第6课 认识灾害 学会自救 课件2025-2026学年北京版初中体育与健康八年级全一册

认识灾害 学会自救 地震 北京版初中体育与健康八年级 2025-2026学年 学习目标 知识目标 (掌握五种常见灾害的避险方法) 技能目标 (学会室内外避震,火灾逃生技能) 素养目标 培养冷静应对,自我保护能力 自然灾害的破坏力 我国年均受灾人口:2亿+掌握自救技能是 常见灾害类型 地震: 洪水: 台风: 泥石流: 火灾: 蔓延快速 烟雾危害 突发性强 破坏力大 季节性强 影响范围广 风力强劲 伴随暴雨 突发性 流速快 灾害预警信号 红色预警 红色预警 最高级别,3小时内降雨量≥100mm 6小时内可能受热带气旋影响 橙色预警 橙色预警 高级别,3小时内降雨量≥50mm 12小时内可能受热带气旋影响 黄色预警 黄色预警 中级别,6小时内降雨量≥50mm 24小时内可能受热带气旋影响 蓝色预警 蓝色预警 初级,12小时内降雨量≥50mm 地震避震原则 伏地掩护抓牢 伏地 抓牢 掩护 趴下使重心降到最低 脸朝下不要压住口鼻 躲在结实不易倾倒的物体旁 也可快速跑到开间小的房间 抓住牢固的物体 防止在震动中被甩出 远离窗户、镜子、炉灶、悬挂物 室内避震方法 趴下使重心降到最低 躲在结实桌子下或墙角 用枕头保护头部 晃动停止后有序撤离 靠近窗户站立 跳窗或乘坐电梯 惊慌失措大声 惊慌失措大声喊叫 贪恋财物延误逃生 室外避震方法 远离危险区域 选择安全地点 远离高树 立交桥 远离高压线远离广告牌 远离烟囱 水塔 跑到空旷地带蹲下保护头部 避开建筑物 路灯 建筑工地 地震时在室外,切勿返回取财物 震后自救要点 检查伤情 1 检查自身和周围人员受伤情况 安全撤离 2 确认安全后迅速有序撤离 远离危险 集合清点 3 远离危房、电线、燃气泄漏区域 到达指定集合点,清点人数 -保持冷静,有序行动一 被困废墟如何求生 保持冷静 清理口鼻 发出求救 挪开脸前、胸前的杂物, 清除灰土保持呼吸通畅 用砖石、木棍支撑残垣 垣断壁,避开上方不结 敲击物体发出声响信号, 摆动鲜艳衣物发出视觉信号 实的危险物 洪水防灾概述 危险区域 安全区域 地下空间 河道 低浅地带 山陈地道 坚固顶草 高层 建设 危旧家居 坚固顺顶 洪水前兆识别 水文异常 山体异动 动物反应 溪沟水位骤升或骤降 水流突然变得浑浊 听到异常声响 山体发出断裂声响 树木倾斜 地基下沉 猫狗焦躁嘶叫 鸟类惊飞 鱼类跃出水面 洪水避险四字诀 高 快 避 稳 立即撒离 向屋顶山坡转移 避开河道沟谷 保持冷静 不贪恋财物 远离低洼地带 远离危险区域 固定身体等待救援 牢记四字诀,洪水避险不用慌 涉水安全须知 禁止行为 破窗逃生 远离电线杆、 高压线 水深超过车轮 一半切勿通过 不在积水路 段强行驾车 远离变压器、 路灯 使用安全锤敲击车窗四角 正确做法 水深没过车轮 涉水时保持 低车速 观察水深和 水流方向 必要时弃车逃生 观察水深和水流方向 爬出后向高处转移 半应绕行 台风防灾要点 来临前的准备 台风期间注意 关注气象预警信息 加固门窗、阳台悬挂物 尽量待在室内 远离窗户、玻 关闭门窗 清理窗台杂物 储备食物、饮用水 璃幕墙 不外出行走、骑行 检查电路、燃气 不要在大树、电线杆下躲避 台风预警与应对 蓝色预警 黄色预警 橙色预警 红色预警 立即转移到安全地带, 停止室外活动 转移到安全场所 加固门窗,准备物资 关注天气预报,做好准备 服从政府指挥 台风红色预警,请立即转移到安全地带! 台风期间注意事项 室内避险 室外避险 行车避险 关紧门窗 远离窗户 储备应急物资 不要外出 远离大树、电线杆 减速慢行 增大车距 远离广告牌、临时建筑 尽快停在安全处 准备手电筒、充电宝 不可强行驾驶 立即进入室内躲避 泥石流防灾要点 沟谷传来轰鸣声 水流突然断流或增大 携带大量泥沙石块 山体出现裂缝 向两侧山坡转移 向两侧山坡转移 不要顺着沟谷跑 不要在低洼处停留 发现泥石流征兆,立即转移! 自 自音自自三 泥石流逃生原则 正确做法 错误做法 树旁 不要往上游跑 不要往下游跑 不要在谷底停留谷底 迅速向两侧山坡转移 跑向地势较高处 选择平坦开阔地带 不要顺着溪沟跑 陡坡下 不要躲在树下 垂直泥石流方向逃跑 火灾逃生四原则 报 低 捂 梯 使用楼梯有序撤离 切勿乘坐电梯 用湿毛巾捂住口鼻, 减少有害气体吸入 立即拨打119,说 请地址和火情 弯腰或角甸前进, 避免吸入有毒烟雾 119 牢记四原则,安全逃离火场 公共场所火灾逃生 报警 逃生姿势 注意事项 用湿毛巾 捂住口鼻 随手关闭身后房门 立即拨打119 不返回取财物 弯腰或角 甸前进 按疏散指 示标志撤离 不贪恋贵重物品 贴近地面 和墙边 不乘坐电梯 有序不拥挤 安全第一,生命至上 高层建筑火灾逃生 判断火情 其他情况 用手背轻触门把手 如果门把手很烫,说明门外有火 不可开门 如果门把手不烫, 慢慢开门 无法逃离时 用湿毛巾捂住口鼻 退至阳台或屋顶 关闭房门,用湿毛巾堵住门缝 挥舞鲜艳衣物发出求救信号 拨打119说明具体位置 低姿沿楼梯向下撤离 切勿跳楼!切勿乘坐电梯! 自救互救基本原则 保持冷静 2 判断环境 识别危险程度 寻找安全通道 克服恐慌心理 判断当前形势 3 寻找出路 发出求救 4 选择最安全路线 迅速有序撤离 利用一切手段 发出求救信号 冷静判断,有序行动 应急求救信号 声响信号 光线信号 标志信号 通讯信号 敲击管道、金属 发出有节奏的声音 三短三长三短 手电筒闪烁 反射镜反射阳光 有规律地发送 挥舞鲜艳衣物 白天用布条 夜间用手电 手机拨打110/119/120 清晰报告位置 说明被困情况 因地制宜,发出有效求救信号 应急包准备 通讯工具 医疗用品 照明工具 防护用品 充电宝 消毒棉 防护用品 求救工具 生活用品 压缩饼干 湿纸巾 毛 保暖衣 放在易于拿取位置,定期检查物品有效期 饮水水 潇光 5月12日 2025年人人讲安全、个个会应急 排查身边灾害隐患 地震避险 火灾逃生 洪水防范 台风应对 泥石流自救 自2009年起,每年的5月12日为全国防灾减灾日 真实案例分析 案例背景 某中学发生地震,一名学生迅速采取"伏地掩护抓牢" 措施,躲在课桌下,震动停止后有序撤离到操场 成功要点 ·平时认真学习防灾知识 第一时间采取正确避险姿势 震动停止后不慌张、有序撒离 . 经验启示 防灾知识是生命的护身符 冷静应对是逃生的关键 ·有序撤离可以避免踩踏 情景模拟互动 问题一 问题二 问题三 地震时你正在家中客 厅,应该怎么做? A.跑向窗户 B.躲在沙发旁 C.躲在桌子下 D.跳窗逃生 洪水来临时你在车内 水深已没过车轮,应该? A.继续前进 B.弃车逃生 C.原地等待 D.打电话求助 火灾时发现门把手 很烫,应该? A.打开门 B.继续等待 C.从窗户求救 D.用湿毛巾堵门缝 学以致用,模拟演练 知识要点小结 地震避险 洪水避险 火灾逃生 伏地 掩护 抓牢 远离窗户和悬挂物 向高处安全转移 不乘电梯有序撤离 保持冷静→判断环境→寻找出路→发出求救 快高避稳 报低捂梯 核心素养培养 运动能力 健康行为 掌握自救避险技能 正确应对各类灾害 养成安全习惯 提升自我保护意识 社会适应 体育品德 培养责任意识 增强互助精神 提升团队协作能力 增强社会责任感 生命教育是人生必修课 作业布置 基础作业 实践作业 拓展作业 调查学校或社区应 准备一个家庭应急包 绘制家庭逃生路线图 标注安全出口和集合 急避难场所 向家人讲解灾 害避险知识 了解当地气象预警 信息发布渠道 点 知行合一,学以致用 感谢聆听 珍爱生命,学会自救 2025-2026学年|北京版初中体育与健康 $