第13课 立足专业 谋划发展  同步练习-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第13课 立足专业 谋划发展 同步练习 一、填空题（共10题） 1. 专业是中职学生未来________发展的基础和核心依托，是走向职场的重要基石。 2. 立足专业发展，首要前提是热爱所学专业，端正________态度，主动投入学习与实训。 3. 谋划个人职业发展，需要正确认识自身的兴趣、优势、________，做到扬长避短。 4. 中职学生的核心任务是学好专业知识，苦练专业________，提升专业竞争力。 5. 制定职业发展规划，必须贴合自身实际、________特点和社会行业需求，不可脱离实际。 6. 要正确认识所学专业的价值，摒弃对专业的________，树立专业自信。 7. 立足专业成长，既要夯实专业基础，也要注重提升自身的________素养，实现全面发展。 8. 谋划职业发展，要树立清晰的成长目标，分阶段制定________计划，逐步落实。 9. 随着时代发展和行业进步，专业对应的岗位需求和技能要求也在不断________。 10. 立足专业、勤学苦练、科学规划，才能实现就业创业目标，彰显________价值。 二、单项选择题（每题只有一个正确答案，共10题） 1. 中职学生职业发展的根本依托是（） A. 家庭背景 B. 所学专业 C. 偶然机遇 D. 他人帮助 2. 对待所学专业的正确态度是（） A. 轻视嫌弃、敷衍学习 B. 热爱专业、认真钻研、勤学苦练 C. 随遇而安、无所谓 D. 只为混取毕业证，不重视专业学习 3. 谋划个人职业发展的首要步骤是（） A. 盲目跟风，模仿他人规划 B. 认清自我、了解专业、掌握社会需求 C. 好高骛远，制定不切实际的目标 D. 只关注工资待遇，不考虑发展前景 4. 中职学生提升专业竞争力最核心的做法是（） A. 只学理论知识，忽视实操技能 B. 学好专业理论，苦练实操技能，积极参与实训 C. 上课应付了事，依赖考前突击 D. 只靠运气，不付出实际努力 5. 制定职业发展规划应遵循的核心原则是（） A. 脱离实际、好高骛远 B. 贴合自身、贴合专业、循序渐进、适配社会 C. 一成不变、无需调整 D. 只定长远目标，不落实具体行动 6. 下列行为不利于立足专业成长的是（） A. 积极参加专业实训和技能竞赛 B. 逃避实操训练、害怕吃苦受累 C. 主动请教专业老师和优秀同学 D. 利用课余时间拓展专业相关知识 7. 关于专业与职业的关系，说法正确的是（） A. 专业与职业毫无关联 B. 专业是职业发展的基础和方向指引 C. 学专业无需考虑未来就业 D. 任何专业都能适配所有职业 8. 面对行业发展和岗位需求的变化，中职学生应当（） A. 固守旧知识、旧技能，不愿更新 B. 坚持终身学习，适应专业和岗位变化 C. 放弃所学专业，盲目转行 D. 消极等待，依赖他人安排 9. 中职学生立足专业谋划发展的核心意义是（） A. 明确人生方向，提升就业竞争力，实现职业稳定发展 B. 增加学习压力，影响身心健康 C. 限制个人兴趣爱好的发展 D. 只为完成学校布置的学习任务 10. 实现专业成长和职业理想的关键是（） A. 空想等待，不付出实际努力 B. 脚踏实地、持续努力、分步落实规划 C. 三天打鱼、两天晒网 D. 完全依赖父母和老师的安排 三、判断题（对的打√，错的打×，共10题） 1. 专业是中职学生走向职场、实现职业发展的重要基础和依托。（） 2. 若不喜欢所学专业，就可以放弃学习、放任自流，不用考虑未来发展。（） 3. 谋划职业发展，首先要正确认识自己的兴趣、性格、能力和特长。（） 4. 中职学生只要学好专业理论知识，专业实操技能不重要。（） 5. 制定职业发展规划，必须结合自身实际、专业特点和社会需求，不可盲目跟风。（） 6. 专业一旦选定，就无需关注行业发展新动态和技能新要求。（） 7. 热爱所学专业、刻苦钻研、积极实训，才能不断提升自身的专业竞争力。（） 8. 职业发展规划不是一成不变的，可以根据自身成长和社会变化适当调整。（） 9. 立足专业发展，只需要学好专业技能，无需提升自身的品德和综合素养。（） 10. 认真学好专业知识、科学谋划职业发展，有利于中职学生成就理想人生。（） 四、简答题（共3题） 1. 作为中职学生，为什么要立足所学专业谋划职业发展？ 2. 结合自身专业学习实际，说说我们应该怎样端正专业态度，热爱并学好所学专业？ 3. 简要说说中职学生制定个人职业发展规划，需要遵循哪些基本原则？ 参考答案 一、填空题 1. 职业 2. 学习 3. 特长 4. 技能 5. 专业 6. 偏见 7. 综合 8. 成长 9. 变化 10. 人生 二、单项选择题 1.B 2.B 3.A 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.A 10.B 三、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.× 10.√ 四、简答题 1. ① 专业是中职学生就业、立业、成才的核心依托，立足专业才能明确学习和发展方向；② 立足专业谋划发展，能激发学习动力，让专业学习更有针对性，提升专业竞争力；③ 贴合社会行业需求，能帮助我们更好地适应职场，实现职业稳定发展；④ 有利于我们结合自身优势，扬长避短，逐步实现职业理想和人生价值。 2. ① 端正心态，摒弃对专业的偏见，正确认识所学专业的价值和发展前景，树立专业自信；② 认真对待专业理论学习和实操实训，不敷衍、不逃避，刻苦钻研专业知识和技能；③ 主动参与专业相关的实训、技能竞赛等活动，在实践中提升专业能力，培养专业兴趣；④ 主动请教专业老师和优秀同学，及时解决学习中的困惑，不断弥补自身不足；⑤ 关注行业发展动态，了解专业对应的岗位需求，明确学习目标，把专业学精、学扎实。 3. ① 立足自身实际原则：结合自身的兴趣、性格、能力、特长，不盲目跟风，做到扬长避短；② 贴合专业特点原则：围绕所学专业制定规划，突出专业优势，依托专业实现发展；③ 适应社会需求原则：结合社会行业发展趋势和岗位需求，确保规划具有可行性和针对性；④ 循序渐进原则：制定合理可行的目标，分阶段落实，逐步推进，不急于求成；⑤ 动态调整原则：根据自身成长变化、行业发展和岗位需求，适时调整规划，确保规划始终贴合实际。 学科网（北京）股份有限公司 $