第15课 完善规划 奋发有为 同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第15课完善规划 奋发有为 同步练习 一、填空题（每空 2 分，共 20 分） 1.职业规划不是一成不变的，需要在实践中不断_________和完善。 2.完善职业规划要根据自身变化、_________变化和行业发展适时调整。 3.奋发有为，就是立足自身岗位，积极进取、_________、勇于担当。 4.完善规划要坚持实事求是，贴合自身实际，不_________、不好高骛远。 5.随着知识增长、能力提升，我们要及时_________职业发展目标。 6.面对社会发展和岗位需求变化，要学会_________规划、优化发展路径。 7.中职生奋发有为，要树立_________成才、技能报国的理想信念。 8.完善职业规划既要立足当下，更要_________长远发展。 9.在完善规划过程中，要善于听取老师、家长和_________的合理建议。 10.不断完善规划、坚持奋发有为，才能实现人生价值和_________理想。 二、单项选择题（每题 3 分，共 30 分） 1.关于职业规划的正确说法是（ ） A. 一经制定永远不用改动 B. 在实践中适时调整、不断完善 C. 随意频繁更改，毫无定力 D. 制定完成就可以置之不理 2.完善职业规划不需要依据的是（ ） A. 自身能力变化 B. 行业发展形势 C. 社会岗位需求 D. 凭空主观想象 3.“奋发有为” 的核心要求是（ ） A. 安于现状、不思进取 B. 积极进取、拼搏向上、勇于担当 C. 敷衍度日、得过且过 D. 贪图安逸、害怕吃苦 4.完善职业规划必须坚持的原则是（ ） A. 脱离实际、盲目攀比 B. 实事求是、贴合实际 C. 眼高手低、追求虚浮 D. 跟风模仿、没有主见 5.随着自身能力提升，我们应该（ ） A. 适当调高、完善职业目标 B. 固守原有目标绝不改变 C. 直接放弃职业规划 D. 骄傲自满、不再进步 6.面对行业快速发展，我们应（ ） A. 固守旧规划，拒绝调整 B. 主动优化完善职业发展规划 C. 漠不关心、顺其自然 D. 消极等待、被动应付 7.中职生做到奋发有为，应当（ ） A. 立志技能成才、踏实进取 B. 虚度光阴、毫无追求 C. 自卑消极、不求上进 D. 轻视专业、放弃成长 8.完善规划时我们可以（ ） A. 拒绝任何人建议 B. 合理听取他人意见、科学调整 C. 盲目听从所有人安排 D. 想怎么改就怎么改 9.下列属于完善职业规划积极行为的是（ ） A. 总结成长变化，优化发展目标 B. 从不反思、从不调整 C. 半途而废、随意放弃 D. 固守老想法不愿改变 10.完善规划、奋发有为的最终意义是（ ） A. 消磨时间应付任务 B. 实现职业理想，成就精彩人生 C. 只为获得他人表扬 D. 没有实际价值和作用 三、多项选择题（每题 4 分，共 20 分，多选、少选、错选均不得分） 1.职业规划需要不断完善的原因有（ ） A. 自身兴趣能力会发生变化 B. 行业技术不断更新发展 C. 社会岗位需求不断变化 D. 一成不变更利于发展 2.完善职业规划的正确做法有（ ） A. 立足自身实际，实事求是调整 B. 结合行业前景与社会发展 C. 听取师长、同学合理建议 D. 盲目跟风、随意频繁改动 3.奋发有为的具体表现包括（ ） A. 积极进取、勤奋好学 B. 勇于担当、踏实肯干 C. 追求进步、不甘平庸 D. 安于现状、消极懈怠 4.中职生完善职业规划应做到（ ） A. 定期自我反思成长情况 B. 适时调整短期与长期目标 C. 优化学习路径和发展方向 D. 脱离实际制定过高目标 5.完善规划、奋发有为对中职生的作用有（ ） A. 适应时代和行业发展变化 B. 明确前进方向，少走弯路 C. 提升综合素质与职业竞争力 D. 助力实现职业理想和人生价值 四、简答题（每题 10 分，共 20 分） 1.为什么职业规划需要不断完善，不能一成不变？ 2.作为中职生，我们应怎样完善职业规划、做到奋发有为？ 五、案例分析题（10 分） 材料：中职生小宇刚入学时制定了简单的职业规划，随着专业学习深入、技能不断提升，加上了解到行业新技术、新岗位的变化，他发现原有规划已经不太适合自己。于是他认真反思自身优势和不足，虚心听取老师建议，结合行业发展前景，及时调整并完善职业目标，优化学习和成长路径。在校期间他勤奋刻苦、积极进取，脚踏实地苦练技能，以奋发有为的姿态朝着新目标努力前进。 1.小宇完善职业规划依据了哪些条件？（4 分） 2.结合案例，说说中职生完善职业规划、保持奋发有为的重要性。（6 分） 参考答案 一、填空题 1.调整 2. 社会形势 3. 拼搏向上 4. 盲目攀比 5. 调整 2.优化 7. 技能 8. 着眼 9. 同学 10. 职业 二、单项选择题 1.B 2.D 3.B 4.B 5.A 6.B 7.A 8.B 9.A 10.B 三、多项选择题 1.ABC 2.ABC 3.ABC 4.ABC 5.ABCD 四、简答题 1.自身兴趣、性格、能力会不断成长变化；社会在发展、行业技术在更新、岗位需求在调整；固定不变的规划容易脱离现实、跟不上时代；只有适时调整完善，才能贴合实际、找准方向，更好实现职业目标。 2.①定期反思自身成长、优势与不足，主动审视原有规划； ②结合自身变化、行业发展、社会需求适时调整目标； ③虚心听取老师、家长、同学的合理建议，科学完善规划； ④树立技能成才、技能报国理想，积极进取、勤奋好学； ⑤脚踏实地学好专业、苦练技能，勇于担当、不甘平庸； ⑥保持拼搏精神，以奋发有为的状态走好职业成长之路。 五、案例分析题 1.自身专业学习进步与能力提升；自身优势和不足；行业新技术、新岗位发展变化；虚心听取老师合理建议。 2.①可以及时纠正不合理目标，贴合自身与社会实际，少走成长弯路； ②顺应行业和时代发展，提升自身适应能力与职业竞争力； ③不断明确发展方向，保持学习动力和进取心态； ④养成反思、自律、积极向上的品质，实现持续发展； ⑤为将来就业、成长成才、实现人生理想奠定坚实基础。 学科网（北京）股份有限公司 $