珍爱生命，严防溺水 课件 -2025-2026学年高二下学期防溺水安全主题班会

珍爱生命 严防溺水 防溺水安全主题班会 生命只有一次 · 安全伴我同行 1.7.2013 同学们好！夏天是充满活力和欢乐的季节，但同时也是溺水事故的高发期。今天，我们召开这次“珍爱生命，严防溺水”主题班会，目的是希望通过真实的案例、科学的知识和实用的技能，帮助每一位同学深刻认识溺水的危害，学会识别危险，掌握自救和施救的正确方法。让我们一起守护生命，远离危险！ ‹#› 生命的守护者 警惕“头号杀手” 夏日清凉的河水与溪水之下，往往潜藏着巨大的安全隐患。溺水，这个看似遥远的词语，实则潜伏在我们身边，它已成为我国中小学生非正常死亡的“头号杀手”。每一个数据背后，都是一个家庭的破碎。 科学认知与防护 本次“珍爱生命，严防溺水”主题班会，并非为了制造恐慌，而是为了帮助大家通过真实案例、科学知识和实用技能，深刻认识溺水危害，学会识别潜在风险，并掌握正确的自救与科学施救方法，从源头规避风险。 做生命的守护者 希望每一位同学都能成为自己生命的第一责任人，也能成为身边人的守护者。让我们携手努力，把安全知识记在心中，落实在行动上，让悲剧不再重演，让我们的童年充满阳光与欢笑，不留泪水与遗憾。 1.7.2013 在正式开始之前，我想和大家分享一段话。溺水，这个词听起来可能有些遥远，但它却真实地威胁着我们的安全。每年夏天，都会有令人痛心的悲剧发生。今天这堂课，不是为了吓唬大家，而是为了让我们每个人都学会如何保护自己，如何在关键时刻帮助他人。让我们一起成为生命的守护者。 ‹#› 目录CONTENTS 01 警钟长鸣 生命的警示 02 擦亮双眼 识别身边的危险 03 防患未然 筑起安全防线 04 临危不乱 学会自救与施救 05 郑重承诺 共筑生命安全网 1.7.2013 本次班会将分为五个部分。首先，我们将通过触目惊心的数据和真实案例，敲响生命的警钟。接着，我们会学习如何识别身边的危险水域和危险行为。然后，我们将掌握预防溺水的核心法则。之后，是关键的自救与施救方法。最后，我们将一起做出承诺，共同守护生命安全。 ‹#› PART 01 警钟长鸣 —— 生命的警示 —— 1.7.2013 现在，让我们进入第一部分：警钟长鸣。在这一部分，我们将看到一些真实而残酷的数据和案例，希望能让大家深刻认识到溺水问题的严重性。 ‹#› 触目惊心的数据：溺水，儿童的“头号杀手” 溺水已成为全球儿童和青少年意外伤害致死的首要原因，每一个冰冷数字背后都是一个破碎的家庭。 全球视角 · Global View 37.2万 每年约死于溺水 的总人数 40+ 平均每小时 溺亡人数 50%+ 溺亡者中为 15岁以下儿童 数据来源：世界卫生组织(WHO)《全球溺水报告》 中国现状 · China's Status 5.7万+ 每年死于溺水人数 (95%以上为未成年人) No.1 1-14岁儿童意外死亡 首要原因 (占比56%) 2.3倍 农村地区儿童溺水率 是城市的倍数 95%+ 溺水死亡者中 未成年人的占比 1.7.2013 同学们请看大屏幕上的这些数字。无论是全球还是中国，溺水都是导致儿童死亡的“头号杀手”。 大家请看左边的数据，全球每年约有37.2万人死于溺水，平均每小时就有超过40人溺亡，其中超过一半是15岁以下的儿童。 右边是中国的现状，这个问题同样严峻。每年约有5.7万人死于溺水，其中未成年人的占比高达95%以上。溺水更是我国1-14岁儿童意外死亡的头号原因，占所有意外死亡的56%，也就是每100个意外死亡的孩子中，就有超过56个是因为溺水。另外，农村地区的儿童面临的风险更高，溺水发生率是城市的2.3倍。 这些冰冷的数字背后，是一个个鲜活生命的逝去和一个个破碎的家庭。我们必须正视这个严峻的问题，提高警惕，学习科学的防溺水知识。 ‹#› 真实案例警示：悲剧就在身边（一） 案例一：河南许昌“捞鱼”悲剧 (2025年6月) 📝 事件回顾： 3名小学生在河边浅水区捞鱼，无视岸边“禁止下水”警示牌下水玩耍，不慎滑入深水区，最终2名孩子不幸溺亡。看似安全的浅滩，转眼成了夺命陷阱。 ⚠️ 安全警示： 野外水域没有绝对的“安全区”！水下地形复杂，深坑、陡坡、暗流等往往隐藏在平静水面下。切勿无视警示标志，更不要心存侥幸低估自然水域的风险。 1.7.2013 接下来，我们看一个真实的案例。就在去年夏天，河南许昌的几个孩子在河边捞鱼，他们觉得水很浅很安全，但不幸滑入深水区，造成了悲剧。这个案例告诉我们，野外的水域看起来平静，实则危机四伏。任何时候都不能心存侥幸，更不能无视警示牌的警告。 ‹#› 真实案例警示：悲剧就在身边（二） 案例二：江西赣江“盲目施救”悲剧 (2025年4月) 事件经过 一名学生在江边烧烤时，拖鞋被水流冲走，冒险捡拾时不幸被暗流卷走。同伴见状，情急之下试图通过手拉手组成“人链”下水施救，结果导致3人连环溺水，最终造成多人伤亡的惨痛后果。 安全警示 “手拉手”救援是极其危险的行为！溺水者在极度恐慌中会爆发出巨大力量，极易将施救者拖入水中。记住：未成年人首要任务是自保，绝对不可以盲目下水救人，应立即大声呼救并拨打110、119求助。 1.7.2013 第二个案例更加令人痛心。一个同学落水，其他同伴想救人，这本身是善良的，但他们采取了错误的方法——手拉手去救。结果，一个接一个地被拖入水中，造成了更大的悲剧。这告诉我们，救人必须讲科学，不能盲目冲动。未成年人的首要任务是自保并寻求帮助。 ‹#› 真实案例警示：悲剧就在身边（三） 案例三：四川成都“网红模仿”悲剧 (2025年5月) 事件经过 2名小学生因模仿网络上的“摸鱼”视频，进入废弃采石场的深水坑玩耍。因场地年久失修，发生边坡塌方，两名孩子不幸被埋身亡，酿成无法挽回的悲剧。 安全警示 切勿盲目模仿网络上的危险行为！废弃工地、野外水坑等区域地形复杂、环境不明，极易发生坍塌、溺水、跌落等意外，是绝对不能涉足的生命禁区。 1.7.2013 第三个案例提醒我们要警惕网络上的危险信息。两个孩子模仿网红视频，去废弃的采石场玩水，结果发生了坍塌事故。废弃工地、水坑这些地方，看起来可能很“酷”，但隐藏着巨大的安全隐患，是绝对不能去的地方。我们要教育孩子学会辨别网络内容的安全性，树立强烈的安全意识，对一切危险场所和行为说“不”。 ‹#› 溺水的残酷真相：生命不能承受之重 01. 溺水是“沉默”的 现实中的溺水并非像电影里那样激烈挣扎和大声呼救。大多数溺水者是安静的，他们可能只是在水中直立，头部后仰，看起来像在“发呆”，但实际上已经无法呼吸。 02. 黄金救援时间极短 溺水发生后，人体缺氧超过4-6分钟，脑细胞就会开始死亡，造成不可逆的脑损伤，可能导致瘫痪、智力障碍等严重后果。每一秒都至关重要。 03. “二次伤害”风险 即使侥幸被救上岸，溺水者仍可能因吸入性肺炎、急性肺水肿、心脏骤停等并发症，面临生命危险或长期病痛。 1.7.2013 很多人对溺水有误解，以为溺水的人会大喊大叫。其实不是的，真实的溺水往往是安静的。而且，从溺水到造成不可逆的脑损伤，只有短短4到6分钟的黄金救援时间。这意味着一旦发生意外，我们必须立刻行动。即使被救上来，也可能面临严重的后遗症。生命真的非常脆弱。 ‹#› PART 02 擦亮双眼 — 识别身边的危险 IDENTIFY DANGERS AROUND YOU 1.7.2013 了解了溺水的危害后，我们更重要的任务是学会如何识别危险。在第二部分，我们将学习如何擦亮双眼，找出那些隐藏在我们身边的“死亡水域”和危险行为。 ‹#› 危险水域大盘点：自然开放水域（最危险！） 我们必须学会识别身边的“死亡水域”，并坚决远离。 河流 / 小溪 水流看似平缓，实则暗流涌动，水下往往隐藏着不为人知的深坑、强劲漩涡或水下杂物，容易导致人被冲走或卡住。 水库 / 湖泊 大坝边缘湿滑，极易失足滑落。宽阔的水面下，水温分层导致抽筋，还有大量的水草、废弃渔网缠绕风险，一旦陷入很难挣脱。 池塘 / 野塘 看似风平浪静，实则深浅不一且水底结构复杂。底部多为厚厚的淤泥，一旦踩入，身体会迅速下陷，越挣扎陷得越深，最终酿成悲剧。 山涧 / 水潭 看似清凉解暑，但雨后水位极易暴涨，引发突发山洪，让人来不及反应。且水底多为青苔覆盖的湿滑岩石，极易滑倒磕碰。 1.7.2013 首先是自然水域，这是最危险的地方！河流、水库、池塘、山涧，这些地方看起来很美，但水下情况复杂，暗流、深坑、水草、淤泥都是致命的陷阱。特别是雨后的山涧，还可能爆发山洪。所以，请大家记住，这些地方绝对不能去游泳或玩耍。 ‹#› 危险水域大盘点：人工危险水域 除了自然水域，我们身边的一些人工环境也潜藏着不为人知的溺水风险。 🚧 施工工地水坑 多为废弃土坑，坑壁陡峭湿滑，且积水深度未知。通常缺乏任何安全警示标识和必要的防护隔离措施，极易失足滑落。 🏛️ 小区景观池/喷泉 对低龄儿童具有致命吸引力和风险，看似很浅，但足以让低龄儿童头部没入水中导致溺水。喷泉池还可能存在电路老化引起的漏电隐患。 🏊 无安全设施的“野泳”池 非正规泳池往往没有专业救生员值守、缺乏清晰的深浅水区标识。一旦发生抽筋或呛水等意外，无法获得及时的救援。 1.7.2013 除了野外，我们身边的一些人工环境也很危险。比如正在施工的工地水坑，又深又陡，非常危险。还有小区里的景观水池，看起来很浅，但对于小朋友来说已经足够致命。当然，去游泳一定要选择有救生员、设施齐全的正规游泳池。 ‹#› 危险行为警示录：这些行为要不得！ 私自下水游泳 未经家长同意，独自一人或与同伴偷偷去野外水域游泳，极易发生意外。 结伴冒险 同伴之间相互怂恿，进行跳水、潜水、憋气比赛等行为，极易因体力不支而溺水。 水边打闹 在水边追逐、嬉戏、推搡，极易失去平衡失足落水，是非常危险的行为。 盲目施救 发现同伴溺水，切记不要手拉手或直接下水救人，应大声呼救并寻找救生工具或专业人士。 忽视警示 无视“禁止游泳”、“水深危险”等警示标志，心存侥幸下水，往往是悲剧的开始。 1.7.2013 除了危险的地方，危险的行为同样致命。私自下水、结伴冒险、在水边打闹、盲目救人、无视警示牌，这些行为我们必须坚决杜绝。每一个行为背后，都可能是一次无法挽回的悲剧。 ‹#› “无声溺水”的八大迹象：学会识别求救信号 真正的溺水往往是安静的，溺水者通常无法呼救或挥手。如果看到有人出现以下任何一种迹象，请立即采取行动！ 01.头在水中，嘴巴在水面 头后仰，嘴巴张开或在水面，看起来像在“抬头看天”，无法发声。 02.身体直立在水中 没有踢腿动作，只能在水面短暂挣扎，一般维持20-60秒。 03.手臂前伸，但无法划水 手臂可能向前伸或试图向两侧划水，但无法移动身体。 04.眼神呆滞或闭眼 眼睛无神，无法专注看东西，或因紧张、呛水紧闭双眼。 05.头发盖住额头或眼睛 头发散乱遮住面部，或头向后倾斜导致头发盖住额头。 06.看似发呆，无回应 对旁人的呼叫或问话没有任何反应，看起来像是在水中“发呆”。 07.突然变得安静无声 正常的戏水通常是喧闹的，如果孩子突然变得异常安静，这是非常危险的信号。 08.试图翻转身体 溺水者会本能地尝试翻转身体，想让背部浮起，但通常无法做到。 1.7.2013 这一页非常重要，请大家仔细看。真正的溺水者可能不会呼救，他们看起来更像是在水里发呆。如果看到有人出现以上任何一种迹象，都可能是溺水的征兆，必须立即采取行动！记住这八点，关键时刻能救命。 ‹#› PART 03 防患未然 筑起安全防线 1.7.2013 识别了危险，接下来我们就要学习如何预防。第三部分，我们将学习如何筑起坚固的安全防线，让溺水远离我们。 ‹#› 防溺水“六不准”：必须牢记的铁律 这是教育部面向全国中小学生提出的核心安全铁律，是用无数惨痛教训总结出的生存法则。 不准私自下水游泳 独自一人下水，突发意外时无人知晓、无人救援，生还概率极低。 不准擅自与他人结伴游泳 同伴溺水后，易因恐慌而发生手拉手盲目施救，造成多人遇难的连锁悲剧。 不准在无家长或教师带领下游泳 未成年人缺乏自我保护意识和应急自救能力，必须由成年人全程陪同看护。 不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳 野外水域情况复杂，没有救生员和防护设施，一旦遇险难以获得及时专业的帮助。 不准到不熟悉的水域游泳 陌生水域水下可能有淤泥、深坑、水草，地形复杂，极易导致脚抽筋或被缠住。 不准不熟悉水性的学生擅自下水施救 遇同伴落水应立即大声呼救，寻求成人帮助，或利用长绳、竹竿等工具岸上施救。 1.7.2013 这就是著名的防溺水“六不准”，请每一位同学都牢牢记住！这六条铁律，每一条都对应着一种常见的危险行为。把它们刻在心里，并严格遵守，就是对自己生命最大的负责。 ‹#› 家长监护“四知道”：主动配合，让父母安心 作为未成年人，我们不仅要管好自己，也要积极配合家长的监护。主动报备行踪，是对自己负责，也是让父母安心的重要方式。 知去向 出门前告诉家长你具体去哪里，确保目的地清晰。 知同伴 告诉家长同行的伙伴是谁，留下可靠的联系人信息。 知内容 明确告知家长外出的目的和活动内容，避免误会。 知归时 约定好回家的时间，如果临时有变，一定要提前沟通。 1.7.2013 我们的安全，也离不开家长的监护。主动做到“四知道”，让父母了解我们的行踪，不仅能让他们放心，也能在我们遇到问题时，第一时间得到帮助。这是一种成熟和负责任的表现。 ‹#› 安全游泳守则：享受清凉，更要保障安全 如果要游泳，必须选择正规的游泳池，并遵守以下规则： 选择正规场所 务必前往配备专业救生员、设施齐全且管理规范的正规游泳场所，切勿去野泳。 做好热身运动 下水前要充分拉伸，活动手腕、脚腕、腰腹等关键部位，防止水中抽筋。 穿戴救生设备 未成年人必须在成人监护下，并全程穿戴合格的浮力泳衣、救生圈等专业设备。 🚫 避免危险行为 严禁在水中追逐、打闹、推搡或跳水。不在深水区边缘停留，防止滑倒或被他人误撞，时刻保持安全意识。 ❤️ 注意身体状况 感到饥饿、过饱、过度疲劳、饮酒或身体不适时，不要下水游泳。如游泳时感到头晕、恶心，应立即上岸休息。 1.7.2013 天气热，想游泳是很正常的。但一定要去正规的游泳池。并且，游泳前要做好热身，小朋友要穿上救生衣，在水里不要打闹。身体不舒服的时候，绝对不能下水。记住这些规则，才能安全地享受清凉。 ‹#› PART 04 临危不乱 — 学会自救与施救 SELF-RESCUE AND RESCUE OTHERS 1.7.2013 尽管我们万分小心，但意外仍有可能发生。第四部分，我们将学习最重要的技能：如何在绝境中自救，以及如何科学地救助他人。这部分内容，请大家务必打起十二分精神。 ‹#› 绝境自救：绝境中的生存法则 生存第一法则：保持绝对冷静！ 恐慌会加速体力消耗，导致肌肉紧张，从而更快下沉。 核心技巧：“水母漂” (仰漂)— 最省力的自救姿势 停止挣扎，放松身体 让全身自然舒展，不要紧绷。 向后仰头，脸部朝上 关键：确保口鼻完全露出水面呼吸。 四肢自然舒展 像水母一样增大排开水的体积，提升浮力。 深吸浅呼，保持节奏 吸气后稍微憋气，延长漂浮时间。 “人的身体本身是有浮力的， 只要放松，就能浮起来！” 1.7.2013 如果真的不幸落水，第一件事就是保持冷静！不要拼命挣扎，那样只会更快耗尽体力。记住这个“水母漂”的姿势：放松身体，把头仰起来，让口鼻露出水面。只要能浮起来，就能为自己争取到等待救援的宝贵时间。 ‹#› 应对突发状况：腿抽筋 & 水草缠绕 🚨 腿抽筋 (Muscle Cramp) • 立即用手抓住抽筋侧的脚趾，用力向身体方向持续拉动，保持伸展。 • 同时用另一只手轻轻按摩小腿肚子，缓解肌肉痉挛，保持呼吸平稳。 🌿 被水草缠住 Waterweed Entanglement 1. 保持绝对冷静：切勿慌乱挣扎，否则会越缠越紧，加速体力消耗。 2. 处理步骤：深吸一口气，潜入水中，让身体完全没入水面下。睁开眼睛看清缠绕位置，从肢体远端开始，轻轻、缓慢地解开水草。 1.7.2013 在水里还可能遇到腿抽筋或者被水草缠住的情况。腿抽筋时，要用力把脚趾往回拉。被水草缠住时，千万不要慌张地乱蹬，那样只会缠得更紧。要深吸一口气，潜下去慢慢解开。记住，冷静是解决一切问题的前提。 ‹#› 智慧施救：见义“智”为，而非“勇”为 首要原则：不盲目下水！ 发现有人溺水时，最重要的一条原则是：千万不要贸然下水救人！ 未成年人通常缺乏专业的游泳技能和水上救援训练，在慌乱和紧急的情况下，很容易因体力不支或被溺水者抱住而双双遇险。保护好自己，才是救人的前提。 致命误区：手拉手“人链”救援 这是最危险、最不可取的施救方式！必须坚决杜绝！ 这种方法看似团结，实则隐患极大。一旦人链中的任何一人脚下打滑、失手或体力耗尽，巨大的拉力会瞬间将整个“人链”拽入水中，造成多人连环溺水的悲剧，救援者反而变成了需要被救的人。 1.7.2013 看到有人溺水，我们的第一反应是救人，但请记住，我们是未成年人，我们的首要任务是保护好自己。千万不要下水，更不要手拉手去救人！这种“人链”救援法非常危险，每年都有人因此丧命。我们要学会“见义智为”，用智慧去救人。 ‹#› 科学施救四字诀：“叫、叫、伸、抛” 01 叫 · Call for help 大声呼救，立即呼喊周围的成年人来帮忙，切勿独自一人贸然下水施救。 02 叫 · Call for tools 快速寻找身边可用的救援工具，如长竹竿、树枝、粗绳、游泳圈、泡沫板等，为后续施救争取时间。 03 伸 · Extend 将长物伸向溺水者，让其抓住。关键动作：施救者必须趴在地上或蹲下，降低重心，防止被拉下水。 04 抛 · Throw 将救生圈、泡沫板、空矿泉水瓶等具有浮力的物品抛向溺水者身边，帮助其漂浮，等待专业救援。 1.7.2013 正确的救援方法是什么呢？记住这四个字：“叫、叫、伸、抛”。第一个“叫”是叫大人来帮忙；第二个“叫”是叫工具，找竹竿、绳子、救生圈。然后“伸”，把长的东西伸过去让他抓住；或者“抛”，把能浮起来的东西扔过去。记住，自己一定要趴在地上，防止被拉下水。 ‹#› 专业急救：把握“黄金4分钟” 当溺水者被救上岸后，若发现其没有呼吸和心跳，必须立即启动急救流程，分秒必争，把握生命抢救的黄金窗口。 纠正致命错误：严禁倒挂控水 “倒挂控水”是流传甚广的误区，它不仅对恢复呼吸和心跳毫无帮助，更会浪费宝贵的抢救时间。此外，溺水者肌肉松弛，倒挂动作极易造成颈椎、脊椎的二次伤害，甚至导致瘫痪，后果不堪设想。 正确步骤：心肺复苏 (CPR) 时间就是生命。确认无意识、无呼吸后，应立即进行高质量心肺复苏，持续按压胸部。同时，大声呼救并让身边人立即拨打120急救电话，直到专业急救人员到达现场。 1.7.2013 如果溺水者被救上来已经没有呼吸了，我们该怎么办？很多人会想到把他倒挂起来控水，这是完全错误的！这样做不仅没用，还会耽误抢救时间。正确的做法是，立即开始心肺复苏，也就是CPR，并让人马上拨打120。 ‹#› 心肺复苏（CPR）基础步骤 01 评估意识 轻拍患者肩膀并大声呼唤，判断其是否有意识及反应。 02 呼救求援 立即指定专人拨打120急救电话，清晰说明地点和情况。 03 检查呼吸 俯身观察胸腹部起伏，判断患者是否有自主呼吸。 04 胸外按压 (关键步骤) • 位置：胸骨中下1/3处 (两乳头连线中点) • 要求：掌根垂直按压，深度5-6cm，频率100-120次/分 05 人工呼吸 开放气道后，捏住患者鼻翼，口对口密闭吹气。 • 配合：每完成30次高质量按压后，进行2次人工呼吸。 持续循环：严格按照「30次按压 + 2次呼吸」的比例反复进行，直到医护人员到达或患者恢复生命体征。 1.7.2013 这是心肺复苏的基本步骤。首先判断意识，然后呼救，接着检查呼吸。如果没有呼吸，就开始胸外按压。按压的位置在两乳头中间，频率要快，每分钟100到120次。每按压30次，做2次人工呼吸。这个过程要持续到医生到来。虽然我们现在只是了解，但希望大家能记住，未来可以参加专业的急救培训。 ‹#› PART 05 郑重承诺 共筑生命安全网 1.7.2013 学习了这么多知识，关键在于行动。在最后一部分，让我们一起回顾知识，做出承诺，共同筑起一张守护生命的安全网。 ‹#› 知识回顾：我是安全小卫士 互动问答 · Q&A 01. 防溺水“六不准”具体是指哪六条？ 02. 当发现有人在水中溺水时，我们首先应该做什么？ 03. 如果不幸落水，最有效的自救方法是什么？ 04. 以下哪种行为正确？A.手拉手救人 | B.用长竹竿救人 | C.假装没看见 情景模拟 · Scenario 【场景一】拒绝诱惑 周末天气很热，好朋友邀请你去村外的野河去游泳，你该如何坚定地拒绝并劝说对方？ 【场景二】意外应对 在公园散步时，你突然发现有人在湖中挣扎求救，周围没有大人。此时你应该怎么做？ 1.7.2013 现在，我们来做个小测试。大家还记得防溺水“六不准”吗？看到有人溺水，第一步应该做什么？溺水时怎么自救？这些问题的答案，我们今天都学过。现在，请大家积极思考，踊跃回答，看看谁是真正的安全小卫士！ ‹#› 安全宣誓：我们的承诺 请全体同学起立，举起右拳，跟我一起宣誓： 我 承 诺 严格遵守防溺水“六不准”，远离危险水域，不私自下水， 不盲目施救，学会智慧自救。 珍爱生命，对自己负责，对家人负责！ 从我做起，从现在做起！ 1.7.2013 非常好！现在，请全体同学起立，举起我们的右拳，让我们一起庄严宣誓。这不仅仅是一个仪式，更是我们对自己、对家人、对生命的一份郑重承诺。请大家跟着我，大声说出我们的誓言！ ‹#› 倡议书：让我们共同行动 致全体同学的防溺水倡议书 亲爱的同学们： 夏季来临，气温升高，溺水事故进入高发期。为了我们的生命安全，我们向全体同学发出如下倡议： 牢记安全知识 认真学习防溺水“六不准”原则，将安全知识牢记于心。 远离危险水域 坚决不到江河、湖泊、水库、池塘等无安全保障的水域玩耍。 对自己负责 坚决做到不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。 对他人负责 积极劝阻身边同学的危险涉水行为，互相监督，共同守护。 学会智慧施救 遇到同伴溺水，保持冷静，立即大声呼救并寻求成人帮助，绝不盲目下水。 倡议人：全体同学 | 日期：2026年5月 1.7.2013 除了宣誓，我们还准备了一份倡议书。这份倡议书总结了我们今天学习的核心内容。希望同学们不仅自己要做到，还要把这些知识分享给家人和朋友，让更多的人了解防溺水的重要性。让我们共同行动起来！ ‹#› 珍爱生命 预防溺水 1.7.2013 同学们，生命只有一次，它无比珍贵。希望通过今天的班会，大家都能将“安全”二字牢记心中。让我们远离危险水域，学会保护自己，共同度过一个安全、健康、快乐的夏天！今天的主题班会到此结束，感谢大家的聆听！ ‹#› $