6.1 青春正当时 同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

6.1 青春正当时 同步练习 一、填空题（共 10 分） 1.青春期是人生身心发育和_________成长的关键时期。 2.青春充满活力、富于创造，是立志成才、_________的黄金阶段。 3.中职学生处在青春发育期，生理和_________都会发生明显变化。 4.正确认识青春特点，才能以积极心态_________青春、拥抱青春。 5.青春的我们思维活跃、好奇心强，富有_________精神和进取意识。 6.青春不只是年龄的标志，更是_________、责任与担当的象征。 7.珍惜青春时光，就要拒绝虚度光阴，树立明确的_________目标。 8.青春期容易出现情绪波动，要学会自我调节、_________心态。 9.青春的价值在于奋斗，在学习实践中磨炼_________、增长才干。 10.把握青春机遇，才能不负韶华、成就_________人生。 二、单项选择题（每题只有一个正确答案，共 10 分） 1.青春期属于人生发展的（） A. 低谷期 B. 关键成长期 C. 停滞期 D. 享乐期 2.对待青春时光正确的态度是（） A. 随意挥霍 B. 珍惜时光努力奋斗 C. 得过且过混日子 D. 只玩不学 3.下列不属于青春期身心变化特点的是（） A. 生理快速发育 B. 心理情绪波动 C. 思维更加活跃 D. 完全没有变化 4.青春最鲜明的特质是（） A. 保守安逸 B. 活力、创造、进取 C. 消极懒散 D. 安于现状 5.面对青春期情绪波动，我们应该（） A. 放任情绪失控 B. 学会调节、理性把控 C. 压抑绝不发泄 D. 迁怒他人 6.青春成才的关键在于（） A. 坐等机会 B. 脚踏实地勤学苦练 C. 空想幻想 D. 依赖父母安排 7.中职学生把握青春最好的方式是（） A. 沉迷手机荒废学业 B. 学好专业技能、提升综合素质 C. 逃避学习不愿付出 D. 盲目攀比追求享乐 8.青春的真正价值体现在（） A. 吃喝玩乐 B. 奋斗成长、担当责任 C. 无所事事 D. 跟风从众 9.下列行为属于不负青春的是（） A. 认真听课苦练技能 B. 自律自省规划人生 C. 逃课厌学虚度光阴 D. 积极参加实践活动 10.对青春理解错误的是（） A. 青春是成长黄金期 B. 青春可以肆意放纵不受约束 C. 青春需要立志追梦 D. 青春贵在奋斗实干 三、判断题（对的打√，错的打 ×，共 10 分） 1.青春期是身心发展、人格成长的重要阶段。（） 2.青春短暂，我们要珍惜韶华、努力奋斗。（） 3.青春期心理波动大，不需要刻意调节情绪。（） 4.青春只代表年轻，和理想、担当没有关系。（） 5.中职学生应利用青春时光夯实知识、练就技能。（） 6.青春富有创造力，敢想敢闯、勇于探索。（） 7.挥霍青春、虚度时光不会影响未来发展。（） 8.正确认识青春期变化，有利于保持身心健康。（） 9.青春的价值要在奋斗、学习和实践中实现。（） 10.只要年轻就行，不用规划青春、设立目标。（） 四、简答题（共 3 题） 1.简述青春期身心发展的主要特点。 2.为什么说青春是人生成才立业的黄金时期？ 3.作为中职学生，怎样做到不负青春、把握当下？ 参考答案 一、填空题 1.人格 2.追梦圆梦 3.心理 4.接纳 5.创新 6.理想 7.人生 8.调整 9.意志 10.精彩 二、单项选择题 1.B 2.B 3.D 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.C 10.B 三、判断题 1.√ 2.√ 3.× 4.× 5.√ 6.√ 7.× 8.√ 9.√ 10.× 四、简答题 1.生理快速发育成熟；情绪丰富且波动较大；思维活跃、好奇心强、富有创新意识；自我意识增强，开始独立思考人生与未来；心智逐渐成熟，价值观逐步形成。 2.青春精力充沛、记忆力强、学习接受能力快；可塑性强，容易养成良好习惯、塑造健全人格；是树立理想、规划人生、打牢知识和技能基础的最佳阶段；时间宝贵，一旦错过难以弥补，直接影响未来就业与人生发展。 3.①正确认识青春期身心变化，保持健康心态； ②树立理想目标，明确青春奋斗方向； ③珍惜在校时光，认真学好文化知识和专业技能； ④学会调节情绪，自律自省、规范言行； ⑤积极参加实践活动，磨炼意志、提升综合素质； ⑥拒绝虚度光阴、远离不良诱惑，以实干奋斗书写青春。 学科网（北京）股份有限公司 $