2026年北京一模作文题-集体校园生活类作文专辑（全国通用）2026年中考语文一模作文导写与范文精析

2026年北京各区一模作文题汇集 集体/校园生活类作文专辑（全国通用） 2026年中考语文一模作文导写与范文精析 【前言】 同学们，校园生活，不仅有一个人的成长，更有一群人的故事。北京一模中的《我们的班超联赛》《乐在______中》和《我与______》三道题，聚焦于“集体”与“关系”这两个关键词，考查的是你如何在集体中定位自己、如何在关系中理解世界。 1.《我们的班超联赛》——请注意“我们”这个关键词。这不是一个人的英雄叙事，而是一群人的共同经历。赛场上，有逆风翻盘时的欢呼，有失利时的彼此慰藉，有心照不宣的默契。这些瞬间，拼凑出的不是一个人的高光，而是一个集体的青春群像。写好这道题，关键在于：写出集体中每个人的付出，写出“我们在一起”的力量。 2.《乐在______中》则更加开放——乐可以在拼搏中，可以在书香中，可以在陪伴中，可以在坚持中。关键是找到那个让你真正感到“乐”的载体，用细节让读者感受到你的快乐。写好这道题，关键在于：让快乐不是喊出来的，而是从字里行间自然流淌出来的。 3.《我与______》是一个半命题作文，要求写出两个对象之间的联结。它可以是我与老屋、我与朋友、我与梦想、我与书法。写好这道题，关键在于：写出“我”与“它”之间独特的情感纽带，写出这种关系对“我”的塑造和改变。 本专辑将带领你深度拆解这三道题，学习如何写好“我们”的故事，如何在集体叙事中找到个人的位置，如何在关系中发现自我。我们将提供完整的审题五步法、六篇经过精心优化、达到中考满分标准的范文（每篇850-920字，逐段附精要点评），以及可直接套用的素材库和同类真题迁移指南。 记住：最好的集体叙事，不是“我”有多厉害，而是“我们”在一起有多好。 最好的关系作文，不是空洞的抒情，而是用细节让读者看见那份联结的深度。 第一道命题作文题：我们的班超联赛 一、作文原题 （2026·北京房山·一模） “班超联赛”是近年兴起的全员参与型校园体育赛事。赛场上有心照不宣的默契，有逆风翻盘时的欢呼，有赛场失利时的彼此慰藉…… 请你以“我们的班超联赛”为题，写一篇作文。文体不限，诗歌除外。 要求：将作文题目写在答题卡上，作文内容积极向上，字数在600-800之间，不出现真实的学校名称、师生姓名等。 二、解题思路（五步法） （一）第一步：理解核心概念，还原完整内涵 这道题的核心是“我们”与“班超联赛”两个关键词。 关键词 表层含义 深层含义 考场理解 我们 全班同学 集体意识、团队精神、共同记忆 强调“我”是集体的一员，而非孤立个体 班超联赛 校园体育赛事 拼搏、协作、成败与共的青春舞台 不仅是比赛，更是成长的熔炉 完整内涵：“我们的班超联赛”意味着这不是一场普通的比赛，而是属于“我们班”的独特记忆。文章要写出集体荣誉感、团队协作精神，以及在这个过程中“我”的成长与感悟。提示语中的“默契”“逆风翻盘”“彼此慰藉”给出了具体的写作方向。 （二）第二步：把握核心矛盾 这道题的核心矛盾是：个人与集体、成功与失败、付出与收获之间的矛盾。 文章需要回答三个问题： 1.“我们”面临什么挑战？ ——对手强大、比分落后、队员受伤等 2.“我们”如何应对？ ——互相鼓励、调整战术、咬牙坚持 3.“我们”收获了什么？ ——不一定胜利，但一定有比胜利更珍贵的东西 （三）第三步：确定核心立意 核心立意：通过记叙班级参加班超联赛的经历，展现团队协作的力量、拼搏精神的可贵，以及在成败之间收获的成长与情谊。重点不是输赢，而是“我们在一起”的时光。 分层立意参考： 1.逆风翻盘：从落后到反超，体现不放弃的精神 2.失利后的慰藉：输了比赛，赢了友谊和成长 3.默契配合：一个眼神、一个动作，心照不宣的信任 4.全员参与：不仅是运动员，啦啦队、后勤也是“我们”的一部分 （四）第四步：精选选材——用什么事例来写？ 写作角度 核心事件 关键细节 点题金句 逆风翻盘 上半场落后15分，下半场全员爆发逆转 队长受伤后咬牙坚持、绝杀球入筐的瞬间 “我们不是最强的，但我们是永不放弃的。” 失利后的成长 输了决赛，全班抱头痛哭，然后互相擦干眼泪 班主任没有说话只是拥抱每个人、赛后围坐一圈总结 “输了一起扛，赢了一起狂——这就是我们的班超联赛。” 默契配合 一个眼神就知道队友要传球的路线 训练时的千百次磨合、赛场上无需言语的信任 “默契，是我们之间最短的暗号。” 全员参与 运动员在场上拼，啦啦队在场边喊哑嗓子 后勤组递水送毛巾、宣传组做的加油海报 “班超联赛，没有旁观者，每个人都是主角。” （五）第五步：搭建结构——文章骨架怎么搭？ 段落 内容要点 字数建议 第一段：开篇（赛事背景） 写出班超联赛的氛围、我们的期待或紧张 80-100字 第二段：铺垫（赛前准备） 写训练的过程、全班的投入，为比赛做铺垫 150-180字 第三段：转折（赛中波折） 写出比赛中的困难——落后、失误、受伤等 150-180字 第四段：高潮（齐心协力） 核心段落：写出“我们”如何互相鼓励、扭转局势 200-250字 第五段：结局（结果与感悟） 写出比赛结果（可胜可负）以及全班的反应 100-120字 第六段：升华（收获与成长） 点明班超联赛的意义——超越胜负的收获 100-120字 三、范文精析（2篇） 【范文一】我们的班超联赛 （记叙文·逆风翻盘·910字） 那天的风很大，吹得球场边的彩旗猎猎作响。但我们班每个人的心，比那彩旗还要躁动——班超联赛决赛，终于来了。 （【点评】 开篇用环境描写烘托氛围，“风很大”“彩旗猎猎作响”渲染出赛前的紧张与期待。“心比彩旗还要躁动”的比喻生动形象，迅速将读者带入比赛情境。第一次出现“我们”，点明集体视角。） 为了这一天，我们准备了整整一个月。每天放学后，队长小林都带着我们在操场上加练。传球、跑位、投篮，一遍又一遍。有人摔破了膝盖，贴上创可贴继续跑；有人累得躺在地上喘气，喝口水又爬起来。我们的啦啦队也没闲着，她们利用午休时间排练加油动作，还做了一大摞加油牌，每个人的名字都写在上面。我们的目标很简单：打进决赛，证明自己。 （【点评】 用简练的笔触写出赛前训练的艰辛。“摔破膝盖贴创可贴”“累得躺在地上喘气”——细节真实可感。补充啦啦队的付出，体现“全员参与”。点题句加粗。） 决赛的对手是实力强劲的三班。开场后，他们很快进入状态，打出了一波10:0的小高潮。我们的传球开始失误，投篮频频打铁。比分越拉越大，半场结束时，我们落后了整整15分。场边的啦啦队也安静了下来，有人捂住了眼睛，不敢再看。 （【点评】 写出比赛中的困境。“10:0”“15分”用具体数字强化挫败感。“啦啦队安静”“捂住眼睛”写出全队的低落。语言简洁，节奏紧凑。） 中场休息时，我们围坐在一起，没有人说话。有人低着头，有人用毛巾捂着脸。空气像凝固了一样，沉重得让人喘不过气。就在这时，队长小林站起来，他的膝盖上还渗着血，声音有些哑，但每个字都像钉子一样砸在地上：“还有下半场。我们练了一个月，不是为了在这里放弃的。我们的班超联赛，就算是输，也要输得像个样子！” （【点评】 转折段落！队长的话是全文的转折点。“膝盖上渗着血”写出他的拼劲，“声音沙哑”写出体力消耗，“每个字都像钉子一样砸在地上”用比喻写出话语的力量。第一次点题。点题句加粗。） 下半场开始了。我们像换了一支队伍。防守时，每个人都在拼命滑步，不给对手任何出手空间；进攻时，球在我们之间流畅地传递，像有了生命。小林带伤突破，吸引防守后分球；我接到球，跳投——空心入网。那一刻，啦啦队爆发出震耳欲聋的呐喊：“加油！加油！”那声音像一剂强心针，注入了每个人的血管里。 （【点评】 详细写出“我们”在场上的改变。“防守滑步”“球像有了生命”等细节画面感强。啦啦队的呐喊与前文的“安静”形成对比，写出士气回升。） 比分一分一分地迫近。15分、10分、5分……最后30秒，我们还落后2分。球在小林手里，他运球、突破、被包夹，在倒地的瞬间把球传给了站在底角的我。那一刻，所有人的目光都聚集在我身上。我没有犹豫，起跳、出手。球在空中划出一道弧线，哨声响起的同时，球空心入网——绝杀！ （【点评】 高潮段落！用倒计时的方式写出紧张感。“被包夹”“在倒地的瞬间传球”写出小林的牺牲与信任。“哨声与球入网同时”的描写极具画面感，将比赛的戏剧性推向顶峰。） 我们赢了。全班同学冲进球场，抱在一起又哭又笑。小林躺在地上，被大家压在最下面，却笑得最开心。啦啦队的女生们嗓子都喊哑了，却还在拼命鼓掌。那一刻，没有“我”，只有“我们”。 这座冠军奖杯，不属于任何一个人，它属于每一个人——属于场上流血的，也属于场边喊哑嗓子的，属于做加油牌的，也属于递水送毛巾的。 （【点评】 写出胜利后的集体狂欢。“躺在地上被压在最下面却笑得最开心”写出小林的无私与快乐。“没有‘我’，只有‘我们’”是全文的核心金句。点题句加粗。） 如今，那场班超联赛已经过去很久了。但那天的风、那天的汗、那天抱在一起哭笑的我们，永远刻在了我的青春里。我们的班超联赛，不只是一场比赛，更是我们用拼搏写下的、属于“我们”的青春诗篇。 （【点评】 结尾将赛事升华为青春记忆。“永远刻在了我的青春里”写出难忘。“青春诗篇”的比喻优美，与开头的“彩旗猎猎”形成呼应，结构完整。点题句加粗。） 【范文二】我们的班超联赛 （记叙文·失利后的成长·900字） “嘟——”终场哨声响起，比分定格在48:52。我们输了。 （【点评】 开篇直接写出结果——输了。用哨声和比分迅速入题，打破“赢了才有意义”的常规思维，设置悬念：输了还怎么写？） 那一瞬间，时间仿佛静止了。对方班级在欢呼，而我们班的每一个人都站在原地，像被钉在了球场上。队长小林双手撑膝，大口大口地喘着气，汗水一滴一滴砸在地板上。我的眼眶发热，喉咙像被什么东西堵住了，什么话也说不出来。 （【点评】 写出失利后的静态画面。“时间仿佛静止”写出心理冲击。“双手撑膝”“汗水砸在地上”细节真实。“眼眶发热”“喉咙堵住”写出压抑的情绪。） 为了这场决赛，我们拼尽了全力。一个月来，每天放学后的加练，周末牺牲休息时间的特训，啦啦队喊哑的嗓子，后勤组顶着烈日去搬的水……所有人都付出了所有。可我们还是输了，只差了4分。 （【点评】 回顾付出，强化失落感。“一个月”“周末”“喊哑的嗓子”写出全班的投入。“只差4分”写出遗憾之深。） 更衣室里，没有人说话。有人坐在长凳上发呆，有人用毛巾捂着脸，肩膀在微微颤抖。一向坚强的队长小林，眼眶也红了。我看着他膝盖上新添的伤口，想起他在场上被撞倒后又爬起来的画面，心里像被什么东西狠狠拧了一下。 （【点评】 更衣室场景，“发呆”“肩膀颤抖”“眼眶红了”写出不同人的不同反应，但都指向同一个情绪——难过。“被撞倒又爬起来”写出队长的拼搏。） 就在这时，班主任王老师推门走了进来。她没有说“没关系”，没有说“下次再努力”，而是走到每个人面前，给了我们一个紧紧的拥抱。轮到小林时，她抱了他很久，然后说：“你们是我见过最好的队伍。” （【点评】 转折。“没有说‘没关系’”点出老师的高明——那话太轻了。“紧紧的拥抱”比任何语言都有力量。“你们是我见过最好的队伍”是对努力的最高肯定。） 不知是谁先开口的，大家开始说起这场比赛里那些感动的瞬间：“小林那个倒地救球太帅了！”“阿杰投进的那个三分球，我当时就哭了！”“啦啦队的嗓子都喊哑了，我听到了！”说着说着，有人笑了，笑着笑着，又有人哭了。但这次的泪水，不再是遗憾，而是感动。 （【点评】 写更衣室里的情绪转变。“说着说着笑了，笑着笑着哭了”写出复杂情感。“不再是遗憾，而是感动”点明转折。） 走出更衣室时，太阳已经落山，天边铺满了晚霞。小林拍了拍我的肩膀，说：“没关系，明年再来。”我点点头，笑了。是啊，输了比赛，但我们没有输掉彼此。那些一起流过的汗、一起熬过的夜、一起喊过的加油，比任何奖杯都珍贵。 （【点评】 点明主题——“输了比赛，没有输掉彼此”。用“晚霞”的意象收束，与开头的“哨声”形成对比——从压抑到温暖。） 如今，那张写着“48:52”的技术统计表，还贴在我们班的公告栏上。每次经过，我都会看一眼。它提醒着我：我们的班超联赛，虽然没有完美的结局，却有最动人的拼搏与温情。 输赢会过去，但“我们”的故事，永远不会结束。 （【点评】 结尾升华。“技术统计表还贴在公告栏”写出这份记忆的珍藏。“输赢会过去，‘我们’的故事不会结束”成为金句。点题句加粗。） 四、素材积累（精华版） （一）可写“集体赛事”的角度与素材 角度 核心事件 关键细节 点题金句 逆风翻盘 落后15分最终绝杀逆转 中场休息队长的讲话、绝杀球入筐的瞬间 “没有‘我’，只有‘我们’。” 失利后的成长 输了决赛，全班抱头痛哭 班主任拥抱每个人、赛后围坐一圈互相鼓励 “输了一起扛，赢了一起狂。” 默契配合 一个眼神就知道传球路线 训练时的千百次磨合、场上无需言语的信任 “默契，是我们之间最短的暗号。” 全员参与 不仅是运动员，啦啦队也拼尽全力 啦啦队喊哑嗓子、后勤组递水送毛巾 “班超联赛，没有旁观者。” 个人突破 “篮球小白”成长为关键球员 每天加练、从不会运球到投进绝杀 “我们的班超联赛，让每个人都成为更好的自己。” （二）名言素材（精选6条） 序号 名言 出处 适配场景 1 二人同心，其利断金。 《周易》 写团队协作的力量 2 单丝不成线，独木不成林。 民间谚语 写集体精神 3 胜败乃兵家常事。 民间谚语 写失利后的豁达 4 众志成城。 《国语》 写集体凝聚力 5 岂曰无衣？与子同袍。 《诗经·秦风》 写并肩作战的情谊 6 上下同欲者胜。 《孙子兵法》 写团结一致的力量 （三）精彩开头与结尾（2组） 第1组：悬念式开头+哲理式结尾 开头：那天的风很大，吹得球场边的彩旗猎猎作响。但我们班每个人的心，比那彩旗还要躁动——班超联赛决赛，终于来了。 结尾：如今，那场班超联赛已经过去很久了。但它教会我的东西永远都在——没有“我”，只有“我们”。 第2组：场景式开头+抒情式结尾 开头：“嘟——”终场哨声响起，比分定格在48:52。我们输了。 结尾：那张写着“48:52”的技术统计表，还贴在我们班的公告栏上。它提醒着我：输赢会过去，但“我们”的故事，永远不会结束。 五、同类真题迁移 真题 来源 核心考点 迁移方法 《我们班的故事》 2024·北京海淀一模 班级集体记忆 将“班超联赛”换为其他班级活动 《并肩走过的日子》 2025·北京东城一模 集体成长 与“我们的班超联赛”主题相通 《那一刻，我们》 2024·北京朝阳二模 集体瞬间 与本题完全同质，可直接套用 《我们的______》 2023·北京西城一模 集体叙事 将补题内容作为集体活动的载体 第二道命题作文题：乐在______中 一、作文原题 （2026·北京房山·一模） 课堂内外的日常里有乐趣，奔赴热爱的旅途中有欢乐，并肩同行的时光里有快乐……这份“乐”，是从始至终伴你左右的美好。 请将题目“乐在______中”补充完整，写一篇作文。文体不限，诗歌除外。 要求：将作文题目写在答题卡上，作文内容积极向上，字数在600-800之间，不出现真实的学校名称、师生姓名等。 二、解题思路（五步法） （一）第一步：理解核心概念，还原完整内涵 这道题的核心是“乐”。提示语中列举了“课堂内外的日常”“奔赴热爱的旅途”“并肩同行的时光”三个方向，引导学生从不同角度发现“乐”。 “乐”的完整内涵：不是浅层的玩乐之乐，而是持久的、有意义的快乐——它可以来自兴趣爱好（读书、运动），可以来自人际关系（陪伴、互助），可以来自成长过程（拼搏、坚持）。关键是写出“乐”背后的收获与感悟。 （二）第二步：把握核心矛盾 “表面的辛苦”与“内心的快乐”之间的矛盾。比如练字很枯燥，但沉浸其中却很快乐；拼搏很累，但拼尽全力后的酣畅淋漓却很快乐。 （三）第三步：确定核心立意 核心立意：通过讲述自己在某件事物、某种状态中获得的持久快乐，表达对这种“乐”的理解和珍惜，展现积极向上的生活态度。 （四）第四步：精选选材——用什么事例来写“乐”？ 补题 核心事件 关键细节 点题金句 乐在书香中 沉浸阅读的美好体验、书治愈心灵 读到好句时的会心一笑、与书中人物共鸣 “读书之乐，乐在字里行间遇见另一个自己。” 乐在拼搏中 班超联赛的拼搏过程 汗水、呐喊、绝杀球后的成就感 “真正的快乐，是拼尽全力后的酣畅淋漓。” 乐在陪伴中 与家人、朋友相处的温暖时光 一起吃饭、一起聊天、一起散步 “一个人的快乐是快乐，一群人的快乐是幸福。” 乐在坚持中 长跑/练琴从枯燥到热爱 突破瓶颈的那一刻、被自己感动的瞬间 “坚持的尽头，站着快乐。” （五）第五步：搭建结构——文章骨架怎么搭？ 段落 内容要点 字数建议 第一段：开篇（引出“乐”） 用设问或场景引出自己的“乐”是什么 80-100字 第二段：铺垫（初识之乐） 写最初接触时的好奇与新鲜感 150-180字 第三段：转折（苦中之乐） 写遇到困难、感到枯燥时的挣扎，以及如何坚持 200-250字 第四段：升华（真乐之悟） 写突破后获得的深层快乐，点明“乐”的真谛 150-180字 第五段：结尾（乐伴一生） 点明这种“乐”对自己的意义，升华主题 100-120字 三、范文精析（2篇） 【范文一】乐在书香中 （记叙文·阅读之乐·890字） 生活处处藏欢喜，于我而言，最大的美好，便是乐在书香之中。 （【点评】 开篇点题，简洁明了。“乐在书香之中”直接亮出补题内容。点题句加粗。） 闲暇时刻，抛开喧嚣，捧一本好书静坐，便是独属于我的惬意时光。窗外清风徐徐，屋内墨香淡淡，指尖抚过纸页，文字便化作温柔的星河，将我缓缓包裹。那些文字有时像老朋友在耳边低语，有时像智者在指引方向。所有浮躁与烦恼都悄然消散，只剩下我和书之间安静的对话。 （【点评】 用感官细节写出阅读的氛围。“清风”“墨香”“指尖抚过纸页”画面感强。“文字化作温柔的星河”比喻优美。“安静的对话”点出阅读的本质。） 翻开散文集，质朴细腻的文字缓缓流淌。春日草木的清新，夏夜月色的温柔，秋日落叶的静美，冬日落雪的清宁，一幕幕景致跃然眼前。朱自清的《荷塘月色》让我仿佛也走在那条小煤屑路上，叶圣陶的《藕与莼菜》让我想起外婆家的味道。跟随文字感受自然万物的美好，心境慢慢沉静，在平淡的字句里，读懂生活的温柔与诗意，内心满是平和之乐。 （【点评】 写散文阅读的乐趣。用四季对应不同感受，结构清晰。加入具体作家作品，增加真实感。“读懂生活的温柔与诗意”点出收获。） 品读经典名著，更是一场奇妙的远行。翻开《西游记》，我和师徒四人一起降妖除魔，在火焰山的酷热中感受他们的坚韧；读《鲁滨逊漂流记》，我陪着鲁滨逊在荒岛上搭建家园，在孤独中学会坚强；读《城南旧事》，我跟着英子的目光，看她一步步长大，也看见了自己的影子。不必远行，便能见识世间百态，体悟不同的人生。这份开阔与收获，让我满心欢喜。 （【点评】 写名著阅读的乐趣。用三本名著对应三种收获——“坚韧”“坚强”“成长”。“不必远行，便能见识世间百态”点出读书的价值。） 偶尔沉浸于短小的散文与诗词，更是别有乐趣。短短几行文字，藏着万千情思。读到“采菊东篱下，悠然见南山”，我仿佛看见了陶渊明笔下的田园；读到“大漠孤烟直，长河落日圆”，我仿佛站在了边塞的风沙中。一句佳句，便能让人豁然开朗；一段短文，足以治愈心底的疲惫。在书香里，我收获知识，开阔眼界，学会包容与思考，慢慢沉淀更好的自己。 （【点评】 写诗词阅读的乐趣。引用陶渊明、王维的诗句，增加文化底蕴。“沉淀更好的自己”点出阅读带来的成长。） 身边的热闹转瞬即逝，而书本带来的快乐，安静且长久。书香为伴，不分晨昏，不分寒暑。在一字一句的品读里，我远离浮躁，沉淀内心，收获成长，收获从容。读书从不枯燥，它让平凡日常变得丰盈充实。每一次阅读，都是心灵的放松与治愈，让我在忙碌学习之余，寻得一方自在小天地。 （【点评】 总结阅读之乐的特点——“安静且长久”“远离浮躁”“丰盈充实”。与“身边的热闹转瞬即逝”形成对比，突出阅读的价值。） 岁月悠长，书香绵长。我愿一直与书为伴，乐在书香之中，在文字的滋养下，慢慢前行，在平淡的日子里，遇见源源不断的美好与欢喜。 （【点评】 结尾升华，点明“乐在书香”是持久的人生选择。“慢慢前行”“源源不断的欢喜”写出阅读带来的持续滋养。点题句加粗。） 【范文二】乐在拼搏中 （记叙文·体育拼搏·900字） “加油！加油！”震耳欲聋的呐喊声在操场上空回荡。班超联赛的篮球决赛，已经进入了白热化阶段。而我，正站在罚球线上，心跳快得像要跳出胸膛。 （【点评】 开篇用声音和动作切入，制造悬念。“心跳快得像要跳出胸膛”写出紧张感。场景式开篇经典，迅速代入比赛情境。） 说实话，一个月前，我根本不是打篮球的料。运球会砸到脚，投篮连篮板都碰不到，三步上篮永远多走一步。但班超联赛要求全员参与，我们班男生少，我这个“篮球小白”只能硬着头皮上。起初我是抗拒的——为什么要让我上去丢人？我甚至想过装病逃避。 （【点评】 交代背景，写出“我”从“不是这块料”到被迫上场的经历。“运球砸脚”“投篮碰不到板”“多走一步”——细节生动，写出“小白”的真实状态。“装病逃避”写出真实心理，为后文的转变做情感铺垫。） 但同学们没有嘲笑我。队长小林每天放学后单独教我运球，一个动作一个动作地抠；体育委员小胖陪我练投篮，捡球捡到手软。他们耐心地教，我不厌其烦地练。慢慢地，我能运球过人了，能投进三分了，甚至能做出漂亮的变向。那段时间，我几乎每天都泡在球场上，膝盖摔破过，手指戳伤过，但每次想要放弃的时候，看看队友们认真训练的样子，我就又咬牙站了起来。 （【点评】 写出从“抗拒”到“主动”的转变。“一个动作一个动作地抠”“捡球捡到手软”写出队友的帮助。“膝盖摔破”“手指戳伤”写出拼搏的艰辛。“咬咬牙”写出坚持。） 渐渐地，我发现了一件神奇的事——拼搏的过程，竟然有一种说不出的快乐。 不是因为赢球才快乐，而是每一次进步、每一次突破自己，都让我感到充实和满足。那种从“不会”到“会”的成长，比任何奖励都让人开心。 （【点评】 第一次点题“乐在拼搏中”。揭示快乐来自“进步”和“突破自己”，而非结果。点题句加粗。） 决赛那天，我们遇上了最强的对手。比分交替上升，每一个球都拼得火花四溅。第四节还剩两分钟，我们落后3分。小林把球传给我，我突破、急停、跳投——球在篮筐上弹了两下，我的心也随着那两下弹跳悬了起来——然后，球滚了进去！分差缩小到1分。全场沸腾了，我听到了全班的呐喊：“加油！加油！” （【点评】 用具体比分和动作描写推进情节。“弹了两下滚了进去”写出进球的戏剧性，画面感强。“心悬了起来”写出紧张。） 最后10秒，对方发球失误，球鬼使神差地落到了我手里。当时脑子里只有一个念头：投出去！我运球冲向篮筐，眼前一片空白，耳边只有全班的呐喊。我跳起来，把球推了出去。球在空中旋转着，那一刻，时间仿佛静止了，所有人的目光都追随着那道弧线。“唰”——空心入网！我们赢了！ （【点评】 高潮段落！用慢镜头手法写出绝杀球——“时间仿佛静止了”“目光追随弧线”，画面感极强。“空心入网”简洁有力。） 我被队友们举起来抛向空中。那一刻，所有的汗水和疼痛都值了。不是因为赢了比赛，而是因为我终于明白：乐，不在结果的输赢里，而在拼搏的路上。 那些流过的汗、摔过的跤、熬过的夜，才是快乐真正的来源。如果让我重新选择，我还是会选择拼搏——因为拼搏本身，就是最大的快乐。 （【点评】 第二次点题，揭示“乐在拼搏中”的真谛——“乐不在结果的输赢里，而在拼搏的路上”。这是全文核心金句。点题句加粗。） 班超联赛结束了，但它教会我的东西，我会一直记得：真正的快乐，不是躺着享受，而是拼尽全力后的酣畅淋漓。乐在拼搏中——这是我们用汗水写下的青春答案。 （【点评】 结尾简洁有力，再次点题。“酣畅淋漓”准确写出拼搏后的痛快感。“青春答案”与开头的比赛呼应，首尾圆合。点题句加粗。） 四、素材积累（精华版） （一）可写“乐在”的角度与素材 补题 核心事件 关键细节 点题金句 乐在书香中 阅读带来的精神愉悦 读到好句时的会心一笑、与书中人物共鸣 “读书之乐，乐在字里行间遇见另一个自己。” 乐在拼搏中 体育赛事或学习竞赛的拼搏过程 汗水、呐喊、突破后的成就感 “真正的快乐，是拼尽全力后的酣畅淋漓。” 乐在陪伴中 与家人、朋友相处的温暖时光 一起吃饭、一起聊天、一起散步 “一个人的快乐是快乐，一群人的快乐是幸福。” 乐在坚持中 长跑/练琴/书法从枯燥到热爱 突破瓶颈的那一刻、被自己感动的瞬间 “坚持的尽头，站着快乐。” 乐在劳动中 做家务、社区服务的成就感 擦干净的窗户、亲手种出的蔬菜 “劳动最光荣，也最快乐。” （二）名言素材（精选6条） 序号 名言 出处 适配场景 1 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 《论语》 写乐在其中的境界 2 读书之乐乐何如，绿满窗前草不除。 朱熹 写乐在书香 3 一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。 《论语》 写精神之乐超越物质 4 真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。 布雷默 写乐的内核 5 乐莫大于无忧，富莫大于知足。 老子 写知足常乐 6 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。 范仲淹 写奉献之乐 （三）精彩开头与结尾（2组） 第1组：设问式开头+哲理式结尾 开头：什么是真正的快乐？是玩游戏时的刺激，还是吃美食时的满足？对我来说，最大的快乐，藏在书页翻动的沙沙声里。 结尾：乐在书香中，不是逃避现实，而是在书中汲取力量，更好地面对现实。愿书香伴我一生。 第2组：场景式开头+号召式结尾 开头：“加油！加油！”震耳欲聋的呐喊声在操场上空回荡。而我，正站在罚球线上，心跳快得像要跳出胸膛。 结尾：同学们，如果你还没有体验过那种拼尽全力后的快乐，不妨去试一试。乐在拼搏中——这是我们用汗水写下的青春答案。 五、同类真题迁移 真题 来源 核心考点 迁移方法 《______的滋味》 2023·北京海淀一模 体验与感受 将“滋味”理解为“快乐的味道” 《我尝到了______的甜头》 2024·北京朝阳一模 努力后的收获与快乐 将“甜头”理解为“乐” 《这才是少年应有的模样》 2024·北京中考 积极向上的青春姿态 写少年在拼搏、阅读、陪伴中的快乐模样 第三道命题作文题：我与______ 一、作文原题 （2026·北京西城·一模） 将“我与______”补充完整，作为题目，写一篇作文。 要求：将作文题目写在答题卡上。文体不限，诗歌除外。字数在600-800之间。不出现学校的真实校名、师生姓名等。 二、解题思路（五步法） （一）第一步：理解核心概念，还原完整内涵 这道题的核心是“我”与某个对象之间的“与”字。这个“与”字要求写出两者之间的逻辑关联、情感联结或成长关系。 补题的对象可以是： 具体的人：我与父亲、我与老师、我与朋友 具体的事物：我与老屋、我与旧书、我与钢琴 抽象的概念：我与梦想、我与孤独、我与时间 “我与______”的完整内涵：通过讲述“我”与这个对象之间的故事，展现这种关系对“我”的塑造和影响，最终落脚在“我”的成长与感悟上。 （二）第二步：把握核心矛盾 “我”的个体与“它”的世界之间的矛盾。通过相遇、相处、相知、相离的过程，完成认知的飞跃和情感的升华。 （三）第三步：确定核心立意 核心立意：通过讲述自己与某个对象（人/物/精神）之间独特的相处经历，表达对这种关系的珍惜、对成长的理解或对人生的思考。 （四）第四步：精选选材——用什么补题？ 补题 核心事件 关键细节 点题金句 我与老屋 老屋拆迁，回忆童年 门框上的身高线、枇杷树、火盆边的故事 “老屋不在了，但它给我的温暖，足够我用一辈子。” 我与父亲 与父亲从隔阂到理解 父亲沉默的背影、一次深夜的谈话 “我读懂了沉默，也就读懂了父爱。” 我与那本书 一本书改变了自己 书页的折痕、反复阅读的批注 “书会旧，但书里的光永远崭新。” 我与梦想 追逐梦想的曲折历程 深夜的台灯、失败后的坚持 “梦想也许不会发光，但追梦的人会。” （五）第五步：搭建结构——文章骨架怎么搭？ 段落 内容要点 字数建议 第一段：开篇（引出对象） 用物品、场景或设问引出“我与______” 80-100字 第二段：回忆（初识与相处） 写与这个对象的初次相遇或相处日常 150-180字 第三段：转折（变化与分离） 写出关系的变化——疏远、失去、重新发现 150-180字 第四段：感悟（重逢与懂得） 核心段落：写重新认识这个对象，获得成长 200-250字 第五段：升华（影响与传承） 点明这段关系对“我”的意义，升华主题 100-120字 三、范文精析（2篇） 【范文一】我与老屋 （记叙文·亲情与乡愁·920字） 推土机的轰鸣声从村头传来，我知道，老屋的倒计时开始了。 （【点评】 开篇用“推土机轰鸣”制造紧迫感，暗示老屋即将被拆，悬念强烈。“倒计时”写出时光流逝的无奈。） 那是一座青砖黑瓦的老房子，爷爷说，它比父亲的年纪还大。墙角的青苔一年年变厚，木门上的漆一块块剥落，门框上刻着我从小到大的身高线，一条条歪歪扭扭，像在记录时光的脚步。最矮的那条是我三岁时刻的，旁边还歪歪扭扭写着“小宇到此一游”，字迹早已模糊，但爷爷从不让人擦掉。 （【点评】 细腻描写老屋的外貌。“青苔变厚”“漆块剥落”写出年代感。“身高线”是情感的载体，为后文铺垫。“三岁时刻的”写出岁月跨度。） 小时候，老屋是我的乐园。堂屋里的八仙桌，是我写作业的地方，桌子腿上还有我用圆珠笔刻下的小人。后院的枇杷树，每到夏天就结满金黄的果子，我猴子一样爬上去摘，爷爷在下面喊：“小心点！别摔了！”树下的石凳被磨得光滑，那是奶奶坐着择菜、我和她分吃西瓜的地方。西瓜汁滴在石凳上，引来蚂蚁，奶奶就笑着说：“蚂蚁也馋了。” （【点评】 回忆童年与老屋的点滴。“刻小人”“爬树摘枇杷”“石凳分西瓜”“蚂蚁也馋了”——细节鲜活，充满童趣和温情。） 老屋的夏天很热，只有一台老式吊扇，吱呀吱呀地转，声音像催眠曲。我躺在竹席上，听奶奶讲她年轻时的故事。她讲她十八岁嫁过来时，老屋还没有厢房；讲她生爸爸那年，门口的老槐树开了满树的花。讲着讲着，她就睡着了，手里的蒲扇还搭在我的肚子上，有一搭没一搭地扇着。那风不凉快，但很心安。 （【点评】 用感官细节写出老屋的夏天。“吱呀声像催眠曲”“蒲扇搭在肚子上”——细节动人情。“心安”点出老屋带来的安全感。） 冬天，老屋很冷，风从门缝里灌进来，呜呜地响。爷爷会把火盆搬到屋里，我们围坐在火边，烤红薯，嗑瓜子，听爷爷讲他年轻时走南闯北的故事。火光映着爷爷的脸，沟壑纵横，但他的眼睛很亮，像火盆里跳动的火苗。他总说：“这屋子虽旧，但暖和，是人住出来的。”那时不懂，现在才明白——是人气和记忆，让一间屋子变成了家。 （【点评】 写冬天的老屋。“火光映照爷爷的脸”画面温暖。“是人住出来的”点出老屋的灵魂——人的情感让它有了温度。“人气和记忆让屋子变成了家”升华。） 后来，我去了县城读书，回老屋的次数越来越少。每次回去，都觉得它又旧了一些。屋顶的瓦缺了几片，下雨天会漏；墙上的裂缝更长了，像老人额头的皱纹。爷爷也老了，他不再生火盆，只用电暖器。他坐在藤椅上，望着窗外，嘴里念叨：“房子老了，我也老了。”每次听到这话，我的鼻子都会一酸。 （【点评】 写出时间带来的变化。爷爷与老屋一起老去，情感联结更深。“房子老了，我也老了”令人动容。“鼻子一酸”写出不舍。） 去年冬天，爷爷病重，我们把他接到城里。临走前，他让我扶他回老屋，里里外外看了一遍。他摸着门框上我的身高线，说：“你从这么点长到这么高，这屋都记着呢。”那天他坐在门槛上，很久很久，夕阳把他的影子拉得很长很长，像一个不肯离去的灵魂。 （【点评】 告别场景。“摸身高线”呼应前文，细节戳心。“夕阳拉长影子”画面凄美，暗示永别。“不肯离去的灵魂”写出爷爷对老屋的眷恋。） 爷爷走后，老屋就空了。村里说要拆迁，推土机终于来了。我没有回去，不敢看。我知道，老屋不在了，但它在我的记忆里，永远不会倒。 （【点评】 第一次点明“我与老屋”的情感联结——物质消失，记忆永存。“不敢回去”写出不舍与逃避。点题句加粗。） 那里有我的童年，有爷爷的烟斗，有奶奶的蒲扇，有枇杷树下的笑声，有火盆边的故事。老屋与我，一起走过了十五年。如今它要走了，但它给我的温暖，足够我用一辈子。 （【点评】 结尾用排比总结老屋承载的所有美好。第二次点题，情感升华。“温暖用一辈子”与开篇的“推土机轰鸣”形成张力。点题句加粗。） 【范文二】我与那本旧书 （记叙文·精神传承·890字） 我家书架的角落里，有一本泛黄的《唐诗三百首》。封面已经磨损，边角卷起，书脊上的字模糊不清。那是曾祖父留下的，传给了爷爷，爷爷又传给了父亲，最后到了我手里。 （【点评】 开篇用物品引入——“泛黄的《唐诗三百首》”。细节“封面磨损”“边角卷起”“字模糊不清”写出年代感。四代传承点明价值。） 小时候，我并不喜欢这本书。别的同学看漫画、读童话，而我被要求背唐诗。“床前明月光”背了无数遍，“春眠不觉晓”听到就烦。为什么我要背这些几百年前的诗？它们能帮我考试吗？能让我在同学面前炫耀吗？那时觉得，这本书是枷锁，而不是礼物。 （【点评】 写出儿时对这本书的反感。“漫画、童话”与“唐诗”对比。“枷锁而非礼物”写出认知偏差，为后文的改变做铺垫。） 上初中后，学了《论语》里的“己所不欲，勿施于人”，突然觉得有些眼熟——曾祖父在这本书的空白处，也用毛笔写过这句话。我翻开书页，看到了曾祖父工整的小楷，看到了爷爷用钢笔做的批注，看到了父亲用圆珠笔划下的重点。他们都在同一首诗旁边留下过印记。那一刻，我突然觉得，这本书活了。 （【点评】 转折——发现书中的批注。“曾祖父的毛笔”“爷爷的钢笔”“父亲的圆珠笔”，三种笔迹写出三代人的阅读痕迹。“同一首诗”写出跨越时空的共鸣。“这本书活了”写出认知的转变。） 我开始认真地读这本书，不是为了应付谁，而是想看看，我的先人们在那些诗句里，看到了什么。读到“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，我仿佛看到了曾祖父在战乱年代的气节；读到“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，我好像看见了爷爷那代人的家国情怀；读到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我感受到了父亲年轻时创业的勇气。 （【点评】 写深入阅读后的发现。用三句诗对应三代人——文天祥→曾祖父的气节，杜甫→爷爷的家国情怀，李白→父亲的勇气。想象合理，情感真挚。） 书页上有一处爷爷的批注，写在一首孟郊的《游子吟》旁边：“母在，不远游。游必有方。”那是我父亲去外地读书那年，爷爷写下的。短短几个字里，有不舍，有牵挂，也有放手。我忽然想起每次离家上学时，妈妈站在门口送我的样子——那个身影，和几百年前、几十年前的那些母亲，重叠在了一起。 （【点评】 高潮段落。聚焦爷爷的一句批注，“母在，不远游。游必有方”写出父辈的牵挂。“妈妈站在门口的样子”与古诗句重叠，写出跨越时空的共鸣。） 如今，那本《唐诗三百首》依然放在书架的角落里。但在我心里，它已经不是角落。那是我与曾祖父、爷爷、父亲之间最长久的对话。 每当我翻开它，就仿佛坐到了他们中间，听他们讲那些诗里的故事、人生里的道理。 （【点评】 第一次点明“我与旧书”的意义——“最长久的对话”。写出书作为家族纽带的价值。点题句加粗。） 我知道，这本书还会传下去。也许有一天，我的孩子也会像我一样，在某个深夜翻开它，看到我在某首诗旁边写下的批注。到那时，他会知道，我们是一家人，隔着时间，却借着诗，紧紧地连在一起。 （【点评】 结尾升华，从“我与旧书”延伸到“未来与孩子”。“隔着时间，却借着诗紧紧地连在一起”成为金句，点出传承的意义。点题句加粗。） 四、素材积累（精华版） （一）可“我与______”的补题与素材 补题 核心事件 关键细节 点题金句 我与老屋 老屋拆迁，回忆童年 门框上的身高线、枇杷树、火盆边的故事 “老屋不在了，但它给我的温暖，足够我用一辈子。” 我与父亲 与父亲从隔阂到理解 父亲沉默的背影、一次深夜的谈话 “我读懂了沉默，也就读懂了父爱。” 我与那本旧书 家族传承的书籍 祖辈的批注、不同时代人的笔迹 “隔着时间，借着书，紧紧地连在一起。” 我与梦想 追逐梦想的曲折历程 深夜的台灯、失败后的坚持 “梦想也许不会发光，但追梦的人会。” 我与那个夏天 一段难忘的经历 蝉鸣、汗水、告别 “那个夏天结束了，但它给的勇气永远不会结束。” （二）名言素材（精选6条） 序号 名言 出处 适配场景 1 此情可待成追忆，只是当时已惘然。 李商隐 写失去后才懂得珍惜 2 树欲静而风不止，子欲养而亲不待。 《韩诗外传》 写亲情与遗憾 3 人生代代无穷已，江月年年望相似。 张若虚 写传承与永恒 4 物是人非事事休，欲语泪先流。 李清照 写物在人去的沧桑 5 读书破万卷，下笔如有神。 杜甫 写阅读的积累与收获 6 三人行，必有我师焉。 《论语》 写从他人身上学习 （三）精彩开头与结尾（2组） 第1组：物品引入式开头+哲理式结尾 开头：我家书架的角落里，有一本泛黄的《唐诗三百首》。封面已经磨损，边角卷起，那是曾祖父留下的。 结尾：我知道，这本书还会传下去。隔着时间，借着诗，我们一家人紧紧地连在一起。 第2组：场景式开头+抒情式结尾 开头：推土机的轰鸣声从村头传来，我知道，老屋的倒计时开始了。 结尾：老屋与我，一起走过了十五年。如今它要走了，但它给我的温暖，足够我用一辈子。 五、同类真题迁移 真题 来源 核心考点 迁移方法 《我与______》 2024·北京卷 个人与对象的关系 完全同质，可直接套用 《______，触动了我的心灵》 2023·北京西城二模 被触动的瞬间 将补题内容作为“我与”的对象 《难忘______》 2025·北京东城一模 难忘的人或事 将“我与”的故事作为难忘的经历 《______的记忆》 2024·北京海淀二模 记忆中的珍藏 将补题与“我与”的故事结合 【结语】 同学们，集体生活与关系思考类作文的核心，是写出“我们”的温度和“关系”的深度。 1.《我们的班超联赛》告诉我们：在集体中，没有旁观者，每个人都是主角。 赛场上的每一次传球，都是信任的传递；赛场下的每一声呐喊，都是力量的汇聚。输赢会过去，但“我们在一起”的时光，会成为青春里永不褪色的记忆。重要的是，你写的不是“我”有多厉害，而是“我们”在一起有多好。 2.《乐在______中》提醒我们：真正的快乐，往往藏在努力的过程里，而不是结果的奖杯里。 拼搏的酣畅、坚持的踏实、陪伴的温暖、书香的沉静——这些才是快乐的真正来源。写好这道题，关键在于让快乐不是喊出来的，而是从字里行间自然流淌出来的。 3.《我与______》告诉我们：每一段关系，都在塑造着“我”的模样。 无论是与老屋、与亲人、与旧书，还是与梦想，那些联结的痕迹，构成了我们生命的底色。写好这道题，关键在于写出这份关系的独特性和它对你不可替代的意义。 写作这类作文时，请记住三个关键词：“我们”视角、细节画面、真情实感。 1.“我们”视角：不要只写“我”，要写“我们”——写出集体的温度和共同的记忆。 2.细节画面：用细节代替概括，写出拼搏的画面、陪伴的场景、关系的转折。 3.真情实感：不要套路，不要模板，写出你真实经历过、真实感动过的故事。 愿你在考场上，写出属于“我们”的青春故事，写出属于“我与______”的独特篇章——让阅卷老师在你的文字里，看见一个团结向上、热血沸腾的集体，看见一段真挚深刻、令人动容的关系。 ( 第 1 页共 32 页 ) 学科网（北京）股份有限公司 $