第15课 完善规划 奋发有为 同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第15课 完善规划 奋发有为 同步练习 一、填空题（共10题） 1. 职业规划不是一成不变的，需要根据自身成长和______变化，不断完善优化。 2. 完善职业规划，核心是结合自身能力、兴趣特长和行业需求，______不合理的目标和策略。 3. 奋发有为是中职生实现职业理想的必备态度，需要我们树立进取意识，克服______心态。 4. 完善职业规划过程中，要客观认识自身优势和______，找准发展方向。 5. 中职生要以奋发有为的精神，深耕专业、持续学习，不断提升______和职业素养。 6. 面对行业发展和岗位需求的变化，及时调整职业规划，才能保持______，实现持续发展。 7. 完善规划与奋发有为相辅相成，完善规划为奋发有为指明方向，奋发有为为______提供保障。 8. 中职生要主动反思自身成长，总结经验教训，不断______职业规划，让规划更贴合实际。 9. 奋发有为要求我们脚踏实地、勇于拼搏，不畏惧困难，以______的态度追求职业目标。 10. 不断完善职业规划、保持奋发有为的状态，能帮助中职生实现个人成长，成就______的职业生涯。 二、单项选择题（每题只有一个正确答案，共10题） 1. 下列对“完善职业规划”的理解，正确的是（ ） A. 职业规划制定后，一成不变，无需调整 B. 根据自身成长和行业变化，动态优化规划 C. 随意修改规划，缺乏坚持 D. 照搬别人的规划，不结合自身实际 2. 中职生“奋发有为”的核心体现是（ ） A. 得过且过，敷衍学习和实训 B. 主动进取、刻苦钻研，为实现职业目标努力拼搏 C. 好高骛远，不切实际追求高目标 D. 依赖他人，不主动提升自我 3. 完善职业规划不需要考虑的因素是（ ） A. 自身能力和兴趣的变化 B. 行业发展趋势和岗位需求 C. 无关的娱乐热点和他人的盲目建议 D. 自身的成长进步和不足 4. 面对职业规划与实际情况不符的情况，正确做法是（ ） A. 死板坚持，不做任何调整 B. 及时反思，结合实际完善规划 C. 彻底放弃规划，不再追求职业目标 D. 盲目跟风，修改规划迎合他人 5. 下列行为中，体现“奋发有为”的是（ ） A. 消极懈怠，逃避学习和实训 B. 主动钻研专业技能，积极参加技能竞赛 C. 拖延懒散，敷衍完成学习任务 D. 安于现状，不思进取 6. 完善职业规划的关键是（ ） A. 脱离实际，追求完美 B. 客观认识自我，结合行业变化，合理调整 C. 不听取任何建议，坚持自己的初始规划 D. 频繁修改，缺乏连贯性 7. 下列不利于完善职业规划的做法是（ ） A. 定期反思自身成长，总结得失 B. 关注行业新技术、新动态，适配规划 C. 忽视自身不足，盲目坚持不合理目标 D. 主动向老师、家长请教，优化规划 8. 奋发有为对中职生完善职业规划的意义是（ ） A. 激发学习和提升的动力，为规划完善提供支撑 B. 增加学习负担，影响规划推进 C. 让规划变得不切实际 D. 限制自身成长，无法适配规划调整 9. 关于“完善规划”与“奋发有为”的关系，说法正确的是（ ） A. 二者无关，各自独立 B. 完善规划为奋发有为指明方向，奋发有为推动规划落地完善 C. 只需要完善规划，无需奋发有为 D. 奋发有为会阻碍规划完善 10. 中职生完善职业规划、保持奋发有为，最终目的是（ ） A. 应付学校任务，完成学业 B. 实现职业理想，成就有价值的职业生涯 C. 获得他人认可，满足虚荣心 D. 盲目跟风，追求热门岗位 三、判断题（对的打√，错的打×，共10题） 1. 职业规划是动态变化的，需要根据自身成长和行业变化不断完善。（ ） 2. 完善职业规划就是随意修改目标，不需要结合自身实际和行业需求。（ ） 3. 奋发有为要求中职生主动进取、刻苦钻研，不畏惧学习和实训中的困难。（ ） 4. 忽视自身不足，盲目坚持初始规划，不利于职业发展。（ ） 5. 完善职业规划与奋发有为相辅相成，缺一不可。（ ） 6. 安于现状、不思进取，也能完善职业规划、实现职业理想。（ ） 7. 关注行业发展动态，能帮助我们更好地完善职业规划，适配岗位需求。（ ） 8. 完善职业规划不需要反思自身成长，只要照搬他人经验即可。（ ） 9. 奋发有为的态度，能帮助我们克服困难，推动职业规划落地执行。（ ） 10. 中职生只要完善职业规划，不用奋发努力，就能实现职业目标。（ ） 四、简答题（共3题） 1. 结合中职生实际，谈谈为什么要不断完善职业规划？ 2. 作为中职生，我们应该如何以奋发有为的态度，完善职业规划、提升自我？ 3. 简述“完善规划”与“奋发有为”的关系，以及二者对中职生职业发展的重要意义。 参考答案 一、填空题 1. 行业发展 2. 调整优化 3. 安于现状 4. 不足 5. 专业能力 6. 竞争力 7. 规划完善 8. 优化 9. 积极进取 10. 有价值 二、选择题 1.B 2.B 3.C 4.B 5.B 6.B 7.C 8.A 9.B 10.B 三、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.√ 5.√ 6.× 7.√ 8.× 9.√ 10.× 四、简答题 1. ① 中职生处于成长阶段，自身的能力、兴趣、认知会不断变化，初始职业规划可能不再适配自身发展；② 行业技术和岗位需求在不断更新，只有完善职业规划，才能适配行业变化，避免被时代淘汰；③ 完善职业规划能及时纠正规划中的不合理之处，明确发展方向，让规划更贴合实际、更具可执行性；④ 不断完善规划，能帮助我们找准自身定位，弥补不足，为职业发展提供清晰指引，助力职业理想实现。 2. ① 树立奋发有为的意识，克服安于现状、消极懈怠的心态，以积极进取的态度面对学习和实训；② 客观认识自身优势和不足，定期反思成长得失，结合自身变化优化职业规划；③ 深耕专业，刻苦练习专业技能，主动学习行业新技术、新知识，提升职业竞争力，为规划完善提供能力支撑；④ 主动关注行业发展动态和岗位需求，及时调整规划目标和执行策略，让规划适配时代发展；⑤ 勇于克服学习和实训中的困难，主动向老师、同学请教，不断完善自我，推动规划落地执行。 3. 二者关系：① 完善规划与奋发有为相辅相成、相互促进；② 完善规划为奋发有为指明方向，让我们的努力有目标、有路径，避免盲目进取；③ 奋发有为为完善规划提供保障，只有主动进取、刻苦努力，才能在实践中检验规划的合理性，及时发现问题、优化规划，推动规划落地。 重要意义：① 完善规划能帮助中职生找准发展方向，适配自身成长和行业变化，避免职业发展偏离轨道；② 奋发有为能激发中职生的学习和提升动力，夯实专业基础、提升职业素养，克服发展中的困难；③ 二者结合，能帮助中职生实现个人成长与职业发展的同频共振，稳步推进职业目标实现，成就有价值、可持续发展的职业生涯。 学科网（北京）股份有限公司 $