第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试- 2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题3分，共30分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的） 1. 下列关于和谐交往的说法，正确的是（ ） A. 和谐交往只需要关注自己的感受，无需考虑他人 B. 和谐交往是人与人之间相互尊重、相互理解、相互包容的交往方式 C. 中职生只需和同学交往，无需与老师、家人交往 D. 和谐交往是可有可无的，独处更自在 2. 中职生和谐交往的核心是（ ） A. 自私自利，优先考虑自身利益 B. 相互尊重、真诚相待、换位思考 C. 盲目迎合他人，失去自我 D. 斤斤计较，不愿包容他人的不足 3. 下列行为中，有利于实现和谐交往的是（ ） A. 与人交谈时随意打断他人讲话 B. 尊重他人的想法和习惯，主动倾听 C. 背后议论他人，传播谣言 D. 拒绝与人沟通，封闭自己 4. 快乐生活与和谐交往的关系是（ ） A. 和谐交往是快乐生活的基础，良好的交往能带来愉悦心情 B. 快乐生活与和谐交往无关，靠自己就能获得快乐 C. 和谐交往会影响快乐生活，增加交往负担 D. 快乐生活无需和谐交往，独处更快乐 5. 中职生在与同学交往中，容易出现的问题是（ ） A. 真诚相待，相互帮助 B. 换位思考，理解他人 C. 斤斤计较，发生矛盾时不愿让步 D. 主动沟通，化解分歧 6. 下列做法中，不利于和谐交往的是（ ） A. 尊重他人的人格和隐私，不随意指责他人 B. 遇到矛盾时，主动沟通，换位思考 C. 固执己见，不愿听取他人的合理建议 D. 主动帮助有困难的同学，传递温暖 7. 中职生与老师和谐交往的基本要求是（ ） A. 敬畏老师，不敢主动与老师沟通 B. 尊重老师，主动请教、虚心接受批评教育 C. 忽视老师的教导，我行我素 D. 讨好老师，刻意迎合 8. 和谐交往对中职生成长的意义不包括（ ） A. 提升沟通能力，培养合作意识 B. 获得情感支持，缓解学习生活压力 C. 孤立自己，减少人际交往的麻烦 D. 营造良好的成长环境，促进身心健康 9. 下列关于快乐生活的说法，正确的是（ ） A. 快乐生活就是追求物质享受，无忧无虑 B. 快乐生活源于和谐的人际关系和积极的生活态度 C. 快乐生活与他人无关，靠自己就能实现 D. 只有成绩优秀的人才能拥有快乐生活 10. 中职生践行和谐交往、实现快乐生活的关键是（ ） A. 封闭自己，避免与人发生矛盾 B. 真诚待人、换位思考、主动沟通 C. 盲目迎合他人，失去原则 D. 只关注自己的感受，忽视他人需求 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。在每小题列出的四个选项中，有两项或两项以上是符合题目要求的，多选、少选、错选均不得分） 11. 中职生和谐交往的基本要求包括（ ） A. 相互尊重，尊重他人的人格、想法和习惯 B. 真诚相待，不虚伪、不欺骗 C. 换位思考，理解他人的处境和感受 D. 主动沟通，及时化解交往中的矛盾 12. 和谐交往对中职生的成长意义有（ ） A. 培养沟通能力和合作意识，为未来职业发展奠定基础 B. 获得情感支持，缓解学习生活中的压力 C. 营造良好的校园氛围，促进身心健康成长 D. 学会包容他人，提升自身修养 13. 中职生在交往中化解矛盾的正确做法有（ ） A. 主动沟通，坦诚表达自己的想法 B. 换位思考，理解他人的立场和感受 C. 学会包容，不斤斤计较 D. 冷战对峙，拒绝与对方沟通 14. 下列行为中，体现和谐交往、快乐生活的有（ ） A. 与同学团结友爱，相互帮助 B. 主动与老师沟通，请教学习和生活中的问题 C. 孝敬父母，主动与家人交流心声 D. 乐观开朗，积极面对学习生活中的困难 15. 影响中职生和谐交往的因素有（ ） A. 缺乏沟通技巧，不愿主动交流 B. 自私自利，不愿为他人着想 C. 过于敏感，容易误解他人 D. 尊重他人，真诚相待 三、填空题（本大题共5小题，每空2分，共10分） 16. 和谐交往的核心是相互尊重、真诚相待和______。 17. 中职生和谐交往不仅包括与同学交往，还包括与老师、______的交往。 18. 良好的______是快乐生活的重要保障，能带来愉悦的心情和情感支持。 19. 中职生在交往中遇到矛盾时，应主动______，化解分歧，维护和谐的人际关系。 20. 和谐交往与快乐生活相辅相成，和谐交往能促进快乐生活，快乐生活能进一步推动______。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 和谐交往就是盲目迎合他人，失去自己的原则和底线。（ ） 22. 只要拥有良好的人际关系，就能实现快乐生活。（ ） 23. 中职生与同学发生矛盾时，应主动沟通，换位思考，化解矛盾。（ ） 24. 和谐交往只需要关注他人感受，无需关注自己的感受。（ ） 25. 和谐交往能提升中职生的沟通能力和合作意识，促进身心健康成长。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 26. 简述中职生践行和谐交往、实现快乐生活的基本要求。 27. 结合自身学习和生活实际，谈谈中职生应如何处理交往中的矛盾，做到和谐交往、快乐生活。 六、材料分析题（本大题共2小题，每小题10分，共20分） 28. 材料：中职生李某，性格开朗，善于与人交往。在校园里，他尊重老师，主动向老师请教学习中的问题，虚心接受老师的批评教育；与同学相处时，他真诚相待、换位思考，主动帮助有困难的同学，遇到矛盾时，主动沟通、包容他人，从不斤斤计较。他还经常主动与家人交流校园生活和自己的想法，孝敬父母，体谅家人的辛苦。良好的人际关系让他每天都保持愉悦的心情，学习效率也不断提升，真正实现了和谐交往、快乐生活。 结合材料，回答下列问题： （1）李某的做法体现了和谐交往的哪些要求？和谐交往对他的生活和学习产生了哪些积极影响？ （2）李某的案例给中职生践行和谐交往、实现快乐生活带来了哪些启示？ 29. 材料：中职生王某，性格内向，不善于与人沟通，在交往中总是只关注自己的感受，不愿听取他人的想法。与同学相处时，他常常因为一点小事就斤斤计较，发生矛盾后，不愿主动沟通，总是冷战对峙；与老师交往时，他不敢主动请教，甚至逃避老师的教导；与家人也很少交流，封闭自己。久而久之，他的人际关系越来越差，感到孤独、压抑，学习和生活也受到了很大影响，无法体会到生活的快乐。 结合材料，回答下列问题： （1）王某在和谐交往方面存在哪些问题？这些问题对他产生了哪些危害？ （2）结合教材知识，谈谈中职生应如何像李某学习，改正自身不足，做到和谐交往、快乐生活。 参考答案 一、单项选择题（30分） 1.B 2.B 3.B 4.A 5.C 6.C 7.B 8.C 9.B 10.B 二、多项选择题（20分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABC 14.ABCD 15.ABC 三、填空题（10分） 16.换位思考 17.家人 18.人际关系 19.沟通 20.和谐交往 四、判断题（10分） 21.× 22.× 23.√ 24.× 25.√ 五、简答题（20分） 26. （1）树立正确的交往观念，认识到和谐交往对快乐生活和自身成长的重要意义；（2分）（2）做到相互尊重、真诚相待，尊重他人的人格、想法和习惯，不虚伪、不欺骗；（2分）（3）学会换位思考，理解他人的处境和感受，包容他人的不足；（2分）（4）提升沟通能力，主动与人交流，及时化解交往中的矛盾和分歧；（2分）（5）积极参与集体活动，主动建立良好的人际关系，保持积极乐观的生活态度，实现快乐生活。（2分）（共10分，言之有理即可） 27. （1）主动树立和谐交往的意识，尊重他人、真诚相待，不斤斤计较，学会包容他人的不足；（2分）（2）遇到交往矛盾时，保持冷静，不冲动、不冷战，主动找到对方沟通，坦诚表达自己的想法，倾听对方的意见；（2分）（3）学会换位思考，站在对方的角度思考问题，理解对方的立场和感受，化解分歧；（2分）（4）提升自身沟通技巧，主动与同学、老师、家人交流，主动帮助他人，建立良好的人际关系；（2分）（5）保持积极乐观的心态，正确对待交往中的挫折，在和谐交往中感受生活的快乐，实现自身成长。（结合自身实际，2分，共10分，言之有理即可） 六、材料分析题（20分） 28. （1）① 体现的要求：尊重老师，主动沟通、虚心接受批评；与同学真诚相待、换位思考、主动帮助、包容他人；与家人主动交流、孝敬父母、体谅家人。（3分）② 积极影响：让他保持愉悦的心情，缓解学习压力；提升学习效率；营造良好的成长环境，促进身心健康；获得情感支持，感受到生活的快乐。（2分）（共5分） （2）① 中职生要树立和谐交往的理念，认识到和谐交往对快乐生活的重要意义；（1分）② 与老师、同学、家人交往时，要做到尊重、真诚、换位思考，主动沟通；（1分）③ 主动帮助他人，包容他人的不足，遇到矛盾主动化解，不斤斤计较；（1分）④ 积极参与集体活动，主动建立良好的人际关系，保持积极乐观的心态，在和谐交往中实现快乐生活。（2分）（共5分，言之有理即可） 29. （1）① 存在的问题：性格内向，不善于与人沟通；只关注自身感受，不愿听取他人想法；斤斤计较，遇到矛盾不愿主动沟通，冷战对峙；逃避与老师交往，封闭自己，很少与家人交流。（3分）② 危害：人际关系变差，感到孤独、压抑；影响学习和生活效率；无法获得情感支持，不利于身心健康；无法体会到生活的快乐，阻碍自身成长。（2分）（共5分） （2）① 转变自身观念，主动打开心扉，克服内向性格，主动与人沟通交流；（1分）② 学会换位思考，关注他人感受，倾听他人的想法和建议，不斤斤计较；（1分）③ 遇到交往矛盾时，主动沟通，坦诚相待，化解分歧，不冷战、不逃避；（1分）④ 主动与老师、同学、家人交往，主动请教、主动交流，建立良好的人际关系；（1分）⑤ 保持积极乐观的心态，在和谐交往中感受温暖和快乐，逐步实现快乐生活。（1分）（共5分，言之有理即可） 学科网（北京）股份有限公司 $