第7课 珍视亲情 学会感恩-《心理健康与职业生涯》-高一期末背诵清单

《心理健康与职业生涯》基础模块高教版2023年版 高一期末背诵清单 第三单元 和谐交往 快乐生活 第7课 珍视亲情 学会感恩 一、 浓浓亲情，相伴一生 （一）相伴一生的亲情 1.亲情与生俱来、割舍不断。父母给予我们生命，哺育我们成长，和我们形成了一种强烈、持久而又密切的情感联结。 2.亲情是身心健康成长的保障。家庭是呵护我们成长的摇篮，是温暖心灵的港湾。家人通过辛勤的工作，从衣食住行等方面尽力为我们提供必需的生活条件。 3.亲情是规划未来人生的动力。家人的合理期望会激励我们努力学习，成为更好的自己；我们也能从家人的认可和肯定中增强自信，向更高的目标迈进。长辈们会分享他们丰富的人生阅历，为我们提供人生指导，帮助我们了解自我、展望未来、规划人生。 （二）我和我的父母 1.在婴儿时期，父母对孩子精心照料和抚育，形成了最初的亲子依恋关系，分为安全型依恋和不安全型依恋。 2.安全型依恋是一种积极、和谐的亲子关系，不安全型依恋是一种消极、不和谐的亲子关系。 3.在子女与父母相处的过程中，会形成不同类型的亲子关系。其中，互相信任、亲密和谐的亲子关系是最理想的亲子关系。 4.不同类型亲子关系的形成原因比较复杂，与父母的教养方式、性格特点及其童年经历等有关，也与子女的个性特点有关。 5.亲子关系不是一成不变的，如果不注意维护，安全型依恋关系会变成不安全型依恋关系；不安全型依恋关系，也可以通过亲子双方良好沟通、互相理解得到改善。 二、理解父母，学会感恩 （一）珍视亲情，理解父母 1.产生亲子冲突的原因：我们总是认为自己已经长大成人，希望父母不要过多干涉自己的生活。然而，在很多父母眼中，孩子永远是孩子，他们总是为子女的成长操心，也不可能完全放手。因此， 亲子之间难免会产生或多或少、或轻或重的隔阂与冲突。 2.化解亲子冲突的方法：（1）珍惜亲情，尊重父母。要珍惜父母的关爱，感激父母的付出，尊重父母的建议。（2）反躬自省，理解父母。随着自身的成长，我们会逐渐发现父母其实并没有儿时以为的那么完美。这时，要先反思自己，要多发现父母的长处，多理解父母的不易，懂得他们并非无所不能。（3）换位思考，体谅父母。当对父母的做法不满意时，当父母偶尔做得不好时，应尝试站在父母的角度来思考。（4）坦诚沟通，信赖父母。我们要与父母坦诚沟通，让父母知道我们的喜怒哀乐和所思所想，从而消除不必要的误会，增进彼此间的理解和信任。 （二）心怀感恩，让爱生爱 1.父母赋予我们生命，抚育我们成长，教给我们知识、技能和做人的道理。我们也要饮水思源、心怀感恩，用语言和行动真心孝敬父母、主动回报父母，做一个既懂得爱又有能力去爱的人。 2.对父母表达爱的方式：（1）饮水思源，感恩父母。在日常生活中，要常怀感恩之心。（2）行胜于言，孝敬父母。孝敬父母要铭于心、宣于口，还要践于行。当父母工作一天回到家中时， 可以为他们倒上一杯温水；当父母遇到困难、情绪低落时，可以用笑脸和问候安慰、鼓励他们；当父母身体不舒服时，可以尽力照顾他们。（3）珍惜亲情，回报父母。要珍惜父母对我们的爱，并采用适当方式回报父母。回报父母不仅仅是经济独立之后的物质赡养，还体现在平时学习和生活中的点点滴滴。 三、核心知识点总结 1.亲情与生俱来、割舍不断。父母给予我们生命，哺育我们成长，和我们形成了一种强烈、持久而又密切的情感联结。 2.亲情的重要性：（1）亲情是身心健康成长的保障。（2）亲情是规划未来人生的动力。 3.在婴儿时期，父母对孩子精心照料和抚育，形成了最初的亲子依恋关系，分为安全型依恋和不安全型依恋。安全型依恋是一种积极、和谐的亲子关系，不安全型依恋是一种消极、不和谐的亲子关系。不同类型亲子关系的形成原因比较复杂，与父母的教养方式、性格特点及其童年经历等有关，也与子女的个性特点有关。 4.产生亲子冲突的原因：我们总是认为自己已经长大成人，希望父母不要过多干涉自己的生活。然而，在很多父母眼中，孩子永远是孩子，他们总是为子女的成长操心，也不可能完全放手。因此， 亲子之间难免会产生或多或少、或轻或重的隔阂与冲突。 5.化解亲子冲突的方法：（1）珍惜亲情，尊重父母。（2）反躬自省，理解父母。（3）换位思考，体谅父母。（4）坦诚沟通，信赖父母。 6.对父母表达爱的方式：（1）饮水思源，感恩父母。（2）行胜于言，孝敬父母。（3）珍惜亲情，回报父母。 学科网（北京）股份有限公司 $