能力不足 D 围在一起看热闹起哄 5. 课堂上害怕回答问题出错被笑话，我们要学着主动（ ） A 勇敢举手大胆表达 B 全程低头沉默不语 C 害怕犯错拒绝思考 D 走神发呆不听讲课 6. 多名好朋友争抢同一本课外绘本，最合适的解决办法是（ ） A 商量轮流依次阅读 B 独自霸占不让他人看 C 哭闹抢夺绘本书籍 D 直接撕毁绘本不玩耍 7. 规律作息均衡膳食适度锻炼，最主要保护我们的是（ ） A 书包文具书本 B 心理和身体双重健康 C 衣物鞋帽用品 D 课桌椅子用具 8. 老师和家长夸奖我们表现优秀的时候，我们要做到（ ） A 礼貌致谢踏实进步 B 骄傲自大看不起他人 C 赌气冷漠不予回应 D 无视夸奖原地懈怠 9. 遇到同班同学主动友好打招呼问候，我们要及时（ ） A 礼貌回应友好互动 B 扭头躲避不予理睬 C 大声吼叫吓唬对方 D 害羞躲藏不敢说话 10. 想要长久拥有轻松愉悦的好心情，我们可以坚持多做的事是（ ） A 偷懒发呆拒绝学习 B 友善待人常带微笑 C 沉迷电子产品不动 D 频繁发火闹小情绪 三、判断题 每题2分 共20分 1. 心事长期憋在心里不倾诉，会让心情越来越低落压抑。（ ） 2. 友善互助团结同学，自己也能收获真挚友情和快乐。（ ） 3. 遇到一点小事就大哭大闹，是管理情绪的优质办法。（ ） 4. 敢于做好小事认可自己，是自信阳光的良好表现。（ ） 5. 同学无心做错小事，我们一定要严厉责怪数落对方。（ ） 6. 早睡早起坚持户外锻炼，心态会变得更加积极阳光。（ ） 7. 孤僻独处不愿交流谈心，容易让心情变得越来越差。（ ） 8. 主动分享玩具和零食，真心待人，能交到更多好朋友。（ ） 9. 害怕答错就全程不思考不发言，是贴合学习的好行为。（ ） 10. 感恩身边照顾陪伴自己的人，内心会变得温暖安稳。（ ） 四、情景小问答 每题10分 共20分 1. 课间和好朋友玩耍时不小心闹了别扭，心里又难过又委屈，写出两点温和化解矛盾的做法。 2. 课堂小练习遇到很多不会的题目，心里紧张心慌，写出两点简单调整心态的好方法。 五、生活说一说 10分 结合平时校园和家庭生活，简单说一说，我们日常坚持做好哪些小事，就能一直保持好心情，做阳光开朗的小学生。 参考答案 一、填空题 每空2分 共20分 1.成长 2.倾诉 3.友谊 4.表现 5.自信心 6.收获 7.主人 8.人 9.充实 10.班级氛围 二、单项选择题 每题3分 共30分 1.B 2.C 3.C 4.A 5.A 6.A 7.B 8.A 9.A 10.B 三、判断题 每题2分 共20分 1.正确 2.正确 3.错误 4.正确 5.错误 6.正确 7.正确 8.正确 9.错误 10.正确 四、情景小问答 每题10分 共20分 语句通顺贴合生活即可得分 1. 主动放下小脾气，轻声和好朋友主动说话不赌气；心平气和说出自己的想法，认真倾听对方的心里话；主动邀约一起玩小游戏，主动和好化解别扭。写出两点贴合校园相处的做法即可满分。 2. 慢慢深呼吸放松身体，平复慌张的情绪；告诉自己不要着急，静下心慢慢思考题目；先跳过难题，先完成自己会做的题目，缓解紧张感。写出两点贴合考场心态调节的方法即可满分。 五、生活说一说 10分 贴合日常实际即可满分 每天规律作息好好吃饭，多出门简单活动放松身心；日常少发脾气多微笑，不和同学发生争吵矛盾；主动和家人同学谈心聊天，分享开心的小事；遇到不开心的心事及时倾诉，不独自憋闷；认真做好身边小事，经常给自己加油打气。语句通顺，写出三点左右贴合心理健康的小事，即可给到满分。 — 1 — 学科网（北京）股份有限公司 $