第15课 完善规划 奋发有为 同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第15课 完善规划 奋发有为 同步练习 一、填空题（共10题） 1. 职业规划不是一成不变的，需要根据自身成长和________变化，不断完善优化。 2. 完善职业规划，要客观总结执行过程中的经验和________，及时调整不足。 3. 奋发有为要求我们树立进取意识，克服安于现状的思想，主动________、追求进步。 4. 完善规划的核心是贴合自身实际、适配专业发展和________需求，确保规划可行。 5. 中职学生要以________为导向，不断完善职业规划，明确发展方向。 6. 奋发有为需要脚踏实地、勇于担当，将个人发展融入________发展大局。 7. 完善职业规划，要学会倾听他人意见，结合老师、家长的建议，________自身规划。 8. 面对职业发展中的挑战，要保持积极心态，________拼搏，不畏惧困难。 9. 不断完善规划、坚持奋发有为，才能实现职业理想，彰显________价值。 10. 完善规划是为了更好地执行，奋发有为是实现规划目标的________保障。 二、单项选择题（每题只有一个正确答案，共10题） 1. 职业规划需要不断完善的原因是（） A. 规划制定后必然存在错误 B. 自身成长和社会环境在不断变化 C. 完善规划是形式主义 D. 不用执行，只需不断修改规划 2. 完善职业规划的核心要求是（） A. 脱离自身实际，盲目修改 B. 贴合自身成长、专业发展和社会需求 C. 频繁修改，不坚持核心目标 D. 完全听从他人建议，不结合自身情况 3. 下列体现“奋发有为”精神的是（） A. 安于现状、敷衍了事 B. 脚踏实地、主动进取、勇于拼搏 C. 遇到困难就放弃 D. 只空想不行动，依赖他人安排 4. 中职学生完善职业规划，首先要做的是（） A. 总结规划执行中的经验和不足 B. 直接放弃原有规划，重新制定 C. 盲目跟风，模仿他人规划 D. 不考虑自身实际，追求高目标 5. 关于“完善规划”与“奋发有为”的关系，说法正确的是（） A. 两者相互独立，互不影响 B. 完善规划是奋发有为的前提，奋发有为是完善规划的动力 C. 只需要完善规划，不用奋发有为 D. 只需要奋发有为，不用完善规划 6. 下列不利于完善职业规划的行为是（） A. 总结执行中的不足，及时调整 B. 倾听老师、家长的合理建议 C. 忽视自身成长变化，墨守成规 D. 结合行业发展，优化规划目标 7. 奋发有为对中职学生的核心要求是（） A. 好高骛远、急于求成 B. 立足专业、刻苦学习、主动进取 C. 敷衍学习、混取毕业证 D. 只关注眼前利益，忽视长远发展 8. 完善职业规划时，我们应该（） A. 完全否定原有规划，重新制定 B. 坚持核心目标，灵活调整具体路径 C. 不听取任何意见，固执己见 D. 频繁修改，没有固定方向 9. 面对职业发展中的挫折，奋发有为的表现是（） A. 消极逃避、一蹶不振 B. 正视挫折、寻找方法、坚持推进 C. 抱怨命运、放弃目标 D. 依赖他人，不主动解决问题 10. 完善规划、奋发有为的最终目的是（） A. 完成学校布置的任务 B. 实现职业理想，成就有价值的人生 C. 获得他人认可 D. 盲目追求高学历、高收入 三、判断题（对的打√，错的打×，共10题） 1. 职业规划制定好之后，就不需要再完善，一直坚持下去即可。（） 2. 完善职业规划，需要客观总结执行过程中的经验和不足，及时调整。（） 3. 奋发有为就是好高骛远、急于求成，不切实际地追求目标。（） 4. 中职学生完善职业规划，要结合自身成长、专业特点和社会需求。（） 5. 倾听他人建议，能帮助我们更好地完善职业规划，避免走弯路。（） 6. 安于现状、不愿进取，也能实现职业理想和人生价值。（） 7. 完善规划的过程，也是自我认知不断提升、发展方向不断明确的过程。（） 8. 奋发有为要求我们脚踏实地、勇于担当，不畏惧困难和挫折。（） 9. 完善职业规划，就是要完全否定原有规划，重新制定新的规划。（） 10. 只有不断完善规划、坚持奋发有为，中职学生才能实现职业成长、成就理想人生。（） 四、简答题（共3题） 1. 作为中职学生，为什么要不断完善自己的职业规划？ 2. 结合自身实际，说说我们应该怎样完善职业规划，做到奋发有为？ 3. 简要说明“完善规划”与“奋发有为”之间的关系，以及两者对中职学生职业成长的意义。 参考答案 一、填空题 1. 社会环境 2. 不足 3. 进取 4. 社会 5. 职业理想 6. 时代 7. 优化 8. 努力 9. 人生 10. 行动 二、单项选择题 1.B 2.B 3.B 4.A 5.B 6.C 7.B 8.B 9.B 10.B 三、判断题 1.× 2.√ 3.× 4.√ 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.× 10.√ 四、简答题 1. ① 中职学生正处于成长阶段，自身的兴趣、能力、认知在不断提升，需要通过完善规划适配自身变化；② 社会环境、行业发展和岗位需求在不断变化，只有完善规划，才能贴合时代发展，避免规划脱离实际；③ 执行规划过程中，会出现各种问题和不足，完善规划能及时调整方向、弥补漏洞，让规划更具可行性；④ 不断完善规划，能让我们始终明确发展方向，激发学习和进取的动力，为职业发展筑牢基础。 2. ① 完善职业规划：客观总结自身学习、实训及规划执行中的经验和不足；倾听老师、家长和同学的合理建议，结合自身实际优化规划；关注行业发展动态和岗位需求，调整规划目标和执行路径，坚持核心目标不动摇，灵活调整具体方法。② 做到奋发有为：树立进取意识，克服安于现状和拖延惰性，主动投入专业学习和实训；脚踏实地、刻苦钻研，提升专业技能和综合素养；勇于面对困难和挫折，不轻易放弃，主动寻找解决问题的方法；将个人发展与时代、社会需求结合起来，勇于担当，追求进步，用实际行动推进规划落实。 3. 关系：两者相辅相成、密不可分。完善规划是奋发有为的前提和基础，只有不断完善规划，明确发展方向和具体路径，才能让奋发有为更有针对性、更具成效；奋发有为是完善规划的动力和保障，只有脚踏实地、主动进取、勇于拼搏，才能将完善后的规划落到实处，在执行中进一步优化规划，形成良性循环。 意义：① 帮助中职学生明确职业发展方向，及时调整成长路径，避免走弯路；② 激发学习和进取的动力，促使学生立足专业、刻苦学习，提升专业竞争力；③ 培养学生的责任意识、进取精神和坚韧意志，助力学生应对职业挑战；④ 引导学生将个人理想与社会发展结合起来，实现职业理想和人生价值，成为奋发有为的新时代技能人才。 学科网（北京）股份有限公司 $