5你是我的镜子课件-2025-2026学年四年级上册心理健康浙教版（2022）

你是我的镜子 认识自己,理解他人 心理健康教育 今天我们来学习 实践方法: 学习六种实用的好方法 认识镜子:了解什么是镜子 怎么帮助我们认识自己 互动活动: 动手做有趣的练习 重要意义: 理解善待别人的价值 什么是' 你是我的镜子" 别人就像一面镜子 能让我们看到 自己看不到的地方 飘起 每个人都有自己看不到的地方, 别人的眼睛能帮我们发现! 镜子照出不同的我 自己眼中的我 别人眼中的我 别人能看到我 们的很多优点 有时候我们只看到自己的一部分 别人能看到我们的很多优点 别人眼中的我,可能和自己想的不一样哦 我对别人的态度,像照镜子 我微笑时 镜子里的我 也笑了! 镜子里的我也生气了 我生气时 镜子里的我也生气了 我们对别人好,别人也会对我们好。就像照镜子一样! 别人对我的评价 好的评价 你很善良 你很努力 你还可以做得更好 好的评价让我们知道自己做得好在哪里 不太好的评价帮助我们发现可以进步的地方 不太好的评价 你很乐于助人 这件事可以换个方法 不太好的评价帮助我们发现可以进步的地方 好的和不太好的评价,都能帮助我们认识自己! 不是所有镜子都是对的 变 有时候别? 有时候别人不了 解全部情况 要学会 自己判断 人看错了 别人的话不一定要全信,但要用心想一想 方法一:问问别人眼中的我 问同学 问家人 记录的反馈, 温爱的感念 同学,你觉得我有什么优点? 爸爸妈妈觉得我哪里做得好? 问老师 老师,我能做得更好吗? 勇敢开口问,你会发现自己有很多优点! 方法二:观察别人的反应 我的微笑, 换来了别 人的微笑 把玩具 分享 我的微笑, 换来了别 人的微笑 我的友善, 换来了别 人的友善 仔细观察,你会发现:别人怎么对你,和你怎么对别人有很大关系哦! 方法三:用友善对待别人 把文具借到前西 捡起东铁 对后面 鼓励说话 想让别人对你好,先对别人好 每天做一件友善的小事,你会交到更多好朋友! 方法四:接受善意的提醒 朋友在关心我们 帮助我们进步 让我们变得更好 金句别人指出我的不足,是想帮助我进步,谢谢你! 方法五:不因批评而气馁 被批评代表我还可以更好 每一次批评都是进步的机会 被批评不代表我不好 加油!你可以做到的! 方法六:做一面温暖的镜子 加油,我相信你! 你今天表现真棒! 你帮助别人,真了不起! 你的画真好看! 给别人积极的反馈和鼓励,你就是一面温暖的镜子! 通过别人更好地认识自己 发现优点 认识不足 全面了解 温柔小 别人会帮助我们发 现需要改进的地方 综合别人的反馈, 更全面地认识自己 别人会看到我们 看不到的闪光点 别人就像镜子,帮我们看到完整的自己! 总结 善待别人就是善待自己 我对别人友善 主动让座需要帮助同学 谢谢 我 别人对我友善 别人对我友善 我感到开心 金句 你对别人好,别人也会对你好,大家都会更开心! 金句 做真实的自己,做温暖的镜子 做真实的自己 做温暖的镜子 做真实的自己, 不要刻意讨好别人 每个人都有独特的地方 相信自己,你是最棒的 用真心对待朋友 给别人真诚的鼓励 让镜子充满温暖 做真实的自己,同时做一面温暖别人的镜子! 总结 活动一:别人眼中的我 请三位同学写下你的优点 同学1说: 同学2说: 同学3说: 你可能有很多优点自己都不知道哦!看看别人怎么说~ 活动二:我的镜子日记 今天我对别人: 别人对我: 微笑 昊微笑回应 昊谢谢 帮助 分享 昊拥抱 鼓励 昊也帮助我 记录今天你对别人的态度和别人对 你的态度,你会发现很有趣的规律哦! (((((( 活动三:送一面小镜子 给好朋友写一句鼓励的话 你很棒! 加油,我相信你! 你帮助我,我很开心! 和你做朋友真好! 当你送出温暖的话语,你也在为自己和他人照亮一片阳光! 你是我的一面镜子 我也是你的一面镜子 金句 让我们互相照亮,互相温暖 $